Bạn biết gì về stress?

Stress là gì? Stress hay còn gọi là kích xúc, một vấn đề phức tạp đang còn bàn cãi. Đó là một sự mất khả năng thích nghi với môi trường sống, môi trường tự nhiên cũng như xã hội, từ đó đưa đến rối loạn về sinh học và tâm thể. Trong chúng ta, ai cũng có một hoặc nhiều lần trong đời bị stress, nhất là trong xã hội hiện nay, cuộc sống hối hả, thất bại trên thương trường, sinh ly tử biệt, mất mát tình cảm, làm việc quá độ, ước muốn hoặc tham vọng không...