Upload
Nâng cấp VIP
Trang chủ »Văn Hoá - Nghệ Thuật »
Thời trang - Làm đẹp
4 trang
102 lượt xem
7
0

Các bí quyết giảm cân hiệu quả

Để giảm cân hiệu quả, trước tiên bạn cần giảm “nhập khẩu” các loại chất béo và các loại thịt đỏ vào cơ thể, tăng cường các loại thực vật như đậu, ngô... và các loại có nhiều chất xơ, các loại trái cây chứa glucosamine, các vitamin và dầu thực vật bảo đảm đủ chất. Không dùng đồ uống chứa cồn (chất cồn có tác dụng tích mỡ).

banhbao_1
30/04/2013
Share
/
4
Có thể bạn quan tâm
Bí quyết giúp chị em có vòng 2 'con kiến'
Bí quyết giúp chị em có vòng 2 'con kiến'
7 trang
11 Lỗi trang điểm nhiều phụ nữ mắc phải
11 Lỗi trang điểm nhiều phụ nữ mắc phải
7 trang
7 Loại nước ép giúp chị em giảm cân nhanh chóng
7 Loại nước ép giúp chị em giảm cân nhanh chóng
8 trang
Trị Mụn Cám Với 10 Cách Đơn Giản Mà Hiệu Quả
Trị Mụn Cám Với 10 Cách Đơn Giản Mà Hiệu Quả
7 trang
5 món ăn nhẹ trị mụn tức khắc
5 món ăn nhẹ trị mụn tức khắc
11 trang
Những công dụng thần kì của ngô Ngô
Những công dụng thần kì của ngô Ngô
3 trang
8 thói quen hàng ngày nên duy trì để giảm cân hiệu quả
8 thói quen hàng ngày nên duy trì để giảm cân hiệu quả
3 trang
7 sai lầm khi ăn bữa sáng có thể khiến bạn tăng cân
7 sai lầm khi ăn bữa sáng có thể khiến bạn tăng cân
3 trang
7 cách giúp tóc nhuộm bền màu.
7 cách giúp tóc nhuộm bền màu.
8 trang
Ăn gì cho làn da trẻ đẹp?
Ăn gì cho làn da trẻ đẹp?
4 trang
Càng ăn càng 'mi nhon'.
Càng ăn càng 'mi nhon'.
4 trang
cấp cứu cho da
cấp cứu cho da
12 trang
Chống sạm da do thời tiết.
Chống sạm da do thời tiết.
3 trang
Dưỡng da mùa hè cực đơn giản.
Dưỡng da mùa hè cực đơn giản.
4 trang
Làm đẹp da bằng cách cân bằng độ pH.
Làm đẹp da bằng cách cân bằng độ pH.
9 trang
Làm đẹp toàn tập với 'dưa chuột'.
Làm đẹp toàn tập với 'dưa chuột'.
5 trang
Lô hội - thần dược của mái tóc.
Lô hội - thần dược của mái tóc.
7 trang
Mặt nạ cho suối tóc suôn mượt.
Mặt nạ cho suối tóc suôn mượt.
4 trang
Tạm biệt những đốm đồi mối xấu xí.
Tạm biệt những đốm đồi mối xấu xí.
7 trang
Trắng da, mượt tóc với dầu mù tạt.
Trắng da, mượt tóc với dầu mù tạt.
4 trang

Giới thiệu

Về chúng tôi

Việc làm

Quảng cáo

Liên hệ

Chính sách

Thoả thuận sử dụng

Chính sách bảo mật

Chính sách hoàn tiền

DMCA

Hỗ trợ

Hướng dẫn sử dụng

Đăng ký tài khoản VIP

Zalo/Tel:

093 303 0098

Email:

support@tailieu.vn

Phương thức thanh toán

Layer 1

Theo dõi chúng tôi

Facebook

Youtube

TikTok

Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Công Hà. ©2025 Công ty TNHH Tài Liệu trực tuyến Vi Na.
Địa chỉ: 54A Nơ Trang Long, P. Bình Thạnh, TP.HCM - Điện thoại: 0283 5102 888 - Email: info@tailieu.vn
Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015