Tác hại của việc lạm dụng chất cay
\
Những tác dụng tốt của ớt ngày càng được nhiều người khẳng định,
như ớt có thể giảm béo, có thể làm đẹp, có thể bảo vệ huyết quản… hơn nữa
có loại thức ăn nào có thể khiến con người hưng phấn hơn quả ớt trước khi
ân ái? Cho dù như thế, tờ báo Mặt Trời của thành phố Baltimore nước Mỹ
mới đây đã lấy ý kiến các nhà khoa học đã cho hay: Ăn quá cay thường xuyên
cũng có thể có tác dụng phụ.
Viêm dạ dày:
Thường xuyên ăn các đồ ăn chua cay vào buổi tối hoặc ăn liên tục trong
một thời gian có thể bị viêm dạ dày, trong một thời gian không xa còn có thể bị
loét dạ dày.
Hôi miệng:
Các thức ăn chua cay như tỏi, hành tây và rất nhiều gia vị có chứa các thành
phần chua cay thông thường dễ gây hôi miệng. Trước khi tham gia các cuộc họp
hoặc các buổi tiệc xã giao nên cố gắng hạn chế ăn các đồ ăn chua cay.
Mất ngủ:
Sau khi ăn xong các đồ ăn chua cay, nhiệt độ cơ thể có thể tăng lên, gây
ảnh hưởng nghiêm trọng tới giấc ngủ. Cơ thể con người giống như một chiếc máy,
nhiệt độ mà không hạ khi nằm là không thể ngủ được, chính vì thế các đồ chua cay
tốt nhất không ăn vào buổi tối.
Mất cảm giác ngon miệng:
Những người thường xuyên ăn các đồ cay, do nụ vị giác tiếp nhận quá
nhiều kích thích nên có thể bị mất đi khả năng phân biệt các mùi vị. Chính vì thế
nếu bạn là một người thích ăn đồ cay, mỗi tuần ăn cay hai ba lần là đủ rồi, không
nên ăn liên tục, không ăn vào buổi tối, càng không nên thách thức bản thân trong
khi bản thân không thể tiếp nhận được những đồ quá cay.