Để táo bón ở trẻ nhỏ không còn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ

Chia sẻ: Lê Thị Chị | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:11

Thêm vào BST

Báo xấu

106
lượt xem 2
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Táo bón ở trẻ nhỏ luôn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ. Khi nhắc đến táo bón, một số mẹ thường cho rằng trẻ cứ 3,4 ngày không ‘đi’ tức là con đang bị táo. Điều này không đúng.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Để táo bón ở trẻ nhỏ không còn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ

Để táo bón ở trẻ nhỏ không còn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ Táo bón ở trẻ nhỏ luôn là nỗi ám ảnh của các bà mẹ. Khi nhắc đến táo bón, một số mẹ thường cho rằng trẻ cứ 3,4 ngày không ‘đi’ tức là con đang bị táo. Điều này không đúng. Thực tế, để xác định xem trẻ có thực sự bị táo bón hay không, mẹ cần quan sát dạng phân của con. Những biểu hiện như trẻ đi ngoài khó khăn, phân khô, rắn vì mất nước mới đúng là các dấu hiệu của táo bón ở trẻ nhỏ. Người ta vẫn nói, phòng tốt hơn tránh. Để con không bị táo bón, mẹ nên chú ý cung cấp cho bé thực đơn dinh dưỡng đầy đủ và hợp lý. Tuy nhiên, với những trường hợp trẻ đã “lỡ” bị táo, xin mách mẹ những mẹo dân gian cả “Ta” lẫn “Tây” sau đây: Mật ong bôi hậu môn Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng Nhắc đến trị táo bón ở trẻ nhỏ, không thể không nhắc tới phương thuốc công hiệu số 1: Mật ong. Mật ong có tính nóng, khi bôi hậu môn bé sẽ giúp kích thích co thắt các vòng cơ hậu môn, giúp bé đẩy phân dễ dàng. Mẹ có thể lấy một ít mật ong rừng, bôi vao đầu que bông mềm hoặc cọng hành nhỏ rửa sạch rồi ngoáy hậu môn bé sâu khoảng 1cm và cả phía bên ngoài. Chỉ sau 5-10 phút, trẻ sẽ đi tiêu dễ dàng. Rau mồng tơi ngoáy hậu môn
Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng Một trong những mẹo dân gian trị táo bón cho trẻ rất lành, lại hiệu quả, đó chính là lấy cọng rau mồng tơi ngoáy hậu môn cho bé. Mẹ có thể ra chợ, chọn mua những cọng rau mồng tơi tươi, xanh và có cuống cứng. Độ to cọng mồng tơi phù hợp với tháng tuổi của bé. Lấy một cọng mồng tơi rửa sạch, tước vỏ ngoài của cuống rồi lấy cuống đó ngoáy hậu môn trẻ 3-4 cái. Chỉ sau 5-10 phút, trẻ sẽ đi tiêu dễ dàng. Nước bồ kết Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng Nếu nhà có bồ kết, mẹ có thể thử áp dụng cách sau: lấy 3 quả bồ kết (loại chị em thường gội đầu) nướng lên rồi cho khoảng 500ml nước vào đun sôi, để nguội, sau đó, lấy 1 cái xilanh để bơm vào hậu môn của bé. Nước bồ kết cũng rất hiệu quả trong việc giúp trẻ đi tiêu Ngâm nước ấm Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng
Nước ấm cũng có tác dụng kích thích cơ vòng hậu môn của trẻ. Với trẻ mới có dấu hiệu táo bón, mẹ có thể chuẩn bị một chậu nước ấm, cho bé ngâm mông từ 5-10 phút mỗi lần, ngày 2-3 lần. Một mẹo khác cũng rất hiệu quả, mẹ có thể dùng khăn ướt hoặc khăn xô, nhúng qua nước nóng, vắt rồi để nguội đến nhiệt độ hợp lý (không nguội quá sẽ mất tác dụng) rồi dí trực tiếp vào hậu môn trẻ, giữ và day khoảng 30 giây đến 1 phút. Trẻ sẽ đi tiêu ngay sau đó. Xoa bụng Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng Massage vùng bụng cho bé là một cách hiệu quả để giảm và phòng ngừa táo bón. Phương pháp này có thể thực hiện khi bé mặc quần áo, nhưng hiệu quả hơn nếu để bé cởi trần. Mẹ phải đợi tối thiểu là một giờ sau khi trẻ ăn mới massage cho bé nhé. Khi thực hiện, đặt bé nằm ngửa với bàn chân hướng sát về phía mẹ. Mẹ dùng phần cổ tay bên phải áp sát vào phần cơ bụng của trẻ. Sau đó, xoa từ phần bụng trên bên phải sang phần bụng trên bên trái, rồi xuống đến bụng dưới bên phải, cứ xoa xoay day đẩy như vậy. Động tác xoa không nên làm nặng tay quá, mỗi lần xoa trong 10 phút, mỗi ngày xoa 2-3 lần, cho đến khi nào trẻ thông đại tiện được, cũng nên tiếp tục xoa như thế trong vòng 1 đến 2 tuần nữa để củng cố hiệu quả chữa trị. Nếu trời lạnh, mẹ nên rửa tay bằng nước ấm để làm ấm tay trước khi xoa bụng bé, tránh khiến con giật mình vì lạnh. Bột baking soda Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng Mẹo Tây cũng hiệu quả không kém gì mẹo dân gian của “Ta”. Mẹ chuẩn bị một chậu nước tắm ấm cho trẻ như bình thường (không dùng nước nguội, cũng không
dùng nước quá nóng). Thêm vào chậu nước một vài muỗng cà phê bột baking soda và hòa tan hoàn toàn trước khi đưa em bé trong bồn tắm. Hãy để bé tắm và hấp thụ nước khoảng 10 phút trước khi nhấc con ra khỏi chậu. Baking soda và nước ấm sẽ giúp trẻ thư giãn và làm dịu cơ vòng hậu môn (van cơ làm nhiệm vụ giữ phân trong trực tràng) và do đó giúp trẻ đi tiêu dễ dàng hơn. Mẹ có thể tắm cho con như vậy 1- 2 lần/tuần nếu cần thiết. Kem Vaseline Độ tuổi áp dụng: Trẻ sơ sinh từ 1 tháng Nếu mẹ Việt hay dùng mật ong để bôi hậu môn cho trẻ thì mẹ Tây lại rất ưa chuộng Vaseline. Kem Vaseline lành tính, thích hợp cho ngay cả những bé sơ sinh có làn da nhạy cảm nhất. Bôi một lớp Vaseline và xoa nhẹ ở hậu môn của bé. Vaseline không chỉ có tác dụng làm mềm mà còn kích thích phân thoát ra ngoài. Mẹ hãy chuẩn bị một chiếc bỉm mới ngay cho bé nhé! Con sẽ ‘ị’ ngay lập tức đấy. Vừng đen Độ tuổi áp dụng: Trẻ ăn dặm từ 6 tháng Vừng đen có tác dụng rất tốt trong việc kích thích tiêu hóa. Mẹ có thể lấy vừng đen rang thơm, xay nhuyễn rồi trộn vào bột/cháo cho bé ăn dặm. Chỉ sau một lần ăn, con sẽ đi tiêu ngay lập tức. Ăn thanh long có chứa vừng đen cũng là cách hay hiệu quả giúp bé trị táo bón. Bột sắn Độ tuổi áp dụng: Trẻ ăn dặm từ 6 tháng Bột sắn có tính mát, sẽ giúp bé thanh nhiệt, hết nóng trong và đi tiêu dễ dàng. Với trẻ đã ăn dặm, mẹ có thể quấy ít bột sắn vào cùng cháo của bé hoặc trộn quấy bột sẵn, vừng đen cho trẻ ăn vài thìa sẽ có hiệu quả không ngờ.
Nho khô Độ tuổi áp dụng: Trẻ ăn dặm từ 8 tháng Bỏ 4 đến 5 quả nho khô vào một cốc nước lọc và để qua đêm. Sáng hôm sau, khi nho đã nở ra, mẹ lấy nho, ép lấy nước cốt. Bốn, năm quả nho khô thường sẽ ép được 2 – 3 muỗng cà phê nước cốt. Cho trẻ uống tốt nhất vào buổi sáng. Đây là biện pháp khắc phục hiệu quả nhất cho bé táo bón. Nho khô cũng thường được mẹ Tây sử dụng cho trẻ uống thường xuyên để đi tiêu dễ dàng và rất có tác dụng trong những trường hợp bị táo bón mãn tính. Khoai lang chấm mật mía Độ tuổi áp dụng: Trẻ ăn dặm từ 12 tháng Khoai lang nhiều chất xơ, có tác dụng kích thích nhu động ruôt, từ lâu vốn đã nỗi tiếng là mẹo hay trị táo bón hiệu quả. Với trẻ trên 12 tháng đã ăn được mật ong, mật mía, mẹ có thể áo dụng mẹo trên. Mẹ ra chợ chọn mua một củ khoai lang tươi, vỏ không bị sần, không có lỗ thâm, mọc mầm, về rửa sạch rồi luộc cho bé ăn nóng chấm mật mía. Với trẻ chưa biết nhai, mẹ có thể giúp con nghiền nhuyễn rồi trộn mật cho con. Nước cam sữa chua
Độ tuổi áp dụng: Trẻ ăn dặm từ 8 tháng Axit khi vào ruột rất tốt cho hệ tiêu hóa và tác dụng rất nhanh. Khi trẻ uống cốc nước cam, chanh xong thì rất muốn đi vệ sinh, có thể hơi đau bụng nên càng muốn đi thật nhanh. Mẹ có thể vắt cho bé uống khoảng 60ml nước cam, sau đó hai tiếng cho con ăn thêm một nửa hộp sữa chua, bé sẽ đi tiêu cực dễ dàng. Nước mận Độ tuổi áp dụng: Trẻ ăn dặm từ 8 tháng Nước mận đã được khoa học chứng minh là rất hữu ích trong việc bôi trơn để phân của trẻ dễ dàng thoát ra khi đang táo bón. Để thực hiện phương pháp này, mẹ cần đổ nước đun sôi để nguội vào ¾ bình sữa của con. Thêm ¼ nước ép mận và lắc đều rồi đưa trẻ uống. Mẹ lưu ý nước ép mận không được dùng để thay thế sữa mẹ hay sữa công thức. Do đó, chỉ cho bé uống thêm nước. Nước mía, mật ong Độ tuổi áp dụng: Trẻ ăn dặm từ 12 tháng
Mẹ dùng 40 ml nước mía, 5ml mật ong, trộn chung, khuấy đều rồi cho bé uống lúc bụng đói. Ngày cho trẻ dùng hai lần sáng và chiều, cũng có tác dụng chữa táo bón. Cách chữa táo bón cho trẻ 8 tháng tuổi Tôi có con trai 8 tháng tuổi, lúc mới sinh được 3.5kg. Hiện bé được gần 8 tháng nặng 7.6kg. Lúc mới sinh đến 3 tháng tuổi, cháu tiêu hóa tốt và tăng cân tốt nhưng từ 3-4 tháng tuổi cháu bị đi ngoài (kiết lị) trong vòng 1 tháng sau đó đi ngoài không đều nữa. Đến 6-7 tháng tuổi cháu bị viêm bàng quang. Cháu uống kháng sinh trong vòng 10 ngày. Hiện tại việc đi ngoài của bé gặp khó khăn, cách 3 ngày mới đi 1 lần (1 tuân đi 2-3 lần). Phân cứng nhưng không có cục phân, phân tạo thành khối liền nhau, phần cuối mền hơn. Việc tăng cân của bé cũng không nhanh như trước. Bé ăn đầy đủ 4 thành phần mỗi bữa bột (ngày 3 bữa bột và 1 lần sữa ngoài, bú mẹ buổi sáng và buổi tối để mẹ đi làm) cho bé uống nhiều nước, thi thoảng xoa bụng theo chiều kim đồng hồ, cháu vẫn hoạt động bình thường. Thi thoảng cho bé uống bioacimin hoac biobaby (trong vòng2 tuần thì không cho cháu uống nữa) cháu hiện tại đã biết bò. Vậy xin bác sĩ làm thế nào để cải thiện được tình hình đi ngoài và tăng cân? Rất chân thành cảm ơn bác sĩ! Câu trả lời: Chào bạn Lan! Bé càng lớn tốc độ tăng cân càng giảm đi, bé tăng nhiều ở 3 tháng đầu, sau đó giảm dần: 3 tháng đầu
Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 750-800g Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 3-3,5cm 3-6 tháng tiếp theo Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 600-700g Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 2-2,5cm 6-9 tháng Mức tăng trưởng trung bình cân nặng: 400-500g Mức tăng trưởng trung bình chiều cao: 1,3-1,7cm Như vậy bé sinh 3,5kg hiện bé được 7.6 kg như vậy bé vẫn phát triển bình thường và chỉ nhẹ cân chút đỉnh, nên chị cứ yên tâm chăm sóc bé cho tốt. Bạn có thể tham khảo thực đơn để chăm sóc bé tốt hơn: Việc bé đi ngoài 3 ngày đi 1 lần có thể gọi bé đã bị táo bón. Lý do trẻ bị táo bón ở trẻ có nhiều nhưng trong trường hợp của bé thì có thể do bé uống thuốc kháng sinh. Cách để giúp bé khỏi táo bón chú ý các điếm sau: Tùy theo từng nguyên nhân mà bạn tìm cách điều trị nhưng điều chỉnh lại chế độ ăn vẫn là quan trọng nhất: Cho bé uống 250ml- 300ml/ ngày. Xay thêm nhiều rau xanh vào món bột cho bé. Cho bé uống thêm bột sắn dây, nước cam, nước buổi, chuối chín, đu đủ làm nhuyễn cho bé ăn mỗi ngày. Mẹ cho bé bú cũng cần uống nhiều nước (2,5 lít/ ngày) ăn nhiều món có tính hàn mát như sắn dây, bưởi, cam, quýt, thanh long… Nếu cho bé uống sữa ngoài cần chọn loại sữa có nhiều chất xơ, pha sữa với nước cháo loãng hoặc nước bột khoai lang nghiền.
Mỗi ngày xoa bụng theo kim đồng hồ theo khung đại tràng từ phải qua trái ngày 3 - 4 lần vào khoảng cách giữa 2 bữa ăn. Tập cho bé đi vệ sinh theo giờ quy định mỗi ngày. Trước tiên cho bé uống Infogos 1 gói/lần dùng trong vòng 6 ngày thì dừng lại. Ngày chia 2 lần. Khi bé đi vệ sinh được bạn cho bé uống men tiêu hóa 5 zymes mỗi ngày 2 gói trong vòng 1 tháng. Các enzyme amylase, protease, và lipase có trong 5 zymes sẽ tiêu hoá tinh bột, chất đạm, và chất béo. Ngoài ra còn có Lactase và Cellulose giúp tiêu hoá đường lactine (có nhiều trong sữa) và chất xơ. Đồng thời các enzyms và vitamin nhóm B giúp cơ thể hấp thu tối đa các dưỡng chất và hỗ trợ điều trị rối loạn tiêu hóa do chức năng tiêu hóa suy giảm như đầy bụng, khó tiêu, nôn trớ, phân sống, tiêu chảy và táo bón. Khi bé đã khỏi táo bón, và dừng uống 5 zymes, bạn cho bé uống mỗi ngày 2 gói Tokkao (duy trì trong vòng 3 tháng) để bổ sung protein, IGF1,2 kẽm, canxi, vitamin D để bổ sung những thiếu hụt mà bé chưa hấp thu được qua việc ăn uống để tăng chiều cao cân nặng mà qua ăn uống hàng ngày bé chưa hấp thu hết. Whey protein chiếm gần 20% protein trong sữa. Nó có giá trị dinh dưỡng cao và rất dễ tiêu hóa. Whey protein nhanh chóng đi vào cơ thể để cung cấp các thiết yếu, các axit amin quan trọng cần thiết trong việc tăng cân và nuôi dưỡng cơ. Nếu bé vẫn táo bón trên 1 tuần, bé có dấu hiệu xanh, chướng bụng, bạn nên cho bé đến chuyên khoa tiêu hóa để xét nghiệm, nước tiểu, phân, khám hậu môn… để có biện pháp khắc phục cụ thể. Chúc bé khỏe mạnh! Lời của biên tập trang tin giadinh360: Cảm ơn bạn Lan đã gửi câu hỏi, tuy nhiên để tiện cho việc trả lời của bác sĩ, bạn vui lòng gõ tiếng Việt có dấu! xin chân thành cảm ơn!
Táo bón là một triệu chứng thường gặp ở trẻ em. Nếu chẳng may con bạn bị táo bón, bạn hãy xem lại chế độ dinh dưỡng cung cấp cho con đã hợp lý chưa. Triệu chứng khi trẻ bị táo bón Một đứa trẻ khỏe mạnh bình thường trong độ tuổi 1 – 4 sẽ đại tiện từ 1 – 2 lần/ngày. Tuy nhiên, có bé đi cầu 3 lần/ngày, ngược lại có trẻ đi cầu không theo ngày nào cả. Đối với những trẻ có sức khỏe tốt, bé có thể 3 ngày mới đi cầu một lần… Tất cả đều bình thường. Trẻ bị táo bón khi có một số dấu hiệu sau: Giảm số lần đại tiện bình thường. Mỗi lần đi đại tiện rất khó khăn và có cảm giác đau. Chất thải rất cứng và khô… Thấy những biểu hiện này ở con bạn cần tìm hiểu nguyên nhân để tìm cách chữa trị cho trẻ. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ táo bón. Có thể là do chế độ ăn thiếu nước, thiếu chất xơ và ăn quá nhiều chất đạm. Ngoài ra còn do trẻ mắc bệnh còi xương, thiếu máu, dùng kháng sinh cũng gây táo bón.
Trẻ bị táo bón là do mẹ chọn sai thực phẩm. (Ảnh minh họa). Nhưng nguyên nhân thường thấy dẫn đến tình trạng này là do các mẹ lựa chọn sai thực đơn cho bé. Những thực đơn bé ăn không đủ lượng dưỡng chất hàng ngày, cùng với thói quen uống ít nước, không ăn nhiều rau quả, trái cây… cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón. Thay đổi thực đơn Để chữa táo bón cho con hãy cho trẻ ăn nhiều rau xanh và hoa quả, chọn các loại rau có tính chất nhuận tràng như rau khoai lang, mồng tơi, rau dền, củ khoai lang. Khi nấu bột và cháo, phải làm nhuyễn các loại thức ăn. Cho con ăn các loại quả: chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quýt, thanh long... Nên cho trẻ ăn 1 – 2 cốc sữa chua 1 ngày. Nếu mẹ bị táo bón cho con bú thì phải điều trị táo bón cho mẹ bằng việc mẹ ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước. Với những trẻ dưới 1 tuổi bị táo bón nên đưa bé đi khám bác sĩ ngay chứ cha mẹ không nên tự can thiệp. Với trẻ ở lứa tuổi mẫu giáo, ưu tiên thực đơn nhiều rau trong bữa ăn: thái nhỏ nấu canh, luộc rau cho trẻ ăn trước. Cho trẻ ăn cả múi các loại quả: cam, quýt, bưởi, ăn đu đủ, chuối tiêu, thanh long... Ngoài chế độ ăn, bạn nên cho trẻ uống thêm men tiêu hóa vi sinh. Không được cho trẻ ăn cà rốt, hồng xiêm trong thời gian này. Nếu tình trạng của trẻ vẫn không cải thiện thì cần đưa bé đến bệnh viện để được tư vấn và điều trị kịp thời.