Giúp bé chơi vui và an
toàn ngày hè
Ngày hè đã đến, đã đến
lúc bé gác sách vở qua
một bên để tham gia
những trò chơi ngoài trời
vui nhộn. Bé háo hức
được bơi trong làn nước
xanh, đá bóng hoặc đi dã
ngoại với gia đình…Lúc
này cha mẹ cần những
kiến thức cơ bản để giúp
con luôn an toàn, khỏe mạnh và thoải mái.
Tránh nắng để bảo vệ làn da
Bạn thường nghe rằng, ánh nắng mặt trời giúp trẻ bổ sung
vitamin D và chống còi xương? Điều này chỉ đúng vào lúc
sáng sớm thôi, còn xế trưa thì mặt trời còn “tặng” kèm
chúng ta những tia cực tím, tia bức xạ…khiến làn da sẽ
phải “hứng chịu” một số căn bệnh không mong muốn. Với
trẻ em, làn da còn rất mỏng thì hậu quả còn nặng nề hơn
nhiều.
- Hãy chuẩn bị: Nón, áo quần tay dài, găng tay, vớ, túi
ngủ…khi bé đi chơi xa
- Nếu đi bơi thì hãy thoa một lượng kem chống nắng nhỏ
cho bé, kính bơi, khăn choàng…
- Không để bé tiếp xúc với nắng gắt, đặc biệt là vào buổi
trưa khi ánh mặt trời có cường độ mạnh nhất.
- Sử dùng vành che nắng khi đưa bé ra ngoài bằng xe đẩy
đối với các bé nhỏ.
- Nếu da của bé có bất cứ chỗ nào bị cháy nắng hãy tắm
nay bằng nước mát cho bé sau đó bôi thuốc pomat kẽm
cacbonat.
Thực phẩm và thuốc
- Phải chắc chắn rằng bé của bạn uống nhiều các loại đồ
uống vào mùa hè, dù là sữa hay nước lọc, đặc biệt là khi
trời quá nóng để bé không bị chứng thiếu nước.
- Mang theo một số loại thực phẩm như: nước ép hoặc trái
cây đóng hộp, sữa…để bé có thể dùng
- Một túi đồ y tế nhỏ gồm: bông gòn, cặp nhiệt độ, băng
gạc, thuốc hạ sốt, tiêu chảy…để ứng cứu kịp thời khi đi
chơi xa.
- Đôi khi, bé bị mắc chứng thừa nhiệt vì đi nắng quá nhiều.
Các triệu chứng phổ biến nhất của hiện tượng này là nôn
mửa, lờ đờ, đau đầu và uể oải. Hãy cho bé uống thật nhiều
và đưa bé đến bác sỹ ngay lập tức.
- Bảo vệ bé khỏi gió, vì những cơn gió mạnh cũng có thể
làm tổn thương da của né. Luôn nhớ che chắn cho bé kỹ
càng trước khi đi ra ngoài.
- Khi đưa bé đi xa cũng cần chú ý đến khản năng thay đổi
thời tiết giữa các vùng, đặc biệt là từ nam ra bắc, từ đồng
bằng lên miền núi hoặc ra nước ngoài.
Căn dặn và để mắt đến con
Dù bạn tin tưởng là bé đã lớn và tự chủ được nhiều việc thì
cũng cần để mắt đến con. Cần dặn bé về những nguy hiểm
không thể lường trước được. Ví dụ: Nếu đưa bé về vùng
quê chơi, bé có thể tham gia tắm sông, hồ. Ngoài yếu tố vệ
sinh thì yếu tố an toàn về tính mạng là điều bạn khó có thể
kiểm soát.
Vùng quê thường có nhiều loại cây cối, dặn trẻ không nên
trèo cây hay thử các loại trái cây dại ven đường vì chúng có
thể làm trẻ bị té ngã hoặc ngộ độc.
Ở thành phố, cha mẹ cho bé chơi những con vật làm bằng
nhựa cao su mềm giống thật mà không biết sự nguy hại của
chúng. Dạy bé không sờ vào các loài vật như sâu, rắn…vì
đã có những trường hợp đáng tiếc xảy ra