Xoa bóp đơn giản chữa tắc tia sữa
Tắc tia sữa là bệnh hay gặp ở phụ nữ đang cho con bú. Khởi đầu thường tắc tia
sữa, sau đó sữa ứ lại và gây viêm hoặc áp xe tuyến vú, biểu hiện bằng các triệu
chứng sốt nóng, vú sưng nóng đỏ đau, phần nhiều là ở một bên vú nhưng cũng có
khi ở cả hai bên, kèm theo buồn nôn, nhức đầu, bứt rứt, miệng khô, đại tiện táo...
Nếu không can thiệp kịp thời vú bị bệnh sẽ cứng dần và hoá mủ. Trong Đông y, tắc
tia sữa thuộc phạm vi chứng “nhũ ung”, được trị liệu bằng rất nhiều biện pháp.
Đơn giản nhất là thực hành liệu pháp xoa bóp đơn giản như sau :
Day
huyệt hợp cốc (ảnh trên), huyệt túc tam lý (ảnh dưới).
- Để người bệnh ở tư thế phù hợp, thường là nằm ngửa.
- Xoa lên vùng bị đau một lớp hoạt thạch mỏng hoặc phấn rôm
- Dùng tay xoa nhẹ nhàng khối cứng.
- Một tay đỡ vú, dùng ngón giữa hoặc ngón trỏ tay kia ấn day từ đầu vú đến khối
cứng và rồi lại ấn day từ khối cứng ngược trở lại đầu vú. Làm như vậy nhiều lần và
sau cùng nặn đầu vú cho sữa chảy ra.
- Tiếp tục một tay đỡ vú, dùng ngón cái, ngón trỏ và ngón giữa tay kia bóp từ nhẹ
đến mạnh từ gốc vú xuống tận đầu vú. Vừa làm vừa theo dõi sức chịu đựng của