Tài liệu tập huấn kỹ năng 2012
Trang 1
CHƯƠNG I: NHẢY MÚA TẬP THỂ
Bài: Thanh niên làm theo lời Bác
- Múa theo đội hình cả vòng tròn không giới hạn người. Sau đó đội hình
đếm số 01 và 02 để bắt cặp múa với nhau. Hay trong vòng tròn tự chọn
02 bạn thành một cặp nhưng xen lẩn nhau nữ, nam với nhau trong cùng
một cặp, người nữ đứng bên phải người nam,chia thành 3 tổ hợp chính :
- Trước khi tiến hành tập múa ta nên thuộc lòng câu thơ sau :
Co trái, co phải, đi bên phải thì co chân trái .
Co phải, co trái, đi bên trái thì co chân phải .
Hoạt Động Người Hướng Dẫn
Hoạt Động Người Múa
- TỔ HỢP 01 :
- Co chân trái : Kết liên lại .
- Co chân phải : Thanh niên chúng ta .
- Đi sang phải 3 bước rồi co chân trái : Cùng nhau đi lên .
- Co chân phải : Giơ nắm tay thề .
- Co chân trái : Gìn giữ hoà bình .
- Đi sang trái 3 bước rồi co chân phải : Độc lập tự do .
- Co chân trái : Kết liên lại .
- Co chân phải : Thanh niên chúng ta .
- Đi sang phải 3 bước rồi co chân trái: Cùng quyết tiến
bước
- Co chân phải : Đánh tan quân thù .
- Co chân trái : Xây đắp cuộc đời .
- Đi sang trái 3 bước rồi co chân phải : Hạnh phúc ấm no .
- Tập động tác này theo
người hướng dẫn,
thuộc bài hát và câu
nói
- Co trái, co phải, đi bên
phải thì co chân trái .
- Co phải, co trái, đi bên
trái thì co chân phải .
- TỔ HỢP 02 :
- Cả đội hình xoay người sang phải và đi sang phải 3 bước,
sau đó vỗ tay 01 cái : ‘’ Đi lên thanh niên ‘’ . Sau đó lại
xoay người đi ngược lại bên trái 3 bước , sau đó vỗ tay 01
cái : ‘’ Chớ ngại ngần chi ‘’. Tiếp theo đội hình lại xoay
ngừơi đi sang phải 3 bước, lại vỗ tay 01 cái : ‘’ Đi lên
thanh niên ‘’. Cuối cùng lại xoay người đi sang trái 3
bước , nhưng không vỗ tay và lúc này mặt hướng vào phía
trong vòng tròn : ‘’ Làm theo lời Bác ‘’.
- Thực hiện theo người
hướng dẫn múa
- TỔ HỢP 3 :
- Nam tập động tác nam,
Tài liệu tập huấn kỹ năng 2012
Trang 2
- Về người Nam : Nhún tại chổ ( chân trái co trườc chân
phải sau ), tay trái chống hông, tay phải đưa lên cao về
phái phải, lòng bàn tay ngửa đỡ lấy tay của bạn nữ . Cứ
múa như thế cho đến hết bài.
- Về người Nữ : Tay trái đưa lên cao đặt úy nhẹ vào tay bạn
nam. Vừa nhún vừa xoay người lần lượt 450 cuốn vào
trong phiá tay bạn nam ( tức là đi về phía trái ) : ‘‘Không
có việc gì khó … quyết chí ắt làm nên ’’.
nữ tập động tác nữ . Sau
đó kết hợp cả hai để
múa , tập động tác này
nhiều lần .
Bài: Nối vòng tay lớn
LỜI NGƯỜI HƯỚNG DẪN
ĐỘNG TÁC CỦA NGƯỜI
MÚA
- Tổng cộng toàn bài gồm 4 tổ hợp chính được chia
thành 2 phần. Và đội hình múa là vòng tròn, người
múa không có giới hạn .
- PHẦN I /. LỜI 01 CỦA BÀI HÁT :
- TỔ HỢP 01 : Mọi người cầm tay nhau đi theo vòng
tròn ngược chiều kim đồng hồ, cứ mỗi nhịp mạnh là
một bước ‘’Rừng núi dang tay nối lại biển xa. Ta
đi……sơn hà
- Toàn thể thực hiện thao tác đi
vòng
- TỔ HỢP 02 : Cầm tay đi khép thành vòng tròn ‘’
Mặt đất bao la ‘’
-
Cầm tay nhau đưa lên cao, đi 4 bước vào tâm vòng
tròn ‘’ Anh em ta về ‘’
- Vẫn cầm tay, tay hạ xuống thấp
- Đi lùi 4 bước ‘’ Gặp nhau mừng như bão cát quay
cuồng trời rộng ‘’
-
lại giơ tay đi vào trong 4 bước và hạ tay đi lùi ra 4
bước ( có nghĩa trong đoạn này chúng ta đi vào trong
2 lần , lùi 2 lần )
- Làm theo động tác mẫu , chú
ý cách di chuyển .
ĐỢT MỘT
Tài liệu tập huấn kỹ năng 2012
Trang 3
ĐỢT HAI
- TỔ HỢP 03 : Cầm tay nhau đi trên đường tròn cùng
chiều kim đồng hồ ‘’ Bàn tay ta nắm nối tròn một
vòng Việt Nam ‘’
- Thực hiện động tác ngược so
với ban đầu .
- TỔ HỢP 04 : Đứng tại chổ, một chân nhún vào tâm
vòng tròn, tay cầm đưa cao, một chân bước lùi, tay hạ
xuống ( đứng nhún tại chổ ) .
- Sau đó múa lại từ đầu và có thể lần 02 lại chia vòng
tròn
‘’ Cờ nối gió đêm vui nối ngày dòng máu nối con
tim đồng loại dựng tình người trong ngày mới.
Thành phố nối thôn xa vời vợi người chết nối linh
- Chú ý chân nào thực hiện
động tác , theo hướng dẫn .
4 BƯỚC
4 BƯỚC
Tài liệu tập huấn kỹ năng 2012
Trang 4
thiêng vào đời và nụ cười nối trên môi ‘’.
- PHẦN II /. LỜI 02 CỦA BÀI HÁT :
- TỔ HỢP 01 : Mọi người cầm tay nhau đi theo vòng
tròn cùng chiều kim đồng hồ, cứ mỗi nhịp mạnh là
một bước.
- ‘’Từ bắc vô nam nối liền nắm tay, ta đi từ đồng
hoang vu vượt hết núi đồi ‘’
- Tập lại giống lúc đầu, thuộc
lời bài hát.
Tài liệu tập huấn kỹ năng 2012
Trang 5
- TỔ HỢP 02 : Cầm tay đi khép thành vòng tròn ‘’
Vượt thác cheo leo ‘’
- Cầm tay nhau đưa lên cao , đi 4 bước vào tâm vòng
tròn ‘’ Nay ta vượt đèo ‘’
- Vẫn cầm tay nhau , tay hạ xuống thấp
- Đi lùi 4 bước
- ‘’ Từ quê nghèo lên phố lớn nắm tay nối liền ‘’
- Lại giơ tay đi vào trong 4 bước và hạ tay đi lùi ra 4
bước
- ( có nghĩa trong đoạn này đi vào trong 2 lần , lùi 2
lần )
- Cách vòng tròn di chuyển
cần xem kỷ và thực hiện lại
.
ĐỢT 1
ĐỢT 2
- TỔ HỢP 03 : Cầm tay nhau đi trên đường tròn
ngược chiều kim đồng hồ
‘’ Biển xanh sông gấm nối liền một vòng tử sinh ‘
- Di chuyển theo sự điều khiển
.
4 BƯỚC
4 BƯỚC