Nhiễm trùng niệu đạo thì
ăn gì
Theo giới chuyên môn, nhiễm trùng niệu đạo (NTNĐ) là chứng bệnh phổ
biến ở phụ nữ ở mọi độ tuổi. Các triệu chứng thông thường khi bị NTNĐ
bao gồm: sốt nhẹ, có cảm giác ớn lạnh, mắc tiểu thường xuyên. Đó là
những triệu chứng chung nên rất dễ bị nhầm lẫn là cảm cúm. Vì thế chị
em cần chú ý hơn tới tình trạng sức khỏe của mình.
Trên thực tế, nhiều chị em bị NTNĐ thường bỏ qua các triệu chứng đồng thời
cũng hiếm khi điều trị cho dứt hẳn.
Tuy nhiên, theo các chuyên gia, nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh
NTNĐ có thể gây ra các vấn đề ở các cơ quan sinh sản. Vì thế, để bảo đảm
sức khỏe, chị em cần chữa trị căn bệnh này càng sớm càng tốt. Dưới đây là
vài liệu pháp tự nhiên, đơn giản từ thực phẩm, được giới khoa học đánh giá là
rất hiệu quả trong việc trị bệnh NTNĐ.
Quả thơm (dứa)
Quả thơm (dứa) có chứa enzyme bromelain, đã được y học chứng minh là rất
hữu hiệu trong việc điều trị chứng NTNĐ, mạnh hơn cả các loại thuốc kháng
sinh. Trong trường hợp bị NTNĐ nhẹ, các bác sĩ thường khuyên bạn nên
uống năm ly nước ép thơm trong khoảng 3 ngày. Nếu không có thời gian để
làm nước ép, bạn có thể ăn hai chén thơm xắt lát, hiệu quả cũng tương tự.
Ảnh:Internet
Nước chanh:
Trong nhiều trường hợp bị NTNĐ nghiêm trọng, các bác sĩ thường chỉ định
người bệnh uống bổ sung vitamin C. Với những người không muốn bổ sung
loại vitamin này, phương pháp tốt và hiệu quả nhất là nên tiêu thụ nhiều nước
chanh tươi. Để thực hiện, bạn hãy hòa 150ml nước lọc với nước chanh vắt,
nhớ đừng bỏ thêm đường hoặc muối. Hãy uống bảy lần như thế mỗi ngày,
trong vòng ít nhất ba ngày. Theo các chuyên gia, vitamin C rất cần thiết cho
cơ thể, giúp chống lại các bệnh nhiễm trùng. Các loại enzym trong vitamin C
có tác dụng trung hòa nồng độ axit trong nước tiểu khi bạn bị NTNĐ. Vì thế,
việc tiêu thụ vitamin C là một trong những phương pháp tự nhiên và hiệu quả
nhất để chữa trị chứng NTNĐ.
Ảnh:Internet
Tám ly nước mỗi ngày: Một trong những lý do thông thường nhất gây
NTNĐ là do bạn không uống đủ nước. Cơ thể chúng ta cần ít nhất tám ly
nước mỗi ngày. Những chị em không tuân thủ nguyên tắc này thường bị
NTNĐ và nguy cơ tái lại rất cao. Khi cơ thể thiếu nước, bàng quang không
kích thích bạn đi tiểu. Kết quả là một lượng nhỏ nước tiểu lưu lại trong bàng
quang và trở thành nơi cư trú của vi khuẩn E.coli. Loại vi khuẩn này là
nguyên nhân gây nhiễm trùng. Việc uống nhiều nước sẽ kích thích bạn đi tiểu
thường xuyên để loại chúng ra ngoài. Trong trường hợp đã bị NTNĐ, bạn cần
uống nước sau mỗi 30 phút để giúp loại bỏ các loại vi khuẩn một cách nhanh
chóng.
Ảnh:Internet
Nước ép nam việt quất
hiệu quả cao trong việc trị chứng NTNĐ, vì nó có chứa các enzym, có tác
dụng chống lại vi khuẩn E.coli sinh sống trong bàng quang khi bạn bị NTNĐ.
Các loại enzym này giúp ngăn ngừa tình trạng gia tăng vi khuẩn bằng cách
phá hủy môi trường sống, không cho chúng sinh sôi và phát tán. Bạn hãy
uống ít nhất bốn ly nước ép quả nam việt quất mỗi ngày, liên tục trong vòng
bốn ngày để trị dứt chứng NTNĐ. Khi uống loại nước này, bạn nhớ không
nên bỏ đường. Vì việc uống đường không chỉ thúc đẩy sự phát triển của vi
khuẩn mà còn tạo môi trường thuận lợi cho chúng sinh sôi nảy nở một cách
nhanh chóng. Nếu cảm thấy nước ép loại quả này quá gắt, bạn có thể hòa
thêm một ít nước lọc để dễ uống.
Ảnh:Internet
Bột baking soda:
Ít người biết rằng bột baking soda có tính kiềm, có tác dụng giúp trung hòa độ
axít trong nước tiểu. Trong suốt thời gian bị NTNĐ, nồng độ axit trong nước
tiểu tăng rất cao, vì cơ thể không nhận đủ nước để trung hòa, gây nên cảm
giác nóng trong bàng quang. Tình trạng này có thể kiểm soát và ngăn ngừa
bằng việc nạp bột baking soda. Để chuẩn bị, bạn hãy trộn một muỗng cà phê
bột baking soda với 150ml nước thành chất bột lỏng rồi uống. Phương pháp
điều trị này cần được thực hiện từ 4-5 lần/ngày, cho đến khi triệu chứng
NTNĐ dứt hẳn.
Ảnh:Internet
