intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE
 » 
 » 

Võ Bình Định

Chia sẻ: | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:19

Thêm vào BST
Báo xấu
303
lượt xem 46
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Đặc điểm đầu tiên lớn nhất của võ thuật Bình Định là sự đa dạng. Đa dạng về những dòng võ ngay trên đất Bình Định và đa dạng về sự khác biệt trong kỹ thuật giữa các hệ phái mang tên Bình Định hoặc Tây Sơn trên toàn quốc. Tuy nhiên, sự đa dạng đó lại đặt trên cơ sở một số đặc điểm chung hầu hết các dòng võ ở Bình Định đều có. Chẳng hạn như một số bài bản được mặc nhiên coi là võ Bình Định như Ngọc trản ngân đài, Siêu Bát Quái, Roi Tấn...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Võ Bình Định

  1. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ Bi! t Danh Bi! t Danh Nh" M# t Mã M# t Mã Trình th$ Trang Chính D i! n " àn Siêu Th# "$c Sách Nghe Truy% n Nhà Riêng Nh& c Nh& c Vi% t Phim 'nh Ph( ng V) n Ti* u S+ Làm th! H"i Viên Hoán Chuy#n K$t B%n Truy&n Thanh Trò Ch'i Casino Nh(t K) Thi*p Tri#n Lãm +ng H" Di% n & àn » VÕ THU'T » Sách - Y( u Quy( t Võ Thu# t Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) Câu Th,-ng H( i H . i Viên L#ch Sách - Y$u Quy$t Võ Thu(t Võ h) c Vi! t còn h* n Vi! t còn. Trang 1 c! a 2 trang 1 2 > LinkBack Nh/ng 0i 1 u b& n có th* làm Cách trình bày 01 tài này trên màn 2 nh 01-20-2008, 09:29 AM #1 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) PHAN CH0N THANH VÕ BÌNH ,/NH (Võ C1 Truy2n Vi!t Nam) M0C L0C L3i t4a P H5N TH6 NH0T - L7ch s8 - B9n s:c võ thu#t Vi!t Nam - S4 thành công - &; tr< thành môn sinh - Võ ph+c - Cách m=c 1 sur 19 15/04/08 10:36
  2. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ - Bái t1 P H5N TH6 HAI - Bát B, Thoát Chi(n Quy2n (t>c 24 th( c/n b9n c?a võ Bình &7nh) P H5N TH6 BA - Bài quy2n Thi2n S@ - Bài quy2n Th-n &*ng 01-20-2008, 09:50 AM #2 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) L1I T2A Hôm nay, tôi m!o mu"i tình bày t#p sách n$y không ngoài % &'nh mà l!i h(i ngoài tài l)c. Nh*ng ngh+ r,ng &-i lâu h(n n.a, d/n khi g0i là t!m &1 thì b i/t &âu l!i không còn có d'p, không còn hùng chí nh* bây gi2, và nh3t là hi4n tình Võ Thu#t n*5c nhà &ang trên &à h*ng ph6c, n/u không vi/t cho b!n tr7 th3y cái ngh4 thu#t c1a dân t"c thì &-i ch8ng nào. Vì l9 &ó, tôi c: g;ng cúi &$u vi/t, cúi &$u nghe nh.ng l2i d' ngh' c1a các b#c &àn anh, b#c th3y. Tôi ngh+ mình có m"t cu:n sách dù còn phôi thai &úng gi.a r8ng sách ngo!i qu:c &ã tr* &? cho sách ngo!i qu:c &"c bá ngang tàng nh* &#p vào m@t mình, t>c m@t dân t"c mình. Trên th)c t/, dù sách còn phôi thai, nh*ng tinh th$n nó không phôi thai, cách trình bày rõ ràng, ch;c ch;n giúp các b!n tr7 chúng ta không ít trên b*5c &*2ng nhìn l!i bAn s;c quê h*(ng, trên con &*2ng ph6c h*ng cB tích dân t"c. Xin th*a cùng qu% v' võ s* cB truyCn Vi4t Nam kh;p n*5c và hAi ngo!i. Tôi là ti?u &D c1a môn võ dân t"c, trình b$y t#p sách n$y theo s< h0c c1a tôi d*5i mái nhà Vi4t Nam do S* Tr*
  3. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) PH3N TH4 NH5T 1. L/CH S6 TH khi d4ng n@"c, ng@3i Vi!t Nam .ã ph9i tranh .Iu v"i ngoGi nhân luôn luôn, và .ã ph9i dùng ba tài c?a dân t,c : tài th> nh>t là canh tác, tài th> nhì .Ci xJ, tài th> ba là võ ngh!. Canh tác nuôi dân, dân .$ ra quân, quân lo giJ n@"c. &Ci x8 giKi, trong làm an lòng ng@3i, ngoài giJ .@Ec th; di!n quCc gia, ti(n thoái uy;n chuy;n, .úng th3i, th(, cL. Võ ngh! giKi c-m quân .ánh .u1i k$ xâm l@Ec, giJ an tr/m h). Nhin lGi s8 nhà n/m (40-43) hai bà Tr@ng c-m g@Lm, cc c1 truy2n, dân t,c ta .ang n1 l4c phát huy b9n s:c dân t,c. Võ h)c Vi!t Nam .@Ec nhi2u ng@3i quan tâm. NhJng h,i ph+c h@ng võ thu#t .ã m)c lên, nhJng h,i võ thu#t .@Ec thành l#p, vv... Các võ s@ Vi!t Nam tr@"c chia rB nay liên k(t, vv... Võ Vi!t Nam .ã .(n lúc ph+c h*i. Võ Vi!t Nam d#y nh@ ng)n sóng c?a bão tC sB cuCn trôi rác r@"i ô u( làm sGch lòng ng@3i, làm v$ vang giCng nòi. 01-25-2008, 02:51 AM #5 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) 2. B7N S8C VÕ THU9T VI:T NAM Ai cMng c9 quy(t B* &2 &Gt Ma là t1 s@ m)i ngành võ h)c, A nói rRng m)i ngành võ h)c .2u do ngài .=t ra. S4 th4c ch@a hPn .ã .úng nh@ v#y, tr@"c khi &Gt Ma xuIt hi!n trên .It Trung QuCc ng@3i tàu .ã bi(t s8 d+ng võ khí, cung tên .; .ánh nhau, .ã có võ h)c, l-n v2 ti2n s8, khuy(t s8, ng@3i Trung Hoa cMng .ã có ngh! thu#t chi(n .Iu riêng bi!t. Dân Vi!t Nam l#p quCc hLn 4000 n/m, con .@3ng l7ch s8 nCi ti(p xa x@a vFn không mIt .i nét c/n b9n dân t,c tính, hPn .ã có m,t ngàng kS thu#t riêng b i!t. Có th; trong .ó có ph-n vay m@En c?a các n@"c láng gi2ng. V/n h)c m,t ph-n l"n vay m@En Hán, Tây, MS, La Tinh. Võ h)c cMng .ã m,t ph-n nào 9nh h@ võ nào khác, cMng nh@ cái Ta thì không th; nào c?a ng@3i khác .@Ec. V2 .i;m khác bi!t c?a võ Ta và võ tàu rIt d% phân bi!t n(u là ng@3i có ki(n th>c v2 võ h)c. Ng@3i ta không th; l-m l,n m,t bài th9o Thi(u Lâm v"i bài quy2n Thái C4c &Go &Gi Hàn thì cMng không th; lFn l,n võ Vi!t Nam v"i võ Tàu. &ành rRng s4 múa quy2n .á c@"c, gGt .O, công th? xem ra nh@ nhau nh@ng kV th#t thì tinh th-n nó khác nhau xa. N(u nhìn kS nhJng bài Th-n &*ng, Thi2n S@, Ph@Eng Hoàng, Ng)c Tr9n và nhJng bài quy2n Tàu nh@ pho Th#p Bát La Hán thu,c B:c Phái và Th#p Nh7 Xà Quy2n c?a Nam Phái, ho=c nhJng bài côn Vi!t Nam Thái SLn và H*ng Gia Côn Tàu, bài &,c Ki(m Lê Hoa Vi!t Nam v"i bài Thái C4c Ki(m, bài roi Trung Bình tiên Vi!t Nam v"i bài Tr@3ng Xà, thanh .Ln .ao v"i bài Bát Quái &ao Vi!t Nam sánh cùng bài Thái C4c &ao, bài Siêu Bát Quái Vi!t Nam v"i bài Thanh Long Y;m Nguy!t &ao, vv… do m,t ng@3i có trình ., bi;u di%n ta sB nh#n .@Ec nhJng nét khác b i!t c?a nó. S4 tr@ng tích c?a n2n ngh! thu#t dân t,c. Quy2n c@"c Vi!t Nam do t1 Vi!t Nam ch( ra, s4 bi(n hóa tinh di!u không thua quy2n Tàu, lGi còn thích hEp v"i kh1 ng@3i chúng ta. Ng@3i Tây khoái /n th7t bò, khoai tây, bánh mì ; ng@3i Tàu /n mO heo cho là ngon ; &Gi Hàn /n d@a c9i d-u "t .K cai xé mây xanh cho là khoái khQu ; nhJng cái .ó dân mình .âu có hGp. T1 Vi!t Nam có nhJng kinh nghi!m chi(n .Iu c?a ng@3i Vi!t Nam, m,t ngh! thu#t nhK chCng l"n, ít chCng nhi2u, không ngoan, quy2n bi(n, lanh lW áp ch( .Ci th?. Duy chU có ph-n n,i công không thIy ai nói t"i, có lB c1 nhân nh#n .7nh chân lA là m,t nên không c-n ch( cách luy!n t#p môn công phu n-y, các ngài c> lIy ngay cách luy!n có k(t qu9 ch:c ch:n c?a Trung QuCc ho=c c?a 0n &, mà luy!n t#p. Nói tóm lGi, võ Vi!t Nam có m,t b9n s:c riêng c?a Vi!t Nam, ngoài ra t1 Vi!t Nam còn bi(t dung hEp .@Ec các công phu c?a Trung QuCc, 0n &,, và .Gt .(n m>c ., tuy!t kS. Nh@ng m,t .i2u c-n nên bi(t là s4 th:ng bGi c?a các môn sinh v"i nhau ch@a ph9i là môn võ nào quy(t .7nh mà do s4 luy!n t#p chuy!n c-n, kh1 luy!n và có chân s@ truy2n dGy. 3 sur 19 15/04/08 10:36
  4. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ 02-02-2008, 12:49 AM #6 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) 3. S2 THÀNH CÔNG Quy2n thu#t Vi!t Nam c1 x@a không có m,t cIp b4c nào rõ r!t tH khi bái s@ cho .(n lúc thành tài r3i s@ môn. Và m,t ng@3i .@Ec coi nh@ thành tài thì mMi bàn tay .âm th?ng chuCi cây, l@Oi bàn tay ch=t tróc vK cây l"n, tung chân .á vO b+ng ng4a, trâu. Thân pháp có th; v@Et qua rào cao, nh9y nóc nhà ngói, m@En s>c v#t n1i nhK qua sông rGch. C)p beo .Ci v"i h) nh@ .àn chó con .Ci v"i ng@3i th@3ng. Lê V/n Khôi bi;u di%n .ánh c)p tGi thành Gia &7nh (Phan An) là m,t bRng c" d% nh#n nh>t. Ngày nay, không còn mIy ai .Gt .(n trình ., kh1 luy!n nh@ v#y, nh@ng r*i .ây cao trào võ h)c bHng d#y, môn võ dân t,c hXn sB s9n xuIt ra nhi2u nhân tài làm sáng m:t .*ng .Go võ lâm. V2 cIp b#c, c1 nhân quy .7nh .Gi l@Ec nh@ sau : sL cIp, trung cIp và cao cIp, trên nJa là kh1 luy!n tuy!t kY. Ng@3i m"i t#p hai ba n/m g)i là trình ., sL cIp, < trình ., n-y m,t võ sinh có th; t4 v! v"i 3 hay 5 .7ch th? t-m th@3ng. Trình ., trung cIp tH 4 .(n 8 n/m, v"i cIp b4c n-y cho phép võ sinh t4 v! hJu hi!u cùng m,t .Ci th? có trình ., t@Lng .@Lng ho=c nhi2u binh khí. TH 9 .(n 15 n/m .@Ec g)i là cao cIp ; h)c .(n cao cIp thì tinh thông quy2n thu#t, binh khí th#p bát ban (Tàu) và Vi!t Nam có th; xuIt s@ l#p nghi!p. Cao hLn nJa là kh1 luy!n nhJng công phu, nhJng võ s@, nhJng cao th? trong thiên hG. L:m khi m,t võ sN ph9i bK c9 .3i mình .; luy!n t#p m,t công phu .; .(n khi thành công thì .3i ng@3i cMng .ã x( bóng. 02-02-2008, 12:50 AM #7 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) 4. ,; TR< THÀNH MÔN SINH X=a : Tr$ con ph9i .@Ec cha mW dFn .(n ra m:t ông th-y, v7 th-y ng:m t@"ng mGo tr$ con xong m"i có quy(t .7nh thâu nh#n hay không. Song .Go .>c c?a cha mW cMng c-n thi(t trong vi!c này, ông th-y sB không bao gi3 nh#n con m,t k$ gian ác làm .* .!. N(u .@Ec chIp thu#n, cha mW con tr$ ph9i ch)n gà trCng tL, m,t b-u r@Eu tr:ng ngon (r@Eu .() cho con mang .(n nhà th-y ra m:t T1 (con gà ph9i lu,c chín và còn .? c9 .-u, gan, m2, chân. Ông th-y sB coi chân gà .; bi(t rõ tánh A con tr$). Trong l% cúng t1, con tr$ quV lGy tr@"c bàn th3 t1, sau .ó lGy th-y và x@ng danh v"i các anh ch7 .ã h)c tr@"c. TH .ó .>a nhK .ã .@Ec coi là .* .! c?a th-y. K; tH ngày hôm sau b:t .-u luy!n võ, và mDi n/m có l% tG t1 m,t l-n, th@3ng thì võ sinh chung ti2n mua s:m heo, gà, vv… làm th7t cúng t1 tGi nhà th-y. Ngày hôm .ó các môn sinh .Iu v"i nhau k7ch li!t .; t1 ch>ng minh s4 ti(n b, c?a h), .*ng th3i .; cho ng@3i làng xã nh#n thIy võ ngh! c?a ông th-y là cao c@3ng. Ngày nay : Th3i .Gi v/n minh hóa nên h-u h(t các võ s@ .2u không thâu nh#n .* .! theo cách trên. Võ sinh c> .(n võ .@3ng xin .Ln, .i2n tên, h), vv… d@"i 18 tu1i ph9i có ch>ng minh c?a ph+ huynh, .óng nguy!t phí vài tr/m và luy!n t#p. S4 vi!c nh@ v#y làm gi9m .i v$ uy nghi c?a ngh2 võ, và làm lGt lBo tinh th-n .*ng môn, A chí t#p th;, tình thân thi(t th-y, bGn. Th#t t! hGi tinh th-n v/n minh sai cách, chính nó .ã làm con ng@3i .iên .9o, con quên cha mW, an hem không nhìn m=t nhau, th-y trò không tình nghNa, t1 tiên b7 bK quên. S4 cúng qu9y, giD chGp là ngày nh" .(n cC nhân, là gi3 phút t@ng, .i chân không. TH b, võ ph+c toát ra v$ c@Lng mãnh. Ng@3i võ sinh mon võ Vi!t Nam (tGi Sa Long C@Lng) .@Ec ph+c s>c h(t s>c gi9n d7 : m,t qu-n .ùi, m,t áo thun (mai-ô) tay ng:n, m,t chi(c .ai mêm r,ng 0,40 m (.@Ec x(p làm t@ khi th:t) dài 2,6 m (ng@3i nhK con ho=c tr$ em ng:n hLn), m,t .ôi giày bC .en. Khi m=c b, võ ph+c n-y ng@3i võ sinh thIy mình vô cùng nhK bé tr@"c vM tr+ bao la, thIy mình ít oi, thIy mình khiêm tCn. TH .ó, võ sinh có A chí sB v@Ln lên, sB cC g:ng trao luy!n nhJng .i2u th-y chU dGy. Khi nào .@Ec th-y th/ng lên ch>c võ s@, sB .@Ec m=c qu-n dài và th:t .ai .; gút chính giJa. NJ võ sinh .@Ec m=c qu-n dài. Nh.ng &iCu l-i trong cách ph6c s>c &(n giAn : Tinh th-n võ sinh không kiêu c/ng, nhJng .òn .Im .á không nh3 vào qu-n áo dày phát ra s>c gió làm võ sinh thIy mình y(u "t nên ph9i cC g:ng nhi2u hLn, v"i .ôi giày, võ sinh sB không bO ngO khi m=c th@3ng ph+c trong lúc b:t bu,c ph9i d+ng võ. &Ci v"i nhJng ng@3i t4 luy!n, võ ph+c không ph9i là th> tCi c-n thi(t, mà .i2u c-n thi(t chính là tinh th-n và A chí quy(t th:ng. NhJng ng@3i tài giKi Qn c@ luy!n t#p không mang m,t màu .ai, m,t th> võ ph+c nào. &i2u cCt y(u c?a võ h)c là t#p luy!n và tìm hi;u thIu lA nhJng .òn th( mà v7 th-y gi9ng dGy cho mình, sau .ó mình m"i nhìn thIy nhJng s4 sáng < trong lòng mình. NhJng ng@3i t#p luy!n mà không bi(t suy nghN thì dù cho h) có h)c hành bao lâu, bao nhiêu bài b9n cMng .(n bK xó ch> chPng ích gì. 4 sur 19 15/04/08 10:36
  5. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ 03-16-2008, 03:48 AM #9 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) 6. CÁCH M?C VÕ PH0C 1. M=c áo bK trong qu-n, mang giày, tay ph9i c-m .ai .ã .@Ec x(p làm t@. 2. Tay trái c-m .-u .ai .=t tr@"c b+ng và giJ ch=t. 3. Tay ph9i vòng ra sau và lu*n ra phía tr@"c trên ph-n .ai .ã .=t tH tr@"c (hình 1) 4. Tay ph9i ti(p t+c cho ra sau làm m,t l-n nJa khi ra t"i tr@"c hai .-u di c,t tréo nhau, sau cùng c,t gút lGi bên hông trái (hình 2) 03-16-2008, 03:53 AM #10 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) 7. BÁI T@ 1. &>ng nghiêm, hai tay thPng v2 phía tr@"c hG .Png, hai l@ng bàn tay sát nhau. 2. &; hai tay nh@ trên, cánh tay co lên ngang ng4c. 3. Xoay cho hai mMi bàn tay chút lên (tH trong ra ngoài) và ng8a hai l@Oi bàn tay khít nhau (hình 3). 4. Rút hai bàn tay v2 hai bên hông n:m ch=t, hai cùi chK khép ch=t hai bên cGnh s@3n. 5. Buông n:m tay ra, l#t xuCng m=t .It, bàn tay xoè, các ngón khít nhau, In mGnh xuCng m=t .It. Hai cánh tay thPng và song song theo thân ng@3i (hình 4). 5 sur 19 15/04/08 10:36
  6. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ 03-18-2008, 03:18 AM #11 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) PH3N TH4 HAI BÁT BA THOÁT CHIBN QUYCN (t>c 24 th( c/n b9n c?a võ Bình &7nh) CÁC THZ T0N, CHÂN QUY[N Thông th@3ng các môn võ .>ng .:n, nh@ Thi(u Lâm Tung SLn, Thái C4c &Go, Không Th? &Go, vv… h% võ sinh .@Ec nh#n thì ngay tH phút .-u sB .@Ec h)c nhJng th( tIn. Võ Vi!t Nam cMng không ngoài cách Iy, nh@ng võ Vi!t Nam không chU .>ng tIn m,t cách yên l=ng bIt .,ng nh@ m,t vài môn võ khác mà ph9i di chuy;n theo nhJng .* hình .7nh sXn, .; sau n-y >ng d+ng vào th4c t( chi(n .Iu. Cách di chuy;n nh@ v#y g)i là "Chân QuyCn". V2 ph@Lng di!n n-y, mDi võ s@ chU dGy môn sinh c?a mình m,t cách khác nhau, tùy theo trình ., hi;u bi(t c?a v7 Iy. Võ sinh Sa Long C@Lng kh
  7. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) BÁT BA THOÁT CHIBN BA TH4 NH5T : a) TRUNG BÌNH T5N : Cách luy4n t#p: Bái t1, hai n:m tay khít hai bên hông hai chân nh9y ra hai bên, kho9ng cách giJa hai bàn chân bRng m,t vai r@
  8. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ Chuy;n chân v2 v7 trí trung bình ban .-u, .oGn chân trái quét vòng tH trái sang ph9i theo .@3ng vòng, tay trái .Im tay ph9i .O th@Eng nh@ trên. (hình 7) Bên trái : Chân trái quét vòng 180 ., trong khi bàn chân ph9i giJ y v7 trí cM chU xoay v2 bên trái 180 .,, chân trái và chân ph9i song song nhau trong th( tIn Trung Bình, m=t h@"ng v2 bên trái. Chân ph9i ti(p t+c quét vòng sang trái. N:m tay ph9i .Im bàn tay trái .O, v. v... và tr< v2 v7 trí cM, r*i chân trái ti(p t+c v v (xem hình 8). Tr< v2 trung bình < m=t sau. 8 sur 19 15/04/08 10:36
  9. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ Chân trái quét vòng qua trái 180 ., tIn trung bình và ti(p t+c t#p nh@ trên ti(p t+c di chuy;n kh:p bCn m=t. Sau cùng tr< v2 tIn trung bình nh@ lúc kh
  10. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ __________ 03-22-2008, 01:52 PM #13 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) BA TH4 NHÌ a) XÀ T2 ,INH T5N : Cách t#p luy4n : &>ng tIn Trung Bình trên cGnh AB c?a tam giác .2u ABC, m:t h@"ng v2 C. 1) Chân ph9i tH B chuy;n sang A .á lên C, hG chân xuCng tIn &inh, tay ph9i .*ng th3i v"i cú .á ch=t xuCng vùng hG .Png nh@ .O .òn tIn công c?a .Ci th?, tay trái cMng xoè ra .O th@Eng .Png khi chân vHa .=t xuCng C, n:m tay ph9i .Im thPng v2 h@"ng C; tay trái .Im, tay ph9i .Im, xong chuy;n chân ph9i v2 v7 trí ban .-u tIn Trung Bình (hình 11 và ph-n trên c?a 12). 2) Chân trái chuy;n tH A sang B .á lên C, bàn tay trái ch=t xuCng hG .Png, bàn tay ph9i .O th@Eng .Png, chân trái vHa chIm .It tGi C (tIn &inh), tay trái .Im ra k( .(n tay ph9i r*i tay trái, xong tr< v2 Trung Bình (hình l@Ec .* 12). T#p hai l-n. 10 sur 19 15/04/08 10:36
  11. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ __________ b) XÀ T2 HFC T5N : Cách luy4n t#p : TIn Trung Bình trên cGnh AB c?a hình ABCD, m=t quay v2 cGnh CD. 1) Chân ph9i tH B chuy;n v2 A lên C tIn &inh. 2) Chân trái tH A b@"c sang A &inh tIn. 3) Bàn chân ph9i rút tH C v2 F tIn Ch9o mã. 4) Chân ph9i b@"c v2 C tIn &inh. 5) Bàn chân trái b@"c lên D tIn Trung Bình. (hình 13 và 14) 6) Chân ph9i b@"c v2 A tIn &inh. 7) Chân trái rút v2 E tIn Ch9o Mã. 8) Chân trái b@"c v2 D tIn &inh (l@Ec .* 13 và hình 15). __ __ H#u: &>ng tIn &inh nh@ trên quay m=t v2 sau t>c h@"ng A c?a cGnh AB, chân ph9i tr< thành chân tr@"c. 1) Chân ph9i rút v2 E, tIn Ch9o mã 2) Chân ph9i b@"c lên A tIn &inh 3) Chân trái b@"c lên B tIn Trung Bình 4) Chân ph9i b@"c xuCng C tIn &inh 5) Chân trái rút v2 F tIn Ch9o mã 6) Chân trái b@"c lên B tIn &inh (hình và l@Ec .* 16, 17, 18) 11 sur 19 15/04/08 10:36
  12. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ __________ TA : 1) Chân ph9i tH C (tIn Trung Bình) chuy;n chân sang B lên D tIn &inh 2) Chân trái tH B b@"c sang C tIn &inh 3) Chân ph9i rút v2 E tIn Ch9o mã 4) Chân ph9i b@"c lên D tIn &inh (hình 19 l@Ec .* 19) 5) Chân trái b@"c lên A tIn Trung Bình 6) Chân ph9i b@"c xuCng B tIn &inh 7) Chân trái rút v2 F tIn Ch9o mã 8) Chân trái b@"c lên A tIn &inh (l@Ec .* 19) H.u : 1) Quay m=t lGi phía sau h@"ng BC tIn &inh chân ph9i tr@"c 2) Chân ph9i rút v2 E tIn Ch9o mã 3) Chân ph9i b@"c lên B tIn &inh 4) Chân trái tH A b@"c lên C tIn Trung bình 5) Chân ph9i b@"c v2 D tIn &inh 6) Chân trái rút v2 F tIn Ch9o mã 7) Chân trái b@"c lên C tIn &inh 8) Chân ph9i tH D b@"c lên B tIn Trung Bình 12 sur 19 15/04/08 10:36
  13. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ 9) Chân trái tH C lùi v2 A tIn &inh 10) Chân ph9i rút v2 E, tIn Ch9o mã xong ti(n lên B tIn &inh quay m=t v2 h@"ng CD tIn Trung Bình nh@ lúc kh
  14. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) c) NGH HÀNH : Cách luy4n t#p : KIM T iCn (tr@"c m=t) : &>ng tIn Trung Bình. 1) Tay ph9i khoát lên .O th@Eng .Png, tay trái .Im 2) M< bàn tay xoay m=t tH trong ra ngoài ngh7ch chi2u kim .*ng h*. 3) Rút tay trái v2 .O th@Eng, tay ph9i .Im xa, (hình 22 và 23) xong rút v2 .; bên hông. – &,ng tác xoay bàn tay dùng .; thoát khKi tay .Ci th? khi b7 n:m. _____ MPC Cách luy4n t#p : &ang < trong th; tIn Trung Bình 1) Bàn tay trái xòe .@a lên ch+p xuCng ngang ng4c (xem hình 24 tH ph9i qua trái) 2) Bàn tay trái ch=t mGnh và dHng lGi hLi quá vai m,t chút 3) Bàn tay trái khoát lên .O .-u bàn tay ph9i ch+p xuCng 4) Bàn tav ph9i ch=t qua bên ph9i nh@ trên (hình 25) &òn n-y dùng tIn công ho=c .O. T HQY Cách luy4n t#p : &ang < trong t@ th( t#p b, M,c trên. 1) Tay trái .@a lên cao hLn .-u (hình 26) ch=t xéo xuCng 45 ., dHng lGi tr@"c hG .Png, bàn tay ng8a. 2) L#t úp bàn tay xuCng tGi chD và ch=t xéo lên kho9ng 30 .,, cách th( nh@ vi(t chJ TH]Y v#y. (hình 27) 3) Tay ph9i cMng t#p nh@ tay trái, trong lúc ch=t xuCng tay còn lGi .O .-u. (hình 28) &òn n-y dùng .O nhJng cú .á, .*ng th3i tIn công .Ci th? nhJng nLi ti!n nghi. 14 sur 19 15/04/08 10:36
  15. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ _____ HRA Cách luy4n t#p : &ang .ánh t"i .,ng tác chót c?a b, Th?y... 1) Tay trái .@a lên cao ch+p xuCng tr@"c ng4c, tay ph9i .O .-u (ch+p hay hay chân .Ci th? tIn công ta) 2) Thúc cùi chK sang bên trái (tIn công .Ci th?) 3) Tay trái khoát lên .O .-u, tay ph9i ch+p xuCng, vv... 4) T#p nh@ .,ng tác 2, chU .1i tay (hình 29 và 30) T HS Cách t#p luy4n : T iCn : &ang < .,ng tác chót c?a b, H^A 1) Chuy;n chân thành &inh tIn v2 bên ph9i, tay ph9i .O .-u tay trái .Im hG .Png (cu,n tay tH trên vai .ánh xuCng) (hình 31) 2) Xoay sang trái tIn &inh, tay ph9i .Im, tay trái .O (hình 32) 15 sur 19 15/04/08 10:36
  16. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ TA : &Im xong cu,n tay v2 .; ng8a hai bên hông, tIn &inh (bên trái) (hình 34). Và b:t .-u l#p lGi Kim, M,c, Th?y, HKa, Th1, trong th( tIn &inh v2 phía bên trái (hình 33, 34, 35, 36, 37, 38). Xong rút chân ph9i v2 khít chân trái, ng@3i thPng. __________ 16 sur 19 15/04/08 10:36
  17. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ __________ H.u : T"i .,ng tác chót xoay qua ph9i .; r*i ti(p t+c t#p lGi tH .-u : NgM hành v"i th( tIn &inh. Sau rCt tr< v2 l#p tIn hai chân khít nhau. 03-26-2008, 01:17 PM #17 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) BA TH4 BA : a) MÀI THICN SD Cách diMn t#p : &>ng hai chân khít nhau. (hình 39) 1) Chân ph9i b@"c sang bên ph9i bRng kho9ng cách m,t th( tIn &inh. Hai tay .@a lên nh@ chJ sLn, cúi rGp ng@3i xuCng thIp, ng4c sát gCi trái. (hình 39) 2) Mài th#t thIp tH trái sang ph9i. (hình 40) 3) Chân trái rút v2 sát chân ph9i ti(n lên .Unh C tIn &inh, tay trái n:m lGi .O trên .Unh .-u, tay ph9i .Im thPng. (hình 41) 4) Ng9 ng@3i v2 bên ph9i tay trái gGt xuCng quá .ùi phòng .O cú .á c?a .Ci th?, tay ph9i .@a lên .O th@Eng .Png. Xong rút chân trái v2 khít chân ph9i tIn nh@ lúc ban .-u. (hình 42) 5) &@a chân trái v2 bên trái, cúi rGp ng@3i xuCng, ng4c sát gCi ph9i. (hình 43) 6) Mài th#t thIp tH ph9i sang trái, chân ph9i .@a v2 sát chân trái, b@"c lên .Unh C tam giác ABC tay ph9i co lGi che .Unh .-u, tay trái .Im thPng. (hình 44) 7) Tay ph9i tH .Unh .-u gGt xuCng quá .ùi ph9i .O, tay trái rút v2 .O th@Eng .Png. (hình 44) 8) Rút chân ph9i v2 khít chân trái nh@ kh
  18. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ Th( Mài Thi2n S@ n-y dùng tránh .òn và ph9n công .Ci th?. b) T7 MÃ BA, HIU MÃ BA Cách diMn t#p : Hai chân .>ng khít nhau nh@ chuQn b7 t#p "Mài thi2n s@". 1) Chân ph9i b@"c qua ph9i, kho9ng cách bRng m,t th( tIn .inh, thân ng@3i ng9 v2 bên chân trái, m:t nhìn v2 phía .Ci th?. (t9 mã b,) 2) Chân ph9i g#p xuCng, chân trái thPng, s>c n=ng thâ ng@3i trên chân ph9i, m:t nhìn v2 phía .Ci th?. (hJu mã b,) (hình 45) H@ T5N Cách diMn t#p : &ang trong th( hJu mã b, ta tr< v2 tIn Trung Bình hG thIp kho9ng cách tH .ùi .(n m=t .It, l@ng thPng. C9 ba th( vHa h)c trên .2u dùng .; tránh né .òn c?a .Ci th?. (hình 46) c) BFCH HFC T3M GIANG Cách diMn t#p : &ang < th( H1 tIn tr< v2 Trung Bình. Trái : 1) Ng9 ng@3i v2 bên ph9i (hJu mã b,) tay trái gGt quá .ùi trái (.O cú .á) tay ph9i khoát lên .O th@Eng .Png. 2) L#t mình lGi bàn tay trái .O tr@"c m=t, tay ph9i gGt .O phía sau .ùi, chân ph9i .á thPng t"i tr@"c, tay ph9i ch=t xuCng hG .Png che .O hG b,, tay trái .O .-u, chân vHa chGm .It thì hai tay ph9i tr@"c, trái sau tH trên gGt xuCng nh@ .O chân .Ci th? và .ánh thóc lên, tay ph9i vào c1, tay trái vào b+ng .Ci th?. (hình 47) PhAi : 1) B@"c chân ph9i ra sau tay ph9i .*ng th3i gGt theo song song phòng .O .òn tIn công c?a .Ci th? khác .ánh t"i. 2) L#t mình lGi, tay ph9i .*ng th3i .@a lên .O ho=c .ánh cGnh bàn tay vào c1 .7ch th?. (hình 48) 3) Chân trái .á thPng t"i tr@"c, tay trái ch=t xuCng hG b,, tay ph9i .O tr@"c m=t, chân .=t xuCng và ti(p theo nh@ bên trái. (hình 49 l@Ec .* 50) **** Ph$n hình Anh s9 &*-c bB túc sau **** 04-09-2008, 12:47 PM #18 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) BA TH4 TD TH3N THÔNG B7O BJI, SEN T2 : Cách diMn t#p : TIn Trung bình, hai n:m tay .; hai bên hông. 1) &@a hai n:m tay lên ngang m:t, hai tay khít nhau, bàn tay m< ra, lòng bàn tay úp vào. 2) Hai cánh tay .O sang hai bên thPng hàng v"i vai, lòng bàn tay ng8a ra ngoài. (hình 51) 3) Tay vFn giJ nguyên th( .O trên, xoay ng@3i sang .inh tIn t9 4) Rút chân tr@"c v2 tIn Ch9o mã .*ng th3i hai n:m tay g#p lGi tH trên .ánh xuCng v"i tIt c9 s>c n=ng c?a thân mình. (hình 52) 5) Chân trái b@"c t"i tr@"c tIn &inh, hai n:m tay .*ng th3i tH d@"i .ánh thóc lên ngang m:t hai cánh tay khít nhau (hai cú .ánh xuCng và lên .2u là .òn tIn công, hai cánh tay khít nhau phòng k$ .7ch lEi d+ng chD trCng giJa hai cánh tay tIn công ta) 6) &>ng tIn nh@ cM, hai bàn tay m< ra và .O sang hai bên (hình 53) 7) &; tay nguyên trong th( .O SLn T4 xoay ng@3i sang bên ph9i, tIn nh@ cM. 8) Rút chân ph9i v2 tIn Ch9o mã hai tay .*ng th3i .Im tH trên xuCng v"i tIt c9 thân mình, dHng lGi ngay .-u gCi. (hình 54) 9) Chân ph9i b@"c lên tIn &inh, hai tay .*ng th3i .ánh thóc lên. 10) M< bàn tay và .O sang hai bên. (hình 55) &oGn ti(p t+c xoay lGi bên trái t#p lGi nh@ ban .-u, t#p hai chu kV. **** Ph$n hình Anh s9 &*-c bB túc sau **** 04-09-2008, 01:08 PM #19 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) BA TH4 NKM GFT ÂM DDENG : Cách diMn t#p : TH th( chót c?a b, Th-n thông b9o b1i xoay chân tr< v2 Trung bình, hai tay .@a ra sau .-u .O lên .Unh .-u và rút v2 n:m ch=t hai bên hông. TA : 1) Hai bàn tay m< ra quay vòng tròn theo chi2u kim .*ng h* chuy;n tIn thành &inh tIn t9, hai tay .*ng th3i gGt mGnh sang bên t9, tay trái trên lòng bàn tay úp xuCng, bàn tay ph9i d@"i ng8a (hình 56) H.u : 2) Tr< v2 tIn Trung bình hai tay quay vòng ng@Ec lGi gGt sang bên hJu trong lúc chân chuy;n tH Trung bình sang &inh tIn. Hai tay m,t sIp m,t ng8a, tay ph9i s:p tay trái ng8a. (hình 57) &òn n-y dùng tIn công. 18 sur 19 15/04/08 10:36
  19. Võ Bình !"nh (Phan Ch#n Thanh) - Di$n !àn http://tvvn.org/f46/vau-ba-nh-ae-nh-phan-cha-n-thanh-9974/ ÂM : Cách diMn t#p : &ang < .inh tQn hJu trong th( .O ÂM D_`NG trên. 1) Chuy;n chân v2 Trung bình hai tay vKng theo chi2u kim .*ng h* gGt sang trái chân chuy;n thành &inh tIn t9, hai bàn tay .2u úp, tay trái trên tay ph9i d@"i (hình 58) 2) Chuy;n tIn và hai tay gGt sang trái nh@ trên chU .1i tay ph9i trên trái d@"i. (hình 59) D_`NG : Cách di%n t#p nh@ ÂM, nh@ng hai bàn tay .; ng8a. (hình 60 và 61) **** Ph$n hình Anh s9 &*-c bB túc sau **** 04-10-2008, 11:40 AM #20 L+c Bình Ngày gia nh# p: Feb 2000 bài ./ ng: 1,959 FICO và Rep Power: 25 H , i Viên Công Th- n V &: Võ Bình ,-nh (Phan Ch.n Thanh) BA TH4 SÁU TH9P T2 : T iCn : Cách diMn t#p : &>ng tIn Trung bình 1) Tay t9 (trái) .Im b, kim. (hình 22) 2) Tay ph9i .Im ra nh@ hình 23 3) Chuy;n tIn thành .inh tIn hJu, tay trái .-m xéo v2 m+c tiêu ban .-u, vai nghiêng 45 .,, m:t nhìn thPng h@"ng .Im 4) Chuy;n sang &inh tIn t9, tay ph9i .Im nh@ tay trái (hình 62) 5) Rút chân ph9i v2 tr@"c chân trái tIn Ch9o mã, tay ph9i rút v2 hông, tay trái .O ngang qua ng4c bRng >c bàn tay (hình 62) (6) &@a chân ph9i sang ph9i tr< v2 Trung bình nh@ lúc ban .-u, tay trái khoa lên .O m=t .-u c1 sau r*i .@a v2 bên hông trái. (chân trái < A chân ph9i tGi B c?a hình vuông ABCD) H#u : 7) Chân ph9i nh9y lên D chân trái lên C xoay m=t .Ci v"i AB 8) Tay ph9i .Im, tay trái .Im, v v... nh@ khi còn bên AB và sau h(t tr< v2 Trung bình. &oGn nh9y v2 AB tIn nh@ lúc khng trong nhJng tr@3ng hEp xung chi(n chCn .ông ng@3i. **** Ph$n hình Anh s9 &*-c bB túc sau **** Trang 1 c! a 2 trang 1 2 > « Iaido Takeda-Ryu Nakamura-Ha | Karate - Không Th? &G o » Nh/ng gì b& n có th* làm BG n không có chìa khóa .; ./ ng bài m" i BG n không có chìa khóa .; ./ ng bài tr9 l3 i BG n không có chìa khoá .; . ính kèm tài li! u BG n không có chìa khóa .; . i2 u chU nh/s8a ch8a bài ./ ng vB code hi! n . ang ML Smilies hi! n . ang M L [IMG] hi! n . ang M L M! nh l! nh HTML hi! n . ang TMt Trackbacks are M L Pingbacks are M L Refbacks are M L Múi gi3 tính theo GMT -7. Bây gi3 là 01:31 AM. Liên l%c vNi thuvienvietnam.com - DiOn ,àn - Trang Chính - L=u trP (archive) - TrL lên trên &i2u hành b
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN
TRỢ GIÚP
HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG
Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.

 

Đồng bộ tài khoản
3=>0