Tác dụng chữa bệnh của bí đỏ
Trong số các loại quả, bí đỏ là nhà vô địch về hàm lư
ợng
sắt, giàu vitamin, muối khoáng cũng như các axít hữu c
ơ. Axit
ascorbin có trong bí đ
ỏ giúp tránh cảm, vitamin nhóm B giúp
đấu tranh với mệt mỏi, cáu giận và mất ngủ, củng cố tóc v
à
móng chân, tay.
Nguồn vitamin dồi dào
Vitamin A trong bí đỏ giúp cải thiện thị giác. Ruột và h
ạt bí đỏ
có chứa nhiều vitamin E - một loại antioxidant tự nhiên giúp c
ủng
c
ố hệ miễm nhiễm, ngăn ngừa sự xuất hiện những nếp nhăn sớm,
bảo vệ da khỏi lão hóa và cải thiện chức năng hệ tim mạch.
Còn 2 loại vitamin khác trong bí đỏ l
à vitamin K và T. Đây là
những loại vitamin hiếm, có r
cần thiết để tổng hợp protit của máu v
à mô xương. Vitamin T giúp
làm đông máu và tạo các tế bào máu. Nh
ờ đó vitamin T rất quan
trọng trong việc ngăn ngừa một số dạng thiếu máu.
Vitamin T cũng giúp cho quá trình tăng trao đổi chất trong c
ơ
thể. Nhờ hàm lượng cao loại vitamin T hiếm hoi này trong bí đỏ n
ên
nó được coi là chất độn tốt nhất cho các món ăn từ thịt b
ò, heo và
các món có nhiều mỡ khác, bởi vì vitamin T giúp tiêu hoá các th
ức
ăn khó tiêu và ngăn ngừa béo phì. Chính do tính chất n
ày nên
những người muốn giảm cân rất thích bí đỏ.
Tủ thuốc gia đình
Bí đỏ có nhiều tính năng chữa bệnh. Khi bị bệnh về gan, n
ên
ăn càng nhiều cùi bí đỏ sống càng tốt. Còn n
ếu bạn cảm thấy bí đỏ
sống không ngon, có thể ăn cháo bí đỏ nấu v
ới gạo. Khi bị mất
ngủ, buổi tối bạn nên dùng nước ép bí đỏ hoặc nư
ớc nấu bí đỏ với
mật ong.
Nước ép bí đỏ cũng rất tốt đối với người bị bệnh tiểu đư
ờng
và những rối loạn khác nhau về trao đổi chất. Người ta d
ùng cùi bí
đỏ tươi giã nát để đắp vào những vùng b
ị ezema, bỏng, nổi ban,
mụn trứng cá và những nơi bị viêm khác trên da.
Những người phải đứng lâu trong ngày cũng có thể d
ùng cùi
bí đỏ tươi giã nát để loại bỏ cơn đau dư
ới chân. Dầu ép từ hạt bí
đỏ được coi là một sản phẩm dinh dưỡng phòng ch
ữa bệnh. Dầu
bí đỏ có ảnh hưởng tốt tới gan, giúp cho những ngư
ời bệnh tuyến
tiền liệt, ngăn ngừa béo phì, cải thiện thành phần máu, loại bỏ cho-
lesteron. Y học dân tộc khuyên nên thường xuyên s
ử dụng hạt bí
đỏ khô.
Nhờ thành phần muối khoáng tuyệt vời trong cùi bí đ
ỏ, có thể
dùng loại quả này làm mỹ phẩm rất tốt. Mặt nạ từ cùi bí đỏ gi
ã nát
hoặc tẩm bông bôi nước ép lên mặt có tác dụng bổ dưỡng v
à làm
tươi mới đối với da nhờn. Mặt nạ từ hạt bí đỏ nấu và xay nh
ỏ giúp
làm trắng da, loại bỏ tàn nhang và cải thiện da mặt.
Cháo thuốc chữa bệnh về gan
Để hỗ trợ chữa viêm gan, xơ cứng gan, có thể lấy táo tàu, lạc,
đường đỏ, mỗi thứ 50 g, gạo tẻ 30 g, nấu cháo ăn hằng ngày. Mỗi liệu
trình kéo dài 30 ngày.
Sau đây là một số bài cháo thuốc khác:
- Chữa bệnh về gan do tỳ hư, xuất hiện báng ở bụng, chân tay mình
mẩy phù thũng: Ý dĩ nhân (hạt bo bo), xích tiểu đậu, hạt sen (bỏ tâm và vỏ
cứng ở ngoài), ngó sen, mỗi thứ lượng bằng nhau, nấu cháo ăn vào buổi tối.
- Chữa viêm gan loại hoàng đản (da vàng mắt vàng): Bột bạch phục
linh 20 g, xích tiểu đậu 50 g, hạt bo bo 100 g. Ngâm xích tiểu đậu nửa ngày
rồi cho vào nấu cháo cùng hạt bo bo, khi chín nhừ thì cho thêm bột phục linh
vào nấu tiếp, sau đó cho ít đường trắng để ăn trong ngày (chia mấy lần tùy
ý).
- Chữa xơ gan cổ trướng: Bột ngó sen 10-15 g, hạt bo bo 50-100 g,
táo tàu 10 quả (bỏ vỏ và hạt). Nấu hạt bo bo cho chín mềm, cho táo tàu vào
đun sôi trở lại. Sau đó cho bột ngó sen (đã hòa cho tan đều với nước sôi) vào
đun sôi lại lần nữa là được. Chia làm 2 phần ăn trong ngày.
- Hỗ trợ chữa bệnh viêm gan hoàng đản truyền nhiễm cấp tính: Nhân
trần 30-60 g, gạo tẻ 50-100 g, đường trắng vừa đủ. Rửa sạch nhân trần, nấu
lấy nước, bỏ bã. Gạo tẻ vo sạch, nấu với nước nhân trần thành cháo, cho
đường vào khuấy đều, chia làm 2-3 lần ăn trong ngày. Mỗi liệu trình dài 7-
10 ngày.
- Hỗ trợ chữa bệnh viêm gan B: Quyết minh rang cháy 0,2 g, gạo tẻ,
đường mạch nha lượng vừa đủ. Nấu quyết minh với nửa tô cháo gạo tẻ, sau
đó đường mạch nha vào, chia làm 2 phần, ăn trong ngày.