Tự học chữa bệnh: Tập 1 - Đỗ Đức Ngọc

Tự Học Chữa Bệnh Tập 1

Thầy Đỗ Đức Ngọc

2010

Tự học chữa bệnh Tập 1

001 - Thần kinh tọa, thống phong, men gan tăng ......................................................................................... 3

002 – Bệnh liệt kháng .............................................................................................................................. 6

003 – Đau tay ..............................................................................................................................................14

004 – Sạn thận, teo thận, tuyến tiền liệt ................................................................................................17

005 – Khối u trong tủy sống ........................................................................................................................19

006 – Ung thư phổi......................................................................................................................................22

007 - Công dụng khám bệnh của máy đo áp huyết, của Bài Nạp Khí Trung Tiêu và Bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng ......................................................................................................................................25

008 – Cách chữa bệnh tê liệt .......................................................................................................................28

009 – Bệnh chảy máu cam ..........................................................................................................................31

010 - Cách chữa bệnh đổ mồ hôi trộm và ho ở trẻ em ..........................................................................34

011 – Cách tập để trị táo bón ...........................................................................................................35

012 - Công dụng và Cách dùng thuốc Đương Quy Tửu ...............................................................................36

013 – Cách chữa bệnh ho lâu năm ..............................................................................................................40

.............................................................................................................46 014 – Viêm xoang mũi 15 năm

015 – Tiểu tiện không cầm được .................................................................................................................48

016 - Cách chữa bệnh khí nghẽn ở cổ và bệnh phụ khoa ............................................................................52

017 - Cách Chữa Bệnh Ung Thư Bao Tử.......................................................................................................55

018 - Nguyên nhân và cách chữa bệnh nóng lở lưỡi, nướu răng chảy máu, người lạnh ...................57

019 - Cách chữa 5 loại bệnh tiểu đường......................................................................................................60

020 - Cách chữa bệnh cao huyết áp và tiểu đường loại 2 trên 10 năm, ngủ dậy, hai bàn tay và hai bàn

chân bị tê ..........................................................................................................................................63

Page 2 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

001 - Thần kinh tọa, thống phong, men gan tăng

Con chào Thầy!

Con có việc muốn nhờ thầy giúp cho! Con có anh bạn học cùng phòng năm nay 32 tuổi. Anh bị thoái hóa đốt sống thắt lưng 3-5. anh đã bị đau rất lâu rồi và dạo này không thể đứng hay ngồi lâu được vì hai chân tê cứng nhất là chân trái, cả lưng cũng vậy. Anh đi khám thì có thêm: men gan tăng cao gấp ba chỉ số bình thường, mỡ trong máu và acid uric cũng tăng rất cao. Con có vê các đầu ngón chân thấy ngón út đau, đặc biệt vê ngón chân giữa bàn chân phải rất đau và không chịu nổi, cả chân trái cũng thế nhưng đỡ hơn, ở nơi huyệt tỉnh huyệt kinh can đầu ngón chân cái cũng rất đau. con không rõ chứng gì và giải quyết ra sao vì anh khám tây y không có tổn thương gan thận chi cả. Con nhờ thầy chỉ con cách để giúp anh ấy. Con đã đọc bài trị tăng mỡ, cholesteron nhưng không hiểu lắm! kính thày giúp con! Con cám ơn thầy!

Con Văncao

Bệnh nhân bị 3 loại bệnh cùng lúc : 1- Thoái hóa đốt sống lưng 3-5 thuộc thần kinh tọa sẽ làm cho chân tê cứng đau theo đường kinh từ lưng tới chân, có hai trường hợp, nếu bị đau ở ngón chân út do tổn thương thần kinh rễ cùng 1, sẽ có kiểu đi ngón chân không chạm đất, hoặc nếu bị đau ở ngón chân cái do tổn thương thần kinh rễ thắt lưng 5, sẽ có kiểu đi khập khễnh nhấc hổng gót chân.

2- Tăng cao acid uric thuộc bệnh gout (thống phong) do ăn uống nhiều thịt bò, đồ biển, các loại mắm lên men, coke, cà phê… làm huyết hóa vôi đóng cục tại các khớp nối, nếu châm nặn máu sẽ thấy một chất trắng như vôi chảy ra trước khi máu chảy ra.

Page 3 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

3- Men gan tăng cao do chức năng gan không chuyển hóa, tùy theo chỉ số men gan sẽ dẫn đến bệnh từ nhẹ đến nặng như chai gan, gan dễ lây nhiễm thành viêm gan A,B,C cuối cùng là ung thư gan do bia, rượu, thuốc lá, các loại mắm lên men, và thiếu thể dục thể thao không đủ oxy cho gan chuyển hóa để duy trì phản ứng của công thức máu Fe2O3 giúp huyết dự trữ trong gan không bị biến chất, như dư chất sắt, chất vôi, acid uric, tăng men gan… Cách chữa : 1- Chữa bằng khí trên đường kinh : Dùng crème, dầu nóng hay Vaseline bôi dọc theo 6 đường kinh để vuốt thông chức năng 6 đường kinh chân để chữa thần kinh tọa, vừa chữa bệnh thống phong, vừa chữa bệnh gan thận. Để ý đường kinh nào đau nhất là đường kinh của chính bệnh, cần phải vuốt nhiều cho đến khi các đường kinh hết đau, sẽ đi đứng cúi ngửa dễ dàng, bệnh thống phong sẽ giảm đau..(Xem trong Sổ Tay Tìm Huyệt trong link Bài Viết ở mục Tàng Kinh Các ) : Mỗi ngày vuốt 2 lần, cho đến khi vuốt trên các đường kinh được thong không còn một điểm đau nào, cơ thể sẽ trở lại bình thường là khỏi bệnh. Vuốt Tỳ khí : trên 3 kinh : Kinh Tỳ : (ngón chân cái phía ngoài ) Vuốt từ Âm Lăng Tuyền đến Thương Khâu 9 lần Kinh Vị : (ngón chân thứ 2). Vuốt từ Giải Khê đến Túc Tam Lý 9 lần Vuốt trên lưng từ Tỳ Du đến Vị Du 9 lần Vòng Can khí : trên 3 kinh : Kinh Can : (ngón chân cái phía trong). Vuốt từ Khúc Tuyền đến Trung Phong 9 lần Kinh Đởm : (ngón chân thứ 4). Vuốt từ Khâu Khư đến Dương Lăng Tuyền 9 lần Vuốt trên lưng : Từ Can Du đến Đởm Du 9 lần Vòng Thận khí : Trên 3 kinh : Kinh Thận : (ngón chân giữa). Vuốt từ Âm Cốc đến Thái Khê 9 lần Kinh Bàng Quang : (ngóng chân út). Vuốt từ Côn Lôn đến Ủy Trung 9 lần Vuốt trên lưng : Từ Thận Du đến Bàng Quang Du 9 lần 2- Chữa bằng tinh, thay đổi cách ăn uống : a- Chữa bệnh gout (thống phong) Nấu 100g cải bẹ xanh với 2 ly nước cho chin tá, vớt ra, rồi xay thành nước sinh tố uống để hóa giải chất acid uric. b- Đo áp huyết 2 tay, nếu áp huyết bên phải cao, nguyên bệnh do bệnh của gan, nếu áp huyết bên trái cao nguyên nhân do của tỳ vị. Cả hai bên đều cao nguyên nhân do can tỳ bât hòa làm tăng áp huyết, tăng cholesterol, tăng đường huyết, vôi huyết. Dùng bài thuốc : Súp đậu trắng và tỏi có công dụng làm hạ áp huyết, giảm đưòng, cholesterol..

Page 4 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Dùng 100g đậu thận trắng (white kidney bean) +100g tép tỏi còn vỏ + 1 lít nước nấu cạn còn ½ lít. Vớt xác vỏ tỏi ra, còn lại xay thành sinh tố uống hết 1 lần hoặc chia 2 lần uống hết trong ngày. Mỗi ngày uống cho đến khi áp huyết 2 bên xuống 120-130/80-90mmHg mạch 70-80 thì ngưng.

c- Làm hạ men gan : Ra tiệm thuốc Bắc mua 1 hộp thuốc viên Ngũ Vị Tử, mỗi tối uống 5 viên để lấy men độc trong gan ra ngày hôm trước, tối ngày hôm sau uống 2 viên Phan tả Diệp, có bán thành thuốc viên ở tiệm thuốc tây, tên Sena Laxatil, để tống độc trong gan ra ngoài. Cứ ngày hôm trước uống thuốc hạ men gan, ngày hôm sau xổ độc gan, sau 2 tuần nghỉ 1 tuần rồi uống tiếp 2 tuần, sau đó đi thử máu xem men gan xuống được bao nhiêu, men gan trở lại tiêu chuẩn bình thường chưa, nếu còn hơi cao, uống tiếp liệu trình thứ hai như trên. 3- Tập thở khí công bài thở Thông Tinh-Khí-Thần để chữa gan, tỳ vị, áp huyết. Dậm Chân Trước Sau, và bài Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực (bài mới, xem video) chữa đau chân, thần kinh tọa, thống phong.

Phản hồi

Thầy ơi! Con áp dụng bài chưa đau thần kinh toạ cho bênh nhân bị xẹp L5 cũng có tác dụng tốt. Con mới làm lần đầu mà bệnh nhân thấy dẽ chịu nhiều. bây giờ có thể nằm sấp được, điều mà trước đây họ không thể. Con cám ơn thầy. con biết, công đầu tiên thuộc về thầy với tấm lòng từ bi hỷ xả.

Page 5 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

002 – Bệnh liệt kháng

Kính thày Ngọc và các bạn thành viên thân mến của tôi, Trước tiên tôi xin có lời chào trân trọng tới Thày Ngọc và toàn thể các bạn. Tôi là đã ghi danh là thành viên của nhóm dưới tên Thiened ngay từ ngày hữu duyên đươc biết về Khi Công Y Đạo Việt Nam mà thày Ngọc là người sáng lập qua internet, xin được, với tất cả tấm lòng, bày tỏ lòng tri ân của tôi đối với Thày về tất cả những gì thày đã dạy và phổ biến cho nhân loại qua Khí Công Y Đạo mà tôi nghĩ rằng tôi đã có duyên phước được biết một vị Lương Y đúng với Y Đạo trên đời này. Và tôi cũng xin bày tỏ lòng biết ơn của tôi đối với các bạn đã bỏ nhiều công sức để phổ biến các tài liệu giảng dạy của Thày Ngọc trên Internet qua cac bài viết, qua các video, qua tàng kinh các để những ai hữu duyên được học theo. Tôi nguyện sẽ noi gương các bạn khi có thể giúp người hữu duyên. Tuy mới chỉ được biết về Khí Công Y Đạo trên dưới 1 tháng nhưng tôi đã dành tất cả thì giờ có thể của mình để tìm hiểu qua việc đọc và coi video cũng như tập theo hàng ngày (phần động công, nạp khí trung tiêu) dù bàn thân tôi chưa có bệnh tật gì ở tuổi cao niên và giới thiệu cho những ai tôi thấy là cần cho họ và có ích lơi cho họ về mặt sức khoẻ. Nhưng thưa Thày và các bạn, có thể tôi chưa đọc tới hay tìm thấy tài liệu Thày nói đến về bệnh Liệt Kháng (SIDA hay bị HIV) trong những tài liệu này, (nếu đã có Xin Thày và các bạn thứ lỗi và chỉ cho). Còn nếu không, tôi thiết tha xin được Thày Ngọc và các bạn chỉ dạy cho về cách luyện tập Khí Công Y Đạo thế nào để có thể giúp những người bị bệnh. Môt khi được Thày và các bạn chị dạy, tôi sẻ cẩn thận học tập và sẽ làm hết khả năng có thể để giúp những người mắc bệnh. Xin kính chúc Thày và các bạn nhũng điều tốt đẹp nhất. Xin cám ơn Thày và các bạn. Kính, Thiened

Liệt kháng là một bệnh nghiệp, tôi cũng đã chữa 1 ca thành công, nhưng nó đòi hỏi tập khí công tăng cường thể lực và tu thiền mới đủ năng lực chuyển hóa tế bào và

Page 6 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

DNA được. Người không có khả năng đụng vào bệnh nhân sẽ bị lây. Cách đây 7 năm, một bệnh nhân tây khoảng 50 tuổi trông khỏe mạnh bình thường, nhưng bệnh nhân cảm thấy cơ thể không có sức đến nhờ tôi khám xem bệnh gì. Khi cầm tay bấm vào tĩnh huyệt ông kêu đau, hay khi hơ cứu bổ trên huyệt chỉ 10 giây ông la lên kêu nóng, đó là điều bất thường. Tôi lập lại việc day bấm huyệt rát nhẹ hay hơ cứu huyệt chỉ vài giây đồng hồ đều bị ông kêu đau hay nóng. Tôi bảo nếu ông cảm thấy đau hay nóng thì ông phải dựt tay lại hay có phản ứng né tránh, sao chỉ có la lên vậy. Ông trả lời, biết nóng biết đau nhưng không có sức để phản ứng được. Tôi bảo : Như vậy sức đề kháng của ông bị liệt rồi, chỉ có bệnh liệt kháng mới có hiện tượng này. Ông trả lời : Phải. tôi bị bệnh liêt kháng. Kể từ đó không áp dụng cách chữa châm cứu hay day bâm huyệt hay đụng vào da thịt ông được, một là ông không chụi nổi, hai là mình không muốn sợ lây, sẽ có nguy hại cho những bệnh nhân khác khi mình chữa bệnh cho họ, đành chỉ ông cách nằm thở thiền ở Đan Điền Thần, khi người nóng đủ thì thở Đan Điền Tinh. Và bài tập khác cho ông yêu cầu ông đi bơi lội trong hồ bơi nước nóng và chạy bộ, đúng tấn ngũ hành 5-15 phút mỗi lần, mỗi ngày nhiều lần. Ngày hôm sau ông cho biết đứng xuống hồ ngâm noưóc nóng thì được nhưng không có sức để bơi. Một tuần sau ông bơi được vài mét, theo thời gian ông bơi được vòng chung quanh hồ, một năm sau bơi lội chạy nhẩy đều giỏi. Lúc đó bấm huyệt hay hơ cứu huyệt ông đều có phản ứng né tránh được, nhưng sức chịu đựng không được lâu. Theo tiêu chuẩn, hơ cứu sức nóng khoảng 45 độ C, làm tăng sức đề kháng chịu đựng của cơ thể, càng lâu càng tốt, miễn sao hơ đừng để phỏng da. Đối với người bị bệnh tiểu đường thì không hơ cứu được, vì dù có hơ lâu bệnh nhân cũng không cảm thấy nóng, nhưng sau đó da bị hoại tử phồng dộp lở loét lan rộng không lành trong thời gian cả năm. Ông vừa tập khí công, thể dục thể thao, thở thiền ở Đan Điền Thần, Đan Điền Tinh, đứng tấn ngũ hành, được 2 năm đều đặn, ông đi tái khám, bác sĩ cho biết kết qủa hết dấu hiệu sida, nhưng máu vẫn còn dưong tính nhưng không sao, giống như khi đàn bà có thai khi thử máu dương tính vẫn còn kéo dài sau khi sinh đẻ xong. Còn theo phương pháp khí công, cần theo dõi áp huyết và khí huyết xem có gì khác biệt truưóc khi chữa và sau khi chữa. Đó là kinh nghiệm của tôi. Thân doducngoc

Kính Thày Ngọc và toàn thể các bạn thành viên thân mến của tôi, Thật là vui mừng khi sáng sớm nay nhận được hồi âm của Thày tuy chưa biết nội

Page 7 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

dung thế nào. Tận đáy lòng mình, tôi xin cám ơn Thày rất nhiều vì biết rằng Thày rất là bận mà Thày đã dành thì giờ qúi báu để hồi âm. Tôi đã đọc đi đọc lại nhiều lần bài trả lời của Thày. Tôi thật sự hoan hỉ vì như vậy Khí Công Y Đạo mà Thày là Sư Tổ đã có sự giải đáp tích cực cho vấn đề sức khoẻ của người bị bệnh Liệt Kháng, một loại bệnh mà Thày gọi là bệnh nghiệp này dù rằng hiện tạị đối với tôi, sự giải đáp đó mới chỉ là ý niệm. Thư của Thày như một tin vui cho những ai mắc bênh này cũng như những người thân của họ vì Khí Công Y Đạo đã có thể giúp họ có được sức khoẻ trở lại như trường hợp bệnh nhân đã được Thày hưóng dẫn chữa trị, nếu kiên trì tập theo đúng những gì Thày đã hướng dẫn giảng dạy. Qua thư của Thày kể lại kinh nghiệm Thày đã chữa 1 bệnh nhân bị bệnh Liệt Kháng cách đây 7 năm, thì những 1- người muốn giúp họ thì “đòi hỏi - tập khí công tăng cường thể lực và .tu thiền- cần theo dõi áp huyết và khí huyết xem có gì khác biệt trưóc khi chữavà sau khi chữa. 2- bản thân những người bị bệnh thì:- “tập khí công,- thở thiền ở Đan Điền Thần, Đan Điền Tinh,- đứng tấn ngũ hành 5-15 phút mỗi lần, mỗi ngày nhiều lần.”- hơ cứu huyệt sức nóng khoảng 45 độ C, làm tăng sức đề kháng chịu đựng của cơ thể,- thể dục thể thao (chạy bộ, bơi lội, tắm trong hồ nưóc nóng).” Thưa Thày, như trong thư hỏi trước đã thưa cùng Thày là tôi mới chỉ được biết Khí Công Y Đạo mới trên dưới 1 tháng, phần lý thuyết và thực hành trong giai đoạn này chỉ tập trung vào việc tìm hiểu qua đọc các bài viết, xem video và tập phần khí công cơ bản, cụ thể là động công. Hiện giờ tôi mới chỉ thuần thục phần động công (các động tác mới) và nạp khí trung tiêu (3 lần đưa chân lên 45o và co kéo gối 60 lần), ngày tập 2 lần sáng tối. (Khi nào động công thật thuộc lòng thuần thục, tôi sẽ bắt đầu tập phần tĩnh công). Xin Thày cho phép được hỏi là như vậy- về phần “tập khí công tăng cường thể lực” tôi cần phải tập cụ thể những phần nào? - Về tu thiền, thưa Thày, Xin Thày chị dạy, chữ thiền này phải hiểu thế nào cho đúng ý Thày tức là đúng với Khí Công Y Đạo hay là Thiền theo lời dạy của Đức Phật như pháp môn Nhập Tức Xuất Tức Niệm chẳng hạn? - Về theo dõi Huyết áp và khí huyết: thưa Thày, theo dõi áp huyết thì dễ, còn theo dõi khí huyết thì thế nào, xin Thày từ bi chỉ dạy. Đối với bản thân bệnh nhân, giả dụ như là những người bị HIV dương tính, tế bào CD4 nhỏ hơn 200cells/mm3, chưa có biến chứng gì, để người giúp người bệnh có

Page 8 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

thể hướng dẫn cho họ tập được kết qủa, xin Thày giúp cụ thể hơn về điểm: - tập khí công: tập những động tác nào hay tập toàn bài cả phần động công lẫn tĩnh công?- thở thiền ở Đan Điền Thần, Đan Điền Tinh phải chăng là bài tập phồng xẹp nhịp 5-5 thuộc phần Tĩnh Công để Dưỡng thần mà thày đã giảng trong bài viết ”Cách chữa bệnh theo Khí Công” phổ biến trên mạng Góc Trời Riêng của Lê Thy. - đứng tấn ngũ hành: phần này, thưa Thày chắc là 5 ngón tay, luân phiên đè thẳng góc mỗi ngón và đứng tấn 30’’-60’’ phải không ạ? Chứ nếu đứng 1 thế, đè 1 ngón mà đứng 5 phút 1 lần thì thật là rất khó vì không đủ sức để đứng tấn huống chi là 15 phút. - Hơ cứu huyệt: xin Thày chỉ giúp những huyệt cụ thể nên hơ cứu và để giữ được ở nhiệt độ 45o chắn phải để xa vừa tấm cây cứu phải không ạ? Nếu còn cần gì thêm, xin Thày giúp chỉ dạy thêm. Xin Thày hướng dẫn đôi lời về phần “tinh”, tức là về phần ăn uống và thuốc bổ.Thí dụ như trong những toa thuốc bổ Thày đã nói đến như Câu kỷ Tử, Ý dĩ và Phục Linh hay gì khác tốt cho sức khoẻ, xin Thày chỉ giúp. Và câu hỏi chót xin thày chỉ cho là bênh liệt kháng thuộc loại bệnh nào trong 5 tạng phủ tâm can tỳ phế thận? Cuối thơ chúng tôi xin kính chúc Thày những điều tốt đẹp nhất và trường thọ để Khí Công Y Đạo ngày càng được phổ biến rộng rãi để cứu giúp đời qua những người hữu duyên và toàn thể các bạn thành viên thân mến của tôi luôn được An Mạnh. Kính, Thiened

Tôi đánh dấu bài của ông thành 11 câu hỏi, và giải đáp lần lượt từng câu như sau : 1- Muốn giúp đỡ cho bệnh nhân bị bệnh liệt kháng, đòi hỏi người chữa phải tập khí công tăng cường thể lực bằng các bài động công mỗi ngày từ đầu đến cuối, cách bố cục của bài có công dụng kích thích thần kinh, khai thông khí của Mạch Nhâm-Đốc, Mạch Âm-Dương Duy, Mạch Âm-Dương Kiều, Xung Mạch, Đới Mạch, ngoài công dụng của thể dục mà nó còn có công dụng khai mở Đại Chu Thiên bằng cách khai thông Kỳ Kinh Bát Mạch đã ngầm chứa trong các bài tập. Tập tĩnh công thiền có nhiều giai đoạn như bài 1 Tập đóng mở Thiên Môn, bài 2 tập thu nạp khí, bài 3 Lập Lư Đảnh, bài 4 Tập thở Đan Điền Thần, bài 5 Tập Thở Đan Điền Tinh, bài 6 Tập thở thần với khí hòa hợp thành thai tức, bài 7 luyện tinh hóa khí, bài 8 luyện khí hóa

Page 9 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

thần, bài 9 thông tiểu chu thiên Nhâm- Đốc, bài 10 luyện thần hoàn hư, bài 11 thông trục Chẩm-Ấn, bài 12 thu-phóng khí ở Ấn Đường, bài 13 thu âm thu dương qua lòng bàn tay, bài 14 truyền năng lượng bổ hay tả khí âm dương trên bệnh nhân bằng từ trường hay điện từ trường qua những đại huyệt để chữa bệnh, và đo áp huyết trước và sau khi chữa cho bệnh nhân xem có thay đổi nhiều không, tùy theo trình độ người chữa, có 4 trường hợp như sau : a-Truyền bằng khí lực (force) như các thầy bấm huyệt, các thầy dạy võ chỉ dùng sức mạnh đè vào huyệt, sau khi chữa các thầy chữa bị mất sức không thể chữa nhiều người được, nếu tham chữa nhiều người, bệnh nhân sẽ không có kết qủa, mà thầy chữa cũng bị bệnh lao tổn vì cơ thể mất sức đề kháng và sẽ bị lây nhiễm. b-Truyền bằng nội lực (energy) sẽ chữa được nhiều người hơn truyền bằng khí lực, tối có thời giờ nghỉ ngơi ngồi thở thiền khí công để thu nạp lại năng lượng đã mất trong khi chữa bệnh, giống như xài pile recharge. c-Truyền bằng thần lực (magic), năng lượng mất đi sẽ thu nạp lại tự động, chữa nhiều người không mệt mỏi, giống như xài năng lượng mặt trời. Chữa bệnh bằng trường sinh nhân điện giống trường hợp này nhưng kết qủa không bảo đảm, phải kiểm chứng bằng máy đo áp huyết trên huyệt xem có sự khác biệt trước khi chữa và sau khi chữa. d-Truyền bằng huyền lực (miracle) khi thầy khí công đã có khả năng cao về thiền, đã mở được màn hình ở con mắt thứ ba thuộc cấp 5 của Đại Thừa Cửu Chuyển, hoặc do những vị chân tu đắc đạo, hay những kỳ nhân. Thí dụ nếu đo lực bằng volt hay ampere, người thầy dở có năng lượng điện 6-12 volts cường độ 500mA, thầy cao nhất có thể lên 1 triệu volts cường độ thấp hơn 250mA, cường độ càng thấp số volt càng cao thì cơ thể chỉ cảm thấy điện từ trường vào người tê giật rần rần, tâm thần bàng hoàng nhưng sảng khoái mà không bị giật chết người, giống như điện thế của 1 bougie xe gắn máy khi nẹt lửa khoảng 15 ngàn volt cường độ 500mA, khiến mình bị điện giựt mạnh vào tay khi chạm phải nhưng không chết. 2- Bản thân những người bệnh cũng phải tập như thầy chữa, cũng động công, tĩnh công thở thiền, tập thể dục thể thao bơi lội, hơ cứu huyệt… Nếu tính theo sóng từ trường, khi cơ thể bị bệnh, tần số sóng bị nhiễu loạn âm dương, khi tập thiền làm ổn định sóng não, điều hòa tần số quân bình âm dương đến tuyệt đối 0, sóng trở thành hình sin gần như đường thẳng nằm ngang như nhập đại định, lúc đó tâm bình thế giới bình, mọi sự rối loạn của cơ thể biến mất, đó là công dụng dùng tĩnh công để tự chữa bệnh. Đứng Tấn Ngũ hành nạp phế khí và thận khí là đủ, đã có đệ tử của Hồng Gia Quyền đứng tối đa khoảng 7 giờ liên tục như trời trồng, kết qủa mồ hôi trong người xuất ra chảy xuống hai bàn chân như hai vũng nước, đứng tiếp tục cho mồ hôi độc ra nhập hai vũng nước thành một. Đã có một bệnh nhân tây bị ung thư dưới đáy phổi phải, đứng ngũ hành tấn 30 phút ép bướu co lại thành một vùng da xanh đen như vết

Page 10 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

bầm tụ máu đẩy chất độc trong bướu ra thành mồ hôi xuất ra nơi da, nơi da chỗ khác ở toàn thân cũng rịn hạt mồ hôi, tôi nói với người nhà dùng giấy thấm mồ hôi ở chỗ không bệnh và chỗ có bệnh để ngửi xem có mùi gì khác lạ, chỗ không bị bệnh mồ hôi mùi bình thường như mọi người, nhưng mồ hôi chỗ bị bệnh có mùi thối tanh như mùi phân tiêu chảy. 3- Tập khí công tăng cường thể lực đã giải đáp ở câu 1.

4- Thiền của khí công Ý ở đâu, khí ở đó, khí ở đâu huyết ở đó. Dùng Ý để dẫn khí huyết vào những đại huyệt tạo sự khí hóa biến dịch thay đổi những hoạt động của tế bào làm hưng phấn hay ức chế có lợi cho việc chữa bệnh, khác với thiền của Đạo Phật. 5- Dùng máy đo áp huyết để theo dõi khí huyết. Máy đo áp huyết có 3 số, số đo tâm thu, tâm trương và đo mạch tim đập, thì tâm thu, tâm trương thuộc khí, mạch thuộc huyết. xin xem chi tiết trong bài : Công bố kết qủa 30 năm nghiên cứu về áp huyết trong web site : Góc Trời Riêng Của Lê Thy. 6- 7 Tập động công và tĩnh công tất cả các bài hướng dẫn bằng Video đã giảng giải và phổ biến trên mạng. 8- Đứng ngũ hành tấn nạp phế khí và thận khí như đã giải thích ở câu hỏi 2 9- Hơ bằng ngải cứu trên các đại huyệt, cách xa huyệt 3-5cm, mỗi lần hơ trên huyệt đếm thầm đến 50 tiếng khoảng 50 giây gọi là một mồi hay 1 lần hơ, sau mỗi lần hơ độ nóng trên huyệt khoảng 45-60 độ, lấy ngải cứu ra xa 10cm để nghỉ hơ, để độ nóng trên huyệt giảm xuống 30 độ mất khoảng 20 giây, rồi hơ lại lần thứ hai lâu 50 giây, rồi nghỉ 20 giây. Về kinh nghiệm hơ, có những nhận xét sau đây để biết sức đề kháng của bệnh nhân đã tăng lên hay chưa : a-Với cách hơ như trên phải bảo đảm bệnh nhân không bị phỏng da, vì nhiệt độ nóng khi hơ trên huyệt lúc nào cũng giữ ở khoảng 60 độ, nhưng có những phản ứng xảy ra khác nhau. Có người mình hơ mỗi lần lâu 50 giây, bệnh nặng hư hàn phải hơ đến 100 lần (100 mồi) ở huyệt Túc Tam Lý họ mới biết nóng và có phản ứng tránh né chống đối. b-Những huyệt cần hơ như Bách Hội, Chiên Trung, Trung Quản, Khí Hải, Quang Nguyên, Phế Du, Tâm Du, Can Du, Tỳ Du, Vị Du, Tam Tiêu Du, Thận Du, Mệnh Môn, Túc Tam Lý, Công Tôn, Trung Cực, Tam Âm Giao. Trên những huyệt mình hơ, cơ thể có những phản ứng cho mình biết là mình đã chọn huyệt đúng hay sai. Nếu chọn huyệt sai, khi bắt đầu hơ, mới đếm khoảng 30 giây, bệnh nhân kêu nóng, phải bỏ ra nghỉ rồi hơ lại mồi thứ hai, nhưng mới vừa đếm được 25 giây, bệnh nhân kêu nóng lại bỏ ra, mồi thứ ba mới đến được 20 giây hay 10 giây, bệnh nhân kêu nóng… như vậy là cơ thể đã báo hiệu từ chối không cần hơ huyệt đó, vì năng lượng huyệt đó dư thừa chứ không thiếu.

Page 11 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

c-Có huyệt hơ vẫn đếm đến 50 giây và đã hơ đến 10-20 mồi vẫn trơ trơ không cảm giác, mặc dù mình lấy nhiệt kế để vào huyệt nhiệt độ lên đến 60 độ mà bệnh nhân vẫn không cảm thấy nóng, như vậy huyệt đó thiếu năng lượng khí huyết, thiếu sức đề kháng, vẫn cần phải hơ từ 30-50 mồi, ngày hôm sau hơ lại 30-50 mồi, có khi hơ đến 1-2 tuần thì mồi thứ 50 bệnh nhân bắt đầu cảm thấy nóng, rồi những ngày sau mới hơ đến 40 mồi đã cảm thấy nóng, dần dần số mồi hơ giảm xuống 5 mồi. Có hai loại phản ứng của bệnh nhân là phản ứng của thần kinh giao cảm, bệnh nhân kêu nóng, phản ứng đối giao cảm là thần kinh vận động phản xạ, khi nóng tự né tránh co tay hay rút chân ra xa khỏi mồi đang hơ, như vậy tình trạng liệt kháng không có khả năng chống đối tự vệ nay đã dần dần hồi phục. d-Số huyệt hơ là 17 huyệt, đối với bệnh liệt kháng, mới đầu hơ đủ 17 huyệt bệnh nhân không có cảm giác, theo thời gian hơ mỗi ngày, số huyệt có cảm giác tăng lên, số huyệt mất cảm giác bớt dần, cho đến khi hơ vào bất kỳ một huyệt nào, bệnh nhân đã có cùng một lúc 2 phản xạ giao cảm và đối giao cảm bằng vận động phản xạ là có kết qủa. 10- Phần Tinh là ăn uống thuốc men. Khi tây y thử máu có nhiễm HIV trong máu, chứng tỏ máu có độc theo đông y, số máu này độc tố lưu hành trong ống máu, nhưng máu còn dự trữ trong gan, nếu không thanh lọc máu trong kho gan thì bệnh càng phát triển, do đó việc đầu tiên phải làm hạ men gan bằng thuốc bắc, viên Ngũ Vị Tử (uống 5 viên vào mỗi tối hôm trước) uống 2 viên Phan tả Diệp, tiệm thuốc tây có bán tên Sena Laxatif vào tối hôm sau để tống độc tố ra ngoài, cứ cách ngày uống thuốc Ngũ Vị Tử, cách ngày uống Sena. Trước khi uống đi thử men gan, sau 3 tháng đi thử lại men gan xuống đến mức an toàn thì ngưng Uống thuốc sirop bổ máu Đương Quy Tửu ngay trong bữa ăn như uống rượu vang đỏ trong bữa ăn của người tây phương, thì không ảnh hưởng gì đến thuốc tây nếu bệnh nhân đang dùng thuốc tây. Uống nước giải khát thay trà bằng Câu Kỷ Tử. 11- Bệnh liệt kháng do chức năng của cả 5 tạng suy yếu, vì nó lệ thuộc vào hệ thần kinh nhiều hơn, hai hệ thần kinh giao cảm và đối giao cảm không hoạt động đồng bô, nên virus HIV đã đánh lừa được hệ thần kinh giao cảm khi nó xâm nhập vào máu qua tiếp xúc cơ thể, mà thần kinh giao cảm không báo động cho hệ đối giao cảm ngăn chặn chống đối hay đề phòng để bao vây ngăn chặn tống độc ra ngoài, hệ thống thần kinh giao cảm giống như lính gác đã bị đánh gục ngã âm thầm ở tuyến phòng thủ đầu tiên, virus thừa cơ xâm nhập sâu vào tạng có nghĩa là vào máu. Nếu cơ thể có phản ứng thì thử máu bình thường sẽ tăng bạch cầu, và độ lắng máu, nhưng ngược lại cơ thể đã không có phản ứng đó. Cho nên việc tập tĩnh công thiền là quan trọng làm tăng chức năng của hệ thần kinh giúp cho sự hoạt động của chức năng thần kinh mạnh và bén nhậy hơn so với người bình thường. Sức mạnh của tinh thần của cơ thể cũng giống như sức mạnh tinh thần của một nước trong thời ly loạn đời nhà Trần khi quân Nguyên Mông sang xâm chiếm nước ta, nhờ Thái Sư Trần Thủ Độ nói một câu bất hủ : Đầu thần chưa rơi xuống đất thì bệ hạ đừng lo. mới giữ vững được sơn hà xã tắc, nếu không nhờ câu nói này, vua quan hoảng

Page 12 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

loạn bỏ chạy trước khi giặc đến, dân chúng sẽ rơi vào cảnh mất nước nhà tan. Vì thế nguyên tắc chữa bệnh của môn Khí Công Y Đạo lúc nào cũng cần phải điều chỉnh Tinh-Khí-Thần hoà hợp. Thân doducngoc

Page 13 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

003 – Đau tay

Con chào thầy!

Con vừa goi điện về nhà và gặp anh trai. Anh ấy đã ba bốn tháng nay bị đau khớp, cụ thể như sau:

Anh bị đau từng ngón tay một, hai tay luân chuyển nhay, nếu hết đau ngón thì lan lên khuỷu tay và dần lên vai. Nếu lên đến vai thì ngón tay và khớp khuỷu không có đau nữa, tuy nhiên chỉ là ở vai phải thôi. Các khớp chỉ đau mà không có sưng, nóng đỏ.

Tầm hoạt động của tay giờ rất hạn chế, chỉ mang vác được 4 -5 ký là đau không chịu nổi.

Mà cách đây 1 năm anh có bị cứng chân vào mùa lạnh không đi được phải ngâm nước ấm 1 giờ mới hết. Con chỉ biết qua điện thoại nên không chỉ có thể trinh bầy với thầy như thế. Khi nào con biết thêm xin thưa lại thầy. Xin thầy giúp anh con vì anh ấy năm nay mới có 30 tuổi.

Con cám ơn thầy!

Kính chúc thầy bình an, mạnh khoẻ để tiếp tục cống hiến nhiều hơn nữa cho đời!

Con Văncao

Dùng máy đo áp huyết đo xem áp huyết bao nhiêu, có 2 trường hợp thực và hư

Page 14 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Chữa trường hợp thực : Châm nặn máu 5 đầu ngón tay, vừa thập tuyên vừa tĩnh huyệt của 6 đường kinh tay, để ý ngón tay nào ra nhiều máu, ngón tay nào khô không ra máu phải nặn cho ra, và mầu máu bầm hay tươi, hay máu đặc do máu có nhiều chất vôi, hay máu có lẫn mầu vàng mỡ do cholesterol…nếu do vôi kết tủa làm đặc máu không lưu thông được, hay do cholesterol làm nghẽn máu lưu thông.. .thì chữa gốc phải kiêng cữ không uống hay ăn nhiều chất có vôi và chất béo…

Đo lại áp huyết nếu xuống bình thường là khí huyết đã thông, phải tập chuyển khí thông các khớp bằng cách:

a-Thông khớp cổ tay, bàn tay : Hít vào nắm chặt gồng cứng bàn tay, ngón tay, cổ tay như nấm đấm, thở ra thì xòe bàn tay buông lỏng ra. 10 lần, để ý khi tập động tác này, cổ tay ngón tay còn đau không.

b-Ngón tay : Tự bấm bẻ gấp khớp từng ngón tay ép sát vào lòng bàn tay khi thở ra để giảm đau và làm các khớp ngón mềm. Nếu nhờ người khác làm, thì một tay người thầy chữa ấy nắm đè chặt cổ tay của bệnh nhân để gân ngón tay tự co vào, khi bệnh nhân thở ra để giảm đau, và tay kia của thầy chữa bấm ép sát từng ngón tay của bệnh nhân vào lòng bàn tay, bấm xong ngón nào thì lại buông cổ tay ra, lập lại động tác trên cho từng ngón, bấm đến ngón khác.

c-Khớp khuỷu : Thầy chữa cầm cổ tay bệnh nhân, một ngón tay cái ấn vào huyệt Trung Phủ, bảo bệnh nhân thở ra khi thầy chữa từ từ ép khuỷu tay bệnh nhân bằng cách đưa cổ tay của bệnh nhân ép chạm vào vai bệnh nhân ở thì thở ra làm chùng gân để giảm đau, rồi lại thả ra nghỉ trong lúc bệnh nhân hít vào để chuẩn bị thở ra ép lần thứ hai… ép 10 lần.

d-Khớp vai :Bệnh nhân nằm ngửa, tay thầy chữa luồn vào bả vai, dùng 3 ngón tay ấn vào vùng Phong Môn Phế Du, tay kia nắm cổ tay bệnh nhân, bảo bệnh nhân thở ra trong lúc đó thầy chữa cầm tay bệnh nhân đưa thẳng cánh tay bệnh nhân lên cao, qua khỏi đầu 180 độ, lại đưa tay về chỗ cũ khi hít vào, lúc thở ra lại đưa tay qua khỏi đầu : tập 10 lần. Thầy chữa để ý, khi bệnh nhân đưa tay chuyển động, sẽ hiện ra những cục gân cứng dưới bả vai nghe cụp cụp, là nơi khí phong hàn tích tục làm co rút gân và co thắt thần kinh ngoại biên khiến áp huyết tăng vào tay đau, do đó khi tay bệnh nhân chuyển động thì tay ngón thầy chữa cũng đề vào chỗ a-thị- huyệt ấy.

e-Bệnh nhân ngồi, dùng kim châm tiểu đường châm nặn máu vào những a-thị- huyệt sau vai, sờ nắn ấn đè quanh vai đến chỗ nào bệnh nhân còn cảm thấy đau thì châm nặn máu tiếp…

f-Bệnh nhân tập thông khí huyết bài Vỗ Tay 4 Nhịp 60 lần, bài Quay khớp vai 10 lần, bài vỗ Tâm-Thận 10 lần. Tập mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 10 phút có công hiệu hơn thuốc uống

Page 15 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Chữa trường hợp hư : Châm thập tuyên và tĩnh huyệt, không nặn máu, rồi dùng máy đo áp huyết, không đo ở cánh tay mà đo ở cổ tay, mục đích không phải là đo mà mượn sức ép của máy ép máu thông ra đầu ngón tay cho rịn máu, ép 3-4 lần khi nào máu rịn ra đủ 5 đầu ngón tay là được.

Đứng tập bài làm tăng áp huyết, đan hai bàn tay lại để ngang bụng vùng Khí Hải, vừa hát one, two, three… vừa kéo hai bàn tay lên ngang tim, chuyển khí từ đan điền lên tâm giúp nóng toàn thân và đưa máu lên đầu, khi hai bàn tay kéo lên hạ xuống thì đầu gối cũng nâng lên theo cao lên đến ngực giống như tập đá cầu bằng đầu gối, cứ đầu gối này lên xuống thì đổi đầu gối chân kia lên xuống theo nhịp hát của bài one, two, three… 5 lần . Mặt sẽ đỏ hồng lên, trán rịn mồ hôi. đo áp huyết tăng lên.

Sau đó tập thông các khớp và các bài tập từ a đến f như trên.

Thân

doducngoc

Page 16 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

004 – Sạn thận, teo thận, tuyến tiền liệt

Kính gửi thày ĐĐNgọc.

Em tên là Khanh mặc nhận học trò (vì chưa được thày cho phép). Năm nay em đã ngoài 50 tuổi mới bắt đầu học môn này, kể ra cũng hơi muộn, nhưng dù muộn cũng còn hơn không, phải không thày. Thưa thày, hôm nay em gửi thư này vì có thỉnh cầu thày giúp đỡ

Thưa thày, trước đây khoảng 2 tháng em bị một cơn đau rất khó chịu ở vùng bụng dưới rốn phải kêu Ambulance vào bệnh viện. Cơn đau kéo dài gần 3 tiếng đồng hồ mới dứt. Bác-sĩ cho biết bị sạn thận và cho về, nhưng sau đó làm Ultra sound thì không thấy có sạn ở thận và bàng-quang, nhưng Niệu quản bên trái bị CHÙNG và quả thận bên trái bị teo nhỏ. Bác sĩ lại cho đi thử prostate thì chì số PSA bình thường mặc dù cáí prostate hơi lớn hơn bình thường. Thực là nhức đầu vì Bác sĩ cũng không biết kết luận ra sao nên lại cho đi thử CT scan ở bệnh viện Humber River(ở Finch st, Toronto). Trong thời gian gần 1 tháng chờ đi thử nghịêm thì ở nhà em bắt đầu tập ĐỘNG CÔNG mỗi ngày 1 lần (chưa dám tập phần Tỉnh-công vì chưa hiểu thật tường tận). Thưa thày, sau đó kết quả CT scan cho thấy ống Niệu quản đã trở laị bình thường tuy nhiên Thận bên trái vẫn NHỎ không bình thường (bẩm-sinh hay bị thoái hóa chưa được kết luận),cho nên Bác sĩ có lẽ lại chuyễn đi chuyên khoa, em đang chờ để được hẹn.

Thưa thày, hiện nay em vẫn tiếp tục tập Động công, bài Nạp khí Trung tiêu và kéo gối nhưng vẫn chưa thực sự tập Tĩnh công đễ tự chữa bệnh. Thư em viết hơi dài, mong thày kiên nhẫn đọc và cho em những hướng dẫn rõ ràng và bổ ích cho tình trạng sức khỏe nay của em vì em không hy vọng ngành Tây Y có thể giúp gì nhiều.

Thành thật cám ơn thày.

Em, Khanh (Toronto,Canada).

(TB: Biết là Thày bận lắm, nhưng xin Thày giúp đỡ cho.)

Page 17 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Uống thuốc viên Thạch Lâm Thông mua ở tiệm thuốc bắc, thành phần chính là Lá cỏ đồng tiền gọi là Kim Tiền Thảo, tối uống 5 viên, sáng dạy uống 5 viên trước khi đi tiểu 30 phút. Uống 3 ngày liên tiếp. Mục đích chữa sạn thận, để ý nước tiểu ra đục như nước vo gạo là đúng. Uống dài hạn để ngăn ngừa bệnh tuyến tiền liệt phát triển. Nhưng chữa bệnh tuyến tiền liệt có thuốc thang hay hơn nhưng chưa phải lúc cần thiết, chỉ cần tập khí công, đọc kỹ hai bài Nạp Khí Trung Tiêu và Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng dưới đây :

Tập bài Nạp Khí Trung Tiêu bắt buộc phải ngậm miệng, thời gian không đòi hỏi ngay 60 giây mỗi lần, nếu chỉ chịu đựng được tối đa 50 giây cũng được để khỏi bị tình trạng đứt hơi, mục đích của ngậm miệng, để sau khi bỏ chân xuống, thay vì hơi thoát ra miệng bằng cách thở dồn dập hổn hển, thì hơi tụ lại trong bụng sẽ nhồi lên nhồi xuống bên trong bụng làm cho sự khí hóa như sinh hóa chuyển hóa chủ động biến thức ăn thành chất bổ dưỡng và loại bỏ nhanh cặn bã và độc tố ra ngoài…, nếu khi bỏ chân xuống mà mở miệng là bài tập này không có kết quả. Nếu tập nhiều bài này sẽ làm tăng áp huyết, săn chắc cơ ruột gây táo bón, nên có công dụng cầm tiêu chảy,và chữa bệnh tuyến tiền liệt, sinh dục, liệt dương

Còn bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng sở dĩ có 4 cách thở tùy thuộc vào áp huyết cao hay thấp của bệnh nhân, và mục đích chữa bệnh, như thổi hơi ra bằng miệng làm hạ áp huyết, thở ra bằng mũi ngậm miệng để giữ không cho áp huyết xuống, hít vào làm tăng áp huyết….Nếu tập bài này nhiều làm hạ áp huyết, mềm cơ ruột, mềm các khối u cứng tắc, chữa táo bón đi cầu ra phân nhão dễ dàng.

Công dụng của Bài Nạp Khí Trung Tiêu làm tăng khí sinh hóa và hấp thụ, bài Kéo Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng làm tăng sự chuyển hóa và đào thải cặn bã. Những bài tập chính là những bài thuốc về khí có hình thức của khí âm khí dương, có hình thức bổ hay tả, để làm thay đổi cả khí lẫn huyết theo lý thuyết đông y, ý ở đâu khí ở đó, khí đến đâu huyết đến đó, tăng khí sẽ lảm tăng huyết, giảm khí sẽ làm giảm huyết và kết qủa khác biệt đó có thể đo bằng máy đo áp huyết trước và sau khi tập để so sánh được.

Thân

doducngoc

Page 18 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

005 – Khối u trong tủy sống

Ngày 01 tháng 1 năm 2010

Chủ đề: xin thày tư vấn chữa bệnh khối u trong tủy sống

Cháu tên là Châu hiện đang ở tại Việt Nam, cháu bị một khối u trong tuỷ sống nằm ở đoạn đốt sống ngực (khối u nằm giữa tuỷ sống) và làm rỗng tuỷ đoạn đốt sống cổ cháu đi chụp cộng hưởng từ và bác sĩ đã mổ cột sống nhưng không lấy được khối u vì nếu mổ lấy khối u thì sẽ bị liệt, sau đó bác sỹ cho đi xạ trị, cháu đã xạ trị 06 tuần liền, đến nay chụp phim lại thấy khối u vẫn còn nguyên không thay đổi, hiện tại cháu rất đau vùng lưng, hai bên cơ lưng bị co cứng, hai chân đi lại rất khó có biểu hiện bị liệt, hiện cử động rất khó và không có cảm giác, hai tay yếu, hai chân có hiện tương bị teo, hai mông đã bị teo cơ,

Cháu hỏi thày có cách nào chưa được bệnh của cháu không, có thể làm teo khối u được không, có thể phục hồi chức năng lại được không, cháu rất mong thày cố giúp cháu với

Cháu muốn được gặp thầy để chữa bệnh thì liên hệ như thế nào, cho cháu xin số điện thoại của thầy với, cháu cám ơn thày

Nếu khi sinh ra chưa có khối u, thì khối u đó do tắc nghẽn ở giữa đốt sống tủy bởi nhiều nguyên nhân (xem bài Bệnh Mal Formation Chiaris), nơi đó khó mổ, có thể ở Mỹ hay Canada mới mổ được, nhưng cũng nguy hiểm nếu chạm phải dây thần kinh cột sống cũng vẫn bị tê liệt như thường.

Page 19 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Theo phương pháp khí công y đạo, có 2 loại liệt, một là thực chứng do áp huyết cao, các mạch máu căng cứng chèn ép dây thần kinh ngoại biên co thắt khiến tê liệt co quắp chân tay, hai là hư chứng do áp huyết thấp, các mạch máu teo lại cũng làm liệt dây thần kinh gân cơ. Do đó phải đo áp huyết 2 tay và 2 cổ chân, để biết cần bổ hay tả.

Cách chữa :

1-Trường hợp trên do áp huyết thấp, máu thiếu nên gân cơ teo lại, cần phải uống thuốc bổ máu Đương Quy Tửu cho đến bao giờ áp huyết lên đủ tiêu chuẩn ở tay là 130/85mmHg mạch 70, ở chân 150/98mmHg mạch 70 (xem bài Đương Quy Tửu)

2-Ấn tìm điểm đau ở lưng trên khối u, châm bằng kim tiểu đường rồi nặn máu để làm thông khí, máu sẽ lưu thông không bị bế tắc chung quanh khối u sẽ hết đau

3-Đắp cao khoai sọ với gừng : Dùng 50% khoai sọ, 50% gừng, mỗi thứ khoảng 50g rửa sạch, để cả vỏ, xay nhuyễn, pha thêm 1 muỗng bột làm chất dính cấu kết thành chất nhão, đắp lên khối u, đắp nylon lên trên, cột hay băng lại cho cao khỏi rớt ra ngoài trong lúc ngủ, để qua đêm, công dụng của cao vừa nóng do gừng vừa ngứa do vỏ khoai sẽ làm teo nhỏ hay tan khối u, nếu khối u do máu độc chứa bên trong, do đó nó có công dụng làm tan bướu tử cung rất hay. Để ý trước khi đắp cao thì cao nhão, đến sáng gỡ cao ra mà cao khô lại là có công hiệu làm tan bướu, nếu đắp nhiều ngày mà cao vẫn nhão, thì khối u không do máu độc chứa bên trong, đó chỉ là bướu khí, hay bướu mỡ, không độc thì không nguy hiểm, do đó khi xạ trị không có hiệu qủa, lúc đó có thể châm nặn ra máu, ra mỡ hay cho thoát khí ra ngoài, và tập khí công làm khí huyết lưu thông sẽ không bị chèn ép dây thần kinh cột sống để không bị tê liệt mặc dù khối u lành vẫn còn ở đó, giống như cục thịt dư mà nhiều người cũng có.

4-Tập động công bài Cúi Ngửa 2 Nhịp, 4 Nhịp, Tập thở thông Tinh-Khí-Thần, Vỗ tay 4 nhịp, Bài Dậm phía trước, phía sau, cha-cha-cha. Tập thở thiền thông Nhâm-Đốc.

5-Nhờ một người khác, dùng 2 ngón tay cái vuốt huyệt thông tâm tỳ mỗi ngày hai lần (xem bài cách vuốt huyệt)

Để biết cách chữa có kết qủa hay không, cần phải đo áp huyết xem đã lên đủ 130 hay chưa, chân tay cử động có dễ dàng nhanh nhẹn không, tay chân đã ngưng teo yếu chưa, chân tay đã mạnh mẽ chưa, lưng cúi ngửa hết cảm giác căng đau tức không, nếu không còn đau khi cúi ngửa, chân tay cử động bình thường là khỏi bệnh mặc dù khối u còn đó, chỉ như một cục thịt dư không cần quan tâm. Bệnh như thế này tôi cũng đã chữa nhiều, chỉ chữa ngừa biến chứng không bị tê liệt, và chữa gốc làm ngưng sự phát triển của bướu. Những bệnh nhân này hiện nay vẫn vui sống

Page 20 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

khỏe mạnh bình thường. Đông y khí công chú trọng điều chỉnh 3 yếu tố Tinh-Khí- Thần hòa hợp. Tinh là do ăn uống thuốc men, Khí là luyện thở và tập động công, tĩnh công, Thần là lúc nào cũng an vui, không lo sống chết, bệnh nan y chính là sự thử thách của con người để tiến hóa, biết bỏ tính ích kỷ đừng chỉ biết lo nghĩ cho thân mạng mình, mà phải có lòng vị tha lo cho thân mạng người khác.

Hãy liên lạc bằng email với tôi thường xuyên để theo dõi diễn tiến trong điều trị.

Thân

doducngoc

Page 21 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

006 – Ung thư phổi

Ngày 8 tháng 1, 2010

Kính gửi thày Ngọc,

Cháu là Cao Huy, hiện đang ở Việt Nam. Cháu có được địa chỉ của thày qua Internet và cháu cũng đang xem những băng Video của thày.

Hiện tại chị cháu đang gặp phải căn bệnh hiểm nghèo: ung thư phổi giai đoạn 3 (phát hiện ra bệnh cách đây 2 tháng, u phổi đã to 10cm, sau khi uống thuốc+hóa trị đợt 1 thì u teo còn 7cm).

Chị đang được truyền hóa chất đợt 2 và uống thêm thuốc biệt dược Irressa, cộng thuốc nam.

Cháu tìm hiểu qua internet và được biết khí công và đông y có khả năng chữa bệnh này. Đặc biệt là cháu có xem video của thày thì cháu cũng bắt đầu hiểu được tác dụng của khí công và cháu thấy tin tưởng 1 điều rằng khí công có thể chữa được bệnh.

Thế nhưng cháu đang phân vân không biết là chị cháu cần phải chữa trị như thế nào?

Nếu chữa bằng khí công thì chữa ở VN có được không?

Nhờ thày tư vấn cho chị cháu cách chữa trị bệnh nan y này.

Chị ấy hiện mới 35 tuổi, vì thế cháu rất buồn vì bệnh tình của chị ấy.

Cháu ngày đêm suy nghĩ cách để chữa bệnh cho chị ấy, cháu đã lên mạng tìm những thông tin tốt để tạo ra niềm hi vọng cho chị ấy. Cháu cũng nói với chị ấy về thày và đang động viên chị ấy xem băng giảng bài của thày qua video trên internet.

Cháu vô cùng cảm ơn thày đã có những bài giảng có 1 không hai trên đời này.

Cám ơn thày rất nhiều.

Cháu Cao Huy

Page 22 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Tôi trước kia bị bệnh phổi đã điều trị theo tây y 6 tháng, vết sẹo trong phổi không thay đổi, bị chẩn đoán ung thư phổi, tôi từ chối điều trị ung thư cách nay 20 năm, đổi sang tập luyện khí công, không lo sống chết, chỉ lo trước khi chết chưa làm được việc gì có ích lợi cho chúng sinh, nên đã cố gắng truyền bá môn khí công y đạo hầu giúp cho những người bệnh thoát khỏi thân bệnh, để biết tu tánh luyện mạng giúp ích cho đời. Nhờ Đạo Phật có câu nói : Vạn pháp do tâm sinh, vạn pháp do tâm diệt. Như vậy sự sống chết hay bệnh hoạn đều là huyễn cảnh như một giấc mộng, hiểu như vậy tinh thần sẽ được vững vàng. Điều quan trọng của môn chữa bệnh bằng khí công là Tinh-Khí-Thần hòa hợp.

1-TINH là cách ăn uống thuốc men phù hợp với bệnh giúp cho cơ thể mau phục hồi lại sức khỏe, tránh những thức ăn thuốc uống làm bệnh nặng thêm, do đó phải theo ngũ hành để biết cách bổ hay tả…

Những thuốc hay thức ăn có tính chất bổ phổi là mật ong làm lành vết thương trong phổi, cải xà lách soong, canh phổi heo nấu với la hán qủa, sữa đậu nành, canh củ dền đỏ, canh gà gừng non làm tăng sức, súp thịt bò bắp…

Thuốc Bổ Trung Ích Khí Hoàn tăng tính hấp thụ và chuyển hóa thức ăn, Bách Hợp Cố Kim Hoàn để phục hồi làm mạnh chức năng phổi chữa ung thư phổi. sáng và tối ngậm mỗi lần 30 viên Bách Hợp, sau khi ăn trưa và chiều ngậm 20 viên Bổ Trung. Dùng trong thời gian dài 1-2 năm, cơ thể sẽ khỏe mạnh, lên cân, ăn ngủ ngon, khối u sẽ chết nhưng vẫn vết sẹo vẫn còn đó chẳng sao.

2-KHÍ do tập luyện động công và tĩnh công, thở Đan Điền Thần trước khi đi ngủ 30 phút, vừa bổ trung tiêu, bổ tỳ vị thổ là mẹ của phổi kim, làm tăng hồng cầu, bổ thần kinh, tăng cường hệ miễn nhiễm, tăng cường phế khí, tăng cường oxy để duy trì hồng cầu và lượng máu lưu thông, thay đổi tế bào mới, loại bỏ tế bào cũ là những tế bào ung thư…Tôi nhờ tập thở khí công mà qua khỏi được đến bây giờ, và không bao giờ đi khám bác sĩ hay thử máu…

Nếu ấn đè tìm được điểm đau bên ngoài phổi như ở hõm vai, sau lưng ngực, nách hông…có thể dùng cao khoai sọ gừng đắp lên chỗ đau, cột lại ngủ qua đêm, nó có khả năng làm teo khối u.

Page 23 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Tập đứng Ngũ Hành Tấn, lâu 5-10 phút, bấm ngón tay cái vuông góc, để chuyển khí vào phổi ép bướu nhỏ lại, nó sẽ rịn thoát mồ hôi độc có mùi thối ra ngoài da nơi chỗ bị bướu, mồ hôi chỗ khác không có mùi thối, lau mồ hôi thối đừng để lây lan ra chỗ khác. Đã có một bệnh nh n người ngoại quốc 75 tuổi bị ung thư phổi do làm nghề tiếp xúc với khí amoniac, ông đứng tấn ngũ hành mỗi ngày 3 lần, mỗi lần 10- 15 phút, chỗ bướu phổi bên cạnh sườn phải từ từ hiện ra vùng da tím bầm rồi rịn mồ hôi thối như phân, từ vùng da tím bầm xanh lớn chuyển thành vùng xanh đen thu hẹp lại cho đến khi ngoài da mất luôn dấu bầm, mầu da trở lại bình thường như những chỗ khác. Ông này được bác sĩ điều trị báo cho biết hết chữa, cho về nhà chờ chết vì chỉ còn sống được 3 tuần nữa, nhờ bài tập này trong 3 tháng, khi tái khám, bác sĩ ngạc nhiên thấy lạ vì ông không những chưa chết mà bệnh lại thuyên giảm hơn là lúc điều trị bằng tây y.

3-THẦN giữ vững tinh thần vô tư, yêu đời, không lo bản thân mình sống hay chết, mà tìm niềm vui trong những công tác thiện nguyện, đấy mới chính là liều thuốc bổ để chữa khỏi mọi bệnh của tâm và thân bệnh tuyệt vời nhất, vì trông vào khả năng của y học cũng còn bị lệ thuộc trong một kiến thức giới hạn của con người, cho nên Đức Phật mới nói câu Vạn pháp do tâm sinh, vạn pháp do tâm diệt…., chính ông Oshawa từng bị ung thư phổi, tây y đã bó tay, ông mới tìm ra phương pháp chữa bệnh bằng cách ăn gạo lức muối mè, là một phương pháp vượt ra khỏi kiến thức của y khoa, cũng như phương pháp khí công y đạo ngày nay vậy.

Thân

doducngoc

Page 24 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

007 - Công dụng khám bệnh của máy đo áp huyết, của Bài Nạp Khí Trung Tiêu và Bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng

Kính Thày Ngọc và các bạn đồng Thành Viên thân mến,

Tôi xin cảm tạ Thày về thơ trả lởi của Thày về vấn đề bệnh Liệt Kháng.

Thưa thày, như vậy để giúp chữa bênh thì thật là khó nhất là vấn đề dùng nội lưc để giúp họ vì đòi hỏi nhiều điều kiện cần và đủ ở người giúp phải học hỏi luyện tập, nhưng nếu chỉ hướng dẫn họ tập khí công (động công), hướng dẫn về ăn uống hay hơ cứu 17 huyệt thì tôi nghĩ là có thể giúp họ được đôi điều . . .

Ở thơ này, thưa Thày, thật là qúi giá là bài viết của Thày Công Bố kết qủa 30 năm nghiên cứu về áp huyết. Tôi đã vào website như Thày hướng dẫn và in ra rồi. Những kiến thức về huyết áp thật, huyết áp giả hoàn toàn mới đối với Tây y. Từ xưa đến nay, tây y vẫn cho 90-95% bệnh cao huyết áp là maladie essentielle tức là bệnh không rõ nguyên nhân, số còn lại là do những nguyên nhân khác, nhưng thực tế, thường một khi đã đo mà huyết áp máu cao thì …. tất cả đều được coi như là hypertension arterielle essentielle cả định bệnh lẫn điều trị!

Cái qúi giá thứ 2 nữa là từ lý luận và kinh nghiệm của Thày, Thày đã dùng cái máy đo huyết áp trở thành 1 dụng cụ giúp chẩn đoán bệnh chính xác và dễ dàng thay cho việc “chẩn mạch”… Việc “chẩn mạch” để có thể áp dụng được, đòi hỏi nhiều công phu luyện tập trong nhiều thời gian để có được kinh nghiệm mà kết qủa lại không được rõ ràng như những con số trên máy đo huyết áp. Sáng kiến của Thày thật tuyệt vời hữu dụng và là qùa tặng để đời cho những ai thực hành Y Học Đông Phương! Xin cám ơn Thày, xin cám ơn Thày!

Tuy nhiên, xin Thày nói rõ hơn về việc chẩn bệnh bằng cái máy này đối với càc tạng phủ khác ngoài quả tim cùng mạch máu ra. Vì qua việc áp dụng việc đo áp huyết, thì kết qủa đã giúp phân biệt được khí thực khí hư, huyết thực, huyết hư và thế nào là nhiệt, thế nào là hàn nhưng chưa thấy Thày nói đến âm dương, biểu lý nhờ những con số kết qủa trên mấy này mà phát hiện ra bệnh ở các tạng phủ khác ngoài tim.

Xin Thày cho phép tôi hỏi 1 câu nữa về phần tập tĩnh công trong bài Thày nói về bệnh Liệt Kháng: vói 14 bài tập cho 14 giai đoạn thì một người tự học từ xa qua các Page 25 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

tài liệu được Thày phổ biến trên internet, thì có thể tập tốt đến bài tập nào, và nếu tập không đúng có bị “vần đề” gì không?

Và thưa Thày, trong video Thày hướng dẫn về nạp khi trung tiêu và kéo gối, những 10 giây cuối cùng của 1 phút, nhất là ở lần thứ 3, tôi thường phải cố gắng chiụ đựng hết sức “đến như đứt hơi”, thì có được không? Và trong băng video này, thì khi kéo gối vào thì Thày nói người đang tập hít vào (trong bài viết trị bệnh tiểu đường, thày cũng dạy như vậy) .

Nhưng trong băng video Thày dạy bài tập “kéo gối thở ra làm mểm bụng” thì khi kéo gối vào lại thở ra. Và trong bài viết Những kết qủa kỳ diệu của phương pháp tập thở khí công để chữa những bệnh nan y, trong phần nói về Ung Thư ruột già, Thày cũng lặp lại là “tập bài Nạp Khí Trung Tiêu, Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng. Như vậy, khi kéo gối vào, cùng là nạp khi trung tiêu có sự sai khác về động tác thở.

Xin Thày giúp giải thích sao lại có sự sai khác đó. Và khi nào thì kéo gối hít vào khi nào thì kéo gối thở ra? Có sự sai khác về kết qủa động tác kéo gối khi thực hiện sau khi nạp khí trung tiêu và chỉ làm động tác kéo gối không thôi (không có nạp khí trung tiêu).

Mốt ngày nũa thôi là qua năm 2010 rồi, học trò từ xa của Thày, xin kính Chúc Thày Cô và gia đình một năm mới An Khang.

Kính,

Thiened

Tôi sẽ trả lời lần lượt các câu hỏi của anh như sau :

1-Máy đo áp huyết không những biết khí huyết, hư thực, hàn nhiệt của tim mạch mà còn biết được bệnh của các tạng phủ khác trên các huyệt của kinh mạch, tôi sẽ công bố kết quả này ở một bài chuyên môn khác.

2-14 giai đoạn tập lần lượt theo thứ tự, không học nhẩy, ở mỗi giai đoạn tập thuần thục sẽ có những cảm giác và những tiến bộ khác biệt về thể chất, như ăn ngủ dễ

Page 26 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

dàng, ăn ít ăn nhiều, ngủ ít ngủ nhiều cũng không hại đến sức khoẻ và không bao giờ bị bệnh hay ít ra không bị bệnh lặt vặt như cảm cúm, đau nhức, ho…và làm việc không bao giờ mệt mỏi, da dẻ hồng hào, tinh thần vui vẻ sảng khoái, vững vàng… còn về tâm linh có sự tiến bộ rõ rệt tùy theo sự ấn chứng của mỗi người khác biệt, có người tiến chậm, có người tiến nhanh, mình có cảm giác có những vị thầy tâm linh theo dõi đánh giá công việc và khả năng của mình để hướng dẫn và tiếp thêm năng lượng cho mình để làm một sứ mạng nào đó, nên muốn có được sự tiến bộ tâm linh cần phải có mục tiêu, hay trong đạo Phật gọi là lập một đại nguyện, nếu làm việc không có mục tiêu thì đó chỉ là một nghề nghiệp, thí dụ đại nguyện của tôi xin dấn thân thực hành hạnh nguyện của hai ngài bồ tát Quán Thế Âm để cứu khổ và ngài bồ tát Dược Sư để cứu bệnh cho chúng sinh cho đến hơi thở cuối cùng, chứ không phải cho đến hết tuổi về hưu như một nghề nghiệp, cho nên những thầy tâm linh tôi thường gặp là những thầy tổ về y học đã làm lóe lên ánh sáng hay những tư tưởng mới lạ trong đầu tôi để tôi tiến tới trong thực hành những hạnh nguyện của mình.

3-Tập bài Nạp Khí Trung Tiêu bắt buộc phải ngậm miệng, thời gian không đòi hỏi ngay 60 giây mỗi lần, nếu chỉ chịu đựng được tối đa 50 giây cũng được để khỏi bị tình trạng đứt hơi, mục đích của ngậm miệng, để sau khi bỏ chân xuống, thay vì hơi thoát ra miệng bằng cách thở dồn dập hổn hển, thì hơi tụ lại trong bụng sẽ nhồi lên nhồi xuống bên trong bụng làm cho sự khí hóa như sinh hóa chuyển hóa chủ động biến thức ăn thành chất bổ dưỡng và loại bỏ nhanh cặn bã và độc tố ra ngoài…, nếu khi bỏ chân xuống mà mở miệng là bài tập này không có kết quả. Nếu tập nhiều bài này sẽ làm tăng áp huyết, săn chắc cơ ruột gây táo bón, nên có công dụng cầm tiêu chảy,và chữa bệnh tuyến tiền liệt, sinh dục, liệt dương

Còn bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng sở dĩ có 4 cách thở tùy thuộc vào áp huyết cao hay thấp của bệnh nhân, và mục đích chữa bệnh, như thổi hơi ra bằng miệng làm hạ áp huyết, thở ra bằng mũi ngậm miệng để giữ không cho áp huyết xuống, hít vào làm tăng áp huyết….Nếu tập bài này nhiều làm hạ áp huyết,mền cơ ruột, mềm các khối u cứng tắc, chữa táo bón đi cầu ra phân nhão dễ dàng.

Công dụng của Bài Nạp Khí Trung Tiêu làm tăng khí sinh hóa và hấp thụ, bài Kéo Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng làm tăng sự chuyển hóa và đào thải cặn bã. Những bài tập chính là những bài thuốc về khí có hình thức của khí âm khí dương, có hình thức bổ hay tả, để làm thay đổi cả khí lẫn huyết theo lý thuyết đông y, ý ở đâu khí ở đó, khí đến đâu huyết đến đó, tăng khí sẽ lảm tăng huyết, giảm khí sẽ làm giảm huyết và kết qủa khác biệt đó có thể đo bằng máy đo áp huyết trước và sau khi tập để so sánh được.

Thân

doducngoc

Page 27 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

008 – Cách chữa bệnh tê liệt

Kinh thưa ong,

Chung toi xin lo~i phai viet bang tieng Anh vi khong co chu Viet ddanh dau.

We have heard of your talent in curing many illnesses via relatives from Maryland (Duong Hong Vo). We hope you can help my husband.

My name is An’h Duong and my husband is Nguyen Ngoc Hoan. Hoan is now 52 years old. For a long time he has diabetes type 2, high blood cholesterol and blood pressure, asthma, and hyperthyroidism. He has been taken medications for these diseases. On May 27, 2009, he was struck by a hemorrhagic stroke (intracranial hemorrhagic of the left brain above the ear area).

He is now can walk, bath, and feed himself. He can take the trash out and do other very small house chores when he is feeling well. Often after exercise at home or just a ride in a car to go to the grocery store, his blood pressure would drop to black-out level (70/49). He is often very tired. He takes at least 10 different types of pill per day. If not careful, his blood pressure can go up to 170/90 or drop to 70/49. Only for the last week, his blood pressure has remained in stable condition (130/80) after 3 types of blood pressure medicines have been titrated.

His speech is ok as he does not speak gibberish anymore, just replacing similar meaning words in sentences. His short term memory is there on and off. His cognitive skills are at the level of a 12 year old child (speech therapist’s observation). He cannot concentrate on 2 things at the same time.

Please, is there anything you can do for my husband to help him getting back on his feet? I do realize that he will never be the way he was.

I thank you so much for saving many people’s lives. I thank you for reading my email even if there is nothing you can do for us.

I wish you a wonderful 2010 with exceptional health and wellness.

Kin’h Thu,

An’h

Page 28 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Xin vui lòng đo áp huyết ở 2 cánh tay và ở 2 cổ chân, cho tôi biết kết qủa để chẩn bệnh ( lấy cả 3 số tâm thu, tâm trương, nhịp mạch đập) tôi sẽ hướng dẫn cách làm ổn định lại áp huyết sau.

1-Trước hết cần tập luyên khí công bằng bài hát one, two, three… đó là cách luyện hơi thở để tăng cường khí lực, luyện giọng nói, làm mền lưỡi, để dễ ăn dễ nuốt, kích thích tuyến hạch, làm ngưng chảy nước dãi, tăng dương khí, tỉnh thần trí và luyện trí nhớ…

2-Khi đã hát thuộc và quen, lồng vào các động tác để thần với khí hòa hợp thành một thói quen phản ứng phản xạ tự nhiên.

a-Tập đi : Mỗi bước đi theo tiến hát, mỗi bưóc là một chữ one, two, three… đi theo bước nhảy cha-cha-cha…

Đứng một chỗ,dang hai chân vừa phải, bắt đầu bước bằng chân khỏe, miệng nói lên, rồi buớc chân yếu lên sau cho bằng ngang với chân trước, miệng nói lên. Rồi chân khỏe lùi xuống về chỗ cũ, miệng nói xuống, chân yếu cũng lùi xuống theo, miệng cũng nói xuống.

Khi miệng nói lên, lên, rồi xuống, xuống. chân bước theo, tập nhiều lần, sẽ đi đứng nhẹ nhàng, thần kinh tự điều chỉnh giữ được thăng bằng cho cơ thể. Khi đã tập quen thì không nói lê lên, xưống xuống nữa, mà phải thay bằng câu hát one, teo, three..giúp cho bộ óc làm việc đồng bộ, lên đúng hát đúng nhịp. Sau quen nữa, bắt thần kinh phải nhớ thêm một động tác khác là vừa lên lên xuống xuống, vừa hát, vừa vổ tay ở những số lẻ, 1,3,5,7….

Rồi khó hơn nữa, bước lên hai nhịp là, lên, lên. rồi lên, lên nữa mới lùi xuống hai bước là xuống xuống, xuống xuống. Vẫn vừa hát vừa vổ tay.

Cao hơn một bậc nữa là cha-cha-cha 1 nhịp, hoặc 2 nhịp, nhưng hát hết một lần một bài one, two, three.. bắt đầu bước lên chân phải. thì hát lần thứ hai đổi chân, bước lên chân trái, lần thú ba lại đổi chân phải, rối lần thứ 4 đổi chân trái. Luyện cách này để tăng cường trí nhớ.

Page 29 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Sau đó bất kỳ mỗi bước đi di chuyển trong nhà hay ngoài đường đều phải đi theo nhịp hát one, two, three…

b-Phục hồi trí nhớ và kiến thức : Phóng to những mẩu tin tức hay thư từ bạn bè, hay những tin nhắn thành chữ to, hãy tập đọc như đọc báo, phát âm thành tiếng như tập đọc báo như một phátr ngôn viên đọc cho người khác nghe, chọn chủ đề khác nhau, hay cả gia đình tập hát chung những bài nào mình thích, như thế bệnh nhân sẽ hát hay nói hay suy nghĩ để diễn tả bằng lời nói dễ dàng.

c-Tập nằm ngửa, hai tay kéo đầu gối thở ra làm mềm bụng, để chữa thận, chữa tiêu hóa, cử động khớp tay chân. mỗi lần tập kéo 50 lần, ngày 3 lần.

d-Giống như tập cha-cha-cha, nhung lên lên một bậc cầu thang, xuống xuống một bậc cầu thang. 50-100 lần.

e-Hát và đi lên thang lầu, mổi bước mỗi bậc thang là một chữ one, two, three.. đi lên lầu, rồi đi xuống lầu, lên xuống nhiều lần.

Trong bệnh viện, tôi đã hướng dẫn một bệnh nhân tê liệt tập lên xuống thang lầu, vừa đi vừa hát one, two, three…từ lầu 1 lên đến lầu 10, một ngày 2 lần, rồi sau dẫn anh ra ngoài đường đi phố chơi khoàng 1km, bệnh viện thấy bệnh nhân đi đứng được bình thường nên cho xuất viện.

Những hướng dẫn đầu tiên hãy áp dụng trước một thời gian, mỗi ngày mỗi đo áp huyết cả hai chân hai tay, cho tôi biết kết qủa, những biến chứng hay những gì cần thiết muốn hỏi tôi sẽ hướng dẫn thêm

Thân

doducngoc

Page 30 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

009 – Bệnh chảy máu cam

Kính gởi Thầy Ngọc,

- Anh của tui 75 tuổi thường bị chảy máu cam, lổ mũi đỏ - Cháu trai 10 tuổi ở hàng xóm thường bị chảy máu cam.

Xin Thầy Ngọc hoan hỉ chỉ dùm cách trị chảy máu cam.

Thành thật cám ơn nhiều.

Trân Trọng, AN

Hai trường hợp chảy máu cam khác nhau, nếu chữa ngọn thì giống nhau nhưng chữa gốc thì khác nhau :

a-Chữa ngọn

Mua một bó Kim châm ở chợ thực phẩm, người ta hay nấu canh kim châm, nấm mèo với thịt hay ướp hấp cá…

Nấu hết một gói với 1,5 lít nước, cạn còn 1/2, uống làm 2 lần trong ngày. Bệnh nặng chảy máu cam thường xuyên thì uống 2-3 ngày liên tiếp rồi ngưng. Khi nào có triệu chứng đầu nóng, khí lên đầu, cảm thấy sắp chảy máu cam thì nấu uống ngay, máu cam sẽ không ra nữa. Mua sẵn 1 gói để dành phòng thân mỗi khi sắp có triệu chứng chảy máu cam.

Page 31 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

b-Chữa gốc :

Chảy máu cam đông y gọi là lạc huyết chạy ra khỏi tầm kiểm soát của kinh mạch, có bệnh do thực chứng là áp huyết cao, và do hư chứng là áp huyết thấp.

Thực chứng : Áp huyết cao dễ chữa và nhanh hơn vì chỉ cần tả cho mất thực, tức là mất dư thừa, như ăn ít laị, bớt dầu mỡ, bớt chất cay nóng, ăn vừa đủ không no qúa làm bội thực, không giận la hét, và cần xả khí ra bằng cách kéo ép gối làm mềm bụng, thổi bếp lửa, tập khí công những bài làm hạ áp huyết, uống súp tỏi và đậu thận trắng, đó là cách điều chỉnh tinh-khí-thần hòa hợp…

Cách nấu súp đậu thận trắng với tỏi :

100g đậu thận trắng (white kidney bean) + 100g tép tỏi + 8 ly nước (2lít) nấu cạn còn 2 ly.

Dùng đũa gắp vỏ tỏi ra, còn lại tất cả đem xay thành nước sinh tố, uống 1 lần hoặc chia 2 lần uống trong ngày. Súp không cho thêm đường hay muối gì cả.

Uống xong, một ngày sau đo áp huyết nếu chưa xuống được 130/85mmHg mạch 70-80 thì cứ uống tiếp mỗi ngày, nó là loại súp bổ làm hạ áp huyết, cholesterol và đường trong máu rất an toàn. Khi áp huyết xuống đến 130 thì ngưng. Khi nào áp huyết lên hơn 140/90mmHg lại uống tiếp.

Bài Đứng Kéo Gối chuyển khí từ Đan Điền Khí Hải lên tâm giúp tăng áp huyết, tăng hồng cầu nhanh, tăng khí lực, người nóng, tập đến khi trán hơi rịn mồ hôi thì đủ.

Hư chứng : Do áp huyết thấp, nguyên nhân thiếu khí và huyết, thiếu máu trầm trọng, là dấu hiệu của nhiều bệnh như ung thư máu, cơ thể suy nhược, rụng tóc, mất trí nhớ, mất ăn mất ngủ, đau nhức toàn thân…Dù do nguyên nhân nào cũng cần phải bổ máu trước đã, uống thuốc bổ máu Đương Quy Tửu, bây giờ Bắc Mỹ gọi là Đương Quy Cao (Tankwe-Gin hay Tankwe-Gao vì luật y tế không cho nhập chất có chữ rượu), ăn uống có chất bổ máu như súp thịt bò bắp, củ dền đỏ, canh gà gừng non. Kiêng ăn những chất phá mất máu là những chất chua, chất mát lạnh.

Những bệnh có thể uống được thuốc bổ máu Đương Quy Tửu (Tankwe gin):

Những bệnh thuộc hư chứng, tây xét xét nghiệm tìm không ra bệnh, nguyên nhân do thiếu khí huyết trầm trọng, áp huyết rất thấp dưới 90/65mmHg, mạch có thể nhanh hay chậm, dễ bị tây y chẩn đoán lầm thành bệnh thần kinh, bệnh si khờ, điên, mất trí nhớ, tê bại liệt, ung thư tử cung, ung thư bao tử, ung thư não, không đủ sức làm việc, hay mệt mỏi, hoa mắt, mắt tối xầm tự nhiên té ngã, chân tay yếu đi hay bị té ngã .Những triệu chứng đó tây y chữa ngọn dưới nhiều tên bệnh khác nhau, nhưng đông y chữa vào gốc bệnh thiếu khí huyết, cần phải bổ khí huyết, khi

Page 32 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

áp huyết lên được 120-130/75-85mmHg, mạch tim trở lại bình thường 70-80 là khỏi bệnh.

Ngoài phương pháp tập động công, tĩnh công thiền, đông y cho dùng thuốc bổ khí huyết gọi là Đương Quy Tửu những triệu chứng bệnh thuộc ngọn kể trên đều dứt hẳn

Nhưng có những người bị ung thư máu được tiếp máu mỗi tuần cũng vẫn bị mất máu, bệnh nhân cứ tưởng tượng như có con qủy trong cơ thể hút hết máu của mình, nên tuần nào cũng phải tiếp máu. Thật ra, công thức máu đỏ là Oxyde sắt tam (Fe2O3) chứng tỏ nó cần nhiều oxy để duy trì công thức máu, nhưng những bệnh nhân này không biết tập khí công để tăng cường oxy, nên thành phần máu chỉ còn lại chất sắt khiến người xanh xao, không có hồng cầu. Cần phải tập thở khí công Bài Nạp Khí Trung Tiêu ngậm miệng thở bằng mũi, bài Thở Thiền ở Đan Điền Thần, bài Cúi Ngửa 4 Nhịp giúp máu lên nuôi não giúp khôi phục chức năng hoạt động của hệ thần kinh, duy trì tăng cường chức năng hệ miễn nhiễm giúp cơ thể tự điều chỉnh chữa bệnh, nên gọi là khí công tự chữa bệnh.

Thân

doducngoc

Page 33 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

010 - Cách chữa bệnh đổ mồ hôi trộm và ho ở trẻ em

Kính thưa Thầy Ngọc,

Xin Thầy chỉ cho để chữa bệnh, chúng tôi có đứa cháu ngoại được bốn tuổi rưỡi, tối đi ngủ cháu hay ra mồ hôi đầu cứ ướt đẫm, dù bây giờ ở bên này (Pháp) trời lạnh nếu không đắp chăn thì lại bị lạnh và bị ho. Kính xin Thầy cho biết là cháu bị bệnh gì, uống thuốc gì.

Kính xin Thầy hướng dẫn cho, xin cám ơn với tất cả tấm lòng biết ơn của chúng tôi. Kính chúc Thầy và tất cả được sức khỏe dồi dào để đem tấm lòng bác ái giúp cho đời.

a-Bệnh đổ mồ hôi ban đêm của đa số những cháu nhỏ, do chức năng tâm dương hư, nguyên khí thận dương yếu do bẩm sinh, dùng bài thuốc sau đây:

Ra tiệm thuốc bắc mua 1 chỉ Hà Thủ Ô, 1 chỉ Ngũ Bội Tử, nhờ tiệm thuốc xay chung nhuyễn thành bột, có thể đem về nhà xay nhuyễn lại bằng máy xay cà phê Thuốc này gồn 3 chất là Hà Thủ Ô, Ngũ Bội Tử và Nước bọt, chỗ bột xay có thể chia làm 2-3 lần, mỗi lần lấy 1 phần để vào lòng bàn tay, nhổ nước bọt nhào thành chất dẻo, đắp ngay vào rốn trẻ em, băng kín lại ngủ qua đêm, dùng hết chỗ thuốc đó là khỏi bẹnh hết ra mồ hôi trộm nữa.

b-Chữa ho lạnh : Dùng dầu Vick bôi sau vai lưng và cổ, dùng crème Ben Gay xoa gan bàn chân rồi đi vớ kín khi đi ngủ, thì hết ho.

c-Khi lớn, nên cho cháu theo học các lớp tập thể dục, thể thao, võ thuật, để giúp phục hồi chức năng thận hoạt động mạnh hơn, để ngăn ngừa bị bệnh lặt vặt, và sau này tránh được những bệnh của người già.

Thân

doducngoc

Page 34 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

011 – Cách tập để trị táo bón

Kính gửi Thày Ngọc

Thư tôi gửi/nhận qua fpt bị lạc nhiều , nên có lẽ thư này đã bị lạc nên không nhận được trả lời của Thày. Vì trúng dịp Noel rồi tết tây, tôi ngại gửi làm phiền Thày dịp lễ. Hôm nay xin gửi lại, mong được Thày hướng dẫn.

áp huyết tay trái : lần 1 : 110 , 52, 72 lần 2 : 101, 53, 68

tay phải : lần 1 : 109, 59, 71 lần 2 : 108, 60, 68

Xin báo Thày để Thày chỉ dẫn cho.

Kính thư Bạch Tuyết

Táo bón loại này do chức năng nhu động ruột liệt vì uống nước nhiều theo kiểu tây phương, cơ ruột giãn lỏng ra khô co bóp đẩy phân ra ngoài được, khi chứa phân đầy ruột khoảng 1 tuần nó mới tự chảy phân ra, nên tưởng là táo bón, dù có uống thuốc hay không khi phân ra cũng là phân nhão như tiêu chảy mình lầm tưởng là nhờ uống thuốc xổ phân mới ra như vậy.

Cần phải tập bài Nạp Khí Trung Tiêu, ngậm miệng thở ra bằng mũi, để làn săn chắc lại cơ ruột, và làm tăng áp huyết, tập 10 lần, sau đó tập bài Kéo Ép Gối thở ra bằng mũi để áp huyết không bị tụt xuống thấp, nhưng làm mềm phân cho dễ đi cầu, tập 100 lần.

Mỗi ngày tập 3 lần hai bài tập này. Thân

doducngoc

Page 35 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

012 - Công dụng và Cách dùng thuốc Đương Quy Tửu

Kinh thưa Thầy,

Vợ con năm nay 55 tuổi, bác sĩ bệnh viện Kaiser Permanente thử máu cho biết bị cholesterol cao, do di truyền từ bố mẹ, bắt phải uống thuốc hạ cholesterol khoảng một năm nay…hiện nay lượng cholesterol đã xuống nhưng bác sĩ vẫn yêu cầu tiếp tục uống thuốc.., thêm vào đó cô ta lại còn ăn ít, đi bộ 2 miles hằng ngày cho người thon gọn…mấy hôm nay tự nhiên lại than là bị chóng mặt…..

Thưa Thầy đây có phải là trường hợp bị thiếu máu, thiếu khí không? có thể dùng Đương Quy Tửu được không? nếu uống rượu này thì có phải ngưng thuốc tây không?

Trong cách làm rượu đương quy cho phụ nữ, trang 2, Thầy dậy dùng 5 thang trong 1,5 lít nước có nghĩa là nấu tất cả 5 thang trong 1,5 lít hay là nấu từng thang với 1,5 lít; sau đó trộn lại với nhau, đố thêm rượu, thêm mật ong? kính xin Thầy giảng rõ hộ con!

Con xin chân thành cảm tạ sự giúp đỡ của Thầy.

Kính,

An Nguyễn

a-Cần phải đo áp huyết 2 tay, chứ không đoán mò là thiếu máu hay không. Trường hợp áp huyết thấp dưới 105/80mmHg mạch 60 là thiếu máu bẩm sinh, nếu mạch trên 90 là thiếu máu cấp tính. Cả hai trường hợp này cần uống Đương Quy Tửu, mua thuốc sirop có bán sẵn ở các tiệm thuốc bắc không cần phải uống thuốc thang.

Page 36 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Pha 2 muổng canh với 1 ly nước nóng uống ngay trước bữa ăn như rượu khai vị, thì vẫn uống thuốc tây được.

Trường hợp không mua được thuốc sirop bán sẵn, thì dùng cách làm rượu như trên: 5 thang với 1,5 lít nước nấu nhỏ lửa lâu cho tan thuốc đậm đặc còn 1/2, chắt lọc nước thuốc ra bỏ vào một cái thố, khi còn nóng, cho mật ong vào vừa đủ ngọt, và cho 50cc rượu trắng, rồi khuấy đều xong bỏ thố vào một nồi đậy kín hấp cách thủy lại cho chúng hòa tan với thuốc, chất rượu vừa làm tăng nồng độ thuốc vừa có tính chất bảo quản thuốc không bị thiu, hư mốc. mỗi lần ăn cơm uống 2 muổng canh.

Những bệnh có thể uống được thuốc bổ máu Đương Quy Tửu (Tankwe gin)

Những bệnh thuộc hư chứng, tây xét xét nghiệm tìm không ra bệnh, nguyên nhân do thiếu khí huyết trầm trọng, áp huyết rất thấp dưới 90/65mmHg, mạch có thể nhanh hay chậm, dễ bị tây y chẩn đoán lầm thành bệnh thần kinh, bệnh si khờ, điên, mất trí nhớ, tê bại liệt, ung thư tử cung, ung thư bao tử, ung thư não, không đủ sức làm việc, hay mệt mỏi, chóng mặt hoa mắt, mắt tối xầm tự nhiên té ngã, chân tay yếu đi hay bị té ngã .Những triệu chứng đó tây y chữa ngọn dưới nhiều tên bệnh khác nhau, nhưng đông y chữa vào gốc bệnh thiếu khí huyết, cần phải bổ khí huyết, khi áp huyết lên được 120-130/75-85mmHg, mạch tim trở lại bình thường 70-80 là khỏi bệnh.

Ngoài phương pháp tập động công, tĩnh công thiền, đông y cho dùng thuốc bổ khí huyết gọi là Đương Quy Tửu những triệu chứng bệnh thuộc ngọn kể trên đều dứt hẳn

b-Tập bài Cúi Ngửa 4 Nhịp, bài thở Đan Điền Thần, bài Nạp Khí Trung Tiêu ngậm miệng thở ra bằng mũi để làm tăng áp huyết, bài Đứng đá đầu gối lên cao đến ngực như đá cầu, hai bàn tay đan lại tưởng tượng đang kéo khí từ đan điền Khí Hải lên tim cùng lúc và cùng nhịp với đá gối cao lên ngưc, vừa tập đá gối lên, đá chân này đến chân kia vừa hát theo bài hát one, two, three… liên tục cho đến khi nào người nóng, mặt hồng hào, trán hơi rịn mồ hôi thì nghỉ.

c-Cholesterol không ảnh hưởng di truyền, vì nếu chỉ ăn gạo lức muối mè một năm không có chất béo, người sẽ ốm nhom làm sao còn có cholesterol di truyền trong người được. Cholesterol do mình tự ăn uống dư thừa chất béo hay chất béo không chuyển hóa mới có mà thôi. Muốn chữa cholesterol bằng đông y, người ta thường dùng Sơn Tra.

Cẩn thận khi dùng Sơn Tra hay chất chua như chanh, nếu uống nhiều làm hạ áp huyết, tương phản với Đương Quy Tửu.

Page 37 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

d-Xem thêm tài liệu về Sơn Tra :

Kinh nghiệm Đông y:

Những bệnh chữa bằng Sơn Tra

A-Phân tích công dụng của Sơn tra theo đông tây y :

Tên khoa học Malus doumeri (Bois.)A.Chev..tên khác là chua chát, chứa tannin, đường, acid tatric, citric, vị chua ngọt, chát,tính bình, vào các kinh can, tỳ, vị, có công dụng kiện tỳ, kích thích tiêu hóa ăn ngon miệng, hóa tan máu cục, tan chất béo,dầu mỡ, cholesterol, đờm dãi, đuổi uất khí làm nhẹ ngực, tiêu tích trệ, tán cơ, làm tăng men tiêu hóa trong trường vị, thu liễm, giảm đau bụng do không tiêu, do ứ huyết, xuất huyết, bệnh trĩ, bảo vệ tim. Dùng chữa bệnh ăn không tiêu bụng đầy trướng, ợ nchua, kiết lỵ, mồ hôi trộm.

Nước sơn tra trừ cholesterol phòng ngừa cao áp huyết :

Mỗi ngày nấu 5-10 qủa sơn tra khô uống như nước trà sau mỗi bữa ăn, sau một tuần cholesterol xuống. Nếu uống tiếp tục sẽ giảm mỡ bụng và giảm mập.

Những người có bệnh biếng ăn, ốm yếu, nên uống trước bữa ăn sẽ kích thích ăn ngon.

Những người ăn được nhưng chậm tiêu, hoặc người mập, bụng nhiều mỡ, muốn bớt mỡ bụng, giúp tiêu hóa nhanh, nên uống sau bữa ăn. Cả hai cách uống trước hay sau cũng làm hạ áp huyết xuống bình thường sau thời gian 1 tháng.

Nếu chúng ta đang dùng thuốc tây y chữa bệnh cao áp huyết cũng vẫn dùng trà sơn tra được, nhưng phải đo áp huyết để kiểm soát mỗi ngày, đừng để áp huyết xuống dưới 120/70mmHg, vì trà sơn tra là loại dược thảo chữa bệnh cao áp huyết tương đương như loại thuốc trị áp huyết của tây y.

B-Ứng dụng kinh nghiệm đông y trong dân gian :

1-Đau bụng sau khi sanh còn huyết ứ :

Dùng Sơn Tra 100g sắc kỹ thêm đường vừa phải, uống lúc bụng đói rất công hiệu.

2-Ăn nhiều thịt bụng không tiêu đầy trướng tức :

Dùng Sơn Tra nhục (Sơn tra bỏ hột) nấu kỹ, ăn cả nước lẫn cái làm tiêu tích thực.

3-Chữa sán khí sa xệ ruột ở bẹn háng làm đau :

Page 38 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Dùng Sơn Tra nhục, Hồi hương mỗi thứ 1 lạng sao khô tán bột, mỗi lần uống 1 muỗng cà phê với nước sôi.

4-Trường phong hạ huyết :

Do phong nhiệt tích chứa ở trường vị lâu ngày làm đi cầu ra huyết như nước chảy, đỏ tươi, không đau hậu môn :

Dùng Sơn Tra khô tán bột, 1 muỗng cà phê, uống với nước sắc ngải cứu khô 5g là khỏi.

5-Chữa bệnh đau lưng, đùi ở người già :

Dùng Sơn Tra và Lộc nhung, 2 vị bằng nhau nướng tán thành bột trộn với mật ong làm thành viên nhỏ bằng hạt ngô, ngày dùng 2 lần, mỗi lần 10 viên uống với nước nóng pha chút rượu để dẫn thuốc.

Thân

doducngoc

Page 39 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

013 – Cách chữa bệnh ho lâu năm

Tôi tên Thời Trần đã nhờ ông chỉ dẫn cách chữa bệnh ho. Ông đã cho tôi rất nhiều tài liệu nhưng vì tôi không có kiến thức về Đông y nên tôi không hiểu và không áp dụng được. Tôi rất cảm ơn Ông. Tôi xin Ông chỉ dạy giùm việc sau đây:

Tôi bị bệnh ho rất lâu, ho rất nhiều, tôi bị bệnh này từ lúc tôi bị đi cải tạo ở trong rừng sâu nước độc. Tối họ có nhiều đàm nhớt màu trắng, lúc nào cũng khạc ra đảm được sau cơn ho. Trong thời gian dài cải tạo trong rừng, không thể đi khám bệnh được, tôi xin người nhà gởi thuốc trụ sinh để chích nhưng chỉ đỡ ho nhưng không hết được bệnh. Hầu như là tôi ho suốt năm, trong 12 tháng hầu như không có tháng nào được khỏi bị họ. Những người đồng cảnh ngộ đặt tên tôi là “người ho dai dẳng”. Đến khi mãn cải tạo, tôi về nhà mà cũng không hết bệnh. Khi tôi sang đây cũng tiếp tục bị ho, trong 1 năm họa hoằn lắm mới được 3, 4 tháng là khỏi ho. Cứ ngửa cổ ho hoài và có đàm nhớt, khạc nhổ dính tòn ten. Bác sĩ ở đây cũng không trị được, chụp hình phổi thì nói là không có gì, không bị viêm hoặc bệnh nào của phổi. Rất khó chịu về bệnh này. Tôi thường xuyên sám hối trước Tam Bảo và nguyện xin gặp thầy, gặp thuốc hay để trị bệnh. Có lần khó chịu quá, ho lộn ruột và muốn ngất xỉu, tôi đi khám bệnh đột xuất thì gặp 1 bác sĩ mới thực tập tìm ra nguyên nhân là tôi bị Allergy nên cho tôi uống thuốc Allergy. Tôi khỏi bệnh được một thời gian, nhưng đến đầu mùa đông năm nay tôi cũng bị ho trở lại và ho đàm như những thời gian trước. Ai chỉ gì tôi cũng chữa theo mà không hết bệnh. Thời gian trước, có những Đạo hữu đã cho tôi đĩa của Ông dạy trị bịnh bằng những loại thuốc rẻ tiền và đĩa Ông dạy về khí công. Tôi nhờ người chủ chợ sang tận Chicago mới mua được giùm tôi 3 loại thuốc là Bát Vị Quế Phụ, Lý Trung Hoàn, Bách Hợp Cố Kim Hoàn, mỗi thứ 12 lọ, mỗi lo 200 viên. Xin Ông vui lòng chị dẫn giùm tôi cách uống như thế nào để tôi xử dụng cho đúng. Tôi có thể uống mỗi ngày cả 3 thứ được không? Tôi cũng bị tay chân lạnh vào mùa đông. Ngoài ra còn bệnh ăn uống khó tiêu, bụng hay bị sôi, thường bị xả hơi dưới (đánh giắm.)

Từ lúc tôi ăn gạo lứt muối mè thì bệnh sôi ruột và xả hơi dưới có bớt nhưng không hết hẳn. Riêng bệnh ho thì không hết dù tôi vẫn ăn gạo lứt muối mè. Tôi ăn kiêng và đơn giản không có nhiều món và ăn ít không ăn nhiều, lúc nào bao tử cũng trống một khoảng, không tham ăn nhiều và món ngon có huyết nhục để cho nhẹ bụng. Xin Ông vì lòng từ bi chỉ dạy tôi cách uống 3 loại thuốc trên. Tôi định tập cách vỗ tay 4 nhịp để hỗ trợ cho việc uống thuốc. Tôi không có phương tiện học khóa khí công. Tôi đã già và rất ít đi xa, ngay cả việc xử dụng máy vi tính cũng không biết. May nhờ đứa con gái chỉ cho tôi cách email nên tôi mới liên lạc được với Ông. Xin Ông thông cảm và hỷ xả cho tôi nếu có gì lầm lỗi cũng như đã làm phiền và mất thì giờ của Ông. Tôi xem trên đĩa DVD của Ông, tôi rất thán phục tinh thần sống đạo

Page 40 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

đức của Ông do đó tôi mới dám gọi email này đến Ông. NẾU THẾ GIỚI NÀY CÓ NHIỀU NGƯỜI CÓ TINH THẦN VỊ THA NHƯ ÔNG thì sẽ được an lành và hạnh phúc rất nhiều.

Trận trong kinh chào Ông và cảm ơn Ông nhiều.

Trần An Thới

Thưa ông,

Ông bị phong hàn nên phối yếu, ăn uống không đầy đủ nên áp huyết thấp, sức đề kháng yếu nên bị ho lâu. Bệnh mãn tính cần chữa thời gian lâu.

Để tăng sức đề kháng, cần phải đo áp huyết hai cánh tay, nếu dưới 110/80mmHg mạch dưới 65 chân tay lạnh, phổi lạnh, thì phải uống thêm thuốc bổ máu sirop Đương Quy Tửu mua ở tiệm thuốc Bắc (Tankwe – Gin hay Tankwe – Gao) , dùng 2 muỗng canh pha với 1 ly nước nóng, uống trong bữa ăn, ngày 2 lần. Uống mỗi ngày 2 lần, đến bao giờ áp huyết lên 130/90mmHg mạch 70 – 80 thì ngưng.

Sáng ngậm trong miệng 30 viên Bách Hợp Cố Kim Hoàn, để bổ phổi, ngừa ung thư phổi. Uống đều trong 6 tháng.

Sau khi ăn cơm trưa, ngậm trong miệng 20 viên Lý Trung Hoàn, giúp tiêu hóa thu nạp chất bổ của thức ăn và tán đàm. Uống trong 6 tháng

Tối đi ngủ ngậm trong miệng 30 viên Bát Vị Quế Phụ để điều chỉnh áp huyết, tăng thân nhiệt, ấm chân tay, khi áp huyết lên 130/90mmHg mạch 70 – 80 thì ngưng.

Kiêng ăn thức ăn hàn, lạnh, như khổ qua (mướp đắng), cam chanh làm mất máu. Nên ăn chất gừng làm ấm bao tử, nếu bao tử lạnh, thức ăn biến thành đàm.

Chúc ông mau khỏi bệnh Có gì thắc mắc xin cứ email cho tôi. Ngày thứ năm tôi nghỉ vacances đến ngày 11/1/2010 mới liên lạc với ông tiếp tục.

Thân

doducngoc

Page 41 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Xin cám ơn sự chỉ dẫn của ông

Kính Ống,

Tôi tên Trần An Thới, năm nay tôi được 68 tưới, hiện cư ngụ tại thành phố Grand Rapids, tiểu bang Michigan USA. Tôi đã nhận được email của Ông chỉ dạy về tình trạng bệnh của tôi và cách xử dụng thuốc để trị bệnh. Những lời chỉ dẫn của Ông thật là rất quý báu cho chúng tôi. Ông đã nói trúng hết những bệnh của tôi do nguyên nhân nào đã gây ra. Khi đã biết được nguyên nhân thì việc chữa bệnh hầu như dễ dảng rất nhiều. Những lời chỉ dẫn của Ông rất tận tình và đến nơi đến chốn. Thật rất hiếm người có tấm lòng vị tha bác ai như Ông. Tấm lòng của Ông giống như những bậc tu hành chân chính hoặc giống như những vị Bồ Tát. Tôi đã áp dụng triệt để cách ngậm trong miệng 3 loại thuốc mà tôi đã có sẵn, còn loại thuốc ĐƯƠNG QUY TỬU [TANKWE - GÌN HAY TANKWE - GAO] tôi chưa gởi mua được vì phải nhờ chủ chợ Việt đi bỏ hàng ở Chicago mua giùm. Lần trước từ lúc gởi đến lúc có thuốc phải mất thời gian 3 tuần lễ. Xin Ông vui lòng cho biết loại thuốc bổ này những người ăn chay trường xử dụng cơ trở ngại gì không? . Nếu thứ thuốc này bào chế bằng các loại thảo mộc mà không pha lẫn với sinh mạng của loài vật thì thật quý vô cùng. Chúng tôi sẽ phổ biến để giúp những Tăng, Nỉ và cả những người tu tại gia đã phát tâm ăn chay dài hạn để trưởng dưỡng lòng từ bi. Khi thân thể được khỏe mạnh thì mặt tính thần cũng được sáng suốt và dễ tu hành hơn

Kính thưa Ông, hiện nay áp suất máu và tim mạch của tôi có chiều hướng tăng lên khi đã xử dụng 3 loại thuốc mà Ông đã chỉ dẫn, không còn quá thấp như lúc trước. Chứng bệnh ho của tôi cũng giảm dần. Tôi xin vâng lời Ông triệt để kiêng cứ những món ăn có tính cách quá âm hàn, khiến lạnh bụng và những trái cây thuộc loại chua khiến bị mất máu. Đồng thời trong những bữa ăn tối thường ăn thêm những lát gừng mỏng để ấm bao tử. Thức uống của tôi thường là trà già 3 năm [trà Bancha] hoặc nước gạo lứt rang.

Trước khi dứt lời, tôi xin chân thành cảm ơn Ông đã chỉ dạy cho tôi để chữa trị bệnh khổ về thân. Tôi thành kính dâng lên lời cầu chức thân tâm của Ông được thưởng an lạc, cuộc sống an lành và phúc hạnh, công hạnh giúp đời được sâu dầy, phước thọ của Ông được tăng trưởng như ý muốn.

Page 42 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Xin cám ơn ông đã báo tin bệnh của ông đã thuyên giảm, đó là một khích lệ lớn cho thầy thuốc. Xin chúc ông mau khỏi bệnh. Dưới đây là thành phần và cách dùng thuốc cây cỏ đông y dược. Sirop Đương Quy Tửu, không có pha lẫn sinh mạng của loài vật, chư tăng ni có thể dùng được.

Những bệnh có thể uống được thuốc bổ máu Đương Quy Tửu (Tankwe gin)

Những bệnh thuộc hư chứng, tây xét xét nghiệm tìm không ra bệnh, nguyên nhân do thiếu khí huyết trầm trọng, áp huyết rất thấp dưới 90/65mmHg, mạch có thể nhanh hay chậm, dễ bị tây y chẩn đoán lầm thành bệnh thần kinh, bệnh si khờ, điên, mất trí nhớ, tê bại liệt, ung thư tử cung, ung thư bao tử, ung thư não, không đủ sức làm việc, hay mệt mỏi, chóng mặt hoa mắt, mắt tối xầm tự nhiên té ngã, chân tay yếu đi hay bị té ngã .Những triệu chứng đó tây y chữa ngọn dưới nhiều tên bệnh khác nhau, nhưng đông y chữa vào gốc bệnh thiếu khí huyết, cần phải bổ khí huyết, khi áp huyết lên được 120-130/75-85mmHg, mạch tim trở lại bình thường 70-80 là khỏi bệnh.

Ngoài phương pháp tập động công, tĩnh công thiền, đông y cho dùng thuốc bổ khí huyết gọi là Đương Quy Tửu những triệu chứng bệnh thuộc ngọn kể trên đều dứt hẳn

Thành phần :

Đương Quy (Angelicae sinensis) Xuyên Khung (Rhizoma Chuanxiong) Thục địa (Rehmanea) Bạch Thược (Paeoniae Alba) Đảng Sâm (Codonopsis Pilosulae) Hoàng Kỳ (Astragali) Phục Linh (Poria) Cam Thảo (Glycyrrrhizae(Pyro)

Mật Ong (Honey)

Thân

doducngoc

Page 43 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Michelle Trân Kinh Ống, Tôi tên là Thời Trần, đã nhận được những phương cách đây trị bệnh của Ông đã gởi tặng cho chúng tôi. Cách trị nào giống với bệnh chúng tôi thì chúng tôi sẽ áp dụng trị. Tôi xin lỗi Ông về email kỳ rồi tôi kể lể quá nhiều thành ra dư thừa và làm mất thì giờ của Ông.

Xin Ông vui lòng cho tôi hỏi thêm: 1/ - Áp huyết của tôi hiện nay đã lên sau thời gian 3 tháng dùng thuốc nên tôi ngừng uống Đương Quy Tửu và ngậm Bát Vị Quế Phụ vì sợ sẽ tăng áp huyết lên cao quá mức trung bình. Hiện tại tôi chỉ còn ngậm 2 loài Bách Hợp Cố Kim Hoàn (buổi sáng 30 viên) và Lý Trung Hoàn sau khi ăn cơm trưa [20 viên] , như vậy cần phải thêm số lần ngậm trong ngày?Xin Ông chỉ dạy. 2/ - Tôi đọc trong những cách trị mà Ông đã cho chúng tôi có đề cập đến “Bổ Trung Ích Khí Hoàn” là loại thuốc làm mạnh chức năng tỷ, vị, để chuyển hóa thức ăn thành chất bổ mà không biến thành đàm. Như vậy giữa 2 loại thuốc “Lý Trung Hoàn” và “Bổ Ích Khi Trung Hoàn” thứ nào tốt hơn, để tôi gởi mua trong kỳ mua thuốc sắp tới? 3/ - Tôi bị bệnh ho đàm của người lớn tuổi do phế thận hư hàn, đàm trắng lỏng ít, thường vướng cổ họng rất ngứa và khó chịu do thời tiết mùa đông ở đây quá lạnh và do đi làm trong hãng lạnh hơn 7 năm (nhiệt độ thường từ 0 độ đến 4 độ C). Tôi sẽ tập luyện như những lời Ông đã chỉ dẫn cho Thầy giáo Phương hỏi về cách trị bệnh ho kinh niên, chắc chắn là tốt cho tôi? . Thỉnh thoảng có những đề tài trị bệnh mới, xin Ông vui lòng tiếp tục giúp chúng tôi để làm tài liệu phòng bệnh, trị bệnh và phổ biến. Chúng tôi cảm ơn Ông rất nhiều. Trận trong kinh chào Ông.

1-Áp huyết ở cả hai tay của ông lên đến 130/80mmHg mạch 70-80 là tốt. Ngưng không dùng sirop bổ máu Đương Quy Tửu nữa. Còn tập bài động công Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần khi bàn tay ngón tay nóng ấm thì cũng không cần dùng đến Bát Vị Quế Phụ nữa. 2-Công dụng của Bổ Trung Ích Khí Hoàn là trị suy nhược co thể, huyết trắng, sa tử cung, tỳ vị suy yếu. Còn Lý Trung Hoàn : trị các chứng thương hàn, ỉa chảy, nhưng

Page 44 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

không khát nước, ói mửa, bụng đau, tay chân lạnh, cảm hàn. Như vậy Lý Trung Hoàn ngừa cảm lạnh chân tay lạnh nhiều hơn. Bổ Trung Ích Khí giúp mạnh tỳ vị. 3-Muốn vừa chữa ho hàn, bổ phổi, mạnh tỳ vị, tiêu đàm, chữa bằng hai cách : a-Chữa ngọn bằng Nhị Trần Thang, công dụng chữa tỳ vị có đờm do thấp hàn, ra tiệm thuốc bắc hốt thuốc thang những thành phần sau : Bán Hạ chế, Phục Linh, Trần Bì, mỗi thứ 8g. Chích Thảo 4g. Ô Mai nhục 1 trái. Gừng 7 lát. Sắc 3 chén nước còn 0.8 phân, uống lúc đói. Uống 6 thang. b-Ngừa bệnh và biến chứng bằng thuốc viên Lý Trung Hóa Đờm Hoàn : Trị Tỳ Vị hư hàn, đờm dãi ở trong dâng lên, ói mửa, ăn ít, đại tiện không bình thường, ho nhiều đờm, ăn không tiêu. Trước mỗi bữa ăn ngậm 20 viên. c-Chữa gốc : Bổ phổi bằng Bách Hợp Cố Kim Hoàn. Sáng và tối mỗi lần ngậm 30 viên. 4-Khi người lạnh, áp huyết xuống, tập bài Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực 200 lần, sau đó ngậm miệng để giữ khí và nhiệt độ trong người, sẽ cảm thấy khỏe, người ấm nóng, áp huyết tăng. Thân doducngoc

Page 45 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

014 – Viêm xoang mũi 15 năm

Con kính chào thầy Ngọc

Con rất vui khi đọc được những chỉ dẫn chữa bệnh của Thầy

Còn bị bệnh viêm xoang mũi hớn 15 năm nay, chữa trị nhiều nơi mà vẫn không khỏi, này lại thêm bệnh xung huyết hàng vì (dạ dày) sức khỏe ngày càng kém đi.

Hai bàn chân thường lạnh, ra mồ hôi tay, chân, hơi thở thường ngắn, người gầy không chịu được lạnh.

Kính mong thấy hoan hỷ chỉ con phương thuốc và các bài tập phù hợp.

Còn mong nhận được thư của Thầy trong ‘góc trời riêng’này

Kính chúc Thầy sức khỏe.

Bệnh này do áp huyết thấp, chân tay lạnh, ăn nhiều không tiêu, không đủ nhiệt lượng của tâm hỏa để nuôi tỳ vị thổ chuyển hóa thức ăn, lười vận động thể dục thể thao, thức ăn không thành chất bổ để có năng lượng nuôi con là phế kim, nên phổi không đủ oxy để duy trì hồng cầu, và phế kim hư không nuôi thận khiến thở ngắn hơi, mau mệt.

Cách chữa :

Theo Tinh :

a-Kiêng cữ ăn chất hàn lạnh như nhiều rau xanh, chanh cam, yaourt, sữa tươi, mướp đắng, dưa leo. Nên ăn chất ấm cay như ớt, gừng tiêu, tỏi, hành lá, ăn phở, bún bò huế…

Page 46 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

b-Ngậm mỗi ngày 1 viên thuốc tễ Phụ Tử Lý Trung Hoàn, nếu lạnh và mất ngủ ban đêm do lạnh, thì ngậm vào buổi tối trước khi đi ngủ, ngược lại nếu lạnh vào buổi sáng thì ngậm vào buổi sáng.

c-Dùng muối Epsom, mua một lọ nhỏ ở tiệm thuốc tây, đổ 1 muỗng lớn vào 1 ly nước nóng để xông mũi, hít hơi nóng vào từng bên mũi, nước nguội thì rửa mũi. Ngày làm 2 lần trong nhiều ngày đến khi mũi hết viêm thì thôi.

d- Để bổ phổi, chữa gốc bệnh, trưa ngậm 25 viên Bách Hợp Cố Kim Hoàn mua ở tiệm thuốc bắc, giúp chức năng phổi làm việc mạnh hơn, thở thông hơn, và khi phổi dư năng lượng sẽ nuôi thận khí, hơi thở sẽ dài hơn, trừ được đàm sẽ hết viêm nghẹt mũi, dùng 1-2 tháng

Theo Khí :

a-Tập Bài Vỗ Tay 4 Nhịp làm thông phế khí, tập 200-500 lần mỗi lần tập không gián đoạn, ngày tập 2 lần.

b-Bài Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực làm tăng áp huyết, tăng thân nhiệt, ấm phổi, bài mới ở link này : http://video.yahoo.com/watch/6648789/17269834

c-Bài Nạp Khí Trung Tiêu. giúp ấm bao tử, tăng sự hấp thụ và chuyển hóa thức ăn, chữa xệ ruột háng. Khi bỏ chân xuống ngậm miệng thở bằng mũi làm ấm và thông hai lỗ mũi.

d- Đứng Tấn Ngũ Hành 5 phút mỗi lần, ngày 2 lần, làm mạnh thận khí, bấm vuông hai ngón tay phế để chuyển khí thông lên nuôi phổi trừ viêm xoang mũi.

Xem các bài viết và video ở link này :

http://groups.google.com/group/forumkhicongydao/web/danh-sch-cc-videos-bi- ging?hl=vi

Theo Thần :

Lúc nào cũng hát one, two, three…hát bằng mũi ngậm miệng làm rung xoang mũi, có những lợi ích như thở thông được lỗ mũi, tính tình vui vẻ, làm ấm khô niêm mạc mũi, tan đàm, tiêu mủ trong xoang chảy xuống cổ họng dễ khạc ra ngoài, và luyện hơi thở được dài 6 hơi thở trong 1 phút hơn người bình thường, chỉ thở được 18 hơi trong một phút. Khi phế khí mạnh, thì thận khí mạnh, cơ thể sẽ hết bị mệt mỏi.

Thân

doducngoc

Page 47 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

015 – Tiểu tiện không cầm được

Tôi tên là Trần An Thời, 68 tưổi, hiện ở Thành phố Grand Rapids, Tiểu bang Michigan, USA. Một lần nữa tôi xin cảm ơn Ông đã chỉ dạy cho tôi cách trị bệnh ho và phong hàn trong bài 13. Tôi đã uống 3 thứ thuốc mà Ông đã chỉ dẫn và đang có triệu chứng thuyên giảm được bệnh. Nay áp huyết của tôi thường là 115 đến 130 [số trên] , số dưới thì thường là 68 đến 75. Mạch thì thường từ 65 đến 70. Như thế là tôi đã gặp được đúng Thầy và đúng thuốc như lời tôi nguyện xin trước Tam Bảo. Ông đã chỉ dạy cho tôi rất tận tình và đến nơi đến chốn. Thật sự tôi còn một chứng bệnh nữa nhưng vì không dám hỏi nhiều trong một lúc nên để lại kỳ này mới dám trình bày:

Khi tôi mắc tiểu tiện là phải đi ngay, không dám chờ lâu vì chờ lâu hay bị rớt nước tiểu trong quần. Tuy rằng không nguy hiểm nhưng vào những thời điểm không thể đi liền hoặc không có nơi để đi tiêu thì tôi phải lo lắng. Xin Ông vui lòng cho biết tôi phải điều trị như thế nào mới hết được bệnh này. Tôi rất thích chữa bệnh theo Đông Y vì là chữa tận gốc và không gây phản ứng phụ. Tây Y thì cũng có mặt rất hay những thương chữa trị theo hiện- tượng, gần như là chữa ở ngọn, không chữa bệnh từ nguyên nhân, không diệt tận gốc.

Kính thưa Ông, trong những lần email, nếu tôi có vô tình nói những lời gì không đúng, xin Ông hỷ- xả cho tôi. Tôn kính và thành tâm cảm ơn Ông nhiều.

Trận trong kính chào Ông,

Trần An Thời.

Page 48 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Thưa ông,

1-Ở phần trên, tôi đã hướng dẫn ông cách tự dùng thuốc để chữa bệnh, trong thuốc Bát Vị Quế Phụ, có vị Phụ Tử chữa được bệnh đi tiêu tiểu không cầm do cơ thể bị hàn lạnh, thiếu dương hỏa, ông chưa kể bệnh nhưng bệnh đi tiểu rớt cũng là hậu qủa của cơ thể suy nhược hư hàn, cho nên đông y chữa gốc có bao gồm cả những biến chứng như thế, nếu theo tây y thì chữa theo ngọn, cho thuốc vào từng bệnh nên mới có phản ứng phụ do dùng thuốc mâu thuẫn, nếu theo quân sự gọi là đánh theo chiến thuật là kỹ thuật của một trận đánh trong một phạm phi nhỏ, chứ không theo chiến lược là cả một chính sách bao gồm các trận đánh chiến thuật để điều chỉnh cả một trận địa tổng thể ngũ hành tạng phủ để cơ thể tự phục hồi phòng chống được bệnh tật, mà không còn sợ bị kẻ thù ẩn trốn phá hoại ở một nơi nào nữa.

Dưới đây là công dụng của chất Phụ Tử :

Phụ tử là những củ nhánh bám vào một củ lớn tên là Ô đầu, khí nóng, vị cay, ngọt, rất độc được tây y xếp vào loại độc bảng A, tính của Phụ tử kỵ với 5 vị thuốc khác không được dùng chung như Bán Hạ, Qua lâu, Bối mẫu, Bạch liễm, Bạch cập. Phụ tử sản xuất ở Tứ Xuyên, sắc đen, da mỏng, sớ thịt nhỏ mà chắc, được gọi là Hắc Phụ Tử. Củ to khi còn tươi nặng hơn 2 lạng.

Vì nó có độc nên được chế biến cho hết độc, trọng lượng chỉ còn lại 1/4 gọi là Phụ tử chế.

Cách chế : Ngâm Phụ tử vào nước sôi cho bở ra, gọt bỏ vỏ, cắt núm, bổ ra làm 2-3 miếng nhỏ rửa sạch lại bằng nước muối, mỗi ngày ngâm nước sôi, rửa nước muối một lần trong 10 ngày, sau đó đem phơi ráo rồi thái mỏng, bỏ vào chảo đất sao cho chín làm mất chất độc, rồi tẩm với Cam thảo và đậu đen để giải độc xong đem phơi hay sấy khô trước khi dùng. (Muối ngâm để rút chất độc của Phụ tử rất độc, ăn phải muối này sẽ chết không cứu được).

Phụ tử chế dùng để cứu cấp những bệnh nan y do tính khí của nó chạy khắp mọi chỗ trong kinh mạch, không nơi nào mà không đến được. Công dụng của Phụ tử chế theo kinh nghiệm của đông y, dùng để chữa các bệnh cấp cứu hồi dương sau đây :

Page 49 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Người mất sức nóng, cơ thể tứ chi lạnh dần, dương khí thoát, hơi thở lạnh, đại tiểu tiện không cầm, mất mạch dần, không đo bắt được mạch đập, chân tay môi miệng lạnh thâm, thần kinh vận động tê mất cảm giác, mất tri giác, da nổi gân xanh, sút kém thể lực, da thịt nhẽo, tạng phủ mất chức năng hấp thụ và chuyển hóa, thận không lọc đi tiểu ra trắng trong không mùi khai mà như mùi nước gạo thối, thoát dương lạnh trong ruột lạnh ra, đi tả như tháo chảy, phổi lạnh suyễn hơi thở ra lạnh, trúng phong mê man bất tỉnh, xuất mồ hôi lạnh, trong ngoài tạng phủ đều lạnh.

Rất tốt để phục hồi chân hỏa của Mệnh môn, Kinh Tam tiêu, thong 12 kinh lạc, trục phong hàn thấp tà, ho hắng khí nghịch do thời tiết lạnh, chân tay lạnh co quắp yếu không cử động, trục những bệnh trưng hà (một loại ung thư của tây y là những khốiu đóng cục do hàn kết ở bụng), làm ấm tỳ vị, đau bụng lạnh ói ra giun, bế kinh do huyết hàn, cột sống lưng đau cứng lạnh toát do hàn. Chức năng chính của nó là công tà phục hồi chính khí.

Phụ tử và Nhân sâm là hai vị thuốc phối hợp theo Quân thần, các vị khác dùng làm Tá, Sứ, nhưng tính khí của Phụ tử rất mạnh, chỉ dùng phân lượng ít, Khi dùng nó một thời gian thấy cơ thể nóng, chóng mặt nhức đầu, táo bón là phải ngưng, không cần thiết phải dùng đến Phụ tử.

Chống chỉ định :

Chứng âm hư nội nhiệt, nhiệt giả hàn và phụ nữ có thai không dùng được, vì tính nóng, chạy mạnh sẽ làm hư thai.

Tuy nhiên, khi bệnh nhân chỉ có một bệnh đi tiểu rớt không kiểm soát được, gọi là bệnh chính, mà các bệnh khác thuộc thứ yếu, thì thầy thuốc cũng dùng loại thuốc có phụ tử là thành phần chủ lực, có tên thuốc bán ở thị trường là : Phụ Tử Lý Trung Hoàn (FU TZU LI CHUNG WAN), loại thuốc tễ ngậm trong miệng 1 viên /ngày, làm tăng được hỏa của Tâm và tam tiêu mệnh môn giúp chuyển hóa và phục hồi chức năng Tâm-Thận. Nếu ông nhận thấy dùng 3 loại thuốc trước mà bệnh này cũng đương nhiên được khỏi thì không cần dùng đến thuốc tễ này. Tuy nhiên công dụng của thuốc này cũng chữa được nhiều bệnh nan y như tiêu chảy mãn tính do đường ruột bị hư, ung thư ruột, viêm tuyến tiền liệt, hư thận phải lọc thận, tiểu đêm nhiều, đi tiêu tiểu không cầm, tứ chi lạnh. Nhưng lạm dụng uống nhiều sẽ bị bón, đi tiểu gắt, áp huyết tăng cao, nhức đầu, nếu có những dấu hiệu đó phải ngưng,cho nên thuốc đông y không bao giờ được uống một loại thuốc cho đến suốt đời cả.

Toa thuốc căn bản (academic): Phụ Tử Lý Trung thang nổi tiếng hơn một ngàn năm đến nay. Thành phần thuốc Phụ Tử Lý Trung Thang

Bạch Truật 12g Chích thảo 4g Phụ tử chế 2g

Page 50 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Càn khương 8g Đảng sâm 20g

2-Để tăng cường thể chất khỏe mạnh, hệ miễn nhiễm hoạt động tốt, đông y chú trọng đến nguyên khí tại thận, giống như chất liệu tốt khi sản xuất ra một cục pile, khi pile mới, thử đo volt thì cục nào cũng đủ 1,5 v, nhưng có cục xài được 1 tuần là hết pile, có cục chất liệu tốt xài được 1 năm, nhưng cách tốt nhất xài vĩnh viễn là pile dùng năng lượng mặt trời. Môn khí công tập thở làm mạnh thận chính là phương pháp tạo pile tự charge năng lượng vũ trụ vào người, kéo dài sự hoạt động của chức năng thận được bền bỉ thì sống lâu, khỏe mạnh, không bệnh tật, tăng tuổi thọ, trẻ hóa tế bào, chậm tiến trình lão hóa, tập đến trình độ tập một cách tự nhiên như không tập, mà tôi đã 70 trông sức lực chạy nhảy, làm việc như 50, vẫn bền bỉ khỏe mạnh, làm việc 16 giờ mỗi ngày mà không mệt mỏi.

Xin ông tập theo những bài hướng dẫn tập khí công trong link này, những bài tập có giá trị như thuốc nội dược trong người sản xuất ra để tự chữa bệnh mà không cần dùng đến thuốc ngoại ngoại duợc.

http://groups.google.com/group/forumkhicongydao/web?hl=vi

Ở ô bên phải, phía dưới ghi : Danh sách các bài viết…Danh sách các video tập luyện khí công chữa bệnh.

Chúc ông tập luyện khí công để thoát khỏi bệnh tật và sẽ trở nên một huấn luyện viên hướng dẫn cho người khác, nếu không hướng dẫn cho những người khác thì mình sẽ lười không có cơ hội văn ôn vũ luyện, bệnh sẽ lại đến với mình. Cho nên, tôi ngày nào cũng tập trước để hướng dẫn cho người khác tập theo, so ra, người ta tập được 1 lần trong ngày, còn tôi hướng dẫn cho mấy chục lần bệnh nhân tôi đã được tập đến mấy chục lần trong ngày, do đó tôi nói bản thân tôi tập cũng như không tập, mà vẫn được khỏe mạnh sức lực dồi dào, không lo nghĩ đến thân bệnh nữa.

Chúc ông thành công chiến thắng thân bệnh để tinh tiến tu hành noi gương chọn theo hạnh nguyện của một vị bồ tát làm kim chỉ nam trên đường tu học và hành đạo.

Thân

doducngoc

Page 51 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

016 - Cách chữa bệnh khí nghẽn ở cổ và bệnh phụ khoa

Thưa thầy, con vô tình đọc được bài giảng cách chữa bệnh của thầy, con thấy rất hay, con có 1 chứng bệnh mà con không biết đi khám ở đâu, vì con đã đi khám cả đông y và tây y, nhưng cũng không ai biết con bị gì, con kinh xin thầy nếu nhận được thư của con, thì thầy vì lòng từ bỉ mà thầy nói cho con biết, và dậy cho con cách nào để chữa được, con lo lắng sợ bị bệnh này bệnh kia, nên nếu được thầy nói cho con hiểu về bệnh con và chữa cho con, con sẽ không còn gì vui sướng bằng, con xin cảm ơn thầy.

Còn bị đầy hơi, con có cảm giác như có 1 cục nó bị nghẹn ngay ở cổ họng của con, khi con nuốt nước bọt thì nó vẫn nằm yên, con lấy tay vuốt cổ nhiều lần, cảm giác đỡ được 1 chút, có lúc cảm giác như cái cục<đầy hơi> đó, khi nuốt nó chạy lên chạy xuống 1 chút, có khi nó làm con có cảm giác bị nghẹn ở cổ, cổ bao tử, còn nhấn ở xung quanh rốn thì rất đau, bệnh này con đi khám ở đâu cũng không biết bị gì, con chỉ còn hy vọng ở thầy, nếu thầy hiểu bệnh con xin thầy chữa cho con.

Và con còn thêm 1 bệnh nữa, đó là bệnh viêm phụ khoa, , con bị thường xuyên, tái đi tại lại, 1 năm con bị đến 7 lần, còn chữa theo tây y, vừa hết lại bị, con về sinh sạch sẽ, những con không biết tại sao, còn rất lo sợ sau này sẽ thành bệnh nặng, vì con đọc trên mạng con thấy thầy chữa bệnh về phụ nữ nên con mới dám hỏi thầy, xin thấy dậy cho con cách chữa.

Và bệnh gần đây nhất của con là cách đây 9 tháng, con vừa sanh em bé ra, còn bị lạnh người, tự nhiên dù trời nóng con cũng bị lạnh nổi hết da gà, nhưng chỉ khoảng 3 giày là hết, nhưng 1 ngày bị rất nhiều lần như vậy, còn rất lo lắng không yên về bệnh của con.

Con xin thầy giúp cho con để con có cuộc sống tự tin, vì trong lòng con luôn lo lắng về sức khỏe của con.

Còn rất muốn được gọi điện thoại cho thấy, để con được tả về bệnh con rõ ràng hơn là ghi trong mail này, nếu như được xin thầy cho con số điện thoại để con được liên lạc. con sẽ không làm mất thời gian của thầy mà chỉ tả bệnh mong rằng thấy hiểu rõ hơn về bệnh con.

Còn chân thành cảm ơn và mong mail của thầy

CON, ĐỖ THỊ KIM OANH

Page 52 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Bệnh chứng mà cô kể có một nguyên nhân gốc theo đông y là tâm tỳ vị hư hàn do gan là mộc không sinh hỏa, thức ăn không đủ nhiệt lượng hấp thụ và chuyển hóa thành chất bổ, có dấu hiệu hơi của vị khí xông lên cổ họng chạy lên xuống như cục hạch làm nghẹn vướng cổ họng, áp huy ết thấp, thân nhiệt thấp, tử cung lạnh sinh huy ết trắng.

Điều chỉnh bệnh theo tinh- khí- thần :

1-Điều chỉnh theo Tinh:

a-Cách chữa cục khí đầy hơi, có 2 trường hợp :

Nếu người gầy ốm, áp huyết thấp, sau khi ăn cơm, uống trà Sơn Tra, mua 1 gói Sơn Tra ở tiệm thuốc bắc, lấy 10 miếng bỏ vào bình thủy, sau mỗi bửa ăn uống 1 ly thay trà. Sở dĩ uống sau bữa cơm để làm tiêu hóa thức ăn nhưng không bị tụt áp huyết và làm cơ thể gầy đi.

Nếu người mập, áp huyết cao, uống trước bữa cơm, làm tụt áp huyết và làm giảm cân.

b-Điều chỉnh lại cách ăn uống, cơ thể cần chất ấm như gừng, tiêu, tỏi, chất đường để tăng thân nhiệt, tăng áp huyết. Kiêng chất chua hàn phá máu, làm hạ áp huyết và thân nhiệt như cam chanh bưởi yaourt, mướp đắng, dưa chua, dưa leo, củ cải trắng, những chất này cũng thường gây ra bệnh huyết trắng và ung thư tử cung..

c-Nếu áp huyết thấp thiếu máu, xây xẩm hoa mắt chóng mặt, kinh nguyệt không đều, kém trí nhớ, rụng tóc…pha 3 muổng canh vào 1 ly nước nóng, uống trong bữa ăn như một thứ rượu khai vị, giúp ăn ngon, bổ máu, tăng áp huyết, lên cân…

d-Chữa bệnh phụ khoa : Dùng 1 củ nghệ bằng ngón tay cái và 1 cục hàn the giã bột chừng 1 muổng cà phê, nấu với 5 chén nước trong một nồi, rồi đổ ra cái bô, ngồi xông cửa mình, khi nguôi dùng nước thuốc này rửa để sát trùng. làm hết huyết trắng, nếu không, khi huyết trắng ra nhiều thành huyết vàng hay vàng xanh là đã có mủ, đó là dấu hiệu ung thư cổ tử cung.

e-Mua ở tiệm thuốc bắc hộp thuốc Lý Trung Tiêu, ngậm 20 viên buổi sáng, 20 viên buổi tối, có công dụng hạ đàm khí, hạ fđầy hơi, tiêu huyết trắng.

Page 53 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

2-Chữa theo Khí :

-Tập động công Bài Vổ Tay 4 Nhịp, Nạp Khí Trung Tiêu

- Tập thở Thông Tinh-Khí-Thần.

- Tập thở thiền, đặt tay ở Đan Điền Thần 30 phút trước khi ngủ.

- Tập đứng nhấc gối cao lên đến ngực như đá càu bằng đầu gối, cứ nhấc gối bên này rồi bên kia, vừa đan hai bàn tay để ngửa kéo khí từ Đan điền Khí Hải lên tâm theo nhịp lúc nhấc đầu gối đá lên tới ngực, vừa theo nhịp hát one, two, three…công dụng của bài này chuyển hóa khí của tâm-thận, tập xong trán rịn mồ hôi, thân nhiệt tăng.

3-Chữa theo Thần :

Tối trước khi ngủ tập thở Đan Điền Thần, Lúc nào tinh thần cũng vui vẻ để tăng dương khí, buồn bã thở dài làm tiêu hao dương khí, thiếu oxy trong máu để duy trì hồng cầu, là dấu hiệu của nhiều loại bệnh nan y như ung thư, mất ngủ, suy nhược thần kinh…

Tạm thời cô hãy áp dụng những hướng dẫn trên trong 1 tháng, rồi cho tôi biết kết qủa, tôi sẽ hướng dẫn thêm, không cần phải gọi điện thoại để tả bệnh nữa.

Thân

doducngoc

Page 54 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

017 - Cách Chữa Bệnh Ung Thư Bao Tử

Con chào thầy!

Bây giờ, con lại gặp một trường hợp mới. Đó là bạn của con. một bạn nữ năm nay 25 tuổi có tiền sử viêm hang vị . trong một lần bị xuất huyết dạ dạy đi cấp cứu thì được chẩn đoán là ung thư dạ dày.

Thưa thày, con muốn hỏi thầy xem cách chữa ung thư dạ dày và các loại ung thư khác có giống nhau về cách chữa và các bài tập không. xin thầy chỉ cho học trò hiểu!

Con chân thành cám ơn và chúc thầy bình an!

Con Văncao

Ung thư bao tử do trước kia ăn nhiều chất chua, hay tiết nhiều chất chua, nên bao tử thực khiến mẹ nó là tâm hỏa dư nhiệt, thời gian lâu làm gan thực, gan sẽ không cung cấp năng lượng để nuôi con nó là tâm hỏa nữa và cần phải khắc chế thổ làm cho thổ yếu đi, giúp hỏa lại truyền năng lượng nuôi con là thổ. Nguyên nhân khác, ăn uống thất thường, nên chức năng bao tử dần dần bị hư yếu hơn nên chức năng sinh hóa chuyển hóa yếu kém, mất nhiệt lượng trở thành bao tử hàn, dễ ói mửa, có thể kèm theo máu bầm trong bao tử. Đó là dấu hiệu của ung thư bao tử, cũng làm ảnh hưởng đến áp huyết.

Việc đầu tiên phải đo áp huyết hai tay, đo nhiệt độ ở giữa bụng ở vùng gan và vùng bao tử để so sánh nhiệt độ khác nhau.

Theo khí công, bao tử không còn sinh hóa và chuyển hóa mới kết nhiều khối u. Do đó việc đầu tiên phải tạo lại chức năng sinh hóa chuyển hóa cho bao tử bằng 2 bài :

Page 55 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

1-Tăng nhiệt cho bao tử bằng bài Nạp Khí trung Tiêu 5 lần.

2-Làm tán nhiệt mền bụng và mềm bao tử bằng bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần

3-Kiêng ăn chất chua, ngọt, hàn...kiêng ăn chất cứng và kiêng ăn no.

4-Tìm điểm đau vùng bao tử, ấn ngón tay giữa vào nơi đau, giữ tại chỗ và tập thở hơi ra đều và cứ từ từ ấn cho chỗ đau đó hết đau hay hết cộm cứng vì đó là khối u của vách thành bao tử.

5-Mỗi ngày để ngón tay cái ấn vào huyệt Trung Quản thở cho đến ngày nào đó huyệt Trung Quản không đau, và huyệt Trung Quản ấn đè xuống sâu 5cm bụng cũng không đau, và ăn uống tiêu hóa được bình thường là khỏi bệnh, chứ không nên ám ảnh vào tên bệnh ung thư hay không.

Tôi cũng bị chẩn đoán nghi ngờ vết sẹo phổi là ung thư phổi, tôi từ chối không trị liệu cách nay gần 20 năm, cứ tập thở khí công và ăn ngon ngủ khỏe cho tới bây giờ, trong đầu không còn nghĩ ngợi đến ung thư nữa.

6-Nếu đo áp huyết thấp, thiếu máu, chán ăn, thì mua sirop bổ máu Đương Quy Tửu (Tankwe-Gin hay Gao) để tăng máu, áp huyết lên đủ và ăn ngon, ngủ khỏe, tiêu hóa tốt.

7-Nếu có táo bón, cuối tuần uống 2 viên Phan Tả Diệp mua ở tiệm thuốc tây có bán sẵn thành thuốc viên tên Sena Laxatif để xổ độc trong gan và nhuận trường.

8-Tập cúi ngửa 4 nhịp, vặn mình 4 nhịp giúp điều hòa tâm-thận và can-tỳ.

Theo dõi đo áp huyết thường xuyên thấy áp huyết trở lại bình thường 120-130/80- 90mmHg mạch 70-80 là chức năng của lục phủ ngũ tạng trở lại hoạt động tốt.

Thân

doducngoc

Page 56 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

018 - Nguyên nhân và cách chữa bệnh nóng lở lưỡi, nướu răng chảy máu, người lạnh

Kính thưa thầy,

Năm Mới còn xin chúc thầy và gia quyến nhiều sức khỏe, an khang, thịnh vượng.

Còn là Th. Ng, con muốn hỏi thầy về sức khỏe của con, nhờ thầy chỉ dạy cho:

1 - Người con hay bị nóng, bị lở miệng và lưỡi, cứ khoảng 1 hai tháng lại bị một lần. Có cách gì để giữ cơ thể điều hòa mà bớt nóng không thầy, con nghe nói có thể bị bao tử hay gan nóng trong người, nếu cứ để như vậy thì không tốt.

2 - Nướu rằng con cũng xấu, hay bị chảy máu, còn đánh răng ngày 2 lần và có xài floss, cũng là cách giữ vệ sinh răng miệng từ trước tới nay. Nhưng sau này đi dentist làm sạch răng, thì người ta nói nướu rằng con bị chảy máu nhiều. Hôm trước còn có đọc được trong cuốn sách của thầy mà anh Danh cho mượn, thì hình như bệnh nướu rằng có liên quan tới bao tử. Như vậy có cách nào làm cho bệnh nướu răng hết không thầy.

3 - Người con hay bị lạnh, lúc nào cũng mặc hai, ba cái áo và mang vớ chân, không nhưng trong mùa đông, mà mùa xuân hay mùa thu cũng vậy. Trong nhà có 4 người, nhưng con là người lúc nào cũng mặc đó nhiều nhất. Có cách gì để làm cho cơ thể giữ được nhiệt độ nóng đều không thầy, và đỡ bị lạnh như bây giờ.

Nếu email trả lời bất tiện cho thầy, thầy cho con số phone để con phone cho thầy, có thể thầy giải thích lẹ hơn là đánh email. Cách nào tiện thì nhờ thầy cho con biết. Con cảm ơn thầy rất nhiều.

Th Ng.

Page 57 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

Mới đọc qua bệnh chứng thì thấy nghịch lý, người thì nóng hay lở miệng lưỡi, ngược lại chân tay và người lạnh phải mặc áo ấm. Vì thế đông y có môn khám bệnh bằng tứ chẩn : Vọng, văn, vấn, thiết để khám và tìm bệnh xem bệnh thuộc dấu hiệu nào của triệu chứng lâm sàng học.

Nói về chức năng chuyển hóa khí, có những quy luật sau đây :

a- Duơng khí từ ngoài cơ thể đi vào trong, âm khí là huyết đi từ trong ra ngoài da để quân bình âm dương biểu-lý, điều hòa nhiệt độ bên ngoài bên trong cơ thể.

b-Âm từ dưới thăng lên, dương từ trên giáng xuống để quân bình âm dương tam tiêu, điều hòa âm dương nhiệt độ trên dưới cơ thể.

Chỉ mới hai quy luật này thì đã biết cơ thể mất chức năng để làm nhiệm vụ như thế, mới có tình trạng cảm thấy nóng bên trên là lở miệng lưỡi, dưới chân thì lạnh. Còn bên trong người nóng, bên ngoài da bị lạnh.

Quy luật khác : Dương hư ngoại hàn, Âm hư nội nhiệt. Theo khì công Dương hư do thiếu tập thể dục thể thao, vận động. Âm hư do huyết thiếu không đủ. Như vậy khí huyết đều thiếu, đo áp huyết kiểm chứng sẽ thấy thấp. Theo đông y gan tàng huyết (chứa huyết), nếu huyết không đủ để tim dẫn truyền đẩy máu lưu thông khắp cơ thể thì khi đo áp huyết sẽ có kết qủa là tim đập nhanh.

Chữa bằng khí công phải quân bình cả khí và huyết về sinh hóa và chuyển hóa là phương pháp chữa bệnh nhanh nhầt :

a-Thiếu máu phải bổ máu là bổ âm bằng sirop Đương Quy Tửu (Tankwe-Gin hay Gao) , lấy 2 muổng súp sirop pha với 1 ly nước nóng uống trước bữa ăn 5 phút, ngày 2 lần. uống liên tục cho đến khi đo áp huyết lên đủ 120-130/80-90mmHg mạch 70-80 thì ngưng.

b-Bổ khí bằng cách tập thể dục động công bài Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần, tăng cường phế khí, tăng oxy bảo quản máu, thông khí ra tay, hát làm thoát khí nóng trong bao tử ra miệng, kích hích tuyến nước bọt làm cổ họng không bị khô. Tập Bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần, làm thông nhiệt khí và hàn khí trong cơ thể. Bài Dậm Chân Phía Trước, Phía Sau 5 phút , làm thông khí huyết xuống chân. Bài mới Tập Đứng Hát Kéo Gối lên Ngực 20 lần, làm tăng áp huyết dẫn khí huyết lên

Page 58 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

đầu, giúp cơ thể ấm, trán nóng xuất mồ hôi, nhưng cũng sẽ bổ thận dương giúp cơ thể điều hòa thủy-hỏa thăng giáng, điều hòa được hàn nhiệt ở biểu-lý . Kiêng ăn thức ăn hàn lạnh

Bài tập mới: Đứng hát kéo gối lên ngực http://video.yahoo.com/watch/6648789/17269834

c-Kiêng ăn thức ăn hàn lạnh, và chất chua sẽ phá mất máu. Khi thiếu máu trầm trọng đo áp huyết thấp mãn tính dưới 95/65mmHg mạch thấp dưới 65 và để lâu không chữa cho dứt bệnh, cứ bị tái đi tái lại nhiều năm, là dấu hiệu của một bệnh ung thư đang tiềm ẩn trong cơ thể làm các tế bào chết dần, giống như một cây bị rụng lá dần. Bệnh ung thư tây y chỉ phát hiện ra khi bệnh trở thành cấp tính, người bị sốt mà máu vẫn thiếu, lúc đó áp huyết vẫn thấp mà mạch tim đập rất nhanh thí dụ như 100/70mmHg mạch hơn 120-140, lở môi miệng, chảy máu chân răng thường xuyên.

Tập khí công đều đặn và uống thuốc bổ máu để giữ được áp huyết trung bình là cách phòng chống bệnh ung thư rất có hiệu qủa.

Thân

doducngoc

Page 59 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

019 - Cách chữa 5 loại bệnh tiểu đường

Thưa Thầy!

Cô của con bị bênh tiểu đường 7-8 năm nay. Nguyên nhân là do lúc trước Cô ăn đường rất nhiều như là Kẹo Cà, Chè. Dạo này Cô của con có triệu chứng là hai đầu gối đau nhức dữ dội. Ngồi xuống là đứng dậy không được, phải níu phải vịn vào 1 cái gì đó mới đứng dậy được. Cô con đang uống thuốc Tây loại gì đó con không biết tên!

Còn nhờ Thầy chỉ dạy cho con cách chữa bệnh này. Con có đọc va xem qua 1 số bài viết và video nhưng con không có khả năng tổng hợp và phải nên làm gì trong trường hợp này. Cô của con nên ăn những gì? không nên ăn những gì? tập thể dục khí công thì tập những động tác nào? và nên sử dụng loại thuốc Đông Tây Y nào?

Mong Thầy phúc đáp cho con. Con cám ơn Thầy.

1-Bệnh tiểu đường không phải chỉ do ăn nhiều đường ở hiện tại hay qúa khứ. Theo tây y có 2 loại.

Loại 1 do insulin, loại 2 không do insulin.

Cách lý luận theo đông y, chất ngọt vào tỳ, và trong tỳ có chức năng điều hòa chất đường là sản xuất ra insulin tương xứng để hóa giải.

Chúng ta đặt câu hỏi, giả sử chức năng sản xuất insulin mỗi ngày chỉ hóa giải được 50g đường, nếu ăn nhiều hơn, số đường còn dư, tỳ không nạp đường, lúc đó đường sẽ ở trong máu, nên khi thử máu thấy độ đường cao, nếu cơ thể vận động nhiều, các cơ bắp cần đường nhiều hơn, chức năng tỳ cảm thấy đói thèm ăn nhiều hơn và sẽ sản xuất thêm insulin để hóa giải làm cân bằng chất ngọt. Chúng ta thấy những người lao động nặng như phu khuân vác, người đạp xích lô, cơ bắp cần đường nhiều

Page 60 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

hơn nên mặc dù họ ăn đường nhiều hơn người khác mà vẫn không bị bệnh tiểu đường.

Vậy chỉ có 3 lý do làm đường trong máu cao :

a-Ăn nhiều đường so với chức năng tỳ sản xuất insulin.

b-Chức năng tỳ hư không sản xuất đủ insulin.

c-Lười vận động thể dục thể thao b, nên cơ bắp không tiêu thụ đường

Hai yếu tố a và c tự bệnh nhân có thể điều chỉnh được, còn yếu tố b là bệnh tỳ hư, phải bổ mẹ ở kinh tiểu trường và tam tiêu.

Loại 2 không do insulin, tức là không phải do tỳ, vì tỳ vẫn sản xuất insulin bình thường, mà đường dư vẫn có trong máu. Nhưng theo ngũ hành tạng phủ, do nguyên nhân khác ở các tạng khác, có 5 loại tiểu đường, loại do tỳ, do phế, do thận, do gan, do tâm... đều có ảnh hưởng đến độ đường trong máu.

Lấy một thí dụ cho dễ hiểu, như trong 1 tô canh, nếu chúng ta nếm thấy ngọt qúa theo tỷ lệ 10% đường trong dung dịch, chúng ta muốn chữa cho bớt ngọt, chúng ta phải làm gì cho bớt ngọt. Nếu vắt thêm chanh thì sai, vì nó chỉ đánh lừa vị giác, nên thử dung dịch đường vẫn là 10%, chỉ có thêm nước thì dung dịch sẽ loãng ra thành 5%, tô canh sẽ không bị ngọt nữa, ngược lại nấu cho cạn thêm thì dung dịch đậm đặc độ đường sẽ tăng cao thành 15% chẳng hạn...

Trong cơ thể ở đây cũng vậy, việc đun cạn thêm tô canh là tăng hỏa của tim, hoặc thận không có đủ nước làm loãng đường trong máu. Chỉ hai yếu tố này là tâm hỏa thực, thận thủy hư, chúng ta biết đó là nguyên nhân không hóa giải được chất đường trong máu không phải chỉ do insulin của tỳ, mà do tâm hỏa dư thuộc thực chứng, hoặc do thận thủy thiếu thuộc hư chứng. Nếu tìm thêm nguyên nhân sẽ có tiểu đường loại 3, 4, 5 nữa, thì theo lý luận ngũ hành tạng phủ, phồi là phế kim hư không sinh ra thận thủy nên không đủ nước làm loãng đường trong máu, nên tây y khuyên uống nhiều nước làm loãng máu và lọc máu, có nhiều nước sẽ hóa giải được nhiệt của tâm hỏa, giúp tỳ vị không bị nhiệt biến thức ăn lên men thành đường, chức năng gan theo đông y có hai nhiệm vụ chuyển hóa ngũ hành, một là nuôi con là tâm hỏa, nhưng nếu tâm hỏa thực vì đã dư thừa, nó sẽ truyền kinh theo vòng khắc làm thổ bớt hỏa thành hàn, lúc đó tâm hỏa thực phải cứu con là tỳ vị khỏi bị hàn phải đưa tâm hỏa nuôi con, nên tâm hỏa sẽ bớt hỏa trở lại bình thường, giống như bớt lửa để nồi canh không bị cạn nước làm tăng độ ngọt.

Tóm lại theo khí công, hai yếu tố chính là âm-dương hay khí huyết điều chỉnh hàn- nhiệt không đều bởi thiếu sinh hóa (vận động) và chuyển hóa làm trung hòa cân bằng các chất cần thiết trong cơ thể được hòa hợp.

Page 61 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

2-Cách chữa :

Chúng ta sẽ điều chỉnh hai nguyên nhân này bằng ăn uống và tập luyện khí công :

a-Ăn : Không ăn những chất khô, nóng, cay làm tăng hỏa. Không ăn những chất qúa hàn lạnh làm thận không chuyển hóa.

Mua ở tiệm thuốc bắc 50g Hạnh Nhân Nam + 50g Hạnh Nhân Bắc, dùng máy xay cà phê xay nhuyễn, nấu với 2 chén nước, cạn còn 1 chén sệt như nước sữa, uống hết trong ngày, uống trong 1 tuần rồi đo đường lại sẽ thấy xuống, bất cứ do loại nào trong 5 loại 1,2,3,4,5 (tâm, can, tỳ, phế, thận)

b-Tập khí công :

Khí : Áp huyết thấp phải làm cho áp huyết tăng lên, áp huyết cao phải làm cho hạ, đúng ở mức 120-130/80-90mmHg mạch 70-80.

Áp huyết thấp tập bài Đứng hát kéo gối lên ngực http://video.yahoo.com/watch/6648789/17269834

Áp huyết cao tập Bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng: http://video.yahoo.com/watch/4588205/12281756

Vỗ tay 4 Nhịp 200 lần, tăng cường Phế khí, Kéo Ép Gối Thỏ Ra Làm Mền Bụng 200 lần, Cúi Ngửa 4 Nhịp, Vặn Mình 4 Nhịp 20 lần, giúp tạng phủ tâm, can, tỳ, vị, thận chuyển hóa. làm hạ áp huyết, hạ thân nhiệt, mạnh gan thận.

Nếu tập tất cả các bài thể dục khí công y đạo đều đặn mỗi ngày trong 2-3 năm, tất cả các bệnh của ngũ tạng lục phủ đều khỏe mạnh, sinh hóa và chuyển hóa tốt, giúp cơ thể không bị bệnh tật. Xin xem trong link này :

http://groups.google.com/group/forumkhicongydao/web/danh-sch-cc-videos-bi- ging?hl=vi

Thân

doducngoc

Page 62 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

020 - Cách chữa bệnh cao huyết áp và tiểu đường loại 2 trên 10 năm, ngủ dậy, hai bàn tay và hai bàn chân bị tê

Thưa Thầy:

1) Tôi, 75 tuổi, bệnh cao huyết áp và tiểu đường loại 2 trên 10 năm, đang uống thuốc tây y và bệnh được kiểm soát. Ngủ dậy, hai bàn tay và hai bàn chân bị tê. Sau khi xoa bóp hai bàn tay và đi bộ khoảng nửa giờ thì hiện tượng trên biến mất. Xin thầy vui lòng chỉ dẫn cách chữa trị.

2) Em gái tôi, 63 tuổi, mỗi ngày ho chừng 10 lần và có nhiều đàm, kéo dài nhiều năm nay. Chụp quang tuyến X nhiều lần, phổi không có vấn đề. Xin Thầy vui lòng chỉ dẫn cách chữa trị.

Thành thật cảm ơn Thầy và chúc Thầy an vui.

1-Theo lời ông kể, sau khi xoa bóp 2 bàn tay và đi bộ nửa giờ thì hiện tượng chân tay bị tê biến mất. Như vậy ông cũng đã biết cách làm đúng, nhưng chưa đủ.

Hiện tượng này do hậu qủa của bệnh cao áp huyết, tiểu đường và mỡ trong máu. Cách chữa như sau :

a-Hạ áp huyết, đường, mỡ trong máu :

Dùng 100g đậu thận trắng (white kidney bean) + 100g tép tỏi còn vỏ, nấu với 8 bát nước, cạn còn 2 bát. Vớt vỏ tỏi ra, còn lại bỏ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, chia làm 2 lần uống trong ngày. Uống mỗi ngày và đo áp huyết, đường để theo dõi đến mức ổn định thì ngưng uông.

Page 63 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

b-Hạ mỡ trong máu :

Mua ở tiệm thuốc bắc 1 gói Sơn Tra, lấy 15-20 miếng nấu với 1 lít nước, rồi đổ cả nước lẫn cái vào bình thủy, sau mỗi bữa cơm, uống 1 ly thay nước trà.

c-Hạ đường trong máu :

Mua ở tiệm thuốc bắc 1 gói Hạnh Nhân nam, 1 gói Hạnh Nhân bắc. Lấy 50g mỗi thứ, bỏ vào máy xay cà phê xay thành bột, cho 2 bát nước nấu nhỏ lửa thành nước sền sệt bột sữa. uống mỗi ngày vào buổi sáng, đo lượng đường để kiểm soát mỗi ngày, khi đường xuống đến 6 mmol/l thì ngưng không cần uống nữa. Mức đường trung bình cho phép là 5.9-8.2mmol/l.

d-Tập động công bài Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần, bài Dậm Chân phía trước phía sau 5 phút, Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần, mỗi buổi sáng và tối. Trước khi đi ngủ, nằm thở thiền ở Đan Điền Tinh Khí Hải giúp cơ thể chuyển hóa hỏa-thủy để điều chỉnh áp huyết, hàn-nhiệt, chuyển tinh hóa khí, chuyển khí hóa thần, hoàn tinh bổ não tăng cường trí nhớ....

e-Sau đó tập tất cả các bài tập thể dục khí công theo link dưói đây để cơ thể khỏe mạnh hết bệnh tật lặt vặt và phòng ngừa được những bệnh nan y. :

http://www.khicongydaotoronto.com/videos.html

2- Bệnh ho lâu của em gái ông đã hướng dẫn trên mạng, xin xem trong link này

http://tambut.wordpress.com/khi-cong-y-d%e1%ba%a1o-vn/

Thân

doducngoc

Phản hồi

Kính thưa Thầy DoDucNgoc Thành kính cám ơn thầy rất nhiều đã chỉ-dẫn tận tuờng cách vào Tàng-Kinh-Các ở link này để coi bài và tập-luyện. http://groups.google.com/group/forumkhicongydao/web/mc-lc-tng-kinh- cc?hl=vi&_done=%2Fgroup%2Fforumkhicongydao%3Fhl%3Dvi%26&hl=vi - Hôm trước Thầy có chỉ cách tập cho giảm bệnh Tiểu đường và cao máu, tôi đã theo video mà tập 4kiểu: - Co chân Trái lên thở vào và đổi chân phải (Bài Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần)

Page 64 of 65

Tự học chữa bệnh Tập 1

- Dơ hai tay lên thở vào cúi xuống bên trái và bên phải (Bài Cúi Ngửa 4 Nhịp 20 lần) - Nằm ngửa đặt hai tay lên đan-điền co hai chân lên 5 lần/ 1phút (Nap Khí Trung Tiêu 5 phút) - Vỗ tay đếm...(Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần) Sau đó thử máu thì tiểu đường sau khi ăn, chỉ có 135 hoặc 145, trước kia chưa tập các bài do Thầy dậy thì... 280 là ít! Vậy tôi trân trọng kính tin để Thầy rõ các bài Tập vô cùng hiệu nghiệm Kính thưa Thầy Đỗ-Đức-Ngọc, Tôi đã uống hai thứ Nam và Bắc Hạnh-Nhân thấy rất tốt, Thưa Thầy Chúng tôi có nhà cho Đệ-Tử của Thầy dậy free cho đồng bào để truyền bá Công- đức cao-cả của Thầy... Kính thư

Page 65 of 65