Nước gạo rang trẻ hóa da
Nước gạo rang vừa trị mụn cám vừa giúp da thêm mịn màng, tươi trẻ.
Hana là mẫu phụ nữ hiện đại, thích tìm tòi và khám phá những bí quyết làm đẹp.
Cùng với Hana, bạn có thể sẻ chia những mẹo vặt làm đẹp để phụ nữ chúng mình,
ai cũng là người đẹp nhất.
Chắc hẳn các chị đã từng biết đến tác dụng của thứ nước giản dị mà vô cùng đáng
yêu này rồi. Nước gạo rang thường được chế biến để uống chữa bệnh nóng trong,
táo bón, làm đẹp da mặt, mát gan, rất tốt cho người bị bệnh gout, tiểu đường, cao
huyết áp. Nguồn dinh dưỡng đáng kể trong gạo rang là các vitamin B, E, khoáng
chất.
Nước gạo rang để uống được chế biến như sau: Các chị rang gạo tám hoặc gạo lức
trên bếp nhỏ lửa, đến khi gạo chuyển sang màu vàng sậm thì tắt bếp, để nguội.
Rang thêm 1 nắm đậu phộng, rồi bóc vỏ. Xay riêng từng loại. Sau đó cho cả bột
gạo, đậu phộng, đường, thêm khoảng 2 lít nước vào nồi đun sôi 15 phút. Lọc qua
một lần rồi lấy nước đun sôi lần nữa là dùng được. Độ đậm nhạt các chị có thể điều
chỉnh liều lượng tùy theo sở thích nhé. Uống loại nước này thường xuyên sẽ rất tốt
cho gan, giúp da dẻ hồng hào, sáng đẹp.
Nước gạo rang để rửa mặt, đẹp da thì đơn giản hơn nhiều.
Chuẩn bị:
1/2 bát con gạo tẻ
1 bát con nước sôi
Thực hiện:
Cho gạo tẻ lên chảo rang, các chị nên để nhỏ lửa, tránh bị cháy sẽ làm mất
vitamin, khoáng chất.
Gạo chuyển sang màu vàng sậm, có mùi thơm là được.