Sổ tay hướng dẫn phục hồi chức năng tại nhà cho bệnh nhân đột quỵ não

Sổ tay hướng dẫn phục hồi chức năng (PHCN) tại nhà cho bệnh nhân đột quỵ não, được biên soạn bởi Ths. Bs Hoàng Ngọc Minh, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tập luyện khoa học và kiên trì sau đột quỵ. Tài liệu này cung cấp các kiến thức và bài tập thực hành giúp bệnh nhân và người nhà có thể tự thực hiện PHCN tại nhà, tối ưu hóa khả năng phục hồi và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Tài liệu này dành cho bệnh nhân đột quỵ não, người nhà và người chăm sóc, cung cấp kiến thức và hướng dẫn thực hành để thực hiện phục hồi chức năng tại nhà một cách khoa học và hiệu quả.

Sổ tay cung cấp thông tin chi tiết về các dấu hiệu nhận biết đột quỵ, khung thời gian vàng để can thiệp và phân bổ tập luyện theo từng giai đoạn (cấp tính, bán cấp, phục hồi, di chứng). Tài liệu trình bày công thức tập luyện FITT-VP (Tần suất, Cường độ, Thời gian, Loại hình, Khối lượng và Tiến trình) và hướng dẫn tính nhịp tim khi tập luyện, lịch tập PHCN tại nhà tham khảo (buổi sáng, chiều, tối), các bài tập tăng tiến cho chi trên và chi dưới (kèm phân cấp độ khó và dụng cụ hỗ trợ), các sai lầm thường gặp khi PHCN tại nhà và cách khắc phục. Ngoài ra, sổ tay còn đề cập đến chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bệnh nhân đột quỵ não.

Các bài tập được phân tích và minh họa cụ thể, chia theo mức độ khó tăng dần, có hướng dẫn sử dụng dụng cụ hỗ trợ phù hợp cho từng giai đoạn. Đặc biệt, tài liệu nhấn mạnh tầm quan trọng của việc tránh các sai lầm thường gặp trong PHCN tại nhà, đồng thời đưa ra các quan niệm sai lầm phổ biến và hướng giải quyết, giúp người bệnh và người chăm sóc có cái nhìn đúng đắn và thực hiện PHCN hiệu quả hơn.

Chế độ dinh dưỡng cũng được đề cập, với các loại thực phẩm nên và không nên ăn, nhằm hỗ trợ quá trình phục hồi chức năng thần kinh sau đột quỵ.