Tài liệu cung cấp thông tin cho người chăm sóc và người nhà của những người bị chứng trầm cảm/ lo âu dựa trên những kinh nghiệm cá nhân của người chăm sóc. Tài liệu trình bày các lưu ý của người chăm sóc trong việc chăm sóc người bị chứng trầm cảm/ lo âu, chăm sóc chính bản thân họ và chấp nhận những cảm xúc, các mối quan hệ của mình trong quá trình chăm sóc người bị chứng trầm cảm/ lo âu.