Tài liệu "Phục hồi chức năng sau phẫu thuật thay khớp gối" cung cấp cho học viên những nội dung về đại cương, quy trình chẩn đoán, phục hồi chức năng và điều trị, theo dõi và tái khám cho bệnh nhân phẫu thuật thay khớp gối. Mời các bạn cùng tham khảo!
AMBIENT/
Chủ đề:
Nội dung Text: Phục hồi chức năng sau phẫu thuật thay khớp gối
- PHỤC HỒI CHỨC NĂNG SAU PHẪU THUẬT THAY KHỚP GỐI
I. ĐẠI CƢƠNG
- Thay khớp gối ngày nay là một phƣơng pháp điều trị hiện đại đƣợc chỉ
định cho những bệnh lý khớp gối nhƣ thoái hóa khớp gối độ 3 & 4, viêm khớp
gối, chấn thƣơng…làm biến dạng và ảnh hƣởng đến đi lại, sinh hoạt, hoặc
những bệnh nhân không đáp ứng với điều trị nội khoa. Trên hình ảnh XQ có dấu
hiệu hẹp khe khớp, khuyết xƣơng.
- Ngày nay với sự phát triển của khoa học kỹ thuật cho ra đời nhiều thế hệ
khớp mới, có những ƣu điểm vƣợt trội cùng với tiến bộ về phẫu thuật đã quy
chuẩn chỉ định mổ, kỹ thuật mổ…làm cho phẫu thuật thay khớp gối ngày càng
phổ biến và đạt đƣợc nhiều thành công.
- Tuy nhiên, sau phẫu thuật thay khớp gối bệnh nhân muốn trở về hoạt
động bình thƣờng phải có một quy trình điều trị PHCN hàng ngày.
II. CHẨN ĐOÁN
Dựa vào X-Quang khớp gối và phƣơng pháp phẫu thuật.
III. PHỤC HỒI CHỨC NĂNG VÀ ĐIỀU TRỊ
1. Nguyên tắc phục hồi chức năng và điều trị
- Tăng cƣờng tầm vận động khớp.
- Tập đứng tập đi bộ.
- Tăng cƣờng sức mạnh dẻo dai của cơ.
- Phục hồi chức năng đƣợc áp dụng sớm sau phẫu thuật để lấy lại chức
năng khớp gối.
2. Các phƣơng pháp và kỹ thuật phục hồi chức năng
Bài tập phục hồi chức năng gồm những giai đoạn sau:
2.1. Giai đoạn 1: 1 đến 2 tuần sau mổ.
* Mục đích:
- Kiểm soát phù nề, giảm đau.
- Duy trì duỗi gối 0o và gấp 100o .
- Duy trì sức mạnh của cơ.
- Di chuyển đƣợc với dụng cụ trợ giúp: Nạng, gậy, khung tập đi.
- Duy trì bài tập tại nhà.
178
- * Ngày 1 sau phẫu thuật:
- Chƣờm lạnh khớp gối 15 phút/ lần, ít nhất 3 lần một ngày. Nếu thấy cần
thiết có thể chƣờm nhiều hơn.
- Các bài tập trên giƣờng: Tập co cơ tĩnh, bệnh nhân nằm với chân duỗi
thẳng, co cơ tĩnh chân phẫu thuật, co 5 giây nghỉ 5 giây, tập 10 lần / ngày.
- Các bài tập khác: tập vận động khớp cổ chân, tập trƣợt gót chân.
- Tập ngồi dậy, tập thay đổi vị trí trên giƣờng.
- Vận động chủ động khớp gối : 0o đến 70º .
- Có thể sử dụng máy tập CPM : 0º đến 100º , ít nhất 4 giờ/ ngày.
* Ngày thứ 2 sau phẫu thuật:
- Tiếp tục các bài tập ở trên.
- Bài tập độc lập trên giƣờng 5 lần/ngày.
- Tập vận động khớp cổ chân.
- Tập gập duỗi dạng khép háng chủ động hoặc chủ động có trợ giúp.
- Tập ngồi trên ghế 30 phút, 2 lần/ngày.
- Tập di chuyển vào buồng tắm, nhà vệ sinh với ngƣời trợ giúp.
- Vận động chủ động khớp gối : 10º đến 80º
* Ngày thứ 3 tới ngày thứ 5 sau phẫu thuật:
- Tiếp tục các bài tập ở trên.
- Tập các bài tập khớp gối: Tập duỗi khớp gối hoàn toàn, mỗi ngày tập
gấp chủ động khớp gối thêm 10º đến ngày thứ 5 tầm vận động khớp gối đạt 100º
- Tập mạnh sức cơ đùi, sức cơ cẳng chân bằng các bài tập có sức cản.
- Tập đứng chịu lực lên 2 chân, đứng chịu lực lên từng chân, khi bệnh
nhân chịu đƣợc trọng lực thì tập thăng bằng khi đứng. Tập dồn trọng lƣợng lên
chân phẫu thuật.
- Ở tƣ thế đứng: tập các bài tập gấp duỗi dạng khép khớp háng chân phẫu
thuật.
- Tập di chuyển với nạng, khung tập đi.
2.2. Giai đoạn II: Từ 2 đến 5 tuần sau phẫu thuật.
* Mục đích:
- Giảm đau, giảm phù nề.
179
- - Gia tăng tầm vận động của khớp từ 0o đến 115º .
- Tăng cƣờng sức mạnh của cơ.
- Trở lại hoạt động chức năng hàng ngày.
- Bắt đầu tham gia chƣơng trình tập tại nhà.
* Phƣơng pháp: Duy trì các bài tập ở giai đoạn I .
- Tập gấp duỗi khớp gối bằng các bài tập thụ động, chủ động có trợ giúp.
- Mỗi tuần tập gấp gối thêm 5º đến 5 tuần tầm vận động khớp gối đạt 0o
đến 115º .
- Bài tập kéo giãn thụ động khớp gối do KTV thực hiện.
- Tăng cƣờng sức mạnh cơ: tập vận động khớp gối chủ động có sức cản
tăng dần.
- Đến tuần thứ 3 bắt đầu các bài tập xuống tấn.
- Tập di chuyển trên đệm, bƣớc qua chƣớng ngại vật ít nguy hiểm có sử
dụng nạng trợ giúp.
- Hoạt động trị liệu sau phẫu thuật: tập luyện cách di chuyển tại giƣờng,
sử dụng hố xí bệt, nhà tắm, đi giày dép.
- Tập đạp xe đạp 15 phút/lần, 2 lần/ngày.
2.3. Giai đoạn III: Sau phẫu thuật từ 6 đến 8 tuần
* Mục đích:
- Tiếp tục cải thiện tầm vận động khớp từ 0 đến 115º – 120º.
- Gia tăng sức mạnh cơ.
- Tập thăng bằng không cần trợ giúp.
- Trở lại các hoạt động hàng ngày.
- Các lƣu ý sau phẫu thuật thay khớp gối :
- Không đứng quá lâu, không gập gối quá mức.
- Không lấy chân phẫu thuật làm chân trụ.
- Ghế ngồi đủ cao đàm bảo gối gấp 90º, có tay vịn.
- Nền nhà tắm tránh ẩm ƣớt, sử dụng thảm chống trƣợt.
- Quan hệ tình dục có thể bắt đầu sau 03 tuần.
- Các môn thể thao cho phép: Đi bộ, đạp xe, bơi, khiêu vũ, đánh golf.
180
- 3. Các điều trị khác
Thuốc điều trị bổ xung:
- Kháng sinh.
- Giảm đau.
- Chống phù nề.
- Chống huyết khối tĩnh mạch.
IV. THEO DÕI VÀ TÁI KHÁM
Khám lần đầu sau phẫu thuật 2 tuần, sau đó cách 1 tháng khám 1 lần đến
6 tháng.
Tiếp đó, cách 1 năm tái khám 1 lần.
181
Thêm vào BST
Báo xấu
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
