Bí quyết chăm sóc da láng mịn cho bạn gái trẻ
Làn da của bạn sẽ vô cùng láng mịn và không hề bị quấy nhiễu bởi
những chiếc "đèn pin" đáng ghét nếu làm theo vài lời khuyên của Xinh
Xinh.
Hầu hết các bạn gái trẻ đều sở hữu làn da nhờn và tuyến bã nhờn làm
việc rất tích cực, vậy nên làn da của lứa tuổi này luôn trong tình trạng
bóng nhờ là thường xuyên xuất hiện mụn đầu đen trên trán, mũi, gò má
và thậm chí là tận trong tai. Mụn xuất hiện chính là do sự rối loạn chức
năng của carbohydrate và chất béo trong cơ thể, rối loạn chức năng tiêu
hóa và do sức khỏe bất ổn (tuổi mọc răng khôn, thường xuyên bị viêm
họng,...).
Các bạn gái trẻ thường cố hết sức để khuôn mặt của mình được mịn
màng, nhưng hậu quả của việc "cố gắng quá sức" chính là sẹo và sắc tố
da bị chuyển sang màu sẫm. Nếu như vấn đề này trở nên quá nghiêm
trọng, bạn nên đi tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để có những
phương pháp chăm sóc và điều trị bài bản.
Cách giải quyết tích cực nhất cho vấn đề mụn trứng cá chính là rửa mặt
thường xuyên nhất là vào hai buổi sáng tối với nước ấm và sữa rửa mặt,
ngoài ra bạn cũng có thể thực hiện vài phương pháp chăm sóc da tại nhà.
Mặt nạ dưa chuột là liệu pháp thiên nhiên hoàn hảo để giúp làn da luôn
đủ độ ẩm và luôn mát mẻ. Bên cạnh đó, mỗi tháng 1 lần, hãy lấy 1 bát
nước cốt chanh và dùng bông chấm lên khắp mặt, nước cốt chanh là liều
thuốc vô cùng hoàn hảo để tẩy da chết.
Kế hoạch sinh hoạt cũng cực kỳ quan trọng trong việc ngăn ngừa mụn.
Dành phần ưu tiên cho những thực phẩm giàu protein và giảm bớt chất
béo trong khẩu phần ăn của mình. Không nên ăn đồ mặn, đồng thời ăn
thật nhiều rau xanh và trái cây và chia tỉ lệ hợp lý cho các thực phẩm sẽ
ăn trong ngày.
Bên cạnh đó, hãy tắm nắng và sáng sớm và chiều muộn những khoảng
thời gian thích hợp để tránh dẫn đến cháy nắng, tia nắng mặt trời rất tốt
cho da dầu. Ngủ đủ giấc, thường xuyên hít thở không khí trong lành và
tập thể dục thể thao đều đặn vừa cải thiện tình trạng da lại vừa cải thiện
tinh thần vốn hay bất ổn của bạn.
Và quan trọng nhất là phải luôn giữ cho bàn tay mình sạch sẽ và tuyệt
đối không chạm tay vào mặt nếu tay không sạch. Hãy mua những sản
phẩm chăm sóc da phù hợp với yêu cầu cũng như sức khỏe của làn da.