Những bí mật đơn giản giúp tóc
nhanh dài
Nếu bạn đang mong từng ngày để có mái tóc dài suôn tha hồ tạo kiểu, th
ì
hã
y
thử tham khảo một vài bí mật đơn giản của Xinh Xinh để
g
iúp tóc mọc nhanh
hơn nhé!
Bắt đầu từ những thứ đơn giản nhất
Để tóc mọc dài nhanh, việc chú ý chăm sóc, dưỡng ẩm là điều cần thiết. Quá trình
p
hát triển của tóc dài luôn chịu ảnh hưởng rất lớn từ thói quen chăm sóc tóc của
bạn. Giảm ma sát giữa tóc và gối điều đầu tiên bạn có thể làm, thay vì chọn các
loại gối với chất liệu vải thô cứng, hãy thử thay những chiếc áo gối bằng lụa hay
cotton mềm để đảm bảo tóc của bạn không bị hư hại trong khi ngủ.
Ăn đúng cách
Một chế độ ăn tốt không những có thể giúp tóc phát triển nhanh hơn, mà nó còn
có thể loại bỏ một số vấn đề ảnh hưởng đến độ suôn dày mềm mượt của tóc. Hãy
cố gắng để bổ sung vào thực đơn những thực phẩm nhiều axit béo Omega-3 cùng
với các khoáng chất như sắt, kẽm và vitamin A, B và E. Bạn có thể chọn cách đơn
giản hơn là uống thêm các thực phẩm dinh dưỡng, vitamin tổng hợp để “giúp đỡ”
tócmọc nhanh hơn.
Chọn lược
Chải tóc thường xuyên sẽ làm tóc dễ bị gãy và mất đi độ ẩm. Bạn có biết rằng
mỗi loại lược đều có công dụng khác nhau và phù hợp với các loại tóc khác nhau?
Lựa chọn một chiếc lược tương ứng với tình trạng của tóc sẽ giúp việc chải đầu dễ
dàng hơn, giúp bạn chăm sóc, nâng niu từng sợi tóc, giúp tóc bóng mượt và khỏe
mạnh. Chiếc lược chải tóc dạng bàn chải, có phần đệm cao su mềm và phần lông
trên lược được bọc tròn ở mỗi đầu giúp massage cho da đầu và hạn kế sự kéo, dứt
tóc khi chải. Loại lược này rất lý tưởng cho mái tóc thẳng, dày, có độ dài trung
bình trở lên, nó sẽ làm cho tóc thêm bóng mượt; tránh dùng cho tóc ngắn, xoăn
hoặc tóc mỏng vì nó vừa không có tác dụng làm phồng tóc mà cũng chẳng gỡ được
tóc rối.
Lông lược được làm từ rất nhiều chất liệu khác nhau, từ tự nhiên đến nhân tạo như
lông heo, nylon, kim loại… Những mái tóc dày nên dùng lược làm từ chất liệu
lông tổng hợp giữa lông tự nhiên và nylon, vì chất liệu này sẽ không tạo ra nhiều
tĩnh điện khi sấy và giúp gỡ rối tóc tốt hơn. Đối với những người tóc mỏng, tốt
nhất nên dùng lược có lông làm từ chất liệu tự nhiên.
Các sợi lông lược càng mềm thì càng tốt cho tóc, và nhờ đó sự tác động khi chải
tóc, chất dầu tự nhiên của tóc được tiết ra, giúp cho tóc màu dài và sợi tóc bóng
khỏe. Bạn nên chọn loại lược làm bằng gỗ, ngà voi, sứ hoặc sừng tự nhiên; còn nếu
chọn lược nhựa, bạn nên tránh các loại răng làm bằng chất dẻo, nhựa hoá học.
N
goài ra, các loại lược có răng bằng kim loại thì chỉ nên sử dụng để chải tóc giả,
tuyệt đối không dùng để chải đầu.
Kích thích lưu thông máu
Hàng ngày, bạn nên dành 10 phút để massage cho da đầu, có thể tận dụng thời gian
gội đầu để massage nhẹ nhàng da đầu bằng các đầu ngón tay. Bất kỳ bài tập thể
dục nào cũng sẽ giúp cải thiện lưu thông máu ở da đầu, giúp tóc mọc nhanh hơn.
Bảo vệ tóc khỏi nhiệt độ cao
Tóc hỏng, xơ xác và chậm phát triển chủ yếu bởi nhiệt độ, từ môi trường tự nhiên
đến các loại máy sấy và công cụ tạo kiểu tóc sử dụng nhiệt. Hãy đội mũ nón khi đi
ra đường, bảo vệ tóc trước ánh mặt trời, hạn chế tối đa việc sử dụng các loại máy
sấy, máy ép, máy là tóc… trong thời gian bạn đang nuôi dưỡng tóc. Sử dụng serum
dưỡng tóc mỗi tuần để giúp tóc suôn óng ả và có thêm dưỡng chất để nuôi dưỡng
tóc.
Thường xuyên cắt tóc
Cắt tỉa đuôi tóc thường xuyên cũng là một cách kích thích tóc mọc nhanh hơn
đấy, bạn nên cắt tỉa lại khoảng 2 tuần/ lần cho tóc gọn gàng và nhanh dài nhé!
Theo Xinh Xinh