Vì sao lại nhiều nước bọt?
Năm nay tôi 25 tuổi, thời gian gần đây không hiểu tại sao lại trong miệng tôi có
rất nhiều nước bọt nhất là khi mới ngủ dậy. Cảm giác rất khó chịu nên tôi phải
khạc nhổ liên tục. Xin bác sĩ cho biết tại sao tôi bị như vậy?
Thiếu ngủ cũng gây tình trạng chảy
nước bọt khi ngủ.
Nhiều nước bọt hay còn gọi là tăng tiết nước bọt về đêm thường có liên quan đến
thần kinh thực vật điều tiết tuyến nước bọt bị kích thích. Có nhiều nguyên nhân
khiến các tuyến nước bọt hoạt động chẳng hạn: ăn nhiều đồ gia vị quá cay và
nóng, bữa tối ăn quá no; trạng thái căng thẳng thần kinh trong lúc ngủ có kèm theo
tật nghiến răng (thường thấy đau hàm, đau đầu vào ngay hôm sau); đường tiêu hóa
không tốt, viêm hoặc loét dạ dày; giấc ngủ không bình thường, có trạng thái lo
âu...
Để xác định chính xác nguyên nhân cần đi khám tại cơ sở y tế chuyên khoa nội
tiêu hóa, nếu bình thường có thể khám thêm chuyên khoa tai mũi họng và răng
hàm mặt...
Để giảm bớt tình trạng tiết nước bọt, cần giảm ăn các gia vị cay, nóng; không nhai
kẹo cao su để tránh nước bọt tiết nhiều quá; tinh thần luôn luôn thoải mái tránh
căng thẳng, không để thiếu ngủ.