10 bộ phận cơ thể dễ
"ốm" nhất
Bộ phận nào của cơ thể cũng quan trọng, nhưng hãy dành nhiều sự
quan tâm đến những bộ phận sau các chị em nhé.
1. Tóc
Chị em nào nhuộm tóc nhiều hơn 12 lần mỗi năm thì xác suất bị ung thư
hạch cao hơn 26% so với những người không bao giờ nhuộm tóc. Lý do vì
thuốc nhuộm tóc có chứa chất ung thư. Các nhà khoa học cho biết, nhuộm
màu tóc càng đậm, càng sâu thì nguy cơ ung thư càng cao.
Nhuộc tóc không tốt cho sức khỏe - ảnh minh họa
2. Mũi
Mũi là "cửa sổ" của hệ thống hô hấp. Theo thống kê, xoang mũi một ngày
hít vào thở ra 15.000 lít không khí. Vì vậy, niêm mạc mũi và lông tơ mũi tự
nhiên tích tụ lại một lượng lớn vi khuẩn dẫn đến các hiện tượng như cảm
lạnh, hen suyễn, và các vi khuẩn thâm nhập vào cơ thể.
Nâng cao chức năng đường hô hấp giúp cơ thể chiến đấu chống lại sự xâm
nhập của các loại vi khuẩn khác nhau. Vậy nên, ít nhất ba lần một tuần, hãy
dành nửa giờ tập thể dục để cải thiện hệ thống miễn dịch và hệ thống hô hấp
của cơ thể.
3. Mắt
Phụ nữ hiện đại thường xuyên sử dụng máy tính, các nhà khoa học thấy rằng
số phụ nữ bị bệnh tăng nhãn áp ngày càng gia tăng qua các năm. Tuổi dậy
thì, kỳ kinh nguyệt, mang thai, mãn kinh,…cũng là những thời kỳ “khủng
hoảng thị lực”.
Trong thời gian dậy thì, cận thị sẽ tăng theo cùng với sự phát triển của cơ
thể. Thời kỳ kinh nguyệt làm cho mắt có các hiện tượng như mệt mỏi, mờ.
Thời kỳ mang thai do thiếu hụt dinh dưỡng nên dẫn đến quáng gà, viêm đa
thần kinh.
Đôi mắt nói lên bạn bị stress hay khỏe mạnh
Thời kỳ mãn kinh gắn liền với hình ảnh mắt bị viễn thị. Vậy nên, chị em
đừng bỏ qua các Vitamin nhóm B cần bổ sung vào cơ thể nhé.
Phụ nữ hiện đại thường xuyên sử dụng máy tính, các nhà khoa học thấy rằng
số phụ nữ bị bệnh tăng nhãn áp ngày càng gia tăng qua các năm (ảnh minh
họa)
4. Phổi và thận
Khoảng 11,4 triệu người chết vì hút thuốc lá mỗi năm tại Anh, con số này
cao gấp sáu lần so với tai nạn giao thông, tự tử và các nguyên nhân tử vong
khác. Hút thuốc lá có thể là nguyên nhân chính dẫn đến ung thư, viêm phế
quản và khí phế thũng. Nghiên cứu mới nhất chỉ ra rằng hút thuốc sẽ gây ra
ung thư bàng quang, nha khoa và thận. Vì thế, không chỉ nam giới mà chị
em hãy tránh xa thuốc lá nhé!
5. Ngực
Ai cũng muốn có một đôi "gò bồng đảo" khỏe mạnh và tuyệt đẹp. Nhưng
không phải chị em nào cũng biết rằng, sinh con và cho con bú là một ưu
điểm để làm giảm nguy cơ ung thư vú ở phái đẹp. Các chuyên gia sức khỏe
của Anh đã kết luận, khi đứa trẻ đầu tiên ra đời thì nguy cơ bị ung thư vú
cũng giảm 7%. Tương tự, cho con bú làm giảm 4,3% nguy cơ ung thư vú
cho người phụ nữ.
6. Tim
Khi trọng lượng cơ thể giảm xuống, dù là giảm 4-5 kilogam, chắc chắn sức
khỏe tim mạch của phụ nữ sẽ bị ảnh hưởng đáng kể. Bởi trọng lượng cơ thể
có tác động đến quá trình lưu thông máu và khi trọng lượng giảm sẽ làm cho
ảnh hưởng đến quá trình đưa máu về tim. Vậy nên, chẳng có lý do gì để phái
đẹp phải cố bắt ép cơ thể mình phải giảm cân một cách quá khắc nghiệt.
Khi trọng lượng giảm xuống 4.5kg, chắc chắn sức khỏe tim mạch của phụ
nữ sẽ bị ảnh hưởng đáng kể (ảnh minh họa)