Luận văn Thạc sĩ: Ứng dụng một số bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho vận động viên nam đối kháng lứa tuổi 16–18 của đội tuyển Vovinam Quân đội

Trong bối cảnh thể thao Việt Nam đang hướng tới mục tiêu phát triển chuyên nghiệp và nâng cao thành tích trên đấu trường quốc tế, vai trò của các môn võ thuật truyền thống như Vovinam trở nên đặc biệt quan trọng. Vovinam, với nguồn gốc từ Việt Nam, đã khẳng định vị thế và lan tỏa mạnh mẽ cả trong nước lẫn quốc tế, đặc biệt là trong lực lượng Quân đội. Tuy nhiên, để các vận động viên đạt được thành tích cao và duy trì phong độ ổn định, việc phát triển thể lực chuyên môn là yếu tố then chốt. Giai đoạn 16-18 tuổi được xem là thời điểm vàng để hoàn thiện các tố chất thể lực cần thiết cho vận động viên đối kháng. Nghiên cứu này nhằm mục đích lựa chọn và ứng dụng các bài tập phát triển thể lực chuyên môn hiệu quả cho vận động viên nam đối kháng lứa tuổi 16-18 của đội tuyển Vovinam Quân đội, góp phần nâng cao năng lực thi đấu và thành tích cho các tài năng trẻ.

Huấn luyện viên Vovinam, cán bộ quản lý thể thao trong quân đội, các nhà khoa học thể dục thể thao, và vận động viên Vovinam đối kháng nam lứa tuổi 16-18 quan tâm đến nâng cao thể lực chuyên môn.

Nghiên cứu này đi sâu vào tầm quan trọng của việc ứng dụng các bài tập phát triển thể lực chuyên môn cho vận động viên nam đối kháng môn Vovinam thuộc đội tuyển Quân đội, lứa tuổi 16-18. Bối cảnh hiện tại cho thấy, dù Vovinam Quân đội có tiềm năng lớn, thành tích của các vận động viên trẻ vẫn chưa đạt được kỳ vọng, phần lớn do thể lực chuyên môn còn hạn chế. Với mục tiêu khắc phục thực trạng này, đề tài đã tiến hành đánh giá chi tiết tình hình huấn luyện và thể lực chuyên môn hiện có của các vận động viên. Từ đó, nghiên cứu đã lựa chọn và xây dựng một kế hoạch ứng dụng các bài tập phát triển thể lực chuyên môn phù hợp, tận dụng các phương pháp như tham khảo tài liệu, phỏng vấn chuyên gia, kiểm tra sư phạm, thực nghiệm sư phạm và thống kê toán học để đảm bảo tính khoa học và hiệu quả. Các bài tập này được thiết kế để cải thiện sức nhanh, sức mạnh, sức bền, sự linh hoạt và khả năng phối hợp, những tố chất thiết yếu trong thi đấu đối kháng Vovinam. Kết quả nghiên cứu không chỉ đánh giá được nhịp tăng trưởng về thể lực chuyên môn sau quá trình tập luyện mà còn cung cấp một bộ khung bài tập đã được kiểm chứng hiệu quả. Công trình này mang lại giá trị ứng dụng cao, giúp các huấn luyện viên có thêm cơ sở khoa học để thiết kế chương trình huấn luyện tối ưu, nâng cao thể lực và thành tích thi đấu cho vận động viên Vovinam trẻ, qua đó góp phần vào sự phát triển bền vững của môn võ này trong lực lượng quân đội và đóng góp vào thể thao thành tích cao của quốc gia.