Bà bầu học uống trà
đúng cách
Uống quá nhiều những loại trà này trong suốt thai kỳ sẽ gây những tác
dụng phụ khôn lường tới sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.
Vì vậy, với tất cả những loại trà nếu muốn sử dụng (ngay cả những loại trà
được coi là an toàn với bà bầu) phụ nữ mang thai cũng cần tham khảo ý kiến
bác sĩ trước khi bổ sung vào cơ thể.
Dưới đây là một số loại trà thảo dược được cho là không có lợi cho bà bầu vì
chúng có thể vô tình gây kích thích tử cung, gây ra sảy thai hoặc các cơn co
thắt dạ con. Tốt nhất chị em nên chú ý và hạn chế uống các loại trà từ các
loại thảo dược sau:
- Trà hoa cúc
- Trà cây ma hoàng
- Trà rễ cây cam thảo
Bà bầu cần hạn chế uống các trà không có lợi cho thai nhi
- Trà lá mâm xôi
- Trà hoa hồi
- Trà cây ngải đắng
- Trà cây hương thảo
- Trà cây dâm bụt
- Trà cây sả
- Trà cây de vàng
Trà giúp chống lão hóa cho bà bầu nhưng lạm dụng quá
cũng ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi
- Trà cây tầm ma
- Trà cây thìa là
Trà từ lá cây mâm xôi được cho là có tác dụng giúp kích thích tử cung để
chuẩn bị cho cơn co dạ con và sinh nở. Mặc dù chưa được khoa học chứng
minh, nhưng trà lá mâm xôi có thể uống được ở thời gian gần cuối của thai
kỳ (sau 38 tuần).
Điều đáng lưu ý là hầu hết các loại thảo mộc ở trên vẫn có thể ăn kèm trong
các thức ăn. Chỉ khi được pha thành trà và sử dụng quá nhiều thì các loại
thảo mộc này mới cô đặc và nguy hiểm với sức khỏe bà bầu và thai nhi.