Nước súc miệng không nên ngậm quá lâu

Nước súc miệng không nên ngậm quá lâu

Nước súc miệng được nhiều người sử dụng hàng ngày.

Để sử dụng nước súc miệng đúng cách, các chuyên gia

về răng miệng hướng dẫn không nên ngậm nước súc

miệng quá nhanh hoặc quá lâu.

Thông thường, nên giữ nước súc miệng trong miệng

khoảng 20-30 giây để các hoạt chất phát huy tác dụng. Nếu

nhổ ra quá nhanh, chất kháng khuẩn chưa có tác dụng, nếu

quá lâu sẽ gây ảnh hưởng không tốt cho niêm mạc miệng.

Khi dùng không nên pha loãng, vì phần lớn các loại nước

súc miệng được chế để dùng ngay. Nếu pha thêm nước sẽ

làm nồng độ hoạt chất bị loãng, không đủ sức diệt khuẩn.

Dùng nước súc miệng đem lại cảm giác sạch sẽ nên một số

người hay dùng nhiều lần trong ngày, như vậy sẽ gây khô

miệng nên chỉ dùng 3 lần/ngày. Nhiều người lại có quan

niệm sai lầm dùng nước súc miệng thay kem đánh răng. Vì

nước súc miệng chỉ chứa các hoạt chất sát khuẩn nhẹ, có

thể bổ sung chứ không thay thế kem đánh răng. Để đạt hiệu

quả, nhất thiết phải đánh răng trước khi dùng nước súc

miệng.