Lựa chọn bài tập phát triển sức bền môn Cầu lông cho sinh viên Đại học Y Dược Hải Phòng

Giáo dục thể chất đóng vai trò thiết yếu trong việc giáo dục và đào tạo toàn diện, đặc biệt là tại các trường đại học chuyên nghiệp như Đại học Y Dược Hải Phòng. Môn học này không chỉ góp phần nâng cao dân trí, bồi dưỡng nhân lực mà còn trực tiếp cải thiện sức khỏe, thể chất và tinh thần của sinh viên. Tuy nhiên, qua thực tiễn giảng dạy, thể lực chuyên môn của sinh viên đối với môn cầu lông vẫn còn nhiều hạn chế, đặc biệt là sức bền. Việc phát triển tố chất sức bền trong môn cầu lông là cực kỳ quan trọng để nâng cao hiệu quả giảng dạy và học tập, đồng thời đáp ứng yêu cầu chất lượng nguồn nhân lực. Nghiên cứu này tập trung vào việc lựa chọn các bài tập hiệu quả nhằm cải thiện sức bền môn cầu lông cho sinh viên Đại học Y Dược Hải Phòng.

Sinh viên, giảng viên, huấn luyện viên, và nhà nghiên cứu trong lĩnh vực giáo dục thể chất, thể thao, đặc biệt là cầu lông, cũng như các nhà quản lý giáo dục quan tâm đến việc phát triển chương trình giảng dạy thể chất tại các trường đại học y dược.

Nghiên cứu này tập trung vào việc giải quyết nhu cầu cấp thiết về nâng cao tố chất thể lực, cụ thể là sức bền chuyên môn, cho sinh viên môn cầu lông tại Đại học Y Dược Hải Phòng. Tình trạng sức bền còn yếu kém của sinh viên đã đặt ra vấn đề cần thiết phải có những phương pháp và bài tập phù hợp để cải thiện chất lượng giáo dục thể chất. Mục tiêu chính của nghiên cứu là lựa chọn các bài tập phát triển sức bền môn cầu lông hiệu quả.

Để thực hiện mục tiêu này, nghiên cứu đã áp dụng nhiều phương pháp khoa học. Cụ thể, các nhà nghiên cứu đã phân tích và tổng hợp tài liệu chuyên môn, tiến hành phỏng vấn và tọa đàm với các chuyên gia, thực hiện quan sát sư phạm trong 20 giờ giảng dạy cầu lông, và sử dụng toán thống kê để xử lý dữ liệu. Thông qua khảo sát các giảng viên và sinh viên, kết quả cho thấy các bài tập sức bền hiện tại còn đơn điệu, chưa phong phú, dẫn đến giảm hứng thú tập luyện và không đảm bảo phát triển toàn diện các mặt của sức bền.

Từ quá trình nghiên cứu, đặc biệt là dựa trên kết quả phỏng vấn mức độ ưu tiên của các bài tập, nghiên cứu đã đề xuất và lựa chọn được 6 bài tập phát triển sức bền chuyên môn môn Cầu lông nhận được sự đồng thuận cao. Các bài tập này bao gồm: nhảy dây, di chuyển đánh cầu trên dưới lùi về bật nhảy đập cầu, di chuyển nhặt cầu ở 4 góc sân, di chuyển 2 bước lên lưới vỗ cầu, bài tập nhiều cầu với kỹ thuật đơn lẻ và bài tập nhiều cầu với kỹ thuật tổng hợp. Việc áp dụng các bài tập này được kỳ vọng sẽ cải thiện đáng kể sức bền chuyên môn của sinh viên, từ đó nâng cao chất lượng giảng dạy, học tập và đáp ứng yêu cầu về nguồn nhân lực chất lượng cao. Nghiên cứu mang lại giá trị ứng dụng trực tiếp trong việc xây dựng và điều chỉnh chương trình giảng dạy môn Cầu lông tại các trường đại học.