Trang chủ » Y Tế - Sức Khoẻ » Y học thường thức

7 trang

85 lượt xem

6

0

Phần ăn đầy dinh dưỡng dành cho người tập thể hình

Ai cũng biết tập thể dục thể thao hay thể hình đương nhiên tốt cho sức khoẻ. Nhưng nếu không kết hợp được 1 chế độ dinh dưỡng phù hợp, thì việc gây ra hậu quả là có đấy. Và Khi tập thể dục thể hình cần uống thuốc gì bổ sung cơ bắp?

Từ khoá:

matem90

Tập thể hình

Phương pháp khi tập thể hình

Chế độ dinh dưỡng

bảo vệ sức khỏe

Chế độ ăn hợp lý

/

7

Tài liêu liên quan

Có thể bạn quan tâm

Đánh giá tác dụng hỗ trợ điều trị của thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên xương khớp Vương Hoạt trên bệnh nhân đau thắt lưng do thoái hóa cột sống

Đánh giá tác dụng hỗ trợ điều trị của thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên xương khớp Vương Hoạt trên bệnh nhân đau thắt lưng do thoái hóa cột sống

Công điện số 41/CĐ-TTg năm 2025

Công điện số 41/CĐ-TTg năm 2025

Công điện số 58/CĐ-TTg năm 2024

Công điện số 58/CĐ-TTg năm 2024

Công điện số 68/CĐ-TTg năm 2024

Công điện số 68/CĐ-TTg năm 2024

Kế hoạch bài dạy Mĩ thuật 9 - Chủ đề 2: Sức khoẻ cộng đồng (Sách Chân trời sáng tạo)

Kế hoạch bài dạy Mĩ thuật 9 - Chủ đề 2: Sức khoẻ cộng đồng (Sách Chân trời sáng tạo)

Kế hoạch bài dạy Khoa học 5 - Bài 17: Chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì (Sách Cánh diều)

Kế hoạch bài dạy Khoa học 5 - Bài 17: Chăm sóc và bảo vệ sức khỏe tuổi dậy thì (Sách Cánh diều)

Dự phòng tiên phát bệnh tim mạch

Dự phòng tiên phát bệnh tim mạch

Bài giảng Quy trình chăm sóc bệnh nhân suy thận mạn - Phạm Thị Cẩm Duyên

Bài giảng Quy trình chăm sóc bệnh nhân suy thận mạn - Phạm Thị Cẩm Duyên

Khóa luận tốt nghiệp đại học: Biện pháp giáo dục kĩ năng phòng chống một số bệnh truyền nhiễm thường gặp thông qua môn Khoa học lớp 5

Khóa luận tốt nghiệp đại học: Biện pháp giáo dục kĩ năng phòng chống một số bệnh truyền nhiễm thường gặp thông qua môn Khoa học lớp 5

Luật bảo vệ sức khỏe nhân dân (Trích nội dung chương I, II, IV)

Luật bảo vệ sức khỏe nhân dân (Trích nội dung chương I, II, IV)

Bài giảng Các yếu tố ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc

Bài giảng Các yếu tố ảnh hưởng đến tác dụng của thuốc

Đề kiểm tra giữa học kì 2 môn Khoa học tự nhiên lớp 7 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Đặng Xuân Khu (Đề số 02)

Đề kiểm tra giữa học kì 2 môn Khoa học tự nhiên lớp 7 năm 2024-2025 có đáp án - Trường THCS Đặng Xuân Khu (Đề số 02)

Kiến thức, thái độ và các yếu tố liên quan đến thực trạng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe ở sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội năm 2023

Kiến thức, thái độ và các yếu tố liên quan đến thực trạng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe ở sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội năm 2023

Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Sức khỏe môi trường năm 2021-2022

Đề thi kết thúc học phần học kì 1 môn Sức khỏe môi trường năm 2021-2022

Phân tích hàm lượng các chất hỗ trợ giảm đường huyết trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe bằng phương pháp sắc ký lỏng khối phổ hai lần (LC-MS/MS)

Phân tích hàm lượng các chất hỗ trợ giảm đường huyết trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe bằng phương pháp sắc ký lỏng khối phổ hai lần (LC-MS/MS)

Mô tả chế độ dinh dưỡng của trẻ nhũ nhi sau phẫu thuật ống tiêu hóa

Mô tả chế độ dinh dưỡng của trẻ nhũ nhi sau phẫu thuật ống tiêu hóa

Mẫu Phiếu khám và tư vấn dinh dưỡng cho người bệnh ngoại trú (MS: DD-02)

Mẫu Phiếu khám và tư vấn dinh dưỡng cho người bệnh ngoại trú (MS: DD-02)

Mẫu Phiếu hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh nội trú (MS: DD-04)

Mẫu Phiếu hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bệnh nội trú (MS: DD-04)

Mẫu Phiếu tư vấn, hướng dẫn, giáo dục sức khoẻ (MS: GDSK-01)

Mẫu Phiếu tư vấn, hướng dẫn, giáo dục sức khoẻ (MS: GDSK-01)

Tài liệu Hướng dẫn xây dựng, sử dụng tài liệu, học liệu trực tuyến để hướng dẫn phụ huynh nuôi dưỡng, chăm sóc và giáo dục trẻ em mầm non tại gia đình (Tài liệu dành cho cán bộ quản lý và giáo viên mầm non)

Tài liệu Hướng dẫn xây dựng, sử dụng tài liệu, học liệu trực tuyến để hướng dẫn phụ huynh nuôi dưỡng, chăm sóc và giáo dục trẻ em mầm non tại gia đình (Tài liệu dành cho cán bộ quản lý và giáo viên mầm non)

Tài liêu mới

Bài giảng Vật lý trị liệu phục hồi chức năng - ThS. Trầm Văn Nhiều

Bài giảng Vật lý trị liệu phục hồi chức năng - ThS. Trầm Văn Nhiều

Bài giảng Phục hồi chức năng cho bệnh nhân bại não - BS Nguyễn Dương Hanh

Bài giảng Phục hồi chức năng cho bệnh nhân bại não - BS Nguyễn Dương Hanh

Bài giảng Các phương thức phục hồi chức năng - ThS. Trầm Văn Nhiều

Bài giảng Các phương thức phục hồi chức năng - ThS. Trầm Văn Nhiều

Bài giảng Vận động trị liệu - BS. Nguyễn Dương Hanh

Bài giảng Vận động trị liệu - BS. Nguyễn Dương Hanh

Bài giảng Các phương thức vật lý trị liệu - BS. Nguyễn Dương Hanh

Bài giảng Các phương thức vật lý trị liệu - BS. Nguyễn Dương Hanh

Bài giảng Khám lượng giá điều trị trong chuyên ngành phục hồi chức năng

Bài giảng Khám lượng giá điều trị trong chuyên ngành phục hồi chức năng

Bài giảng Phục hồi chức năng - ThS. Trầm Văn Nhiều

Bài giảng Phục hồi chức năng - ThS. Trầm Văn Nhiều

Thực trạng sử dụng nhà tiêu ở người dân tộc Dao tại xã Hùng Đức huyện Hàm Yên tỉnh Tuyên Quang

Thực trạng sử dụng nhà tiêu ở người dân tộc Dao tại xã Hùng Đức huyện Hàm Yên tỉnh Tuyên Quang

Tổng quan về tiềm năng của board game giáo dục cho sinh viên khối ngành Khoa học sức khỏe tại Việt Nam

Tổng quan về tiềm năng của board game giáo dục cho sinh viên khối ngành Khoa học sức khỏe tại Việt Nam

Sức khỏe tâm thần và mối liên quan với hành vi hút thuốc lá, sử dụng đồ uống có cồn ở sinh viên tỉnh Đồng Tháp

Sức khỏe tâm thần và mối liên quan với hành vi hút thuốc lá, sử dụng đồ uống có cồn ở sinh viên tỉnh Đồng Tháp

Giới thiệu

Về chúng tôi

Việc làm

Quảng cáo

Liên hệ

Chính sách

Thoả thuận sử dụng

Chính sách bảo mật

Chính sách hoàn tiền

DMCA

Hỗ trợ

Hướng dẫn sử dụng

Đăng ký tài khoản VIP

Zalo/Tel:

093 303 0098

Email:

support@tailieu.vn

Phương thức thanh toán

Theo dõi chúng tôi

Facebook

Youtube

TikTok

Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Công Hà. ©2025 Công ty TNHH Tài Liệu trực tuyến Vi Na.

Địa chỉ: 54A Nơ Trang Long, P. Bình Thạnh, TP.HCM - Điện thoại: 0283 5102 888 - Email: info@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015