Cua bảo quản lạnh vẫn đảm bảo dinh dưỡng

Cua đồng là thực phẩm giàu canxi nhất. Trong 100g cua ăn được có tới 5.040mg canxi trong khi đó ở tôm đồng chỉ có 1.120mg, vừng 1.200mg còn các loại rau, thịt, trứng chỉ có 100 - 200mg canxi.