Giữ đường huyết ở mức an toàn để phòng ngừa biến chứng

Giữ đường huyết ở mức an toàn để

phòng ngừa biến chứng

Vì sao phải kiểm soát đường huyết?

Theo nghiên cứu UKPDS - 1 nghiên cứu chuẩn về tiểu

đường týp 2 tại châu Âu, khi HbA1C tăng 1% (tương ứng

đường huyết tăng khoảng 2mmol/l) thì nguy cơ bị các biến

chứng thận, mắt, thần kinh tăng 25% và nguy cơ bị nhồi

máu cơ tim tăng 16%. Ngược lại, khi đường huyết hạ thấp

dưới 3mmol/l thì bệnh nhân có nguy cơ rất cao bị hôn mê,

thậm chí tử vong. Do đó, theo dõi đường huyết thường

xuyên giúp kiểm soát tốt đường huyết là 1 trong những yếu

tố quyết định điều trị thành công bệnh tiểu đường và đề

phòng có hiệu quả với các biến chứng của tiểu đường.

Hiện nay, theo khuyến cáo mới của Hiệp hội tiểu đường

Hoa Kỳ và Canada được nhiều thầy thuốc chuyên khoa ủng

hộ và thực hiện thì các bệnh nhân tiểu đường cần được điều

trị sớm và tích cực hơn, phối hợp thuốc sớm hơn để đưa

đường huyết nhanh chóng về mức càng gần bình thường

càng tốt, hạn chế tối đa các biến chứng.

Điều đặc biệt của bệnh tiểu đường là khi đường máu cao

trong khoảng 7-16mmol/l hoặc là thấp tới 3-4mmol/l thì

cảm giác của đa số người bệnh vẫn là bình thường. Do đó,

để tránh xa vùng “đường huyết nguy hiểm” thì cần kiểm tra

đường huyết thường xuyên, hàng ngày, từ đó điều chỉnh

chế độ ăn uống, thuốc để đưa đường huyết về mức an toàn.

Cần theo dõi đường huyết thường xuyên.

Đo đường huyết thế nào cho đúng?

Cách sử dụng máy đo đường huyết tại nhà rất đơn giản,

gồm 3 thao tác chính là gắn que thử vào máy, thấm máu

vào que và đợi máy báo kết quả sau 5 giây. Khi mới được

chẩn đoán hoặc khi thay đổi chế độ điều trị thì các bệnh

nhân nên thử 2-4 lần mỗi ngày vào trước các bữa ăn chính

và trước khi đi ngủ. Còn khi đường huyết đã tương đối ổn

định thì vẫn nên thử 1-3 lần mỗi tuần. Ngoài ra, bệnh nhân

tiểu đường cũng nên chú ý đo đường huyết sau bữa ăn 2

giờ hoặc khi có biểu hiện hạ đường huyết hay bị ốm. Nhiều

nghiên cứu cho thấy tăng đường huyết sau ăn có khả năng

gây biến chứng tương đương với tăng đường huyết lúc đói,

nhất là các biến chứng tim mạch. Riêng đối với các bệnh

nhân tiểu đường là phụ nữ có thai thì yêu cầu là phải theo

dõi đường huyết chặt chẽ hơn (gồm trước, sau bữa ăn và

nửa đêm) trong suốt thời gian mang thai để kịp thời điều

chỉnh sao cho đường huyết luôn trong giới hạn bình

thường, bảo đảm cho thai phát triển tốt và mẹ thì tránh

được các biến chứng nặng của bệnh tiểu đường