BÀI 33 : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - TRÒ CHƠI
Tiết: 33, Tuần: 33
I/ MỤC TIÊU .
- Ôn một số kĩ năng đội hình đội ngũ .Yêu cầu thực hiện ở mức cơ bản đúng
nhanh , trật tự .
- Tiếp tục ôn tâng cầu . Yêu cầu nâng cao thành tích
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho
HS tập
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 / Phần mở đầu .
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu bài học .
- Đứng tại chổ vỗ tay hát .
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên
địa hình tư nhiên 60 -80 m .
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
.
- Xoay các khớp cổ chân , đầu gối ,
hông.
2/ Phần cơ bản .
- Ôn tập hàng dọc , dóng hàng ,điểm số
,đứng nghiêm , đứng nghỉ , quay phải ,
quay trái : 2 lần .
- Chuyền cầu theo hai nhóm người
3 / Phần kết thúc .
- Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và
hát
* Trò chơi hồi tĩnh ( GV chọn )
1 -2 phút
1 -2 phút
1 phút
1 -2 phút
10 -12 phút
2 -3 phút
1 -2 phút
1 -2 phút
1 -2 phút
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
*
*
* GV
*
*
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
* * * *
* * * *
* * * *
- GV nhận xét giờ học , và giao bài tập về
nhà .
- GV cùng HS hệ thống bài
* * * *
GV
Rút kinh nghiệm:...............................................................................................................
........................................................................................................................................
........................................................................................................................................
BÀI 34 : TRÒ CHƠI
Tiết: 34, Tuần: 34
I / MỤC TIÊU .
- Ôn bài thể dục . Yêu cầu thuộc bài
- Tiếp tục ôn “ Tâng cầu”. Yêu cầu nâng cao thành tích
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường , dọn vệ sinh nơi tập . GV chuẩn bị 1 còi và quả cầu đủ cho
HS tập.
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1 / Phần mở đầu .
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu
cầu bài học .
- Đứng tại chổ vỗ tay hát .
- Chạy nhẹ nhàng thành 1 hàng dọc trên
địa hình tư nhiên 60 -80 m .
1 phút
1 -2 phút
1 phút
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
.
- Xoay các khớp cổ chân , đầu gối ,
hông.
* Trò chơi ( GV chọn ) .
2/ Phần cơ bản .
- Bài thể dục phát triển chung 2 lần , mổi
động tác 2 8 nhịp .
- Chuyền cầu theo hai nhóm người
3 / Phần kết thúc .
- Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và
hát
- GV nhận xét giờ học , và nhắc HS giờ
sau học trong lớp để tổng kết môn học
- GV cùng HS hệ thống bài
1 -2 phút
1 phút
8 -10 phút
2 -3 phút
1 -2 phút
*
*
* GV
*
*
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
Rút kinh nghiệm:...............................................................................................................
........................................................................................................................................
........................................................................................................................................