Sự thật về tóc gàu
Gàu khiến cho mọi người kém tự tin trong giao tiếp, khiến mái tóc không
còn sức sống và thiếu thẩm mỹ...
Một số thống kê gần đây cho thấy 70% dân số Việt Nam trong độ tuổi từ 20
- 40 gặp phải những rắc rối do gàu gây ra. Nguyên nhân có thể là họ dùng
loại dầu không hợp với sức khỏe của tóc hoặc chưa có chế độ dinh dưỡng
hợp lý.
Sự thật
Gàu có thể phát sinh do thay đổi thời tiết đặc biệt là vào mùa Đông và mùa
mưa, bị stress, căng thẳng tâm lý, chế độ ăn uống không đủ chất dinh dưỡng
cần thiết, bị nhiễm trùng hay cơ thể suy giảm sức đề kháng.
Ngoài ra việc vệ sinh da đầu kém, dùng dầu gội, dầu xả, thuốc nhuộm không
phù hợp với cơ địa cũng có thể là nguyên nhân gây ra gàu. Ở những người
có sự tăng bài tiết chất nhờn hoặc sau tuổi dậy thì, chất nhờn bám vào vảy và
tạo thành lớp vảy dày.
Sự phát triển vảy kéo dài dễ gây bệnh viêm da tiết bã. Triệu chứng thường
gặp ở người có gàu là vảy rớt ra có màu trắng mịn khi gãi hoặc vén tóc sẽ có
ít vảy nhỏ. Đối với người có da đầu nhờn hoặc ẩm ướt các vẩy trắng bám
dính với da đầu nhiều hơn. Một triệu chứng thường gặp và luôn gây phiền
toái cho người bị bệnh chính là sự ngứa ngáy khó chịu trên da đầu.
Gàu khiến cho mọi người kém tự tin trong giao tiếp, một mái tóc không có
sức sống và thiếu thẩm mỹ... Gàu thường tái phát trở lại do quá trình thay da
đầu diễn ra liên tục và nhiễm nấm P.ovale trong môi trường và không khí.
Nên nhớ rằng gàu là một bệnh, cần có thuốc đắc dụng để điều trị, cần có sự
quan tâm đúng cách để triệt tiêu mọi dấu hiệu của gàu.
Cải thiện tóc gàu
Gàu rất hay tái phát nên để điều trị gàu hiệu quả bạn có thể làm theo hướng
dẫn như sau:
Dùng dầu gội trị gàu dạng thuốc: Với da đầu nhờn, hằng ngày nên dùng
dầu gội trị gàu làm sạch chất nhờn và gàu trên da đầu. Trên thị trường có
những loại dầu gội trị gàu dành cho những người bị gàu nặng như:
Haicneal...
Với các sản phẩm này có thể tìm mua tại các hiệu thuốc Tây. Lưu ý: khi sử
dụng dầu gội trị gàu dạng thuốc Haicneal nên bôi khoảng 5ml, kết hợp
massage da đầu nhẹ nhàng, sau 3-5 phút gội sạch bằng nước, không dùng
nước nóng.
Tóc phải luôn thoáng khí:
Đội mũ nón thường xuyên dễ làm bí da đầu khiến mồ hôi ra nhiều hơn, vi
trùng dễ sinh sôi, tạo điều kiện cho gàu dễ phát triển.
Stress là nguồn gốc nảy sinh nhiều căn bệnh, trong đó cũng là nguyên nhân
của bệnh gàu. Vì vậy nên học cách kiểm soát stress để phòng tránh gàu.
Chế độ ăn uống hợp lý: Nguồn dinh dưỡng được cung cấp qua thức ăn
hàng ngày là một trong những yếu tố quan trọng giúp mái tóc trở nên khỏe
mạnh và óng ả. Cần bổ sung các loại thức ăn chính: sữa và sản phẩm từ sữa,
thịt cá, các loại đậu hạt, rau củ và trái cây. Đồng thời cung cấp thêm các
vitamin và khoáng chất, điều này có vai trò quan trọng đối với vẻ đẹp mái
tóc.
Cẩn thận với ánh nắng: Ánh nắng không phải hoàn toàn có hại cho da đầu
nhưng khi ra ngoài nắng bạn dễ bị tia cực tím làm hại da, tăng nguy cơ ung
thư da. Chỉ nên tiếp xúc với ánh nắng trong những khoảng thời gian ngắn
vào buổi sáng sớm hoặc chiều tối. Nếu bắt buộc phải ra nắng bạn nhớ
thường xuyên đội mũ rộng vành...