Bà bầu dùng cafein sinh
con nhẹ cân
Theo các nhà khoa học Anh thuộc Trường Đại học Lestera và Ledsa, bà
bầu mà sử dụng các đồ uống chứa cafein, như cà phê chẳng hạn, cho dù
với số lượng nhỏ, cũng có thể làm giảm trọng lượng của trẻ sơ sinh.
Cafein có tác dụng kích thích hoạt động của hệ thần kinh. Nó thường có
nhiều trong chè, cà phê, các loại nước giải khát như coca – cola, thậm chí
trong cả sôcôla và ca cao.
Các nhà khoa học trên đã tiến hành thử nghiệm ảnh hưởng của chất cafein
tới quá trình mang thai của hơn 2.000 người phụ nữ ở độ tuổi gần 30. Họ đã
xem xét nhu cầu sử dụng các loại đồ uống và thực phẩm khác nhau có chứa
cafein ở những phụ nữ đang mang thai này, đồng thời xác định những tính
chất thẩm thấu riêng của các loại thực phẩm đó thông qua mẫu nước bọt.
Nhu cầu sử dụng cafein của những phụ nữ đang mang thai này trung bình là
100mg cafein/ngày. Lượng này tương đương với việc uống một tách cà phê.
Kết quả cho thấy, con của những người này khi sinh ra có trọng lượng thấp
hơn 50g so với trung bình. Còn nếu sử dụng hơn 300mg cafein/ngày thì
trọng lượng của trẻ khi sinh cũng sẽ giảm tương ứng là 70g. Các nhà khoa
học cho rằng, việc giảm trọng lượng này sẽ còn ảnh hưởng đến sức khỏe của
đứa trẻ sau khi sinh. Chính vì vậy, chính phủ Anh đã tính đến khả năng thay
đổi tiêu chuẩn khuyến nghị dành cho các bà mẹ khi mang thai, nếu muốn chỉ
nên sử dụng 200mg cafein/ngày thay vì 300mg/ngày như trước.
Bà bầu cần chú ý chế độ dinh dưỡng để con khỏe mạnh
Theo các nhà khoa học, phụ nữ khi mang thai nên tránh sử dụng những đồ
uống có chứa cafein, và cũng không nên chuyển sang các loại đồ uống khác
có cồn.