Làm trắng da bằng các
“chất tẩy” thiên nhiên
Nếu phụ nữ phương Tây chuộng những phương pháp để có làn da nâu và rám
nắng thì phụ nữ phương Đông lại “ghiền” những cách thức để có làn da trắng
trẻo mịn màng. Hiện trên thị trường có nhiều dịch vụ tẩy trắng da dành cho
phụ nữ.
Theo BS Huỳnh Huy Hoàng - BV Da liễu TP.HCM, nên sử dụng các thành phần
thiên nhiên trong việc duy trì làn da trắng, chẳng hạn như dưỡng da bằng sữa tươi,
mật ong, nghệ... tẩy tế bào chết nhẹ nhàng bằng cam tươi...
Màu sắc da là do yếu tố di truyền và chủng tộc quyết định và màu sắc da không thể
thay đổi. Thành phần melanin quyết định màu sắc của da, nếu melanin nhiều, da
đen và sẫm hơn. Melanin được tạo ra nhằm bảo vệ làn da và cơ thể chống lại sự
xâm nhập và tác hại của ánh nắng mặt trời. Vì vậy khi đi ra nắng, lâu ngày làn da
sẽ trở nên sậm hơn hoặc xuất hiện thêm nhiều vết nám và tàn nhang.
Lượng hồng cầu trong máu cũng làm cho làn da người khác nhau đôi chút. Nếu
lượng hồng cầu đầy đủ, làn da sẽ hồng hào, còn ngược lại, nếu thiếu hồng cầu, làn
da trở nên nhợt nhạt. Một số người khi sử dụng quá nhiều trái cây có màu vàng, đỏ
như cà rốt, cà chua, đu đủ, vài vùng da, đặc biệt là vùng lòng bàn tay, bàn chân
cũng bị vàng. Chính chất carotene cao ở trong máu làm vàng da, giảm việc “lạm
dụng” thực phẩm chứa carotene thì màu da sẽ trở lại bình thường.
Trong tắm trắng, người ta thường sử dụng các thành phần tự nhiên như: sữa tươi,
cam, nghệ, bột trân châu, phấn hoa, mật ong, thảo dược... Đây là cách làm an toàn,
nhưng để da trắng sáng, cần thời gian dài, tốn kém, lặp lại nhiều lần và phương
pháp này cũng không giúp làm mất các vết thâm da. Tuy vậy, đối với phụ nữ có
làn da trắng tự nhiên nhưng do đi nắng bị đen thì việc tắm trắng bằng thành phần
thiên nhiên thường mang lại hiệu quả rõ ràng hơn hẳn so với phụ nữ bẩm sinh có
làn da sậm màu.
Để giữ da, cần tránh nắng tối đa, đặc biệt là khoảng từ 9g sáng tới 4g chiều, khi đi
ra nắng, cần đeo khẩu trang, mặc áo dài tay, đội mũ, đeo kính mát, mang găng
tay... Nên sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 15 trở lên, bôi 20 phút trước
khi ra nắng. Ăn các loại trái cây có chứa nhiều vitamin A, E, C như cam, cà chua,
cà rốt, táo... rất tốt cho da, nên duy trì dinh dưỡng cân bằng, đầy đủ.
Làn da sau khi mất đi lớp tế bào chết phía bên ngoài thường mất nước, khô da và
dễ dị ứng. Do đó, cần phải cung cấp nước đầy đủ cho cơ thể, nhất là lúc trời nóng
hoặc sau các hoạt động ra nhiều mồ hôi. Các loại kem giữ ẩm kết hợp vitamin E
nên được bôi thường xuyên, nhất là sau khi tắm, nhằm tăng độ ẩm và tăng sự mềm
mịn của da. Một người đang căng thẳng, buồn phiền không thể có làn da tươi sáng,
trẻ trung. Do đó, tránh stress, ngủ đủ bảy-tám tiếng mỗi ngày và tăng cường các
hoạt động giải trí là điều cần thiết để duy trì làn da tươi trẻ.
Nên chọn lựa các địa điểm làm trắng da có uy tín, tránh sử dụng các sản phẩm trôi
nổi trên thị trường. Nếu bị phản ứng da khi tắm trắng, cần phải chấm dứt ngay việc
tắm trắng và đến khám bác sĩ da liễu để xử lý càng sớm càng tốt.