Nuôi con bằng sữa mẹ
Đảm bảo sức khoẻ của mẹ
và bé
Nuôi con bằng sữa mẹ là một biện pháp tự nhiên nhưng
kinh tế, an toàn và hiệu quả để bảo vệ sức khỏe bà mẹ
và trẻ em. Sữa mẹ là thức ăn thích hợp nhất cho trẻ sơ
sinh và trẻ nhỏ. Việc nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn
trong 6 tháng đầu và tiếp tục bú mẹ trong 2 năm đầu
tiên có ý nghĩa quan trọng đối với sự phát triển toàn
diện của trẻ về sau.
Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ em
Sữa mẹ là thức ăn hoàn chỉnh nhất, thích hợp nhất đối với
trẻ, vì trong sữa mẹ có đủ năng lượng và chất dinh dưỡng
cần thiết như đạm, đường, mỡ, vitamin và muối khoáng với
tỷ lệ thích hợp cho sự hấp thu và phát triển cơ thể trẻ. Bú
mẹ, trẻ sẽ lớn nhanh, phòng được suy dinh dưỡng. Sữa mẹ,
đặc biệt là loại sữa non (có từ ngày đầu sau sinh) chứa
nhiều thành phần chất béo cần thiết cho sự phát triển của
não, mắt, và sự bền vững của các mạch máu.
Theo khuyến cáo của ngành y tế, các bà mẹ nên cho trẻ bú
sữa mẹ hoàn toàn trong sáu tháng đầu sau sinh vì sữa mẹ có
đầy đủ các chất dinh dưỡng như: hàm lượng sắt trong sữa
mẹ cao, các loại vitamin A, C…và các chất dinh dưỡng
khác… Giúp trẻ khoẻ mạnh và phòng chống được các bệnh
lây nhiễm do có sức để kháng tốt.
Việc cho trẻ bú sữa mẹ có ý nghĩa rất quan trọng vì hệ
miễn dịch của bé chưa hoàn thiện, kháng thể của mẹ truyền
qua sữa sẽ giúp bé chống lại được nhiều bệnh tật. Bên cạnh
đó, cho con bú ngoài duy trì tình cảm mẹ con, còn là cách
truyền kháng thể của mẹ cho con.
Ngoài những lợi ích trên, việc cho con bú bằng sữa mẹ còn
tiết kiệm được một khoản tiền không nhỏ mỗi tháng. Mặt
khác, cũng không có bất kỳ loại sữa nhân tạo nào có chứa
các chất kháng khuẩn như sữa mẹ. Theo các chuyên gia về
dinh dưỡng việc nuôi trẻ bằng sữa ngoài làm cho trẻ có các
nguy cơ như: dễ mắc tiêu chảy và nhiễm khuẩn hô hấp
cấp; Trẻ tăng cân quá mức;Trẻ dễ bị dị ứng do không dung
nạp sữa; Giảm sự gắn bó tình cảm mẹ con; Mẹ sớm có thai
trở lại…. Do đó việc nuôi con bằng sữa mẹ tốt cho cả mẹ
lẫn con.
Không cai sữa đột ngột, quá sớm
Theo các chuyên gia dinh dưỡng: các bà mẹ cần nuôi con
hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu đời và sau đó
bên cạnh cho bé ăn bổ sung hợp lý, cần duy trì bú sữa mẹ
đến 18 – 24 tháng. Nếu muốn tiếp tục cho bé bú cũng
không ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ và bé, trừ trường
hợp bé lười ăn, kéo dài bú mẹ sẽ làm bé lười ăn hơn và
quấy mẹ nhiều hơn.
Các bà mẹ đang chuẩn bị cai sữa không nên cai đột ngột vì
dễ làm bé bị sang chấn tinh thần và sinh lười ăn. Tốt nhất
giảm từ từ, nếu vẫn cho bú bốn, năm lần một ngày thì giảm
thành ba, sau đó hai, rồi một; thay dần các bữa bú bằng bột,
cháo (phải có thịt, cá, trứng, dầu, mỡ, rau quả tươi để đủ
dinh dưỡng). Không cai sữa khi bé bị ốm, vào những lúc
thời tiết xấu (như mùa hè nóng nực) vì ảnh hưởng đến cả
sức khoẻ của mẹ và lẫn con.
Tránh cai sữa cho bé trước 12 tháng tuổi vì việc ăn sữa
ngoài hoặc ăn bổ sung quá sớm sẽ gây tiêu chảy cho bé.
Mặt khác, do hệ tiêu hoá của bé chưa làm quen với thức ăn
ngoài sữa mẹ nên khả năng tiêu hoá, hấp thu kém sẽ khiến
bé dễ suy dinh dưỡng
