intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Trẻ dưới 7 tháng tuổi không nên ăn trứng

Chia sẻ: Mai Ngoc Han | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

134
lượt xem
1
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Nếu ăn trứng quá sớm, trước 7 tháng, trẻ dễ bị dị ứng thức ăn. Riêng với lòng trắng trứng, nên đợi đến khi trẻ ngoài 9 tháng tuổi mới cho ăn. Trứng được coi là một trong số những thức ăn cuối cùng được đưa vào thực đơn khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm. Trước 3 tuổi, trứng không chiếm phần quan trọng trong khẩu phần ăn bởi sữa và các chế phẩm từ sữa được ưu tiên nhất. Không nên cho trẻ ăn trứng trước 7 tháng tuổi nhằm đề phòng dị ứng thức ăn. Từ 7...

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Trẻ dưới 7 tháng tuổi không nên ăn trứng

  1. Trẻ dưới 7 tháng tuổi không nên ăn trứng
  2. Nếu ăn trứng quá sớm, trước 7 tháng, trẻ dễ bị dị ứng thức ăn. Riêng với lòng trắng trứng, nên đợi đến khi trẻ ngoài 9 tháng tuổi mới cho ăn. Trứng được coi là một trong số những thức ăn cuối cùng được đưa vào thực đơn khi trẻ bước vào thời kỳ ăn dặm. Trước 3 tuổi, trứng không chiếm phần quan trọng trong khẩu phần ăn bởi sữa và các chế phẩm từ sữa được ưu tiên nhất. Không nên cho trẻ ăn trứng trước 7 tháng tuổi nhằm đề phòng dị ứng thức ăn. Từ 7 đến 8 tháng tuổi Thay cho thịt, cá, tôm, bạn có thể cho nửa lòng đỏ trứng gà nấu chin vào bữa ăn của trẻ cùng với rau củ. Nếu trẻ không thích, có thể cho ăn 2 lần mỗi tuần. Không nên cho trẻ ăn đỏ chưa được nấu chín hẳn hoặc lòng trắng trứng bởi dễ gây dị ứng. Từ 9 tháng đến 1 tuổi Từ thời điểm này, trẻ đã ăn được lòng trắng trứng. Bạn có thể thay thế thịt hoặc cá 1-2 lần mỗi tuần bằng nửa quả trứng gà. Tránh cho trẻ ăn
  3. khi trứng chưa chín kỹ. Có thể cho trẻ ăn bánh ga tô được làm từ trứng gà và bột mỳ. Từ 1 đến 3 tuổi Bạn có thể cho trẻ ăn 1- 2 bữa trứng mỗi tuần, mỗi bữa 1 quả. Không nên cho ăn trứng quá nhiều vì sẽ tăng nguy cơ béo phì. Từ thời điểm này, trẻ có thể ăn trứng còn lòng đào nhưng đảm bảo là phải tươi. Lưu ý: Không cho trẻ ăn trứng khi đang cảm sốt bởi lượng protein cao trong thực phẩm này sẽ làm thân nhiệt tăng cao và trẻ khó bình phục. Nếu trẻ dễ bị dị ứng (hoặc trong gia đình người dị ứng với trứng), nên lùi thời gian làm quen với thức ăn này đến sau 1 tuổi.
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2