Bí quyết sống

Trần Anh Kiệt Sưu tập & Chuyển ngữ .Ðây không phải là quyển sách về y khoa quy ước mà chỉ là một quyển sưu tập tài liệu y học dân gian cổ truyền để quý độc.Cung cấp kiến thức về sức khỏe, bí quyết sống khỏe mỗi ngày. Chăm sóc sức khỏe gia đình bạn

60p nguyenquoctuangh 27-11-2009 402 289   Download

Mong ước sâu xa của con người vẫn là sống lâu, sống khỏe, sống có ích, nhưng có một hiện tượng cực kỳ bất bình thường vẫn hiện hữu, đó là tuyệt đại đa số người ta chết vì bệnh, rất ít người chết vì già. Vậy làm sao để có được bí quyết sống lâu, sống khỏe?

9p bunbo1 25-07-2010 149 34   Download

6 Bí Quyết Sống năng động 10 phút thể dục mỗi buổi sáng. Mỗi buổi sang, sau khi thức dậy dánh 10 phút tập thể dục không những giúp chúng ta có sức khoẻ dẻo dai, điều hoà nhịp tim và cũng như hộ trợ quá trình đốt cháy calo trong cơ thể diễn ra nhanh hơn.2. Uống Nhiều nước. Như chúng ta cũng biết , trong quá trình ngủ đêm.

4p abcdef_5 27-06-2011 58 11   Download

Các nhà khoa học đã có nhiều nghiên cứu về chế độ ăn uống, thói quen, môi trường sống... giúp người Nhật có tuổi thọ cao thuộc top hàng đầu trên thế giới. Dưới đây là một số bí quyết sống lâu của người dân xứ sở hoa anh đào. Theo kết quả nghiên cứu về di truyền, người Nhật không có điểm đặc biệt so với mọi người trên thế giới. Tuổi thọ của người Nhật ngày càng cao nhờ mức sống và thói quen tốt, phòng chống bệnh tật hiệu quả, có những tiến bộ vượt bậc trong...

5p mynhan1981 23-08-2013 63 7   Download

Bí quyết sống khỏe để đẹp sẽ giúp bạn duy trì tuổi xuân và luôn có một tinh thần khỏe mạnh nhất. Biquyetlamdep sẽ giới thiệu các dược phẩm là sữa ong chúa và viên chiết xuất từ nhau thai cừu để các bạn tham khảo nhé: Từ xa xưa con người đã biết sử dụng sữa Ong Chúa Người Ai Cập biết dùng nó như một thần dược, đặc biệt là nữ hoàng Cleopatra đã sử dụng Sữa Ong Chúa như một chất liệu bí mật trong việc bảo vệ nhan sắc....

5p coeus75 04-01-2013 62 4   Download

phần 1 "bí quyết sống lâu trăm tuổi" gồm các nội dung chính: Ăn uống cân bằng, vận động có ô xy, trạng thái tâm lý. mời các bạn cùng tham khảo chi tiết nội dung tài liệu.

24p hpnguyen6 06-04-2018 32 4   Download

Bí quyết sống của người tự tin là gì? Có trách nhiệm với cuộc sống của mình, tự quyết định trong mọi tình huống, chủ động và vững chãi trước mọi biến cố... Bạn có phải là người tự tin không?

4p abcdef_3 22-05-2011 93 17   Download

Mối quan hệ mẹ chồng nàng dâu là vấn đề nhức nhối nhất từ trước tới nay, giải quyết tốt mối quan hệ này cuộc sống hôn nhân mới mỹ mãn ổn định; còn nếu không hôn nhân sẽ như quả bom nổ chậm. Là một người vợ, bạn phân vân và lo lắng không biết làm thế nào để gia đình hạnh phúc? Một vài bí quyết dưới đây sẽ giúp bạn có cuộc sống hòa thuận với mẹ chồng !

4p abcdef_1 30-04-2011 109 10   Download

Xin chúc mừng bạn vì cuối cùng đã tìm được một công việc ưng ý. Thế nhưng một thử thách nữa lại đang chờ bạn phía trước, đó là giai đoạn thử việc. Bí quyết “sống sót” qua giai đoạn thử việc Thông thường, trước khi ký hợp đồng lao động dài hạn, các công ty thường yêu cầu nhân viên thử việc 1- 3 tháng. Họ sẽ quan sát cách bạn tương tác với khách hàng, đối tác, đồng nghiệp và cấp trên. Họ kiểm tra năng lực và thái độ làm việc của bạn. Dưới áp lực này, bạn...

4p xuongrong_1 21-10-2012 61 6   Download

- Muốn sống khỏe, sống thọ phải thực hiện các bí quyết sống và xua tan đi mọi sự cay đắng bằng sự tha thứ và lãng quên.

3p sunshine_5 14-07-2013 78 1   Download

Chìa khóa để sống hạnh phúc không phải là một bí mật, đó là một quy trình khá đơn giản và dễ thực hiện. Để được hạnh phúc hơn, bạn cần phải rèn luyện mỗi ngày. Bạn sẽ thành công và có những giây phút tận hưởng cuộc sống tuyệt vời đấy. Bạn hãy thử luyện tập xem. Thưởng thức từng giây phút của cuộc sống Tận hưởng những giây phút hiện tại và luôn nghĩ rằng chúng ta đang sống vì những điều sắp đến, sống vì tương lai và chờ đợi những sự kiện trong tương lai, không phải...

8p sinhtoxommoi 09-08-2010 231 92   Download

Người Trung Quốc có câu: "Không sống nổi 100 tuổi, lỗi chính là tại mình". Vậy làm cách nào để trường thọ? Các nhà khoa học cho rằng, nếu làm được 10 điều sau thì việc sống lâu trăm tuổi là trong tầm tay.

2p vinado 26-12-2009 278 91   Download

(GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc Hoa. Ông đã từng làm việc cho Tổ chức y tế thế giới (WHO) nhiều năm. Mới đây ông được Bộ y tế Trung Quốc mời về Bắc Kinh nói về sức khỏe. Bài nói của ông được công chúng hoan nghênh và đã được đăng tải trên nhiều tờ báo của Trung Quốc.) Hiện nay tuyệt đại đa số là chết vì bệnh, rất ít người bị chết vì già. Lẽ ra phải tuyệt đại đa số chết vì già, còn thiểu số chết vì bệnh. Hiện tượng cực kỳ...

12p hkquoc 21-08-2010 231 59   Download

Tài liệu tham khảo 20 bí quyết để loại trừ căng thẳng

23p hieuk5 08-04-2011 121 58   Download

Sống giản dị là một trong 6 bí quyết sống hạnh phúc của Warren Buffet, nhà tỉ phú Mỹ giàu nhất thế giới. Ông cho là người hạnh phúc không phải vì có nhiều tiền. Warren Buffet, năm nay 78 tuổi, hiện là người giàu nhất thế giới với tài sản cá nhân lên đến 62 tỉ USD, giàu hơn cả huyền thoại Bill Gates. Nhà đầu tư chứng khoán và doanh nhân xuất chúng Mỹ này còn nổi tiếng là một nhà từ thiện vĩ đại. Ông đang lên kế hoạch cống hiến 83% tài sản của mình cho...

6p abcdef_2 30-04-2011 115 38   Download

Bí quyết đơn giản để dạy con ngoan Nhiều bậc cha mẹ vì quá yêu thương, lo lắng cho con đã phạm phải những sai lầm mà không biết. Sau này khi không còn được "ấp ủ” trong vòng tay yêu thương đó thì chúng sẽ ra sao? Dưới đây là những định hướng sai lầm thông thường mà cha mẹ hay mắc phải. Hy vọng mọi người rút cho mình bài học nuôi dạy con cái để chúng phát triển một cách tự nhiên đúng với những gì tạo hóa đã ban cho Hy vọng sau này con cái sẽ...

5p abcdef_4 03-06-2011 137 35   Download

Khi đã đi làm thì ai cũng mong muốn mình có được công việc thú vị và ý nghĩa. Nếu như ngày làm việc nào cũng được khởi đầu bằng niềm vui và sự thoải mái thì không bao giờ bạn cảm thấy nhàm chán với công việc của mình. Nhưng làm thế nào để luôn có được những khởi đầu tốt đẹp như vậy. Dưới đây là 10 bí quyết tham khảo giúp bạn luôn tìm thấy niềm vui trong công việc hằng ngày. 1. Để bắt đầu một ngày mới, bạn nên dậy sớm rồi chạy bộ...

4p abcdef_3 22-05-2011 112 30   Download

Hành động vì hạnh phúc đã phát triển 10 bí quyết để sống hạnh phúc hơn dựa trên một bài báo về nghiên cứu khoa học mới nhất liên quan đến hạnh phúc. Con đường dẫn đến hạnh phúc của mỗi người đều khác nhau, nhưng bài nghiên cứu đã đưa ra 10 yếu tố nhất quán có xu hướng đem lại tác

10p abcdef_5 27-06-2011 133 30   Download

Ngọn nến to hay nhỏ không thành vấn đề, quan trọng là chúng ta có nỗ lực hay không. Chúng ta không thể thoát gian khổ và nghịch cảnh, nhưng chúng ta có thể giữ lòng thanh thản trước mọi bất trắc. Đây là vài “mẹo” để khả dĩ sống thanh thản: 1. Tự vấn lương tâm. Khi giận ghét người khác, bạn sẽ bất an và có thể hành động sai. Tuy nhiên, khi bị ai ghét thì lòng bạn cũng khó thanh thản. Vậy bạn hãy tự vấn lương tâm xem có làm ai mếch lòng hay không,...

4p abcdef_4 23-06-2011 97 28   Download

Hai mươi bí quyết để loại trừ căng thẳng: 1/ Hãy yêu thích việc mình làm, bạn sẽ cảm thấy thú vị hơn và làm việc hiệu quả hơn 2/ Xét lại các yếu tố gây căng thẳng. Cố loại bỏ những yếu tố nào gây trói buộc và gây bực mình vô ích 3/ Đừng tìm cách làm vừa lòng tất cả mọi người. Bạn cần hiểu rằng: ta không thể nào làm được điều đó.

5p concopme 07-01-2011 105 26   Download