Bí quyết sở hữu một đôi chân đẹp hoàn
hảo
Với những phương pháp đơn giản mà chúng tôi tư vấn, bạn có thể tạo cho
mình những thói quen tốt để có được một đôi chân đẹp như mong muốn.
Đừng quá lo lắng nếu bạn chưa có một đôi chân chưa đẹp vì không có nghĩa
là bạn không thể làm cho nó đẹp hơn, hoàn hảo hơn. Hãy cùng tham khảo
một vài bí quyết chăm sóc, làm đẹp đôi chân dưới đây, hết sức đơn giản
nhưng lại hiệu quả vô cùng. Hãy sẵn sàng để tỏa sáng và tự tin khoe đôi
chân hoàn hảo giữa phố phường trong những ngày xuân hửng nắng sắp đến
nhé.
Một đôi chân thon gọn và mịn màng luôn là mơ ước của mọi cô gái
1. Chăm sóc làn da ở chân
Một trong những cách chăm sóc da hiệu quả nhất là dưỡng ẩm cho da, da
chân cũng giống như da mặt hay cơ thể đều cần được dưỡng ẩm và đó là một
việc rất quan trọng.
Nhất là vào mùa hè, bạn thường diện những chiếc váy ngắn, những chiếc
quần soóc tung tăng dạo phố, khi đó chân chính là bộ phận ít được che
chắn, ít được bảo vệ nhất trên cơ thể nên rất dễ bị cháy nắng và da bị tổn
thương.
Chân bạn rất dễ bị tổn thương nếu không được chăm sóc đúng cách
Sử dụng kem dưỡng ẩm, kem phục hồi và tái tạo da thường xuyên sau khi
tắm vừa giúp giữ ẩm cho da vừa có tác dụng phục hồi và làm sáng vùng da ở
đầu gối.
2. Không cạo lông chân
Chọn dao cạo đã hơi cùn để trành gây tổn thương, chảy máu cho da.
Nhiều người cho rằng muốn sở hữu một đôi chân trắng mịn màng thì phải
thường xuyên cạo lông chân. Đó là một điều không hoàn toàn đúng. Da ở
chân cũng nhạy cảm không kém các vùng da khác, nhất là ở mắt cá chân và
đầu gối.
Dùng dao cạo sẽ rất dễ khiến những vùng da đó bị tổn thương, chảy máu.
Nếu thực sự bạn có ý định muốn cạo lông chân hãy dùng dao đã hơi cùn và
phải làm từ từ, thật cẩn thận, tuyệt đối không được vội vàng làm thật nhanh.
3. Tập thể dục cho đôi chân thon gọn
Đi bộ, đi xe đạp, leo cầu thang… là những bài thể dục tốt nhất cho chân. Ở
nơi làm việc, thay vì đi thang máy thì bạn có thế leo cầu thang bộ, như vậy
đôi chân của bạn sẽ thêm săn chắc và thon gọn. Bạn sẽ nhanh chóng thấy tác
dụng của phương pháp này chỉ trong một vài ngày luyện tập.
Đặc biệt, bạn không nên ngồi vắt chéo chân khi đang làm việc hoặc học tập.
Ngồi vắt chéo chân sẽ làm tăng áp lực lên các mạch màu khiến sự lưu thông
trở nên khó khăn, bên cạnh đó phần đùi của bạn sẽ trở nên to hơn đấy.
Tập thể dục là một phương pháp giúp cơ thể và đôi chân ban thêm săn chắc
và khỏe mạnh
4. Để đôi chân thư giãn
Sau một ngày hoạt động, đôi chân bạn hẳn sẽ rất nhức mỏi và cảm thấy nặng
nề nhất là khi chân bạn phải chịu áp lực của các đôi giày cao gót.
Vì vậy thư giãn cho đôi chân là một việc rất cần thiết. Hàng ngày, trước khi
đi ngủ bạn có thể thư giãn cho đôi chân mình bằng cách nằm xuống giường,
gác chân lên một chồng gối cao, như vậy không chỉ giúp điều hòa, lưu thông