Kỹ năng phát triển bản thân: Tư duy
tích cực.
Mỗi sự kiện trong đời bạn đều có thể gây nên cảm xúc tích cực
hoặc tiêu cực. Vấn đề là làm sao để chuyển hóa những cảm xúc
tiêu cực thành những cảm xúc tích cực, giảm thiểu những tác hại
do nó đem lại và để bạn luôn cảm thấy yêu đời?
“Phát triển bản thân”: Luôn học hỏi và biết khơi gợi những khả
năng có sẵn của bản thân để tự thiết kế mục tiêu trong cuộc
sống, tự hành động và tạo ra bản lĩnh sống trong tương lai.
“10% cuộc sống của bạn là do những gì bạn tạo ra, còn 90%
còn lại (Irving Berlin).
Một tư duy tích cực sẽ có đủ sức mạnh giúp hình thành sự tự tin
cho bạn. Chính sự tự tin đó sẽ thúc đẩy bạn hành động và cách
hành động như thế nào sẽ là câu trả lời cho những điều bạn mơ
ước, những mục tiêu của bạn có thể thành công hay không.
Sau đây là những thói quen có thể sẽ giúp bạn phát triển
“Tư duy tích cực”:
1) Đừng bao giờ tự kết tội và hành hạ mình: Rất nhiều người
có thói quen tự trách móc mình vì những điều không đáng.
Trong khi mắc sai lầm hoặc thậm chí là hành xử ngốc nghếch
cũng là điều rất bình thường và ai cũng đôi khi phạm phải.
Hãy biết tha thứ cho bản thân! Khi bạn mắc sai lầm, thì nên nói
“Tôi làm sai” chứ đừng bao giờ nói “Tôi là đồ bỏ đi, chẳng ra
