Có nên súc miệng thêm
Flo?
TimNhanh! - Chúng ta thường có thói quen nghĩ rằng bản thân
răng đã có flo và chúng ta chỉ cần đánh răng là đủ. Nhưng các
nha sĩ sẽ khuyên bạn nên cung cấp thêm flo cho răng bằng cách
đánh răng và dùng nước sức miệng có chứa flo.
Flo có thể tìm thấy trong nguồn nước tự nhiên hoặc trong nước máy.
Một vài quan điểm cho rằng flo có ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Nếu
sử dụng nhiều flo có thể gây ra các bệnh như ung thư xương, xanh
xao, đau đầu…. Thực tế là bạn không dùng nhiều flo tới mức có thể
làm hại cơ thể bạn. Mặt khác flo có tác dụng rất lớn trong việc chống
sâu răng và không có bằng chứng nào chứng tỏ flo có thể gây ra các
loại bệnh tật cho cơ thể. Chúng ta chỉ dùng flo để súc miệng hay khử
trùng thì nồng độ flo đi vào cơ thể chưa tới mức nguy hiểm.
Theo hiệp hội nha khoa Mỹ ( ADA) cách tốt nhất để giảm sâu răng là
cung cấp flo bằng hai cách: Đánh răng súc miệng hoặc uống flo.
Trong nước máy thường được hòa một nồng độ flo nhất định chúng ta
nên đánh răng bằng nước máy. Cung cấp đủ flo cho răng có thể giảm
được 40 % nguy cơ sâu răng.
Nhưng bạn nên súc miệng như thế nào thì tùy thuộc vào chất lượng
răng của bạn . Khi đi khám nha khoa bạn cũng nên cho nha sĩ biết về
mức độ flo trong nước dùng tại nơi bạn sống. Như thể bác sĩ sẽ biết
khuyên bạn nên cung cấp thêm bao nhiêu. Thông thường thì bạn chỉ
cần dùng nước súc miệng có chứa flo bày bán trên thị trường như
Listerine, Resterine, T & B...sau khi đánh răng là đủ.
