Chất lượng giấc ngủ và các yếu tố liên quan ở những phụ nữ mãn kinh đến khám tại Bệnh viện Đồng Nai 2

Mãn kinh là một giai đoạn tự nhiên và quan trọng trong cuộc đời người phụ nữ, đánh dấu sự lão hóa sinh học và những thay đổi sinh lý đáng kể. Trong số các triệu chứng phổ biến, rối loạn giấc ngủ là một vấn đề thường gặp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc nghiên cứu tỉ lệ mắc và các yếu tố liên quan đến chất lượng giấc ngủ kém ở nhóm phụ nữ này là thiết yếu để nâng cao sức khỏe và cải thiện chất lượng sống tổng thể. Bài nghiên cứu này nhằm xác định tỉ lệ rối loạn giấc ngủ ở phụ nữ mãn kinh tại Bệnh viện Đồng Nai 2 và khảo sát các yếu tố liên quan, từ đó cung cấp dữ liệu quan trọng cho các can thiệp y tế phù hợp.

Chuyên gia y tế, nhà nghiên cứu sức khỏe phụ nữ, và phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh.

Nghiên cứu này được thực hiện theo phương pháp mô tả cắt ngang trên 381 phụ nữ mãn kinh đến khám tại Phòng khám Phụ khoa, Bệnh viện Đồng Nai 2 trong khoảng thời gian từ tháng 11/2024 đến tháng 4/2025. Chất lượng giấc ngủ được đánh giá bằng chỉ số Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Kết quả cho thấy tỉ lệ chất lượng giấc ngủ kém là 68,5% trong nhóm phụ nữ mãn kinh, với đa số biểu hiện là mất ngủ nhẹ. Phân tích thống kê chỉ ra rằng chất lượng giấc ngủ có mối liên quan đáng kể với hoạt động thể chất, mức độ trầm cảm từ trung bình đến nặng và tình trạng lo âu rất nặng. Từ những phát hiện này, nghiên cứu kết luận rằng chất lượng giấc ngủ kém là một vấn đề phổ biến và chịu ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố ở phụ nữ mãn kinh. Do đó, việc sàng lọc, phát hiện sớm và can thiệp kịp thời là cực kỳ cần thiết để cải thiện chất lượng giấc ngủ, góp phần nâng cao sức khỏe toàn diện và chất lượng cuộc sống cho phụ nữ trong giai đoạn này. Nghiên cứu cũng khẳng định giá trị của PSQI trong việc đánh giá và sàng lọc.