Mạng xã hội chia sẻ tài liệu
Tài liệu Kỹ thuật chăm sóc tóc
![Vitamin và khoáng chất tốt cho mái tóc của bạn: [Hướng dẫn chi tiết]](https://cdn.tailieu.vn/images/document/thumbnail/2013/20130619/chupchupnp/135x160/5351371606993.jpg)
Vitamin & khoáng chất đối với mái tóc của bạn
Cũng như các bộ phận khác của cơ thể, mái tóc chúng ta rất cần được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt. Ngoài yếu tố di truyền là vấn đề cơ bản để quyết định màu sắc, độ dày mỏng, số lượng sợi tóc, độ bền chắc thì nguồn dinh dưỡng cho tóc (được cung cấp qua các thức ăn hàng ngày) cũng là yếu tố quan trọng, góp phần giúp chúng ta có một mái tóc óng ả và khỏe mạnh. Ngoài ra những yếu tố bên ngoài do chúng ta gây ra như quá lạm dụng hóa...9 trang
114 lượt xem
2 lượt tải
Vai trò của vitamin & khoáng chất đối với mái tóc của bạn
Cũng như các bộ phận khác của cơ thể, mái tóc chúng ta rất cần được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt. Ngoài yếu tố di truyền là vấn đề cơ bản để quyết định màu sắc, độ dày mỏng, số lượng sợi tóc, độ bền chắc thì nguồn dinh dưỡng cho tóc (được cung cấp qua các thức ăn hàng ngày) cũng là yếu tố quan trọng, góp phần giúp chúng ta có một mái tóc óng ả và khỏe mạnh. Ngoài ra những yếu tố bên ngoài do chúng ta gây ra như quá lạm dụng hóa chất:...8 trang
176 lượt xem
6 lượt tải
Tìm Hiểu Về Rụng Tóc
Người ta đã coi “cái răng, cái tóc là góc con người” và thường đánh giá văn hóa một con người qua tóc và kiểu tóc. Thật không may, một số người do bệnh lý hoặc chăm sóc không đúng cách gây ra rụng tóc quá nhiều. Nếu thấy tóc rụng một lượng lớn lúc chải đầu, gội đầu, hoặc cảm thấy tóc mỏng dần thì nên đi khám bác sĩ.4 trang
208 lượt xem
6 lượt tải
Rụng tóc - nguyên nhân, cách chữa trị và nhất là việc cấy tóc
Bình thường, mỗi ngày ta rụng mất từ 50 tới 100 sợi tóc. Nhưng khi mà tóc rụng nhiều hơn hoặc từng mảng như vị thính giả tả, thì đây là một điều rất đáng quan tâm , cần được tìm hiểu nguyên do để mà điều trị. Những lý do khiến tóc rụng nhiều như vậy có thể là8 trang
193 lượt xem
7 lượt tải
Tài liệu: Cái Tóc Là Góc Con Người
Mái tóc là nguồn cảm hứng của thi nhân, họa sĩ hàng bao nhiêu thế kỷ. Nó đã làm ngây ngất người trai học sinh mười tám, ngồi sau, nhìn lên mớ tóc thề người yêu bàn trước; đã làm ngẩn ngơ lòng anh nông phu chất phác trước cảnh chị Lụa hong tóc thoảng hương bồ kết nơi đầu hiên giữa trưa Hè.10 trang
80 lượt xem
3 lượt tải
Chứng Bệnh Rụng Tóc
Trên đầu chúng ta trung bình có khoảng từ 100.000 tới 150.000 sợi tóc. Mỗi ngày chúng ta rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi tóc là chuyện bình thường. Nếu bị rụng tóc trên mức bình thường thì mới bị coi là có chứng bệnh rụng tóc. Thường thường tóc chúng ta mọc ra rất vững chắc.3 trang
167 lượt xem
5 lượt tải
Lời khuyên cho móng tay khỏe, hồng hào
.Dầu ô liu trộn và nước chanh là công thức tự chế đơn giản nhất để kích thích móng tay mọc nhanh. Sử dụng 2 muỗng canh dầu ô liu và 10 giọt nước cốt chanh thoa lên móng tay mỗi ngày, móng sẽ cực kỳ bóng khỏe. Những loại dầu dưỡng vừa tốt cho móng, tóc và làn da mà bạn có thể chọn để sử dụng còn có dầu hạnh nhân, dầu hạt lanh, dầu thầu dầu, dầu hạt bí ngô, dầu jojoba và dầu dừa đều có tác dụng kích thích móng tay và tóc mọc nhanh...3 trang
141 lượt xem
4 lượt tải
Những bí mật đơn giản giúp tóc nhanh dài
Để tóc mọc dài nhanh, việc chú ý chăm sóc, dưỡng ẩm là điều cần thiết. Quá trình phát triển của tóc dài luôn chịu ảnh hưởng rất lớn từ thói quen chăm sóc tóc của bạn. Giảm ma sát giữa tóc và gối điều đầu tiên bạn có thể làm, thay vì chọn các loại gối với chất liệu vải thô cứng, hãy thử thay những chiếc áo gối bằng lụa hay cotton mềm để đảm bảo tóc của bạn không bị hư hại trong khi ngủ....4 trang
146 lượt xem
5 lượt tải
Sai lầm khi chăm sóc tóc của nam giới
Tại sao nhiều người không thể có được mái tóc như họ muốn, vuốt keo thì không đều, dầu gội lại không thể trị sạch gàu. Nguyên nhân chỉ có thể là do các bạn chăm sóc tóc không đúng cách. Dưới đây là một số sai lầm của nam giới trong việc chăm sóc tóc. Gội đầu Việc đầu tiên là cần chọn loại dầu gội phù hợp với da đầu3 trang
94 lượt xem
5 lượt tải
Không chọn đúng dầu gội, dễ mắc bệnh ung thư
Khi đi mua dầu gội đầu, hầu hết mọi người thường đến cửa hàng và lựa bất cứ loại dầu gội 3 trong 1 nào với khả năng trị gàu, giữ được độ ẩm và bóng mượt cho tóc… Một số người khác lại cho rằng miễn là loại dầu gội được phép lưu hành thì đều có thể dùng được. Nếu bạn cũng nghĩ như vậy, bạn đã hoàn toàn sai lầm. Mỗi loại dầu gội thường chứa một vài thành phần tự nhiên hoặc hợp chất hữu cơ có in trên sản phẩm. Tuy nhiên, những thành phần này được...5 trang
125 lượt xem
8 lượt tải
Vai trò của vitamin và khoáng chất với mái tóc
Những chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc Các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc cũng chính là những thức ăn hàng ngày chúng ta đưa vào cơ thể. Bao gồm 4 nhóm thức ăn chính gồm: 1. Sữa và các sản phẩm từ sữa. 2. Thịt, cá. 3. Các loại đậu, hạt. 4. Rau, củ và trái cây. Các thành phần thức ăn này sẽ giúp cơ thể tạo ra đầy đủ calorie và protein, tạo khả năng cân bằng trong việc sản xuất năng lượng từ thức ăn, cung cấp năng lượng cho các phản ứng hóa...3 trang
180 lượt xem
7 lượt tải
Một số thắc mắc quanh chứng rụng tóc
Bạn chẳng thể làm gì với mái tóc mỏng? Trường hợp này còn tuỳ thuộc vào từng người. Nếu bạn vốn có mái tóc thưa mỏng thì điều này khó có thể thay đổi được. Tuy nhiên, nếu quá trình rụng tóc khiến cho mái tóc dày mượt của bạn trở nên thưa thớt dần thì tình trạng này hoàn toàn có thể chữa trị được bằng các loại dược phẩm pha chế vào dầu gội, thuốc uống hay cấy tóc. Phương pháp cấy tóc là cách điều trị rất hiệu quả bệnh hói đầu, nhưng khá phức tạp và...3 trang
119 lượt xem
5 lượt tải
Rụng tóc và những nguyên nhân
Các chuyên gia Anh nhận định tóc là bộ phận hết sức nhạy cảm của con người nên nó dễ bị tác động bởi những thay đổi trong cơ thể. Có một số nguyên nhân gây rụng tóc phổ biến. Thuốc trị bệnh .Thuốc hạ huyết áp, chống đông máu, chống suy nhược và những loại thuốc kháng viêm không thuộc nhóm steroid bị cho có liên quan đến tình trạng rụng tóc, dù chưa xác định rõ nguyên nhân. Thường sau khi mọc, mỗi tháng sợi tóc dài ra vài cm, sau đó nghỉ 6 tháng. Trong giai đoạn này,...5 trang
140 lượt xem
5 lượt tải
Thói quen xấu tăng tốc lão hóa ở nữ giới
Trong thực tế có rất nhiều thói quen xấu của chính bạn lại tạo cơ hội cho các nếp nhăn xuất hiện. Vì thế chị em chị em nên biết để tránh những thói quen xấu này. Hay cau có Tình cảm ổn định rất quan trọng cho sự cân bằng nội tiết. Nếu thường xuyên cau có bạn sẽ tự làm cho những “đường lo lắng” trên gương mặt của mình rõ nét hơn. Đó chính là các nếp nhăn. Thường xuyên nheo mắt, cau mày, cười, cong môi… những chuyển động và nét mặt này có thể làm...3 trang
105 lượt xem
4 lượt tải
Tóc óng ả với mặt nạ xoài tự chế
Trong xoài có chứa rất nhiều protein và vitamin, không những giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn rất có lợi cho tóc và da đầu. Sử dụng mặt nạ xoài cho tóc trong một thời gian dài có thể làm cho mái tóc của bạn được cải thiện đáng kể, mái tóc sẽ trở nên bóng mượt. Chúc các bạn thành công!4 trang
135 lượt xem
8 lượt tải
Tóc bạc sớm
Dù tuổi còn trẻ nhưng tóc tôi bị bạc rất nhiều. Đây là bệnh lý hay di truyền? Xin hỏi có cách nào phòng ngừa và hạn chế tóc bạc cho những người còn trẻ tuổi? (NgocThong - TP.HCM…) Ảnh: minh họa - Internet Nhiều bác sĩ cho rằng tóc bạc sớm đơn giản do thiếu một số chất làm tóc đen nên tóc không đen toàn bộ được hoặc bị rối loạn việc trao đổi chất khiến các chất nuôi dưỡng tóc không được cơ thể tạo ra đầy đủ hay do các yếu tố liên quan như di truyền; rối...3 trang
171 lượt xem
7 lượt tải
Bí quyết chăm sóc mái tóc mỏng
Thay vì phải chi một khoản tiền lớn để hô biến mái tóc mỏng trở nên dày dặn hơn, bạn hãy thử áp dụng một trong những biện pháp khắc phục tại nhà hiệu quả sau! Hooc-môn Kích thích tố chi phối rất nhiều sự phát triển bình thường của các bộ phận trong cơ thể. Và tình trạng tóc mỏng hoặc rụng nhiều cũng là do ảnh hưởng bởi các kích thích tố này. Testosterone (một hooc-môn giới tính nam) cũng có thể là nguyên nhân khiến sự tăng trưởng của tóc có vấn đề. Hoặc sự giảm sút hooc-môn...5 trang
88 lượt xem
8 lượt tải
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Công Hà
Doanh nghiệp quản lý: Công ty TNHH Tài Liệu trực tuyến Vi Na - GCN ĐKDN: 0307893603
Địa chỉ: 54A Nơ Trang Long, P. Bình Thạnh, TP.HCM - Điện thoại: 0283 5102 888 - Email: info@tailieu.vn
Giấy phép Mạng Xã Hội số: 38/GP-BVHTTDL cấp ngày 09/3/2026