Mạng xã hội chia sẻ tài liệu
Tài liệu Bóng chày cơ bản
![Tài liệu Tennis hiện đại [mới nhất]](https://cdn.tailieu.vn/images/document/thumbnail/2016/20160222/hello1122/135x160/1904211031.jpg)
Tài liệu Tennis hiện đại
Tài liệu "Tennis hiện đại" trình bày về những huyền thoại phổ biến và những quan tâm cơ bản, hướng dẫn chi tiết cụ thể đánh Tennis hiện đại như: Cách cầm vợt, cách đánh Tennis chính xác, cách giao bóng,... Đây là tài liệu tham khảo hữu ích cho các bạn chuyên ngành Thể dục thể thao.183 trang
574 lượt xem
59 lượt tải
LUẬT CHƠI TENNIS 2
Điều 11: Quả giao bóng thứ hai Sau một lỗi giao bóng (nếu là lỗi thứ nhất), đấu thủ giao bóng được giao tiếp quả thứ hai cũng ở cùng vị trí. Trong trường hợp vị trí đó được phát hiện nhầm lẫn thì sau khi thay đổi, đấu thủ giao bóng cũng chỉ được giao một quả ở vị trí mới. Tình huống 1: Khi đấu thủ giao bóng đứng không đúng sân và bị thua điểm. Anh (chị) ta cho rằng vì lỗi sai vị trí mà giao bóng hỏng. Trường hợp này được quyết định như thế nào? Quyết định:...4 trang
329 lượt xem
25 lượt tải
LUẬT CHƠI TENNIS 3
Điều 21: Cản trở đối phương Nếu đấu thủ có bất kỳ hành động nào cản trở đối phương trong quá trình đánh trả bóng thì sẽ bị mất điểm (nếu cố tình) và phải đánh lại điểm đó (nếu vô tình). Tình huống 1: Đấu thủ có bị xử phạt không nếu khi đánh bóng đấu thủ này va chạm đối phương? Quyết định: Không, trừ khi trọng tài thấy cần phải sử dụng điều 21. Tình huống 2: Khi bóng nẩy ngược trở lại bên sân người đánh bóng, đấu thủ có thể với vợt qua lưới để đánh bóng hay không?...7 trang
315 lượt xem
23 lượt tải
LUẬT CHƠI TENNIS 1
Điều 1: Sân Sân quần vợt có hình chữ nhật với chiều dài 23,77 m, và chiều rộng 8,23 m. Lưới được căng ở chính giữa, chia sân thành hai phần đều nhau, buộc bằng một sợi dây thừng hoặc kim loại có đường kính tối đa 0,8 cm vào hai cột lưới. Cột lưới tròn có đường kính 15 cm, nếu vuông, có chiều dài cạnh 15 cm. Cột lưới chỉ được phép cao hơn mép trên của lưới tối đa 2,5 cm. Tâm của cột đặt cách mép ngoài đường biên dọc mỗi bên 0,914 m. Chiều cao cột...6 trang
331 lượt xem
31 lượt tải
HƯỚNG DẪN ĐÁNH TENNIS THUẬN TAY
Chúng ta đứng trước vấn đề thứ nhất: cầm vợt thế nào cho đúng. Các nhà vô địch cho rằng không có kỹ thuật đặc biệt nào và họ có sự nhạy cảm riêng qua nhiều năm kinh nghiệm. Có thể nói, họ đã nhân cách hóa cách cầm vợt của họ. Đối với người mới tập thì ngược lại, người ta khuyên có một cách cầm theo kiểu "bắt tay": bạn hãy tưởng tượng khi bắt tay một người nào đó khi bạn cầm lấy cán vợt và đặt vợt hơi nghiêng so với mặt sân, lúc đầu xiết tay...3 trang
287 lượt xem
41 lượt tải
CÁCH ĐÁNH TENNIS TRÁI TAY
Chúng ta hãy nói đến quả đánh thứ hai: quả đánh trái. Như đã nói, động tác đánh phải là động tác tự nhiên nhất khi ta tiếp cận lần đầu tiên với vợt và bóng. Tuy nhiên theo ý kiến của nhiều người, sau khi đã vững vàng thực hiện quả đánh phải, bạn sẽ thấy là quả đánh trái khi áp dụng đúng kỹ thuật cũng dễ thực hiện. Ngược lại đối với một vài người khác, quả đánh trái đơn giản hơn và tự nhiên hơn quả đánh phải...4 trang
272 lượt xem
24 lượt tải
Luật chơi Bóng chày
Luật chơi Bóng chày đơn giản này cung cấp tóm lược cơ bản về luật bóng chày cũng như cơ bản luật của bóng mềm. Tóm lượt toàn diện xem ở trang Bóng chày. Trò chơi diễn ra giữa 2 đội, mà trong suốt trận đấu, sẽ thay phiên nhau tấn công và phòng thủ. Một mùa bóng diễn ra suốt nhiều tháng bởi nhiều đội, gọi là liên đoàn (league). Mỗi đội trong liên đoàn đấu với mọi đội khác thuộc liên đoàn một số lần cố định, chứ không phải là luân phiên đấu (cơ chế round...4 trang
596 lượt xem
22 lượt tải
Thể thao đồng đội – Môn Bóng chày
Bóng chày là một môn thể thao đồng đội; trong đó một cầu thủ của đội này (cầu thủ giao bóng) sẽ nỗ lực ném banh (kích thước vừa nắm ở tay) thật mạnh về phía cầu thủ (vận động viên bóng chày) của đội kia, và người này sẽ cố gắng để đánh trái bóng chày bằng một cây gậy hình trụ, láng bóng và được vuốt thon gọi là gậy đánh bóng chày. Một đội chỉ ghi điểm khi đánh xong, chạy vượt qua 4 điểm mốc gọi là căn cứ (base) đặt ở 4 góc của...13 trang
266 lượt xem
12 lượt tải
Cách cầm vợt trong tennis
Các cú đánh có được mượt mà, mạnh mẽ và chính xác chính là sự kết hợp của nhiều yếu tố. Tuy nhiên tất cả đều bắt đầu bằng cách mà bạn cầm vợt như thế nào. Bất kể bao nhiêu thời gian bạn đã tốn để tìm một khung vợt hoàn hảo để cải thiện lối chơi của bạn, phần quan trọng nhất của cây vợt bạn chỉ có thể là cán vợt của bạn, không phải cái cán vợt được làm từ cái gì mà làm thế nào bạn cầm nó trong tay. Mặc dù phần lớn trong chúng ta thiếu sót, cầm...5 trang
524 lượt xem
145 lượt tải
LUẬT CHƠI TENNIS
Bắt đầu từ năm 1924, các thành viên của Liên đoàn Quần vợt thế giới (ITF) đã đề ra một số quy định chung đối với những người chơi quần vợt. Qua nhiều lần sửa chữa và bổ sung, Luật thi đấu đã được hoàn thiện và trở thành quy tắc mà tất cả VĐV chuyên nghiệp và nghiệp dư phải tuân thủ. Điều 1: Sân Sân quần vợt có hình chữ nhật với chiều dài 23,77 m và chiều rộng 8,23 m. Lưới được căng ở chính giữa, chia sân thành hai phần đều nhau, buộc bằng một sợi...16 trang
744 lượt xem
156 lượt tải
HƯỚNG DẪN CHƠI TENNIS
Nếu trong đánh đơn, việc để mất điểm ở loạt giao bóng của mình là điều rất tồi tệ, thì trong đánh đôi, đó thậm chí còn là một... tội lỗi. Bởi vì thông thường, đôi vợt giao bóng bao giờ cũng có nhiều lợi thế hơn hẳn những người bên kia lưới. Bước 1: Cách Đứng- Chuẩn bị 1. Mũi chân trước hướng về phía cột lưới phải (cho người tay phải). Hai chân cần đuợc nằm phía sau vạch sân (Luật Tennis) và không được chạm vào vạch. 2. Chân sau bạn để xong xong với vạch sân 3....20 trang
1554 lượt xem
338 lượt tải
Chơi bóng chày và cách quản lý
Bóng chày là một môn thể thao đã có hơn một trăm năm nay và người dẫn dắt của đội bóng được gọi là nhà quản lý (trong khi tất cả các môn thể thao khác gọi là huấn luyện viên hoặc huấn luỵện viên trưởng). Phải chăng, tên gọi ấy là do công việc của ông ta chỉ là... quản lý?2 trang
354 lượt xem
18 lượt tải
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Công Hà
Doanh nghiệp quản lý: Công ty TNHH Tài Liệu trực tuyến Vi Na - GCN ĐKDN: 0307893603
Địa chỉ: 54A Nơ Trang Long, P. Bình Thạnh, TP.HCM - Điện thoại: 0283 5102 888 - Email: info@tailieu.vn
Giấy phép Mạng Xã Hội số: 38/GP-BVHTTDL cấp ngày 09/3/2026