Physiolac sưu tầm
Physiolac Sa công thc cao cp Sa mát dành cho bé.
1
Cà chua thần dược chữa ung thư
Mt trong nhng li ích sc khe ca cà chua mới được phát hin gần đây là ngăn chặn
hiện tượng tc nghn ca gan. Vì vy, cà chua giúp phòng tránh bệnh xơ gan.
Trong 100g cà chua chín tươi sẽ đáp ứng được 13% nhu cầu hàng ngày về vitamin A, 8% nhu
cầu vitamin B6, từ 33 - 50% nhu cầu vitamin C. Ngoài ra, còn vitamin B1 (0,06mg), B2
(0,04mg), PP (0,5mg). Các chất bổ dưỡng như đạm, đường, chất béo khoáng vi lượng như
canxi, sắt, kali, phosphor,... có lợi cho sức khỏe.
Theo Đông y, chua tác dụng thanh nhiệt, giải độc, chống khát nước, giúp thông tiểu tiện
và tiêu hóa tốt.
Cà chua ngăn nga đt quỵ, đau tim
Cà chua rt hu ích trong vic ngăn nga đột qu, đau tim à các biến chng v tim khác.
chua chứa nhiều vitamin B, kali giúp giảm lượng cholesterol xấu căn nguyên gây nên các
bệnh liên quan đến huyết áp. vậy, cà chua rất hữu ích trong việc ngăn ngừa đột quỵ, đau tim
và các biến chứng về tim khác.
Ci thiện th l c
Cà chua là nguồn cung cấp vitamin A và C tuyệt vời giúp ngăn ngừa bệnh quáng gà và tăng th
l c cho đôi mắt c a bạn. ột nghiên cứu gần đây cho thấy hàm lượng vitamin A cao c a
chua thể ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, một bệnh nghiêm tr ng thể d n đến m mắt.
Physiolac sưu tầm
Physiolac Sa công thc cao cp Sa mát dành cho bé.
2
ơn nữa, cà chua có thể giảm nguy cơ đục th y tinh thể. Trong cà chua còn có các chất chống
oxy hóa như lycopene, lutein và zeaxanthin .
Cà chua giúp phòng tránh bệnh xơ gan
ột trong những lợi ích sức khỏe c a chua mới được phát hiện gần đây ngăn chặn hiện
tượng tắc nghẹn c a gan. Vì vậy, cà chua giúp phòng tránh bệnh xơ gan. Thành phần hóa h c
trong nước ép cà chua là liều thuộc t nhiên giúp hòa tan sỏi mật từ gan, một căn bệnh khá
phố biến hiện nay. Do đó, bổ sung chua đ lượng cách tuyệt vời để những người hay
uống rượu giảm bớt các tác hại xấu c a rượu.
h ng chống ung thư
Ăn nhiu cà chua có th giúp chng li ung thư tuyến tin lit.
Ăn nhiều chua thể giúp chống lại ung thư tuyến tiền liệt. chua cũng thể giúp giảm
nguy một số bệnh ung thư khác như dạ dày, phổi, cổ t cung, vòm h ng, tr c tràng, đại
tràng, th c quản, ung thư buồng trứng nhờ các chất chống ôxy hóa, đặc biệt nhờ vào
hàm lượng lycopene rất cao có trong cà chua. Tác dụng phòng chống ung thư c a cà chua hốt
hơn nhiều khi nấu loại quả này với dầu ô liu.
Giảm lượng đường trong máu
chua chứa rất ít carbohydrate nên giúp làm giảm lượng đường trong máu. ột vài nghiên
cứu tìm thấy vai trò c a các chất chống ôxy hóa trong chua bảo vệ thành mạch thận-
những cơ quan hay b tổn thương do bệnh tiểu đường. Cà chua còn chứa crom và chất xơ giúp
kiểm soát lượng đường trong máu.
Cà chua gim các tác hi ca thuc lá
chua không thể giúp bạn cắt cơn thèm thuốc hay giúp bạn bỏ thuốc nhưng lại tác
dụng rất lớn trong việc giảm các tác hại c a thuốc. út thuốc tạo ra các chất gây ung t
trong máu, căn nguyên gốc rễ c a hầu hết các bệnh do nicotine gây ra. Trong cà chua có chứa
nhiều axit coumaric và axit chlorogenic là những thành phần bảo vệ cơ thể khỏi tác hại c a chất
gây ung thư.
Physiolac sưu tầm
Physiolac Sa công thc cao cp Sa mát dành cho bé.
3
Thúc đẩy gic ng ngon
Với nguồn vitamin C lycopene dồi dào thể giúp bạn ng ngon hơn. vậy, nếu bạn khó
ng , h y bổ sung thêm chua vào chế độ ăn hàng ngày c a bạn b ng 1 bát súp hoặc sinh tố
cà chua.
Cà chua mang li nhiu li ích cho bnh nhân tiểu đường
ột lợi ích sức khỏe tuyệt vời nữa c a chua đến từ chromium. Chromium giúp giảm lượng
đường trong máu, từ đó giúp bệnh nhân tiểu đường kiểm soát được bệnh c a mình. Đối với
những người b bệnh tiểu đường thì việc bổ sung cà chua vào chế độ ăn hàng ngày là điều cần
thiết.
Giữ xương chắc he
Cà chua có cha vitamin K và canxi giúp gi cho xương ca bn khe mnh.
chua chứa vitamin canxi giúp giữ cho xương c a bạn khỏe mạnh chống lo ng
xương-nguyên nhân c a g y rạn, biến dạng xương d n đến khuyết tật.