“ Một số bài tập kĩ thuật giúp học sinh phát triển năng khiếu môn bóng đá”.
Giáo viên thực hiện: Mai Đức Thành Luân Trang 1
I. THỰC TRẠNG ĐỀ TÀI
Trong thời điểm hiện nay đối với học sinh ở địa bàn thị trấn hầu như các em đa
số là con gia đình công nhân viên chức và người lao động. Cha mẹ các em chỉ đưa
các em tới các lớp học, chưa có điều kiện, quan tâm đưa các em tới sân chơi thể
thao ở các trung tâm, không được tập luyện thể dục thể thao hằng ngày, không thể
hiện được năng khiếu của mình như: môn bóng đá.
Trong trường học hầu như không có thời gian nhiều để các em tập luyện chỉ tận
dụng những khoảng thời gian đầu giờ học, giờ ra chơi để tự vui chơi với nhau mang
tính tự phát không có bài bản, không đúng luật…
Sau thời gian giảng dạy và tiếp xúc với học sinh tôi thấy đa số, các em rất thích
đá bóng, các em thường chơi đá bóng vào những giờ chơi, đa số các em đá theo
cách đá của mình, chưa nắm được kĩ thuật chơi bóng và luật môn bóng đá. Ngay
khi đó tôi đã phối hợp với trung tâm văn hóa huyện và ban giám hiệu nhà trường
thành lập ngay câu lạc bộ nhóm chuyên bóng đá trong trường học. Tôi đã khảo sát,
kiểm tra tuyển chọn những học sinh có năng khiếu vào câu lạc bộ ở 3 khối của
trường khối 3,4,5 và kết quả khảo sát các em hầu như không thực hiện được hết yêu
cầu của bài kiểm tra trên.
Trước thực trạng trên, với nhiệm vụ được nhà trường phân công trong năm học
2017 – 2018 tôi quyết định đề tài “Một số bài tập kĩ thuật giúp học sinh phát triển
năng khiếu môn bóng đá” để các em đạt được hiệu quả tốt hơn.
II. NỘI DUNG CẦN GIẢI QUYẾT
Từ thực tế của trường tôi thấy mình cần trang bị giúp cho các em một số kinh
nghiệm về bài tập bóng đá cơ bản để cho các em phát triển năng khiếu của mình.
Tạo cho các em có niềm say mê, hứng thú trong khi thực hiện, nắm vững nội dung,
thực hiện các động tác một cách hoàn hảo. Bằng khả năng và lòng nhiệt huyết của
mình tôi đã áp dụng một số bài tập để giúp học sinh phát triển năng khiếu đá bóng
của mình như:
“ Một số bài tập kĩ thuật giúp học sinh phát triển năng khiếu môn bóng đá”.
Giáo viên thực hiện: Mai Đức Thành Luân Trang 2
- Đầu tiên giúp các em nắm một số Luật cơ bản về môn bóng đá mini ở Tiểu
học.
- Bài tập chuyền bóng và khống chế bóng.
- Bài tập dẫn bóng.
- Bài tập sút bóng (lòng bàn chân, mu chính diện…).
- Bài tập đánh đầu.
- Bài tập bổ trợ.
- Bài tập phòng ngự.
- Bài tập thủ môn.
III. BIỆN PHÁP GIẢI QUYẾT
Đối với nhóm chuyên mới tham gia tập luyện chưa nắm vững kĩ thuật bóng đá
và trình độ kĩ năng năng khiếu của các em khác nhau, việc lựa chọn bài tập phù hợp
với từng đối tượng, lứa tuổi và khả năng tiếp thu của học sinh rất quan trọng.
Trong tập luyện có rất nhiều bài tập giáo viên phải lựa chọn bài tập phù hợp
nhưng quan trọng trong tập luyện giáo viên phải truyền thụ cho học sinh bằng cả
cái “ Tâm” và “ Lòng nhiệt huyết” người thầy để sao cho học sinh tiếp thu có hiệu
quả nhất. Sau đây tôi xin trình bày “Một số bài tập kĩ thuật giúp học sinh phát
triển năng khiếu môn bóng đá”.
1. Luật cơ bản về môn bóng đá mini ở tiểu học:
- Đầu tiên học sinh phải biết kích thước của sân chiều dọc tối đa 42m và tối
thiểu 25m, chiều ngang tối đa 25m và tối thiểu 15m. Trong mọi trường hợp chiều
dọc sân phải lớn hơn chiều ngang sân. Nắm được điều này để học sinh không ngở
ngàn khi vào sân thi đấu, biết phân phối sức di chuyển trên sân.
- Học sinh phải biết được điểm đá phạt thứ nhất, điểm đá phạt thứ hai nằm ở
đâu.
- Học sinh cần biết được vị trí thay người khi thi đấu trên sân: Trên đường biên
dọc phía đặt ghế ngồi của cầu thủ dự bị, mỗi đội bóng có khu vực thay đổi cầu thủ
dự bị của đội mình. Khu vực này nằm trên đường biên dọc có độ dài 5m, cách
đường giới hạn nửa sân 5m, được xác định bởi 2 đoạn thẳng vuông góc với đường
“ Một số bài tập kĩ thuật giúp học sinh phát triển năng khiếu môn bóng đá”.
Giáo viên thực hiện: Mai Đức Thành Luân Trang 3
biên dọc và có độ dài 80cm (40cm ở phía trong và 40cm ở phía ngoài sân). Khi
thay người, các cầu thủ phải ra, vào trong khu vực thay người của đội mình.
Ghi chú: Trong giờ nghỉ giữa 2 hiệp, khu vực thay người của 2 đội sẽ hoán đổi
để việc thay người của đội bóng được thuận lợi. Nắm được điều này giúp học sinh
biết được vị trí thay người trong thi đấu để tránh mắc lỗi kỹ thuật.
- Học sinh cần phải nắm được mỗi trận đấu phải có hai đội, mỗi đội có tối đa là
5 cầu thủ, trong đó có một thủ môn. Một trận đấu gồm 2 hiệp, mỗi hiệp 20 phút.
Thời gian nghỉ giữa 2 hiệp không quá 15 phút.
- Những quả đá phạt đường biên dọc: Bóng được đặt tại trên đường biên dọc tại
nơi mà cầu thủ đối phương đá vượt ra khỏi đường biên dọc đó. Chú ý nếu đá thẳng
vào cầu môn mà không chạm vào bất cứ cầu thủ nào thì không được tính là ghi bàn
thắng. Thời gian đá phạt không quá 6 giây từ khi đặt bóng.
- Thủ môn được quyền đá bóng lên sân trong khung phạt đền khi bắt được bóng
cầu thủ đối phương đá vào. Khi bóng đi hết đường biên ngang chỉ được quyền ném
bóng lên. Những quả đá phạt góc: Được quyền đá quả phạt góc là trước khi bóng đi
hết đường biên ngang chạm vào người bất cứ cầu thủ nào của đối phương.
Đây là một số luật cơ bản mà học sinh thường lúng túng khi tham gia trận đấu.
2. Bài tập chuyền bóng, khống chế bóng:
- Thứ 1: Hai người đứng đối mặt, khoảng cách từ 5 rồi đến 10m, người cầm
bóng chuyền đệm bóng qua cho người kia, người kia hãm bóng bằng lòng trong của
bàn chân, giữ bóng cố định rồi tiếp tục chuyền ngược lại. Bài tập này giúp học sinh
nâng cao khả năng khống chế bóng khi đồng đội chuyền bóng cho mình.
“ Một số bài tập kĩ thuật giúp học sinh phát triển năng khiếu môn bóng đá”.
Giáo viên thực hiện: Mai Đức Thành Luân Trang 4
- Thứ 2: Hai người đứng đối diện, một người cầm bóng dùng tay ném quả bóng
đạp đất dội lên người kia dùng ngực hứng lấy quả bóng nảy quả bóng ra trước rồi
dùng chân khống chế quả bóng. Thường trong thi đấu các em thường gặp bóng
bổng chuyền tới mình thì hay lung túng, khống chế bóng rất lập bập, thậm chí có
em thường né bóng không dám khống chế bóng. Bài tập này giúp cho các em mạnh
dạng hơn khi gặp những tình huống bóng bổng.
Các bài tập hảm bóng này rất quan trọng trong thi đấu, có khống chế bóng tốt
mới tổ chức được cuộc tấn công tốt cũng như trong phòng ngự. Đồng thời giúp học
sinh hoàn thiện kĩ năng khống chế bóng của mình.
3. Bài tập dẫn bóng:
- Đầu tiên tập học sinh dẫn bóng theo đường thẳng một cách tự do, không có vật
cản hoặc đối phương truy cản. Giáo viên cho 1 nhóm 3 học sinh, hai học sinh đứng
đối diện với 1 học sinh ở trên cách khoảng 10m, em đứng đầu sẽ sử dụng má trong,
má ngoài, mu trong, mu chính diện, mu ngoài dẫn bóng từ chậm tới nhanh, dần dần
thành thói quen không cần nhìn và luôn luôn sẵn sàng chuyền hay sút. Dẫn bóng có
động tác giả, dẫn chân này đổi chân khác, giả đi hướng này chuyền đi hướng khác,
giả vờ đá nhưng không đá tiếp tục dẫn, thay đổi nhịp độ chậm, nhanh. Khi đến giữa
đoạn đường thẳng thì dùng lòng trong bàn chân đệm cho bạn đứng trên rồi chạy
đến vị trí của bạn đó đứng, khi chuyền bóng tới, bạn đứng trên sẽ dùng lòng trong
bàn chân bắt bóng lại và dẫn ngược về chuyền cho bạn thứ 2 đứng dưới và chạy về
xếp vào vị trí của bạn thứ 2 đó, cứ tiếp tục như vậy đến khi giáo viên cho dừng lại.
Bài tập này giúp học sinh giải quyết được vấn đề cầm bóng và dẫn bóng trong thi
đấu.
- Bài tập dẫn bóng qua các cọc: Giáo viên cho học sinh xếp thành 1 hàng dọc,
phía trước sắp những mắc cơ thấp cách khoảng 1m với nhau. Cho học sinh dẫn
bóng luồng qua các cọc, học sinh sử dụng má trong, má ngoài khống chế để dẫn
bóng qua. Bài tập này giúp các em hoàn thiện việc khống chế bóng và dẫn bóng
bằng má ngoài, má trong của bàn chân.
“ Một số bài tập kĩ thuật giúp học sinh phát triển năng khiếu môn bóng đá”.
Giáo viên thực hiện: Mai Đức Thành Luân Trang 5
- Dẫn bóng lách qua các cọc chuyền cho đồng đội sút bóng vào cầu môn: Từ bài
tập dẫn bóng qua cọc giáo viên kết hợp cho học sinh dẫn qua cọc và tạt bóng ngang
qua cho đồng đội sút bóng vào khung thành. Giáo viên cho học sinh xếp thành một
hàng dọc hơi lệch qua cánh biên phải và một hàng dọc lệch qua cánh biên trái. Bên
cánh biên phải dẫn bóng qua các cọc, khi dẫn đến hết cọc thì tạt ngang qua biên trái
cho đồng đội dứt điểm. Bên biên trái sẽ di chuyển song song với bạn bên biên phải
đợi bạn tạt bóng ngang qua thì chạy vô giữa sân gần vòng 6m dứt điểm. Sau đó sẽ
cho hai hàng đổi bên. Bài tập này giúp học sinh hoàn thiện dẫn bóng và sút bóng.
- Dẫn bóng kết hợp động tác giả người: Giáo viên cho học sinh tập hợp một
hàng dọc ở vòng tròn giữa sân, giáo viên chọn một học sinh làm một hậu vệ phòng
thủ và một học sinh làm thủ môn. Học sinh ở giữa sân sẽ cầm bóng dẫn bóng
hướng tới hậu vệ sử dụng kỹ thuật qua người để qua người cầu thủ đối phương, khi
qua được đối phương thì học sinh sẽ khống chế bóng dứt điểm vào khung thành có
thủ môn đứng, còn nếu không qua được hậu vệ thì trả bóng về cho bạn tiếp theo lên
dẫn bóng. Bài tập này giúp cho học sinh mạnh dạn khi cầm bóng qua người đối thủ.