Những bệnh nào dễ “vận vào người”?

Những bệnh nào dễ “vận vào người”?

Vì vậy, hiểu biết về ảnh hưởng của thời tiết lạnh với bệnh tật sẽ giúp ích nhiều cho

chúng ta phòng tránh và chăm sóc người thân có bệnh mạn tính tốt hơn, nhất là

trong dịp đón xuân.

Bệnh tim mạch

Khi thời tiết thay đổi lạnh quá sẽ tăng nguy cơ suy tim một cách đáng kể. Một

nghiên cứu ở Anh cho biết, mỗi khi mùa đông tới thì cơn suy tim tăng cao hơn so

với mùa hè tới 50%. Ở người trung niên, khi nhiệt độ giảm 10 độ thì nguy cơ tăng

13%. Khi trời lạnh, nhiệt độ giảm thì huyết áp tăng lên từ 12 - 18mmHg, với người

khỏe mạnh thì không sao, nhưng với người đã bị tăng huyết áp thì số tăng này là

đáng kể. Khi nhiệt độ giảm cũng làm máu đặc hơn vì các thành phần của máu như

tiểu cầu, hồng huyết cầu, fi brinogen, cholesterol tăng lên, khi đó sự hình thành

cục máu đông dễ xảy ra làm tăng nguy cơ nghẹt mạch máu ở tim (nhồi máu cơ

tim), não (tai biến mạch máu não) và phổi (thuyên tắc mạch phổi). Bệnh nhân bị

bệnh động mạch vành thường hay bị chứng đau thắt tim khi tiếp xúc với thời tiết

lạnh và dễ đưa tới cơn suy tim khi gắng sức.

Bệnh hô hấp

Với những bệnh nhân hen suyễn, họ đều có kinh nghiệm nhất định khi thời tiết đổi

lạnh. Cơn lạnh làm khí quản của họ co thắt, sự lưu thông của không khí bị trở ngại

và cơn suyễn dễ xảy ra hơn, khó thở nhiều hơn, nhất là khi gió thổi mạnh. Ở các

vùng có sương mù dày đặc thì các cơn viêm phế quản cũng trầm trọng hơn. Bác sĩ

chuyên khoa dị ứng Majed Koleilat cũng nhận thấy người bị suyễn thường gặp

nhiều rủi ro hơn mỗi khi trời lạnh, gió mạnh, áp suất không khí lên cao.

Bệnh nhức nửa đầu Migraine

Nghiên cứu của Trung tâm điều trị nhức đầu ở Stanforf, Connecticutt, Mỹ cho

biết: 51% bệnh nhân bị nhức đầu khi thời tiết thay đổi; 62% cảm thấy là có nhức

đầu khi quá lạnh, quá khô hoặc quá ẩm ướt.

Bệnh đau nhức xương khớp

Nhiều bệnh nhân viêm xương khớp nói là họ thường cảm thấy cơn đau mỗi khi

thời tiết thay đổi, hoặc có thể tiên đoán thời tiết sẽ ra sao khi xương đau, khớp

nhức. Ðây là những người mẫn cảm với mưa, lạnh hoặc thay đổi thời tiết. Một số

nghiên cứu cho biết: 70% dân chúng có kinh nghiệm tương tự, nhất là ở giới phụ

nữ.

BS. Terrence Starz, Giám đốc Trung tâm viêm khớp, Đại học Pittsburgh khuyên,

vào mùa đông nên giữ thân thể ấm áp, tránh công việc quá sức ngoài trời lạnh.

Dị ứng lạnh

Khi gặp thời tiết lạnh, nhiều người bị dị ứng ngứa khắp da. Nguyên nhân là do khi

tiếp xúc với lạnh, kích thích cơ thể sản xuất ra nhiều chất histamin và các hóa chất

hệ thống miễn dịch khác vào da gây mẩn đỏ, ngứa...

Lạnh cóng

Tổn thương gây ra do lạnh giá. Lạnh cóng làm mất cảm giác tạm thời hay vĩnh

viễn ở bộ phận bị thương tổn. Vị trí thường gặp là mũi, tai, má, cằm, ngón tay,

ngón chân là những nơi hay bị lạnh cóng nhiều nhất. Nguy cơ lạnh cóng tăng lên

nếu máu bị cản trở hoặc không mặc quần áo đủ ấm khi trời giá lạnh. Thương tổn

do lạnh giá có thể ở ngoài da hoặc nằm sâu trong tế bào dưới da. Khi nông thì da

hơi đau, tái, cứng trong khi đó tế bào bên dưới lại mềm. Chứng lạnh cóng cũng là

một trường hợp cấp cứu, cần được cấp cứu tại bệnh viện.

Trầm cảm

Một rủi ro của mùa đông, tuy không hiểm nghèo nhưng cũng làm trạng thái tinh

thần của nhiều người trầm xuống, đó là “nỗi buồn mùa đông” (Blues Winter).

Thông thường tâm trạng trầm buồn này xảy ra vào cùng một thời gian hàng năm,

từ đầu tháng 10 tới tháng 3, trầm trọng nhất là vào tháng giêng, tháng 2. Đây là

thời gian mà ngày ngắn, đêm dài. Lý giải cho hiện tượng này, người ta cho rằng

trong thời tiết giá lạnh, chất serotonin trong não bộ thấp, mà ít serotonin là lý do

khiến con người trầm buồn. Người mang “nỗi buồn mùa đông” có tất cả các triệu

chứng của bệnh trầm cảm. Điều trị bệnh thường dùng ánh sáng nhân tạo với các

ngọn đèn đặc biệt.

Chăm sóc và phòng tránh lạnh

Cách chăm sóc cho bệnh nhân và phòng bệnh hiệu quả bao gồm: chăm lo cho

người bệnh, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi mặc quần áo đủ ấm; nếu có điều

kiện, nhà ở cần được trang bị điều hòa hai chiều nóng lạnh để sử dụng trong mùa

đông; nên che kín cửa sổ ở hướng gió lạnh lùa vào nhà như hướng Bắc, Đông Bắc;

mọi người, nhất là bệnh nhân cần được ăn uống đủ chất dinh dưỡng; không uống

nhiều rượu bia khi trời lạnh; cần điều trị tích cực các bệnh mạn tính về tim, gan,

tuyến giáp, bệnh nhiễm khuẩn; tránh dùng các loại thuốc gây hạ thân nhiệt; hạn

chế hoặc không để cho người cao tuổi và trẻ em ở ngoài lạnh quá lâu; các tổ chức

xã hội cần quan tâm chăm sóc đối với người già cả, sống cô đơn.