1
Y BAN NHÂN DÂN TNH QUNG NGÃI
TRNGăĐI HC PHMăVĔNăĐNG
------------------
BÀI GING
MÔN BÓNG BÀN
GIẢNG VIÊN : H VĔNăCNG
Qung Ngãi, 12/2015
2
LIăNịIăĐU
Đ đáp ứng nhu cầu học tập, nghiên cứu v môn bóng bàn trong nhà trng phổ
thông và thực hin chơng trình đào to giáo viên GDTC cp trung học cơ s, chúng
tôi biên son bài ging môn Bóng bàn với thi lng 02 tín ch, ging dy 45 tit (lý
thuyt 15t, thực hành 30t), dùng cho sinh viên ngành Cao đẳng S phm Giáo dc Th
cht trng Đi học Phm Văn Đồng
Chơng trình đào to cử nhân CĐSP GDTC yêu cầu phi nắm vững kin thức,
kỹ năng thực hành kỹ thuật môn bóng bàn và vận dng nó trong thực tin GDTC, hun
luyn th thao cơ s: Đây chính là phần kỹ năng chuyên môn nghip v rt quan
trọng ca ngi giáo viên GDTC
Học phần này trang b cho sinh viên những hiu bit v lch sử phát trin, ý
nghƿa, tác dng môn bóng bàn, nắm bắt và có năng lực hớng dẫn thực hin đc các
kỹ thuật cơ bn và phơng pháp ging dy môn bóng bàn, bit vận dng 1 số chin
thuật cơ bn trong bóng bàn, cách tổ chức thi đu, trọng tài bóng bàn cho học sinh phổ
thông
Đ cơng bài ging đc biên son dựa trên giáo trình qui đnh ca B Giáo
dc-Đào to, kt hp với các tài liu, sách tham kho có liên quan, theo hớng tập
trung vào các vn đ cơ bn nht, phù hp với trình đ kh năng tip thu ca sinh viên,
nhng vẫn đm bo ni dung ca chơng trình.
Đ tip thu tốt ni dung bài ging, SV cần tự nghiên cứu học tập kt hp với
tham kho tài liu, tự giác tích cực trong ôn tập, ngoi khóa và tho luận nhóm đ nắm
chắc các ni dung trọng tâm ca bài, đồng thi có th vận dng vào hot đng rèn
luyn học tập ca bn thân cũng nh trong thực tin công tác sau này
Trong quá trình biên son không tránh khỏi những thiu sót, chúng tôi chân
thành cm ơn những ý kin đóng góp chân tình ca quí thầy cô giáo, các đồng nghip
và các bn sinh viên đ tập bài ging ngày càng hoàn chnh
Xin chân thành cm ơn!
TÁC GI
3
CH VIT TT DÙNG TRONG BÀI GING
CĐSP
Cao đẳng s phm
GDTC
Giáo dc th cht
GV
Giáo viên
HLV
Hun luyn viên
SV
Sinh viên
TDTT
Th dc th thao
VĐV
Vận đng viên
4
Chngă1. LÝ THUYT CHUNG (15 Tit)
1.1. Lch s raăđi và quá trình phát trin môn bóng bàn
1.1.1. Ngun gc v s raăđi ca môn bóng bàn
Bóng bàn là mt môn th thao có từ lâu đi và đc mọi ngi yêu thích, nguồn
gốc ra đi ca nó, hin có nhiu quan đim khác nhau. Có nhiu ý kin v sự xut hin
ca môn bóng bàn:
- Có ngi cho rằng bóng bàn đc ci biên từ quần vt, chơi trên bàn ăn, lới mắc
vào thành gh. Vì vậy, còn gọi là quần vt trên bàn (Tennis table)
- Khong 1895 cũng lối chơi nh trên nhng đánh bằng bóng nhựa, bóng nhựa dần dần
phổ bin, ting bóng nẩy kêu “Ping - Pong, Ping - Pong”. Do đó, bóng bàn có tên mới
là “Ping - Pong”
- Có ngi cho rằng bóng bàn xut hin sớm hơn quần vt. Theo ông Kê-Len
(Hungari), cách đây gần 2000 năm, trong cung đình ca Nhật Bn đư có trò chơi đá cầu
lông. Bóng bàn từ trò chơi này bin đổi thành
- Cũng có ngi cho rằng bóng bàn đầu tiên lu hành cung đình Anh và Đức. Nghe
nói, có lần Nữ hoàng Anh tặng quà cho Vua Đức là những dng c chơi bóng bàn. Sau
đó, từ cung đình lu truyn ra dân chúng, dần dần thành trò chơi gii trí Châu Âu
- Theo ông I-Va-Nốp (Liên Xô cũ) trong cuốn sách v hun luyn bóng bàn có vit:
“Đầu th kỷ 19 trong mt số trí thức Mat-xcơ-va và Lênin-grát chơi trò chơi có dng
c căng bằng dây và bóng bằng Li-e có cắm lông”. Từ đó, dần dần bin thành trò chơi
trong nhà, dùng g làm vt đánh qua li giữa 2 cái bàn, sau này ghép 2 bàn li với nhau
có lới bằng si, đó là tin thân ca bóng bàn
- Theo ông Mông-Ta-Gu, ch tch Hip hi Bóng bàn th giới. Năm 1880, có công ty
dng c TDTT Anh bán những thit b bóng bàn, nên bóng bàn ra đi khong 1880
Anh là tơng đối chính xác
Ngoài ra tài liu lch sử TDTT các nớc cũng không có t liu nào nói v bóng
bàn ra đi sớm hơn năm 1880
1.1.2.ăCácăgiaiăđon phát trin ca môn bóng bàn
5
Sự phát trin môn bóng bàn ph thuc vào sự ci tin ca thit b dng c và
những qui đnh v cách thức chơi (luật). Tuy nhiên, đn năm 1959 mới có qui đnh
chính thức v qui cách ca vt
Quá trình ci tin ca vt và qui đnh cách thức chơi, cũng nh hng rt lớn
đn vic hình thành và hoàn thin kỹ thuật mới, có tác dng thúc đẩy sự phát trin ca
kỹ, chin thuật bóng bàn
+ Lúc đầu sử dng vt g, do b mặt cứng, trơn nhẵn nên đ ma sát ít, năng lực khống
ch bóng kém, do đó sử dng kỹ thuật chặn, đẩy là chính, lối đánh đơn điu. Tiêu
chuẩn đánh giá trình đ kỹ thuật là căn cứ vào mức đ chặn bóng, gò bóng, số lần đánh
bóng qua li nhiu hay ít, tính bn b, kiên trì
+ Qua mt thi gian, ngi ta thy cần phi làm sao đ vt tip xúc bóng tăng ma sát,
nên cần phi ci tin vt g, đ tăng hiu sut đánh bóng. Vì th, họ nghƿ ra cách dán
trên mặt vt g mt lớp da lông thú, nhung, giy hoặc Li-e. Những chic vt mới này
ci tin đc mt phần trình đ kỹ thuật, đã xut hin kỹ thuật cắt bóng và mt vài qu
vt đơn thuần
+ Năm 1902, vt gai cao su ra đi đư đa trình đ kỹ thuật, chin thuật bóng bàn tin
lên những bớc mới. Vt gai cao su có tính đàn hồi, bin dng bên ngoài, tác dng làm
tăng thêm ma sát khi vt chm bóng, nó còn nâng cao uy lực khi đánh bóng. Do đó,
phát trin thêm kỹ thuật cắt bóng và kỹ thuật tn công, phm vi đánh bóng đc m
rng. Trong thi kỳ đầu thnh hành sử dng vt cao su và do kích thớc ca bàn, lới
lúc đó qui đnh, đư làm cho phòng th li hơn tn công. Vì vậy, xut hin nhiu trận
đu kéo dài kiu Ma-ra-tông
+ Năm 1952, vt mousse xut hin, làm tăng ma sát khi đánh bóng, sức đàn hồi lớn,
bóng đi nhanh, mnh, xoáy, làm tăng nhanh tốc đ đánh bóng và phá vỡ đu pháp ca
vt gai cao su. Nghiên cứu quá trình phát trin ca môn bóng bàn có th thy rằng, ci
cách đối với dng c bóng bàn là đng lực phát trin trình đ kỹ thuật bóng bàn và đn
khi cây vt mousse ra đi thì xut hin kỹ thuật giật bóng, kỹ thuật này đư nâng cao uy
lực bóng xoáy và tốc đ phát bóng