
Nắng - kẻ thù của làn da

Sự tàn phá của nắng đối với làn da còn hơn những gì bạn
nghĩ.
Tập luyện ngoài trời làm tăng nguy cơ ung thư
Theo một nghiên cứu gần đây, những người chạy marathon,
người thường xuyên tập luyện ở ngoài trời có nguy cơ mắc
ung thư da. Giải thích sơ lược ban đầu của Christina
M.Ambros-Rudolph, tác giả của cuộc nghiên cứu cho thấy
việc tập luyện với cường độ cao đã gây sức ép lên hệ miễn
dịch của cơ thể, vì thế cơ thể không thể bảo vệ được những
tổn hại tế bào do tia UV gây ra, những tổn hại đó có thể gây
nên ung thư da.
Cũng làm việc dưới nắng nhưng những phụ nữ lao động nhẹ
nhàng hơn thì không gặp phải rắc rối này. Bởi theo các nhà
nghiên cứu thì sự đổ mồ hôi có thể làm da dễ hấp thụ tia UV
độc hại. Tốt nhất, dù có làm việc ở mức độ căng thẳng như

thế nào mà phải phơi mình dưới nắng thì hãy bôi kem chống
nắng có độ phân giải SPF ít nhất là 15.
Da càng sẫm màu càng nguy hiểm
Không ai miễn dịch với ung thư da. Nhưng theo phát hiện
của một nghiên cứu tại đại học y khoa Miami (Mỹ) thì người
Phi Mỹ, người Tây Ban Nha và Bồ Đào Nha, những người có
nguy cơ mắc khối u ác tính thấp hơn người da trắng (do chất
melanin ở da người da tối hơn có thể đẩy lùi được tia UV),
khi mắc ung thư da lại thường bị chẩn đoán muộn, khi bệnh
đã vào giai đọan nguy hiểm.
Robert S. Kirser, MD, PhD, đồng tác giả cuộc nghiên cứu
cho rằng lý do của sự chẩn đoán chậm là do quan niệm người
da đen cho rằng họ không thể mắc khối u ác nên ít khi che
nắng, kiểm tra da định kỳ, và nền da tối cũng khó nhận thấy
những điểm khả nghi. Hậu quả là họ được chẩn đoán bệnh

