Sáng kiến kinh nghiệm về nâng cao kỹ thuật nhảy cao kiểu "nằm nghiêng" cho học sinh lớp 9 tại THCS Hiệp Thuận, với mục tiêu nhằm đề xuất bài tập bổ trợ và biện pháp tự luyện.

Sáng kiến kinh nghiệm "Xác định và lựa chọn một số bài tập nhằm sửa chữa những sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh khối 11 Trường THPT Yên Khánh A" nhằm trang bị cho học sinh những khả năng tư duy, tự nghiên cứu các kỹ thuật động tác kỹ thuật nhảy cao trong các giờ học cũng như ngoài giờ học. Từng bước nâng cao dần kết quả trong giảng dạy bộ môn và huấn luyện đội tuyển TDTT...

Đề tài "Nghiên cứu, bổ sung một số bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng" nghiên cứu lựa chọn, bổ sung thêm một số bài tập bổ trợ cho quá trình giảng dạy và tập luyện giai đoạn giậm nhảy của kỹ thuật nhảy cao Nằm nghiêng, góp phần bổ sung và hoàn thiện tư liệu chuyên môn, tạo thuận lợi cho giảng dạy, huấn luyện và tập luyện của học sinh đạt kết quả tốt hơn.

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả dạy học môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh lớp 10 trường trung học phổ thông" nhằm tìm hiểu vai trò các bài tập bổ trợ cho nhảy cao kiểu nằm nghiêng của học sinh lớp 10 THPT và biện pháp thúc đẩy nó; Áp dụng vào công tác giảng dạy và huấn luyện ở các nhà trường THPT.

Nghiên cứu lựa chọn các nhóm bài tập cho sinh viên tập luyện. Các bài tập mà chúng tôi lựa chọn được đánh giá sát thực và cụ thể có tính đến số lần, cự ly, thời gian, hiệu quả thực hiện. Đó là các bài tập bổ trợ kỹ thuật động tác, các bài tập phát triển thể lực chuyên môn, các bài tập rèn luyện tâm lí phù hợp với sinh viên và đặc thù của môn học nhảy cao.

Mục đích nghiên cứu đề tài là nghiên cứu nhằm đưa ra các phương pháp giảng dạy vào trong quá trình dạy học, qua đó để kiểm tra đánh giá kết quả tác dụng cũng như khẳng định tính thiết thực của các phương pháp. Nhằm nâng cao kết quả môn thể dục nói chung và nội dung nhảy cao nói riêng, bồi dưỡng những học sinh có năng khiếu nội dung nhảy cao, nâng cao thành tích.

Đề tài "Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong khi học kỹ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8" nhằm trang bị cho học sinh những hiểu biết cần thiết về kỹ thuật nhảy cao “ bước qua” để tiếp tục rèn luyện sức mạnh chân, nâng cao thành tích. Từ đó khắc phục những lỗi mắc phải khi thực hiện kỹ thuật động tác, đạt thành tích cao nhất.

Đề tài đưa ra là: Một số biện pháp khắc phục những lỗi sai thường mắc trong việc học kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” cho học sinh lớp 8 THCS để nâng cao chất lượng môn Thể dục nói riêng và kết quả học tập của các em nói chung. Từ đó các em yêu thích và có hứng thú hơn với môn học. Mặt khác tôi muốn các đồng nghiệp chia sẻ cùng tôi những kinh nghiệm giảng dạy, trao đổi bàn luận để tìm ra biện pháp thiết thực, khả thi nhất giúp học sinh thực hiện đúng kỹ thuật nhảy cao kiểu “Bước qua” nói riêng, môn học Thể dục nói chung.

Đề cương nhảy cao gồm các nội dung chính như: Kỹ thuật nhảy cao, giai đoạn đầu chạy đà lưng qua xà, giai đoạn 4 bước cuối lưng qua xà, giai đoạn giậm nhảy, giai đoạn bay trên không lưng qua xà, đặc điểm kỹ thuật kiểu bước qua, đặc điểm kỹ thuật kiểu cắt kéo,...Mời các bạn cùng tham khảo!

Sáng kiến “Giúp học sinh học tốt kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng” nhằm tìm ra những biện pháp thích hợp giúp các em học sinh học tốt kỹ thuật nhảy cao nằm nghiêng. Mời quý thầy cô tham khảo sáng kiến trên.

Việc nâng cao thành tích môn học điền kinh trong các trường THCS luôn là yếu tố cần thiết nhưng để đạt được những thành tích cao đòi hỏi kỹ thuật càng được hoàn thiện. Qua kinh nghiệm thực tế và các công trình nghiên cứu khoa học đã chứng minh được động tác kỹ thuật thuần thục chính xác thì phát huy được tối đa thành tích của môn học. Bài SKKN Thể dục lớp 8, mời các bạn cùng tham khảo nhé.

Giáo dục cho học sinh những hiểu biết và những kỷ năng cần thiết về thể dục thể thao, trên cơ sở phát triển thể lực toàn diện và cũng cố sức khỏe.