Tự học chữa bệnh: Tập 2 - Đỗ Đức Ngọc

Chia sẻ: Beo Day Tan | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:62

Thêm vào BST

Báo xấu

140
lượt xem 31
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Tiếp theo tập 1, tập 2 của cuốn Tự học chữa bệnh sau đây sẽ giúp các bạn biết cách tự chữa các bệnh teo cuống bao tử, nuốt không được, đau bụng, tức ngực, nhảy mũi; bệnh lạ của phụ nữ; bệnh sa dạ dày; bướu nước ngoài thận; bệnh ho suyễn, ù tai, áp huyết cao; giảm cân, bệnh gút;... bằng phương pháp Đông y.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Tự học chữa bệnh: Tập 2 - Đỗ Đức Ngọc

Tự Học Chữa Bệnh Tập 2 Thầy Đỗ Đức Ngọc 2010
021 - Cách chữa bệnh teo cuống bao tử, nuốt không được, đau bụng, tức ngực, nhảy mũi.................................................................................................................................................... 3 022 - Cách chữa bệnh lạ của phụ nữ ............................................................................................. 5 023 - Cách chữa bệnh sa dạ dày ..................................................................................................... 7 024 - Cách chữa bướu nước ngoài thận ........................................................................................ 9 025 - Cách chữa bệnh ho suyễn, ù tai, áp huyết cao............................................................11 026 - Cách chữa bệnh cao mỡ máu, thiểu năng động mạch vành, rối loạn tiền đình, mất ngủ do đi tiểu đêm .....................................................................................................................13 027 - Cách chữa bệnh mệt mỏi, ăn ngủ không ngon, tim đập nhanh, sợ lạnh, đổ mồ hôi... ..........................................................................................................................................................16 028 - Cách chữa bệnh cao máu, đường, mỡ trong máu đã 10 năm, ê ẩm đầu, bụng to, tê buốt tay vai, chân. ..................................................................................................................18 029 - Giảm cân, bệnh gút.................................................................................................................20 030 - Cách chữa Bệnh suyễn hư nhiệt.........................................................................................23 031 - Cách chữa : Đau chấn thủy, chân dài chân ngắn .......................................................25 032 - Hỏi cách chữa thoái hóa đốt sống cổ ...............................................................................28 033 - Cách chữa bệnh thoát vị đĩa đệm, đau cứng cổ một bên, tay đau. Dị ứng phấn hoa .............................................................................................................................................................31 034 - Cách chữa bao tử ợ chua, ù tai chóng mặt....................................................................37 035 - Cách chữa tê tay, cánh tay, bàn tay, đầu cổ, mất cảm giác gần như tê liệt....41 036 - Cách chữa bệnh Rối Loạn Tiền Đinh, Thoái Hóa Đốt Sống Cổ, Viêm Đại Tràng Mãn Tính ..................................................................................................................................................44 037 - Hỏi bệnh bé 6 tuổi cảm cúm ho đàm khó thở ..............................................................49 038 - Cách chữa bệnh sưng đau ngón tay, bàn tay cánh tay, khớp gối, chân, xơ cứng bì, lao phổi ...................................................................................................................................51 039 - Cách chữa bệnh đổ mồ hôi thành giọt đã 15 năm do khí huyết hư nhược .......54 040 - Cách chữa bệnh thiếu hồng cầu, loạn nhịp tim, đau cứng các khớp..................58 Page 2 of 62
021 - Cách chữa bệnh teo cuống bao tử, nuốt không được, đau bụng, tức ngực, nhảy mũi Chào bác, Cha cháu bị bệnh này 21 năm nay rồi, đã đi mổ 1 lần cách nay 18 năm, nhưng sau đó lại bị như cũ. Ăn vào mà không nuốt được, nuốt không xuống, nên bị nghẹn phải ói ra. Theo Tây y thì cứ mỗi lần bị như vậy phải đến bệnh viện nong cuống bao tử ra, mấy năm đầu thì 6 tháng phải đi nong, bây giờ thì 3 tháng đi 1 lần, vậy mà đi nong về vài tuần sau lại bị như vậy, ăn vào thì bị nghẹn không nuốt xuống được. Ngoài ra còn bị nhảy mũi liên miên, hay bị đau bụng và tức ngực, rất yếu vì không ăn được. Có cách gì chữa được bệnh này không bác Ngọc, xin bác chỉ cho, cám ơn bác. Bệnh này trước kia do tình chí lo lắng, ăn uống thất thường, lúc nhiều lúc ít, mà không vận động, làm các chức năng tạng phủ yếu đi. Cần phải tập tất cả các bài tập thể dục khí công trong DVD một thời gian sẽ khỏi bệnh. Tự mình cứu mình chứ đừng ỷ lại vào thuốc hay đi bệnh viện nong cuống bao tử. 1-Những bài tập quan trọng là Vỗ Tay 4 Nhịp (200lần) làm mạnh tim phổi. Đứng Hát Kéo Gối Lên Ngực (20 lần) làm tăng khí huyết lên đầu, làm ấm người, tỉnh não. Cúi Ngửa 4 Nhịp (20 lần) chữa gan thận, bao tử, đưa máu lên nuôi não. Vặn Mình 4 Nhịp (20 lần) chữa gan tỳ vị. Nạp Khí Trung Tiêu (10 lần) làm mạnh chức năng nhồi bóp của bao tử. Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng (200 lần) làm hạ áp huyết, giảm đau ngực bụng, nhồi bóp thức ăn giúp sinh hóa chuyển hóa lục phủ ngũ tạng thu nạp chất bổ dưỡng nuôi cơ thể và làm mạnh sự co bóp của cơ ruột để loại bỏ Page 3 of 62
nhanh cặn bã giúp tiêu tiểu dễ dàng. Tất cả những bài tập này chữa được những chứng bệnh kể trên, và còn phục hồi lại chức năng hoạt động của cơ thể trờ lại bình thường. Tập luyện khí công suốt đời thì càng khỏe không có hại, hơn là phải uống thuốc suốt đời gây biến chứng làm cơ thể bệnh nặng thêm. 2-Ăn nhai từng miếng nhỏ, nuốt từ từ để thức ăn lọt vào cuống bao tử dần, thì không bị nghẹn, và ăn cơm phải có canh cho thức ăn có chất lỏng dễ trôi. 3-Nếu táo bón, uống thuốc nhuận trường vào cuối tuần. Cần đo áp huyết thường xuyên để theo dõi sự tiến bộ của việc tập luyện. Thân doducngoc Page 4 of 62
022 - Cách chữa bệnh lạ của phụ nữ Thành Thật cảm ơn thầy Sau khi đọc và học trên internet... Tôi có chỉ dẫn một số bạn bè thực tập theo cách của Thầy, bệnh của họ đều thuyên giảm. . . . mà không phải dùng thuốc. . . có người uống thuốc lâu quá rồi nhưng vẫn không có kết quả, họ nói từ từ sẽ bỏ uống thuốc. . . . Tôi có người bạn bị bệnh như sau, xin Thầy cho ý kiến, họ ở Âu Châu. Vợ của người bạn Tôi bị một bệnh Tôi chưa bao giờ nghe thấy. Mỗi lần tức giận bất cứ chuyện gì, hay thời tiết nóng trên 30C, tự động trong người sẽ tiết ra chất nước, tự của mình, người này hiện tại Hội Đồng Bác Sĩ ở Đức (Germany) đang theo giõi để tìm căn bệnh, và đã đưa tin trong ngành Y khoa trên thế giới để tìm cách chữa. . . nhưng đã hơn 4 năm nay vẫn chưa có một tin gì hồi âm lại cho Hội Đồng Ý Khoa của Trường Đại Học Y Khoa của Germany. . . . ngay từ lúc ban đầu, đi đến Bệnh Viện các BS đều không tin, nhưng sau đó, Hội Đồng BS đã thí nghiệm, nơi người Chồng (Bạn Tôi) chọc giận người Vợ, ngay sau đó chưa đầy 1 phút, tất cả BS đều xác nhận đúng như lời khai. . . Xin Thầy cho biết ý kiến. . . . Thành Thật cảm ơn Thầy. 1-Cần phải đo áp huyết ở 2 tay để biết tình trạng khí huyết thay đổi chênh lệch lúc bình thường và lúc sắp nóng giận. Page 5 of 62
2-Bệnh có liên quan do chức năng tâm tỳ, tâm thuộc thực chứng dễ xúc động, nhưng tỳ khí hư dễ thoát huyết trắng ra ngoài. Cách chữa : 1-Tập khí công bài Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần làm thông khí tim phổi. Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần làm mạnh chức năng tỳ vị và giúp điều chỉnh cơ co bóp tử cung. 2-Mua thuốc viên Lý Trung Hoàn mỗi ngày ngậm trong miệng 20 viên, ngày 2 lần, giúp chức phục hồi chức năng tỳ vị để liễm khí, hạ đàm khí uất nghẹn, đầy hơi, tiêu huyết trắng. 3-Mua thuốc sirop bổ máu Đương Quy Tửu để bổ huyết điều kinh. 4-Xông cửa mình bằng nước phèn chua, nghệ để sát trùng, ngưng ra huyết trắng và làm cơ co bóp tử cung chặt lại, sẽ không bị xúc động làm tiết ra dịch chất nữa. Dùng 1 củ nghệ bằng ngón tay cái và 1 cục hàn the giã bột chừng 1 muổng cà phê, nấu với 5 chén nước trong một nồi, rồi đổ ra cái bô, ngồi xông cửa mình, khi nguôi dùng nước thuốc này rửa để sát trùng. làm hết huyết trắng, nếu không, khi huyết trắng ra nhiều thành huyết vàng hay vàng xanh là đã có mủ, đó là dấu hiệu ung thư cổ tử cung Theo cách hướng dẫn như trên trong 3 tháng sẽ có kết qủa. Thân doducngoc Page 6 of 62
023 - Cách chữa bệnh sa dạ dày Con chào thầy! Hôm nay, xin thầy dạy cho học trò và dạy cho trò này một thắc mắc : Con có người anh cả bị trĩ ngoại đã lâu và cũng đã cắt nhưng không khỏi, hiện tại nó lại lòi ra rồi thầy ạ. Lại nữa, anh ấy bị co thắt đại tràng nên rất hay đau bụng. Con chưa giải thích đuợc do đâu chỉ có điều anh ấy rất ít vận động và ngồi nhiều quá. Hiện tại, anh ấy bị Sa Dạ Dày. con nhờ thày giúp con cách điều trị bệnh này. Và con nhờ thầy chỉ cách lý luận cụ thể về bệnh, nhất là chứng Sa Dạ Dày. Nếu chỉ Sa Dạ dày đơn thuần thì cách chữa thế nào? Con nhờ thầy giúp con . Con cám ơn thầy! Con Thanhcao 1-Bệnh sa dạ dày là thổ dương hư, mình phải tìm xem tại sao nó hư theo ngũ hành, hư là hỏa ở tâm hư. Luật khác, hỏa làm co lại, thăng lên, âm làm nở ra, và hạ xuống. Như vậy nguyên nhân gây bệnh là khí của tâm, vị, nó cũng sẽ ảnh hưởng đến áp huyết. Khi hỏi bệnh cần hỏi kết qủa áp Page 7 of 62
huyết ở 2 tay của bệnh nhân trước, áp huyết tay trái liên quan đến tỳ vi, bên phải liên quan đến gan, nhờ hư thực hàn nhiệt hiện ra trên kết qủa của áp huyết giúp định bệnh dễ dàng. 2-Ngậm 20 viên Phụ Tử Lý Trung Hoàn vào miệng, ngày 2 lần giúp tăng dương ở trung tiêu làm co thắt nâng lại bao tử lên. 3-Tập Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần, mỗi ngày 4 lần. Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần để điều chỉnh các cơ ruột và bao tử. Cúi Ngửa 4 Nhịp 20 lần. Vặn Mình 4 nhịp 20 lần. Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần giúp mạnh thêm tâm phế khí. Hãy tập theo sự hướng dẫn mỗi ngày 2 lần trong 3 tháng. Nếu bệnh nhân không chịu tập khí công, chỉ nhờ vào thuốc thì không khỏi được gốc bệnh. Thân doducngoc Phản hồi Thầy ơi! Nhân dịp năm mới, con xin kính chúc thầy sức khoẻ và bình an để thầy tiếp tục hỷ xả giúp đời. Thầy ạ! Con chân thành cám ơn thầy vì bệnh tình đau tay chân, và sa dạ dày của hai anh con đã khỏi. Con thật không biết phải nói thế nào nữa, Về trương hợp sa dạ dày, con về bắc không tìm được thuốc nhưng chỉ tập đã khỏi rồi thầy ạ. Con thật may mắn vì gặp thầy! Page 8 of 62
024 - Cách chữa bướu nước ngoài thận Kính chào Thầy Đỗ Đức Ngọc, Tôi tên là Đ. C. năm nay tôi 62 tuổi hiện đang sống ở Orange County, California.Tôi nhờ có cơ duyên mà biết được Thầy và phương pháp trị bệnh Khí Công Y Đạo của Thầy trên internet.Tôi đã đọc các bài viết của Thầy và xem các video giảng dạy cách trị bệnh bằng Khí Công Y Đạo do Thầy hướng dẫn.Tôi rất lấy làm thích thú và khâm phục và rất ao ước muốn được học hỏi để tự chữa bịnh cho mình và giúp tha nhân. Nhưng cái duyên này chưa đến vì đã có lần Thầy sang Mỹ để giảng dậy mà tôi lại không biết nên đã bỏ lỡ dịp. Thưa Thầy hiện nay tôi có một vấn đề sức khỏe muốn chữa trị bằng Khí Công Y Học và tôi đã tìm tòi qua các bài giảng của Thầy để tự chữa mà không thấy nói tới vấn đề này nên hôm nay mới mạo muôi viết thư nhờ Thầy mách bảo. Cách đây 7 năm tôi có đi làm CT scan, kết qủa là trái thận bên trái của tôi có một cái Cyst ( tạm gọi là túi nước) đường kính 3.3 cm, nằm dính bên ngoài phía trên trái thận. Bác sĩ lúc đó bảo không nguy hiểm nhưng phải theo dõi. Cũng xin nói thêm cả hai trái thận của tôi đều tốt. Và gần đây hai tháng tôi có đi làm CT scan lại, kết quả hai trái thận vẫn tốt, nhưng cái cyst lớn ra một chút là 3.7 cm đương kính và bên trong có một cục nhỏ (mass) đường kính 12 mm bác sĩ nghi ngờ là cục cancer. Họ gọi cái Cyst này là Complex Cyst. Tôi đi bác sĩ chuyên khoa (Urologist) thì họ muốn mổ lấy ra bằng phương pháp nội soi ( Laparoscopy ) với lý do là 50% cancer và 50% không phải cancer. Họ cho tôi về suy nghĩ rồi cho họ biết quyết định muốn mổ hay không muốn mồ. Bây giờ tôi rất hoang mang không biết quyết định sao. Tôi không muốn mổ chút nào cả.Tôi tin rằng Khí Công Y Đạo của Thầy phải có cách chữa và có kết qủa tốt nên đã tìm đến Thầy. Nếu được Thầy chỉ bảo là cái phước cho tôi. Xin Thầy nhận nơi đây lòng biết ơn của tôi. Nay Kính Page 9 of 62
ĐC Chức năng thận dương hư không đủ hỏa để biến thận thủy thành thận khí, nên nước tụ lại càng lớn, cần phải cho nước ấy đủ nhiệt để bốc thành khí thoát ra ngoài bằng những cách sau đây : 1-Mua ở tiệm thuốc bắc loại thuốc tễ (Hongkong sản xuất) Phụ Tử Lý Trung Hoàn, mỗi ngày ngậm 2 viên, mỗi lần 1 viên cho đến khi tan hết. Uống đến khi nào đo áp huyết lên 130/80-90mmHg mạch 7-80 thì đủ. 2-Cùng lúc tập Bài Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần, Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng (200 lần) Tập Cúi Ngửa 4 Nhịp 20 lần, Vặn Mình 4 Nhịp 20 lần, mỗi ngày 2 lần. 3-Nằm úp, nhờ một người khác giúp cho tập thở thận 300 lần, thở thận càng nhiều càng tốt, mỗi ngày có thể tập 1-3 lần, giúp thận ép vào nở ra, làm nóng ấm thận, tiêu nước ứ. 4-Ra tiệm thuốc tây mua một miếng nệm sưởi điện nhỏ tên coussin chauffant, tối ngủ đặt sau lưng khi ngủ mỗi đêm sẽ làm ấm thận. 5-Kiêng ăn thức ăn hàn lạnh, nước cam chanh, nước đá, crème, mướp đắng, chất chua... Áp dụng phưong pháp này trong 3 tháng, rồi cho tôi biết diễn tiến và kết qủa. Thân doducngoc Page 10 of 62
025 - Cách chữa bệnh ho suyễn, ù tai, áp huyết cao Kính thưa thầy Ngọc Thưa thầy, xin thầy hướng dẫn cho cách tập cho ông xã của tôi bị bệnh ho một tháng này mà uống trụ sinh vẫn không bớt, bây giờ nó chuyển sang gần như bị suyễn phải dùng ống sịt. Kính xin thầy hướng dẫn cho sớm, tập cho đờm nó ra, thì chúng tôi mang ơn thầy. Kính thưa thầy, câu hỏi thú 2 là cách mấy tháng trươc chúng tôi có xin thầy chỉ cho cách chữa bệnh là cứ nghe thấy tiếng đập bên tai phải vì thế mà khó ngủ, thầy có hướng dẫn cho là tập thở 200 lần sẽ hết, chúng tôi có theo như thế, nhưng không hết. Vậy kinh xin thấy hướng dẫn cho là chúng tôi tập có gì sai lầm chăng. Kính thưa thầy tôi có đo áp huyết lần đầu tay trái 145/ 84 tập thơ thì xuống 126/ 72 còn tay phải thi cao hơn là 152/ 87 sau khi thở cũng vẫn còn 142/78 vậy kính mong thầy với tấm lòng bác ái giúp đỡ cho. Cảm tạ thầy với tấm lòng biết ơn, xin thầy trả lời sớm cho. (Một bệnh nhân ở Pháp) 1-Tập khí công : a-Tập Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần, vừa tập vừa hát one, two, three...Mỗi ngày tập 2-3 lần làm mạnh tâm phế, điều hòa hơi thở, để trở thành hơi thở khí công sẽ mất dần hơi thở kiểu suyễn. Nếu tập đều trong 1 tuần thấy bệnh thuyên giảm thì chính là bài thuốc chữa đúng bệnh, và cứ tiếp tục tập thường xuyên mỗi ngày, từ tháng này sang tháng khác để sức khỏe gia tăng phòng chống bệnh, chứ không phải chỉ cần tập có 200 lần mà khỏi Page 11 of 62
bệnh được. Sau khi tập vỗ tay, lúc đi đứng nằm ngồi, làm việc... lúc nào cũng hát nhỏ ra tiếng tức là đang luyện thở khí công, bệnh suyễn sẽ mau khỏi. b-Áp huyết bên tay phải sau khi tập thở xong có kết qủa tốt là áp huyết đã xuống nhưng cũng vẫn còn cao, tập đã đúng nhưng chưa tập đủ liều lượng, nên áp lực khí vẫn còn ở tai phải, khi nào tập cho áp huyết ở 2 bên tay xuống đến 120-130/80-90mmHg mạch 70-80 mới hết bệnh. Muốn vừa xuống áp huyết vừa mạnh thận, tập Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần liên tục không nghỉ, cho trán xuất mồ hôi, ngày tập 3 lần, tập trong 1 tháng đều đặn, áp huyết xuống ở mức ổn định, không tăng cao là khỏi bệnh. 2- Ăn uống : a-Mua ở tiệm thuốc bắc 1 lọ thuốc viên Bách Hợp Cố Kim Hoàn, mỗi lần ngậm 20 viên, ngày 2 lần, giúp mạnh phổi, hạ đàm. Nếu thấy bớt, tiếp tục mua lọ khác, nó là thuốc bổ phổi, theo ngũ hành thuộc kim, kim mạnh sẽ nuôi thận thủy, tập Kéo Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng để chuyển hóa thận thủy (âm) thành thận khí (dương) khai khiếu thông ra tai sẽ hết bệnh ù tai. b-Mua 100g đậu thận trắng (white kidney bean) +100 tép tỏi +8 bát nước, nấu cho cạn còn 2 chén, gắp xác vỏ tỏi ra, còn lại bỏ vào máy xay sinh tố xay xong chia 2 lần uống trong ngày. Uống mỗi ngày và đo áp huyết, khi áp huyết xuống đến 120/80mmHg mạch 70-80 thì ngưng không cần uống nữa. Khi nào áp huyết cao thì uống lại. Thân doducngoc Page 12 of 62
026 - Cách chữa bệnh cao mỡ máu, thiểu năng động mạch vành, rối loạn tiền đình, mất ngủ do đi tiểu đêm Con Kính chào Thầy Ngọc Thầy ơi! chỉ cho Mẹ còn những bài tập để hạ mỡ máu, thiếu máu động mạch vành, và rối loạn tiền đình. Mẹ con thường ra mồ hôi vào ban đêm, người lạnh, và mất ngủ do đi tiểu đêm nhiều lần. Ở nơi đông người, ồn ào là Mẹ để bị chóng mặt khó thở Còn đo áp huyệt lúc sức khỏe ổn định là: Tay trái 120/80 mạch 80, Tay phải 110/70 mạch 79 Lúc Mẹ mệt áp huyết thường hạ xuống 100/60 Thầy vui lòng hướng dẫn cách chữa trị. Hân kính chúc Thầy nhiều sức khỏe! 1-Khám bệnh : Xếp dấu hiệu theo ngũ hành tạng phủ : Page 13 of 62
Động mạch vành thuộc tim. Cao mỡ máu, ở chỗ đông người dễ chóng mặt thuộc gan. Rối loạn tiền đình thuộc thận. Ra mồ hôi ban đêm, người lạnh, thuộc tâm dương hư. Mất ngủ do đi tiểu đêm thuộc thận dương hư. Khó thở thuộc phế bị co thắt nguyên nhân cũng do gan. 2- Định bệnh : Gan hư không chứa đủ huyết (thiếu máu), tính tình dễ nóng giận bất thường làm khí huyết xáo trộn, co thắt gân cơ, máu bơm lên não không đủ, van tim đóng mở không đều, tâm trương số thứ hai khi bình thường là 80 khi hạ còn 60 do hẹp van tim làm mệt, lúc đó động mạch vành không đủ máu kéo trở về tim, có 2 nguyên nhân là nguyên nhân cơ học, sự đóng mở của van tim và nguyên nhân thiếu máu. . Theo ngũ hành tạng phủ có 3 hành liền nhau đều bệnh hư theo vòng tròn tương sinh là thủy, can, tâm. Phế bị co thắt khó thở là chức năng phế cũng yếu do mẹ nó thuộc thổ cũng yếu, thổ yếu do tâm hỏa yếu, như vậy bệnh cũng đi qua đủ 5 hành là một bệnh nặng. Nếu chữa ngọn theo từng hành, sẽ chữa được hành này mất hành kia, bệnh sẽ biến chứng càng nghiêm trọng hơn. 3-Cách chữa : a-Chữa nguyên nhân do cơ học : Tập bài vừa hát one, two, three...vừa Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần, cho tim phổi mạnh đủ khí đẩy máu từ tim ra khỏi tim và trở về tim được đều, qủa tim được đập đều theo nhịp vỗ tay lên xuống để van tim đóng mở đều đặn. b-Chữa bệnh thiếu máu : Phải chữa vào hành can mộc, giúp can khí can huyết đầy đủ. Nếu chữa theo 5 chất của cơ thể và theo khí công, ngoài việc uống thuốc bổ máu sirop Đương Quy Tửu (Sirop Tankwe-Gao hay Gin, có bán ở tiệm thuốc bắc) bổ sung chất thủy, tập khí công để chuyển hóa chất thủy chữa được chất thổ. Trước mỗi bữa cơm 5 phút pha 2 muổng canh sirop với 1 ly nước nóng, uống như một loại rượu khai vị trong bữa ăn, thì không có ảnh hưởng gì khi đang dùng thuốc tây. c-Cách chữa phối hợp khí huyết : Một mặt dùng thuốc bổ máu là bổ thùy, một mặt tập khí công bài Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần, Cúi Ngửa 4 Nhịp 20 lần, Vặn Mình 4 Nhịp 20 lần. Cào Đầu, Cào Gáy, Chà Tai, Xoa Mặt, mỗi động tác 20 lần, mỗi ngày 2 lần tập Page 14 of 62
liên tục, và uống thuốc đều đặn trong 1 tháng, sẽ phục hồi chức năng van tim, động mạch vành, thở dễ, hết chóng mặt ù tai khi ở chỗ đông người, hết rối loạn tiền đình, khỏi bệnh ra mồ hôi, đi tiểu đêm. Vì tập khí công đủ mạnh là sinh hóa, khi nghỉ ngơi nó sẽ chuyển hóa nuôi chất thủy, cùng lúc bổ sung chất thủy là thuốc sirop bổ máu, khí sẽ chuyển máu nuôi chất thổ bổ sung máu cho động mạch vành chuyển máu về tim, phục hồi chức năng của ngũ tạng lục phủ, tâm, can, tỳ, phế, thận đều được đầy đủ khỏe mạnh, giúp cơ thể ăn được ngủ được, tiêu hóa tốt, hết bệnh tật, chính là nhờ siêng năng tập luyện khí công, tập càng nhiều càng gia tăng tuổi thọ phòng chống được mọi bệnh tật. d-Kiêng ăn uống chất chua, chất lạnh, vì chất chua sẽ làm mất hồng cầu, mất máu, chóng mặt, chất lạnh sẽ đi tiểu nhiều. Uống bớt lượng nước mỗi lần chừng 1/2 ly là đủ. Ăn rau xanh phải có ít gừng làm ấm bao tử. Sau 8 giờ tối không được uống nước, và phải đi tiểu trước khi đi ngủ, để đêm không bị đi tiểu làm phiền giấc ngủ. e-Chữa bệnh mất ngủ, đi tiểu đêm : Nằm thở thiền trước khi đi ngủ 30 phút, đặt tay theo dõi hơi thở ở Đan Điền Thần làm cơ thể tăng dương hỏa, ấm người, ngủ ngon, khắc chế được thận thủy, biến thành thận khí, sẽ không còn bị bệnh đi tiểu đêm. Khi áp huyết đo ở 2 tay lên đều đến 130/85mmHg mạch 70-80 thì ngưng thuốc sirop bổ máu, chỉ cần tập khí công mỗi ngày đều đặn, và tập thở thiền mỗi tối là đủ. Thân doducngoc Page 15 of 62
027 - Cách chữa bệnh mệt mỏi, ăn ngủ không ngon, tim đập nhanh, sợ lạnh, đổ mồ hôi... Thưa thầy! Triệu chứng lâm sàng của con hiện nay là: người mệt mỏi, ăn không thấy ngon, ngủ không thẳng giấc, mỗi tối con ngủ chừng 3-4 tiếng ,giật mình dậy rồi không ngủ lại được, khi đó thi tim hay đập nhanh, sợ lạnh, đổ mồ hôi. Trước dó 2 tháng con có uống thuốc chữa vi trùng H. Pylori trong bao tử, trong thời gian uống thuốc con không ăn uống bồi dưỡng đúng mức, nên tình trạng mới như thế này . Hiện tại con đã kiểm tra tim, phổi, BS báo không có bịnh gì cả . Con đang uống thuốc iron (bổ máu), multivitamins, calcium, flaxeed oil theo đề nghị của BS để tăng cường thể lực, nhưng vẫn chưa đươc. Xin thầy cho con ý kiến con nên bắt dầu từ bài tập nào . Con đang ở San Jose (California), thầy có lớp hướng dẫn nào ở đây không? quoclien 1-Khám và định bệnh : Bao tử bị thấp hàn, bụng lạnh, do ăn không tiêu , thức ăn chứa lâu trong bao tử không chuyển hóa, bị lên men sinh vi trùng. Biến chứng khi vị hư hàn do thấp hàn, không đủ năng lượng nuôi con nó là phổi, phổi sẽ bị yếu, không đủ oxy là dương khí, nên sợ lạnh, đông y nói dương hư tự hãn, (thiếu dương sẽ đổ mồ hôi). Thiếu dương hỏa ở bao tử do mẹ nó là Tâm suy. Cả 3 hành liền nhau bị bệnh hư là tâm, vị, phế (hỏa, thổ, kim), Page 16 of 62
nên phải chữa bổ hành ở giữa là thổ để mẹ nó là tâm hỏa được tự dưỡng, nó mạnh sẽ nuôi con nó là phế kim. 2-Cách chữa : a-Thổ hư sẽ không sinh ra máu nuôi các tế bào, cần phải uống sirop bổ máu Đương Quy Tửu (Tankwe-Gin hay Gao) để bổ máu dưỡng tỳ bổ tâm, làm tăng áp huyết, làm tăng tâm hỏa để chữa bệnh đổ mồ hôi, làm ấm người và làm nhịp tim chậm lại. Pha 2 muổng sirop với 1 ly nước nóng, uống trước bữa ăn 5 phút hay uống chung trong bữa ăn như uống rượu khai vị trong khi ăn, thì không có ảnh hưởng gì khi dùng thuốc tây. b-Nạp Khí Trung Tiêu 5 lần. Kéo Ép Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần, giúp trung tiêu tỳ vị chuyển hóa thức ăn, làm ấm bao tử. Cúi Ngửa 4 Nhịp 20 lần, Vặn Mình 4 Nhịp 20 lần, điều hòa gan tỳ. Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần làm mạnh tâm phế. Mỗi ngày tập 2 lần. c-Kiêng ăn uống thức ăn có chất hàn lạnh, chất chua, kiêng uống nước nhiều. Nên ăn nhiều gừng làm ấm bao tử, trong rau xanh cho vài lát gừng, sau bữa cơm uống trà gừng. Thân doducngoc Page 17 of 62
028 - Cách chữa bệnh cao máu, đường, mỡ trong máu đã 10 năm, ê ẩm đầu, bụng to, tê buốt tay vai, chân. Thưa thầy, Con đã nghe lời thầy mua thuốc chai về uống, nhưng uống thuốc này có cần phải kiêng các loại rau không? Chẳng hạn như rau cải xanh, cải ngọt, rau muống hay đậu xanh... sợ rằng nó dã thuốc không hả thầy? Con xem bài thầy chữa đau khớp vai cho một bà ở bên CA, con thấy thầy dùng máy đo đầu bà ta không phải là cây đo nhiệt độ bằng sắt, máy gì và mua ở đâu vậy thầy? Con đang muốn thực hành và chữa bệnh cho mẹ con. Mẹ con bị bệnh tiểu đường, cao máu và cao mỡ trong máu. Con xem bài Bệnh Tiểu Đường chữa bằng huyệt con chẳng biết bắt đầu từ đâu và chẳng biết mẹ con thuộc loại nào. Mẹ con bị bệnh này gần 10 năm nay rồi, càng ngày bà càng ăn ít, bà kiêng đủ thứ sợ đường sợ máu mỡ, nên bà yếu, hay bị cảm cúm, da dẻ không hồng hào, bụng bà cũng lớn ra, hay đau nhức nhất là nhức buốt vai và chân bên trái. Bà hay kêu bị nhức và ê ẩm trên đầu bên trái, mấy đầu ngón tay hay bị tê. Đây là kết quả đo máu của bà sau khi ăn tối hôm nay, bên phải 140/75/99, bên trái 132/62/101. Xin thầy chỉ con. Con cám ơn thầy, Bac H. Luong 1-Thuốc Đương Quy Tửu, kiêng ăn chất hàn lạnh không đủ nhiệt lượng để chuyển hóa thức ăn, chất chua làm phá máu mất hồng cầu. Page 18 of 62
2-Lên internet, search chữ Oxymeter sẽ thấy máy, địa chỉ để mua. Xem bài cách sử dụng máy đo khí huyết oxymeter trong trang nhà forum khí công. 3-Bệnh tiểu đường không cần bấm huyệt, chỉ kiêng ăn đường ,và tập bài Kéo Gối Thở Ra Làm Mềm Bụng 200 lần, Cúi Ngửa 4 Nhịp 20 lần, Vặn Mình 4 Nhịp 20 lần, mỗi ngày tập 2 lần, vừa làm hạ áp huyết vừa hạ tiểu đường, vừa làm nhỏ bụng, vừa kích thích bụng đói giúp ăn ngon, giúp máu lên nuôi não khỏi bệnh ê ẩm đầu . Vỗ Tay 4 Nhịp 200 lần khỏi bệnh đau tay vai, cổ gáy và tê các ngón tay. Dậm Chân Phía Trước Phía Sau 5 phút khỏi bệnh đau chân. Nguyên tắc chữa ngọn, nguyên nhân có đường trong máu thi ngưng cung cấp đường cho cơ thể. Chữa gốc làm tăng tính ấp thụ, sinh hóa chuyển hóa đường bằng cách vận động cơ thể bằng những bài tập động công, giống như những người phải lao động chân tay vất vả hàng ngày để kiếm sống, cơ thể họ phải ăn đường nhiều để nuôi cơ bắp mà vẫn không bị tiểu đường, vì đường chuyển hóa thành năng lượng khi làm việc cơ thể xuất mồ hôi. Nhiều người biết nguyên tắc này, nhưng lười không chịu tập luyện chỉ thích ăn nhiều, ít vận động cho ra mồ hôi, chỉ muốn uống thuốc để chữa những bệnh do mình tự làm ra, thuốc sẽ có phản ứng phụ tích lũy nhiều độc tố trong gan, làm mất chức năng điều hòa tự nhiên của cơ thể là mộc hỏa thổ (gan, tâm, tỳ) sinh ra nhiều bệnh, cao áp, đường, mỡ máu... Thay vì uống thuốc, nên tập khí công đều đặn mỗi ngày, sẽ ăn ngon ngủ khỏe, da dẻ hồng hào, người mạnh khỏe hết bệnh tật, và khi tập luyện nhiều sẽ tăng cường được khả năng phòng chống được những bệnh lặt vặt do thời tiết và ăn uống gây ra. Thân doducngoc Page 19 of 62
029 - Giảm cân, bệnh gút Kính Gởi: Bác Đỗ Đức Ngọc Trước hết xin được gởi lời thăm hỏi sức khỏe đến Bác. Kính thưa Bác, cách nay khoảng 3 tháng, tình cờ vào trang Web Khí Công Y Đạo, xem được các bài giảng của Bác, cũng như qua các bài tập động công, tĩnh công mà tôi được biết đến Bác. Tôi đã chép ra đĩa DVD, mỗi sang mở ra tập để rèn luyện sức khỏe cho mình, sau thời gian 3 tháng, tôi đã giảm cân được 6 kg, đặc biệt nhất là giảm vòng bụng từ size 38 xuống còn 34, đó là điều tôi không ngờ, hiện giờ thân hình thon gọn và rất khỏe, sau đó tôi có chép ra các đĩa DVD khác và phổ biến cho nhiều người cùng tập. Một lần nữa xin chân thành cảm ơn Bác vì đã có 1 bài tập dể tập, hiệu quả cao và đặc biệt nhất là thích hợp với mọi lứa tuổi, kể cả những người lớn tuổi,1 bài tập mà bản thân tôi đã tìm kiếm bấy lâu, nay mới gặp. Kính thưa Bác, nhân đây xin được Bác chỉ giúp câu hỏi sau: -Bị bệnh Gút, trên mu bàn tay nổi lên 1 cục cứng (có lẽ là sỏi urat) cỡ viên bi không đau. Dưới cùi chỏ nổi lên 1 cục bướu như quả trứng mềm không đau, phía trong có vài cục màu trắng (có lẽ là sỏi urat). Kính mong Bác cho biết cách trị liệu, không cần phải đi giải phẩu được không ạ? Xin chân thành cảm ơn Bác. Rất mong thư hồi âm của Bác. Kính. Ngô Minh Châu. Page 20 of 62