Thuc Nam tr bnh hay gp sau mưa lt
Hin nay, nhiu vùng lt ca nước ta đã xu
t
hin các bnh như: st xut huyết, cm cúm, đau m
t
đỏ, kiết l... Để có th giúp bà con phòng chng các
dch bnh trên, chúng tôi xin gii thiu mt s bài
thuc nam để bn đọc có th s dng khi cn thiết.
Cm cúm
Có 2 th: cn phân bit rõ là phong hàn hay phong nhit.
Th phong hàn: St nh, không ra m hôi, ngt mũi, nước mũi
trong, đau đầu cn
g
g
áy, thân th chân tay đau mi, khôn
g
khát (đôi khi
có ra m hôi ít mà vn st), s gió lnh, đờm loãng, rêu lưỡi mn
g
trn
g
,
mch phù khn hoc phù hoãn.
Phép cha: Tân ôn gii biu
Bài 1: Cho ung cháo nóng tía tô, hành, có th cho ht tiêu và mt
lòng đỏ trng gà, ăn nóng.
Bài 2: Gng tươi mt c gt sch v, giã nát thêm đường, cho nước
sôi vào cht ra để m ung.
Bài 3: Ni xông: Gm hương nhu, lá cúc tn, tía tô, kinh
ii, lá
chanh, lá s, lá bưởi, lá tre mi th mt nm. Cho các loi lá vào ni đun
sôi trùm chăn xông để người bnh ra m hôi người nh nhõm.
Bài 4: T tô 12g, hương ph (c c gu 12g), v quýt phơi khô 12
g
,
hành tăm 8g, gng tươi 8g, cam tho 4g (có th dùng cam tho đất). Sc
la to, ung lúc còn nóng, trùm chăn cho ra m hôi lau khô người tránh
gió.
Th phong nhit: St cao, hơi s gió, đau đầu, khát nước, ra m hôi,
chy nước mũi đặc, nước tiu vàng, rêu lưỡi mng trng hoc hơi vàn
g
,
mch phù sác.
Bài 1: Kim ngân 16g, kinh gii 8g, lá tre 16g, cam tho đất 12
g
, bc
hà 8g. Sc ung hết mt ln lúc thuc còn nóng, tr em ung chia 2 -
3
ln. Công dng: Sơ phong thanh nhit gii độc.
Bài 2: C ch thiên 20g, lá ci xay 20g, cam tho đất 10g, bc hà
10g, gng tươi 3 lát. Cách dùng: Đun sôi 15 phút un
g
hết mt ln lúc
thuc còn nóng.
Bài 3: Lá dâu 16g, cúc hoa 12g, bc hà 10g, kinh gii 10
g
, qu quan
âm (mn kinh t) 12g. Sc 500ml nước sôi vài do, cht ly nước un
g
,
người ln chia 2 ln ung sau khi ăn, tr em tùy tui chia làm 3 - 4 ln.
Có th tán dp hãm trong phích nước sôi mà dùng.
Viêm hng đỏ và amiđan cp
Y hc c truyn cho là ha ca phế v xông lên sinh ra.
Phép cha: Thanh nhit tuyên phế.
Bài 1: Sài đất tươi 100g, ra sch thái nh sc ung ngày 3 ln,
ung 3 ngày lin.
Bài 2: C nh ni tươi 50g, sc ung ngày 3 ln.
Bài 3: Rau má tươi 30g, sc ung ngày 3 ln.
Bài 4: Lá r qut mt miếng độ 2cm, mui ăn vài ht cho vào min
g
nhai dp, nut nước dn trong 1 phút nh ra. Ngm mt ln/ngày.
Bài 5: Lá chua me đất 20g, mui ăn 2g giã nh trn đều n
g
m nut
dn.
Bài 6: Rau má mt nm, nh ni mt thìa, mt ong mt th
ì
a cho
vào giã chung, vt ly nước nut ít mt.
Sài đất
Kiết l (hi chng l)
Th cp tính do thp nhit.
Phép cha: Thanh nhit tr thp gii độc.
Bài 1: C nh ni tươi 150g, lá mua tươi 80g, lá phượn
g
vĩ 30
g
,
bách b 12g, v đại 4g, ht cau 10g. Dùng 3 bát nước sc đặc còn mt
bát chia nhiu ln ung trong ngày. Bài này có tác dn
g
điu tr c l trc
khun và l a míp.
Bài 2: C nh ni tươi 100g, lá mơ lông tươi (mơ tam th) 100
g
, lá
rau má 100g, nếu ch có mt v dùng 200g tươi. Dùng 3 bát nước sc đặc
còn mt bát chia nhiu ln ung trong ngày.
Nếu nôn ma thêm hoc hương 12g, trướng bng thêm hu phác
10g, tiu ít thêm bông mã đề 12g.
Bài 3: C sa nh lá 50g, rau sam tươi 50g, c nh ni 10g. Dùn
g
3
bát nước sc đặc còn mt bát chia nhiu ln ung trong ngày.
Bài thuc 4: C nh ni (khô) 10
g
, rau sam 10
g
(khô), c sa nh
lá (khô) 10g, búp i 10g (khô). Tán riêng tng loi thành bt mn, trn
đều bo qun trong l khô dùng dn (có th tăng lượn
g
thuc theo t l
trên để d tr dùng dn khi có cơn l cp tính). Mi ln dùng 15
g
pha
nước đun sôi để ngui ung ngày 3 ln.
Bnh đau mt đỏ
Bài 1: Hòa tan mt thìa canh mui bt (mui tinh không có it) vào
mt lít nước đun sôi để ngui, đựng vào chai sch để dùng dn. Hàn
g
ngày, nht là lúc mi ng dy dùng bông sch thm nước mui lau mt 4
- 5 ln cho sch. Chp mt cho nước mui lt vào trong làm tan nhn
g
ht li ti cm lên trong mt.
Bài 2: Ly lá cây sng đời (cây bng) ra sch giã nh (dn
g
c cn
được ty trùng sch) ly mt miếng gc đã tit khun (hoc vi xô màn
sch) đặt lên mt, đặt dung dch lá sng đời va bào chế lên trên miến
g
gc rt cht, nht là v đêm để khi ng không rơi. Mi ti làm mt ln cho
đến khi khi.
Bài 3: Nếu dùng các v trên chưa khi cn s dng các bài thuc
sau: ht tho quyết minh (ht mung) sao vàn
g
, bôn
g
cúc vàn
g
(cam
cúc) mi th mt nm, qu bch tt lê 10g. Cho tt c vào đun ung nh
ư
nước chè.
Bài 4: Có th cho bch tt lê 2g đun sôi sau đó đổ ra cc hn
g
mt
vào dùng hơi nước xông cho đến khi khi.