SỔ TAY
NHỮNG BÀI THUỐC
ĐƠN GIẢN, HIỆU QUẢ
Tập 2
Tài liệu cá nhân Phùng Văn Chiến
(https://www.facebook.com/hanoi2004)
Hà Nội 03-2017
https://tieulun.hopto.org
2
Hễ kiếm được mồi
Kiến tha về tổ
Xếp cùng một chỗ
Làm của cải chung
Đến khi đói lòng
Cùng ăn vui sướng
Từ quân chí tướng
Một dạ như nhau
Chẳng thấy ở đâu
Kiến sống riêng lẻ.
(Tập đọc lớp 1 cũ)
https://www.facebook.com/hanoi2004
https://tieulun.hopto.org
3
Những bài thuốc, cách chữa bệnh đơn giản trong cuốn này được đúc
rút từ kinh nghiệm của cá nhân và bạn bè đồng môn (những học trò của
thầy Lê Văn Sửu) trong quá trình giúp mọi người chữa bệnh; ngoài ra có
thêm những bài thuốc, cách chữa bệnh hay dễ làm của các tác giả chia sẻ
rộng rãi trên mạng internet cũng như qua sách vở.
Đây là những bài tôi đã thu thập chia sẻ trên trang Facebook cá nhân
(https://www.facebook.com/hanoi2004), việc biên tập lại giúp mọi người
có thể dễ dàng tra cứu khi tham khảo sử dụng. Hình trong cuốn sách này
được sử dụng từ các hình ảnh có sẵn trên mạng internet nên cũng không rõ
tên của tác giả (có chỉnh sửa, vẽ thêm đôi chỗ cho phù hợp với nội dung
truyền tải), với mục đích chia sẻ kiến thức rộng rãi cho cộng đồng không vụ
lợi, mong các tác giả của những bức hình cũng như bài thuốc lượng thứ cho
việc sử dụng trong tài liệu này.
Trân trọng cảm ơn các tác giả cũng như các bạn đã quan tâm.
Phùng Văn Chiến.
https://tieulun.hopto.org
Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay những bài thuốc đơn giản, hiệu quả - Tập 2
4
MỤC LỤC
PHẦN I. TRỊ BỆNH ................................................................................................................... 7
A. CẤP CỨU......................................................................................................................................... 7
1. CẤP CỨU LÚC NGẤT .............................................................................................................................7
2. BỐN ĐIỂM THẦN KỲ TRỊ NGẤT XỈU ...................................................................................................7
3. Tham khảo HẠ HUYẾT ÁP CHỈ TRONG 5 PHÚT, KHÔNG CẦN DÙNG THUỐC .......................8
4. CẤP CỨU BỆNH NHÂN KHÓ THỞ (đường cổ họng), MỆT MỎI RŨ RƯỢI, CƠ THỂ KHÔNG
CÒN SỨC LỰC (như sắp chết), TIM ĐẬP NHANH, ĐAU TIM, HUYẾT ÁP TĂNG HOẶC
GIẢM... .......................................................................................................................................................8
5. XUNG HUYẾT NÃO BẤT NGỜ DO ĂN UỐNG ..................................................................................9
6. BONG GÂN, CHẤN THƯƠNG ............................................................................................................11
B. BỆNH CẢM, SỐT.......................................................................................................................... 12
7. TOA THUỐC CHỦ TRỊ BỆNH HÀN ....................................................................................................12
8. TOA ÂM DƯƠNG THANG....................................................................................................................12
9. LÁ DÂM BỤT CHỮA SAY NẮNG (TRÚNG THỬ) ............................................................................13
10. GIẢI CẢM.................................................................................................................................................14
11. BỘ HUYỆT LÀM ẤM CƠ THỂ (Dán cao Salonpas).........................................................................15
C. BỆNH NGŨ QUAN ....................................................................................................................... 17
12. ĐỘNG TÁC DAY HUYỆT, THỂ DỤC LÀM SÁNG MẮT ..................................................................17
13. THAO TÁC ỔN ĐỊNH MẮT GIẢM CẬN, VIỄN THỊ VÀ CÁC TRIỆU CHỨNG VỀ MẮT .............18
14. ĐAU RĂNG..............................................................................................................................................20
15. CHỮA BỆNH BẰNG PHƯƠNG PHÁP “HỎA CÔNG” ĐIẾU NGẢI CỨU, TRỊ VIÊM LỢI CẤP
THEO ĐỒ HÌNH ĐỒNG ỨNG ..............................................................................................................20
16. KINH NGHIỆM CHỮA CHỨNG ĐAU TAI..........................................................................................21
D. ĐẦU MẶT, THẦN KINH............................................................................................................... 22
17. NGHIỆM PHƯƠNG TRỊ CHỨNG THIÊN BẠCH NGHỊ (TRONG ĐẦU KÊU KÈN KẸT NHƯ
MỌT NGHIẾN) ........................................................................................................................................22
18. PHƯƠNG PHÁP CHỮA ĐAU ĐẦU ....................................................................................................22
E. HÔ HẤP, HẦU HỌNG .................................................................................................................. 23
19. ĐÁNH BAY SỔ MŨI DO VIÊM XOANG TRONG 30 GIÂY..............................................................23
20. CHỮA HO DO CÓ ĐỜM Ở HỌNG .....................................................................................................23
21. HO GIÓ (HO KHAN, HO CẢM) ............................................................................................................24
22. CHỮA HO HIỆU QUẢ............................................................................................................................24
23. HO, BƯỚU CỔ .......................................................................................................................................25
24. VIÊM HỌNG HẠT (KỂ CẢ THỂ MÃN TÍNH) .....................................................................................25
25. CHỮA HEN SUYỄN, VIÊM PHỔI, VIÊM PHẾ QUẢN......................................................................26
F. TIM MẠCH...................................................................................................................................... 26
26. TRỊ CAO HUYẾT ÁP, MẤT NGỦ.........................................................................................................26
27. HẪNG, HỤT HƠI, CHẾNH CHOÁNG ĐỘT NGỘT...........................................................................27
28. CÁCH BỔ TIM BẰNG NGHỂN CỔ......................................................................................................27
G. VÙNG BỤNG, TIÊU HOÁ, BÀI TIẾT ......................................................................................... 28
29. CÁCH VUỐT ÉP BỤNG THEO MẠCH NHÂM VÀ 2 BÊN SƯỜN BỤNG CHỮA UNG THƯ NỘI
TẠNG, CÁC BỆNH VÙNG BỤNG........................................................................................................28
30. TÁC DỤNG CỦA CÂY HOA XUYẾN CHI ..........................................................................................29
31. ĂN KHÔNG TIÊU ...................................................................................................................................30
32. VIÊM DẠ DÀY CÓ SỐT, TRÀO NGƯỢC DẠ DÀY ..........................................................................31
33. ĐAU BAO TỬ..........................................................................................................................................31
34. BỘ HUYỆT THÁCH THỨC MỌI LOẠI ĐAU BAO TỬ......................................................................32
35. VỊ NHIỆT ĐAU DẠ DÀY CÓ NGUY CƠ XUẤT HUYẾT...................................................................32
36. ĐAU DẠ DÀY ĐẦY HƠI.........................................................................................................................33
37. CHỮA DẠ DÀY BẰNG LÁ BẠCH HOA XÀ........................................................................................33
38. ĐAU BAO TỬ, GAN, LƯNG .................................................................................................................34
39. SẠN (SỎI) MẬT.......................................................................................................................................35
40. Mời bạn làm thử: CHỮA SẠN (SỎI) THẬN, NGHẼN TIỂU NIỆU, PHÙ CHÂN ..........................35
41. TRỊ SẠN THẬN .......................................................................................................................................36
42. TRỊ SẠN THẬN .......................................................................................................................................36
https://tieulun.hopto.org
Phùng Văn Chiến sưu tầm Sổ tay những bài thuốc đơn giản, hiệu quả - Tập 2
5
43. SẠN THẬN, BÀNG QUANG, TIẾT NIỆU............................................................................................37
44. SUY THẬN...............................................................................................................................................37
45. ỈA CHẢY...................................................................................................................................................38
46. HOẮC LOẠN, ĐI NGOÀI PHÂN SỐNG..............................................................................................38
47. HẠT MÙI ( HỒ TUY TỬ ) CHỮA BỆNH .............................................................................................38
48. KIẾT LỴ, ĐI NGOÀI RA MÁU TƯƠI....................................................................................................39
49. TRĨ NỘI TRĨ NGOẠI...............................................................................................................................39
50. CÁCH CHỮA TRỊ TRĨ............................................................................................................................41
51. XỬ LÝ KHI BUỒN ĐI NẶNG.................................................................................................................41
52. TÁO BÓN LÂU DÀI (rối loạn cơ năng Đại trường) ...........................................................................42
H. BỆNH VẬN ĐỘNG, CHẤN THƯƠNG....................................................................................... 42
53. QUAY CỔ TAY, BÍ QUYẾT ĐƠN GIẢN ĐỂ TỰ PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ NHIỀU BỆNH .............42
54. ĐAU NGÓN TAY, CO CỨNG NGÓN TAY.........................................................................................44
55. VUỐT GIỮA BẮP CHÂN ĐIỀU CHỈNH CỘT SỐNG BỊ LỆCH NGANG TRÁI HAY PHẢI .........45
56. ĐAU MÔNG, ĐAU LƯNG......................................................................................................................45
57. ĐAU LƯNG..............................................................................................................................................46
58. ĐAU LƯNG..............................................................................................................................................46
59. CÁCH TỰ CHỮA CỘT SỐNG .............................................................................................................46
60. TRỊ ĐAU LƯNG, THẦN KINH TỌA.....................................................................................................47
61. TRỊ BỆNH KHỚP GỐI ...........................................................................................................................47
62. THUỐC CHỮA SƯNG KHỚP GỐI .....................................................................................................48
63. ĐAU KHỚP GỐI .....................................................................................................................................48
64. BÀI THUỐC ĐƠN GIẢN CHỮA ĐẦU GỐI SƯNG ĐAU DO TÊ THẤP.........................................49
65. CÁC DẠNG BÀN CHÂN ĐẠP ĐẤT LIÊN QUAN VỚI TƯ THẾ CỘT SỐNG................................50
66. SƯNG MỎI KHỚP CỔ CHÂN..............................................................................................................50
67. TỨC ĐAU TRƯỚC CỔ CHÂN, GÂN ACHILLE, KHOEO CHÂN...................................................51
68. ĐU ĐỦ XANH KẾT HỢP LÁ TRÀ, BÀI THUỐC CHỮA BỆNH GÚT.............................................51
69. KHỚP ĐAU NHỨC.................................................................................................................................52
70. CHỮA SƯNG ĐAU CÁC KHỚP..........................................................................................................52
71. Tham khảo: ĐAU NHỨC CÁC KHỚP (do tồn đọng acid uric)........................................................53
72. VIÊM BAO HOẠT DỊCH ........................................................................................................................53
73. TẬP BÒ CHỮA BỆNH XƯƠNG KHỚP, THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM .......................................................54
74. TÊ CHÂN .................................................................................................................................................55
I. BỆNH NGOÀI DA ........................................................................................................................ 55
75. HẠT NHÃN GIÚP SINH CƠ, LIỀN XƯƠNG, HỖ TRỢ NGƯỜI LOÃNG XƯƠNG ....................55
76. BÀI THUỐC TRỊ MỤN ...........................................................................................................................56
77. TAY CHÂN NỨT NẺ, BONG TRÓC DA.............................................................................................57
78. HẾT MẨN NGỨA MỀ ĐAY SAU 5 PHÚT...........................................................................................57
79. ĐIỀU TRỊ BỆNH VẢY NẾN, TỔ ĐỈA ...................................................................................................58
80. Thử xem: CHỮA CHÀM, VIÊM DA CƠ ĐỊA, VẢY NẾN, Á SỪNG................................................58
81. BÀI THUỐC CHỮA SẠM DA................................................................................................................59
82. BỆNH BẠCH BIẾN .................................................................................................................................60
83. BÀI THUỐC CHỮA ZONA (GIỜI LEO) ..............................................................................................60
84. CHAI CHÂN NỨT NẺ ............................................................................................................................60
J. BỆNH NAM, NỮ............................................................................................................................ 61
1. CHỮA TẮC SỮA ....................................................................................................................................61
85. U XƠ TIỀN LIỆT TUYẾN ......................................................................................................................61
86. BỘ HUYÊT CHỮA PHÌ ĐẠI TIỀN LIỆT TUYẾN ...............................................................................62
87. BÀI TẬP "BƯỚM BAY" CHỮA PHỤ KHOA, THẬN, VIÊM TUYẾN TIỀN LIỆT...........................63
88. SA TỬ CUNG (CÁC DẠNG).................................................................................................................64
89. U NANG BUỒNG TRỨNG, U XƠ TỬ CUNG ...................................................................................64
K. BỆNH TRẺ EM .............................................................................................................................. 65
90. CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số 1 - CHỮA CÁC CHỨNG ĐẸN MÔI, LƯỠI,
HÀM TRẺ NHỎ.......................................................................................................................................65
91. CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số 2 - CHỮA TRẺ EM HO BẤT KỲ NGUYÊN
NHÂN GÌ LÂU MAU ...............................................................................................................................65
92. CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số 3 - CHỮA TRẺ EM BỊ ỈA CHẢY................65
93. CHỮA 10 CHỨNG BỆNH CHO TRẺ NHỎ - Bài số 4 - TRỊ BỆNH CHỐC LỞ NGỨA TRÊN
ĐẦU TRẺ EM, MỤN, CHỐC, SÀI ........................................................................................................66
https://tieulun.hopto.org