Cách giữ sạch mũ bảo
hiểm, khẩu trang
Những người sử dụng mũ bảo hiểm
thường để mũ ngoài xe, sau đó lại
đội vào, điều này càng làm tăng
tình trạng nhiễm trùng da đầu do
trong mũ bảo hiểm có phần xốp
mềm rất dễ bị bám bẩn.
Từ khi có quy định toàn dân đội mũ
bảo hiểm, số bệnh nhân đến Bệnh
viện (BV) Da liễu TPHCM để khám
những bệnh liên quan đến nấm tóc và
da đầu tăng đáng kể. Tình trạng này
nếu không được khắc phục sớm sẽ
ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và thẩm mỹ ở cả phụ nữ và
nam giới. Ngoài ra, việc sử dụng chiếc khẩu trang cũng cần
Không biết giữ vệ
sinh khi đội mũ bảo
hiểm, mang khẩu
trang, người sử
dụng rất dễ mắc
bệnh. Ảnh: Q.Liêm
phải lưu ý vì có thể mắc những bệnh hô hấp từ dụng cụ
chắn bụi này.
Không nên đội mũ khi tóc còn ướt
Khảo sát tại Khoa Khám bệnh BV Da liễu, chúng tôi ghi
nhận có nhiều bệnh nhân đến khám bệnh vì gần đây họ thấy
trên đầu có nhiều gàu, ngứa… Anh Q.L., 28 tuổi, nhà ở Củ
Chi – TPHCM, sau khi đến khám tại BV Da Liễu được bác
sĩ chẩn đoán bị nấm tóc, nhiều gàu và rụng nhiều tóc do
đầu luôn ẩm và bụi. Bác sĩ khuyên anh nên cắt tóc ngắn để
dễ hong khô sau khi gội và tuyệt đối không đội mũ bảo
hiểm khi đầu còn ướt. Bác sĩ cũng khuyên những bệnh
nhân nên giặt mũ bảo hiểm thường xuyên, sử dụng lớp lót
bên trong mũ để tóc không tiếp xúc trực tiếp với lớp xốp
của mũ rất dễ bám bụi và giữ đầu tóc khô thoáng.
Bác sĩ chuyên khoa da liễu Hồ Xuân Vương khuyến cáo,
việc đội mũ bảo hiểm thường xuyên mỗi ngày dễ tăng tiết
bã nhờn, tăng tình trạng đổ mồ hôi và đây chính là điều
kiện cho gàu và nấm da đầu phát triển. Nếu bệnh nhân có
bệnh viêm nang lông, vẩy nến, á sừng thì việc đội mũ bảo
hiểm sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây ngứa da đầu
thường xuyên, rất bất tiện trong sinh hoạt thường ngày.
Chưa kể, đối với những bệnh nhân có cơ địa dị ứng thì sẽ bị
nổi mẩn đỏ vùng trán và vùng cằm do tiếp xúc với quai
nón. Vì vậy vấn đề làm vệ sinh mũ bảo hiểm là rất quan
trọng.
Khẩu trang – ổ vi trùng
Ngày nay, tại đô thị lớn với nhiều khói bụi như TPHCM,
nhiều người đã tạo cho mình thói quen mang khẩu trang khi
đi ra đường. Tuy nhiên, hầu hết mọi người chỉ muốn đeo
khẩu trang để tránh nắng mà chưa ý thức được việc phòng
những bệnh lây lan qua đường hô hấp nên sử dụng khẩu
trang chưa đúng cách.
Theo bác sĩ Trần Trọng Uyên Minh, Khoa Mũi xoang BV
Tai Mũi Họng TPHCM, việc đeo khẩu trang là cách ngăn
ngừa khá tốt sự phóng thích vi trùng còn hoạt tính lây lan,
tuy nhiên những loại khẩu trang thông thường được bán
nhiều ngoài đường chỉ có tác dụng che nắng. Những khẩu
trang này chỉ chắn được những loại bụi lớn, còn những bụi
nhỏ, virus hoặc hóa chất vẫn có thể đi vào đường thở. Khi
đeo khẩu trang bình thường, có nhiều lỗ lưới trống, không
khí tự do ra vào cũng chẳng khác gì không đeo; chưa nói
đến khoảng hở giữa khuôn mặt và khẩu trang. Khẩu trang
loại này là cái cửa rộng mở cho virus ra vào tự do. Đặc biệt
ở những vùng nhiệt đới như nước ta, một động tác đưa tay
lên gãi, hay trở mặt ngoài của khẩu trang vào bên trong đã
có thể đưa thẳng tác nhân gây bệnh vào cơ thể ngay tức thì
nếu tay chúng ta nhiễm các loại virus có khả năng lây lan.
Đối với những người đang mắc bệnh cảm hay sổ mũi, khi
đeo khẩu trang sẽ làm chất dịch dính ở khẩu trang, sau đó
tiếp tục sử dụng lại sẽ làm vi khuẩn gây bệnh tiếp tục lưu
thông trong người sẽ làm bệnh lâu khỏi.
Cách sử dụng khẩu trang tốt nhất, theo bác sĩ Uyên Minh là
nên giặt mỗi ngày, vì vậy cần có nhiều cái để thay đổi.
Ngoài ra, người sử dụng nên phân biệt rõ mặt nào áp vào
mũi và mặt nào đưa ra ngoài để tránh tình trạng hít bụi,vi
khuẩn bám ở mặt bên ngoài khẩu trang.