Bài 1: THANH NIÊN LÀM THEO L I BÁC Ờ
Nh c và l i: Hoàng Hòa ạ ờ
i thanh niên chúng ta cùng nhau đi lên, gi n m tay th gìn gi ạ ế ộ ậ ữ ề i thanh niên chúng ta cùng quy t ti n b ạ ơ ắ ế ế ướ ự hòa bình, đ c l p, t ộ ờ c, đánh tan quân thù xây đ p cu c đ i ắ K t liên l do. K t liên l ế h nh phúc, m no. ấ ạ
ờ ớ ệ i Bác: “Không có vi c ĐK: Đi lên thanh niên, ch ng i ng n chi. Đi lên thanh niên, làm theo l ầ ạ gì khó, ch s lòng không b n. Đào núi và l p bi n, quy t chí t làm nên” ỉ ợ ề ể ế ấ ắ
Bài múa: Thanh niên làm theo l i Bác. ờ
Đ i hình: vòng tròn, b t c p nam n (N đ ng bên ph i c a nam). ả ủ ắ ặ ữ ứ ữ ộ
Đ ng tác: g m 3 t h p. ộ ồ ổ ợ
T h p 1: ổ ợ – “K t liên l ế ạ i ………. m no”: ấ
+ Câu 1: “ K t liên l i…..đi lên” ế ạ
- Nh p 1: chân ph i b c. ả ướ ị c sang ph i m t b ả ộ ướ
- Nh p 2: Đá chéo chân trái qua chân ph i. ả ị
- Nh p 3: Rút chân trái v v trí cũ. ề ị ị
- Nh p 4: Đá chân ph i qua trái. ả ị
- Nh p 5,6,7: b c sang ph i 3 b c. ị ướ ả ướ
- Nh p 8: Đá chéo chân trái qua ph i ả ị
+ Câu 2: “Gi n m ……….t do”: múa ng i câu 1. ơ ắ ự c l ượ ạ
+ Câu 3: “K t liên………….b c”: ế ướ múa gi ng câu 1. ố
+ Câu 4: “Đánh tan………. m no”: ấ Múa gi ng câu 2 nh ng nh p 8 ký chân. ư ố ị
– 2 l n 8 nh p i Bác”. T h p 2: ổ ợ ị “Đi lên thanh niên………l ầ ờ
+ Câu 1: “Đi lên thanh niên”: 2 tay gi lên cao, lòng bàn tay h ng vào nhau. ơ ướ
- Nh p 1: Chân ph i b c sang ph i. ả ướ ị ả
- Nh p 2: Chân trái b c sang ph i. ị ướ ả
- Nh p 3: Chân ph i b c sang ph i. ả ướ ị ả
- Nh p 4: Chân trái ký c nh chân ph i đ ng th i tay đ a t trái qua ph i, v tay m t cái. ả ồ ư ừ ạ ờ ị ả ỗ ộ
“Ch ng i ng n chi”: ạ ầ ớ
- Nh p 5,6,7,8 đi qua trái, 2 tay đ a t ph i qua trái (nh p 8 ký chân, v tay). ư ừ ả ỗ ị ị
+ Câu 2: “Đi lên thanh niên”: múa gi ng các nh p 1,2,3,4 c a câu 1. ủ ố ị
“Làm theo l i Bác”: ờ ch có 2 nh p ị ỉ
- Nh p 1: Chân trái b c sang trái. ị ướ
- Nh p 2: Rút chân ph i v ký. ả ề ị
– “Không có ………..làm nên”: T h p 3: ổ ợ
ữ ừ ủ ồ c chi u kim đ ng h ), tay còn l i ch ng hông. Cu i câu lùi vào ủ ữ ư ồ ề i (ng c l ượ ượ ạ vào phía trong c a nam ừ “không có…….b n”,ề ti p theo xoay ế ố ử ồ ử ề ạ ồ ố N : Tay trái c a n đ a lên cao n m tay nam v a xoay v a ký chân ắ (xoay theo chi u kim đ ng h ), xoay n a vòng cho câu n a vòng ng c.ướ trong 2 b
ả ủ ắ chân v a xoay n ữ ừ c, lúc này ủ ữ ứ ố ạ i ch . V a ký ỗ ừ ạ i ch ng hông. Cu i câu nam ti n 2 b ế ố ả ủ ướ Nam: Tay ph i c a nam n m tay trái c a n , đ ng ký chân t vào phía trong tay ph i c a mình, tay còn l nam n đ i di n nhau. ữ ố ệ
lúc đó n đ ng vòng trong, nam vòng ngoài và múa l đ u. i t L u ý:ư ữ ứ ạ ừ ầ
H t t h p 3, nam – n l i đ ng thành vòng tròn ban đ u ế ổ ợ ữ ạ ứ ầ
Bài 2: TA RA TR N HÔM NAY Ậ
ng ra tr n, ti n ph mùa xuân trên đ c, l i n c non ườ ươ ụ ề ậ ạ ướ ờ ướ Ta đi gi ữ nh gi c giã lòng ta, băng qua bao núi ngàn sông r n vang ti ng ca. ư ụ ng xa gi c lòng ta m nh b ộ ế
c đôi chân ta lên đ ng Tr ướ ườ ơ i hành quân núi sông ngăn b ạ ng tr n, đôi chân bao chi n sĩ b ơ ườ c mòn đá xanh. Ta đi ti p b ế ướ ướ ng S n, ch p ậ c cha anh, ng còn g i ta còn hành quân xa, ta còn hành ườ ế ơ ọ ĐK: Hành quân, ta l chùng d c núi đ ế ườ ố n i nào còn gi c ta còn hành quân xa, chi n tr ặ quân xa, ta còn hành quân xa.
ị ố ụ ư ổ ố Lung linh lá ng y trang l ng đèo gió l ng, tu i thanh xuân càng hăng say nh p s ng. Nhìn su i khe bom gi c đã cày sâu, ta đi v i nh ng bàn tay san h gi c u. ố ữ ầ ộ ữ ặ ớ
c đôi chân ta lên đ ng Tr ướ ườ ơ i hành quân núi sông ngăn b ạ ng tr n, đôi chân bao chi n sĩ b ơ ườ c mòn đá xanh. Ta đi ti p b ế ướ ướ ng S n. Ch p ậ c cha anh, ng còn g i ta còn hành quân xa, ta còn hành ườ ế ơ ọ ĐK: Hành quân, ta l chùng d c núi đ ế ườ ố n i nào còn gi c ta còn hành quân xa, chi n tr ặ quân xa, ta còn hành quân xa.
Bài múa: Ta ra tr n hôm nay. ậ
T p th n m tay nhau x p thành 2 vòng tròn (nam vòng l n ộ ậ ớ ở ế ngoài, n vòng nh ữ ỏ Đ i hình: bên trong, nam – n đ i di n nhau) ể ắ ữ ố ệ
Đ ng tác: Ta đi gi a mùa xuân ……………….. m nh b ộ ữ ạ c ướ
- T h p 1: ổ ợ
+ Ph n 1: Nam và n b c bình th ng h c. ữ ướ ầ ườ ướ ng theo vòng tròn v phía tay ph i 16 b ề ả ướ
ư ầ ự ư ế ố ượ ạ c l i c. K t thúc nam – n v đ i di n – th c hi n gi ng nh ph n 1 nh ng đi ng v trí ban đ u. + Ph n 2: ầ 16 b ướ c non ……………ti ng ca ữ ề ố L i n ờ ướ ế ệ ở ị ệ ầ
- T h p 2: ổ ợ
hành quân ………. Lên đ ắ th p lên cao k t h p v i b ng lên trên đ a t ố ngườ : nam n m tay nhau vòng lên cao kh i đ u. N tay trái ữ ớ ướ c ế ỏ ầ ế ợ c. + Ph n 1: ầ ch ng hông, tay ph i du i th ng ch ch h ướ ả ẳ ỗ đi ch m lu n qua tay ph i c a nam và ti n th ng v tr ế ả ủ ậ ẳ ồ ư ừ ấ c 16 b ướ ề ướ
Tr ng S n ………. + Ph n 2: ầ ườ ơ : Nam – n d m chân t ữ ậ ạ i ch . ỗ
ng tr n ậ cao xu ng th p ố ữ ườ c. Nam cũng lùi nh n và tay v n gi Tr p trùng …….. đ ướ ề ơ : n vòng 2 tay đ a t ư ữ ư ừ ẫ ớ ấ và k t h p v i ể ữ cao nh lúc ban đ n đ n ư ế ợ ầ ơ + Ph n 3: ầ c chân lùi v sau 16 b b ướ lu n qua và c 2 tr v v trí ban đ u. ở ề ị ả ồ ầ
đôi chân ….. hòn đá xanh: nam – n d m chân t c nh đi đ u. - T h p 3: ổ ợ ữ ậ ạ i ch 8 b ỗ ướ ư ề
- T h p 4: ổ ợ
ầ ắ i ng ta đi ….. hành quân xa (l n 1): nam ng a lòng bàn tay lên n m hai tay n . Nam – n ữ ơ c chi u kim đ ng h đ ng th i tay trái nam và tay ph i n cao h n ữ ả ữ ử ồ ồ ưỡ ượ ề ồ ờ + Ph n 1: ầ xoay m t vòng r ộ 2 tay còn l i.ạ
ng …… hành quân xa chi n tr ế ườ ổ (l n 2): gi ng nh ph n 1 nh ng đ i chi u và đ i ư ầ ư ề ầ ố ổ + Ph n 2: ầ tay cao.
ả ư ố + Ph n 3: ầ chào và b ầ (L i 2 múa gi ng h t) Ta còn hành quân xa (4 l n): Nam – n tay trái ch ng hông, tay ph i đ a lên v y ẫ ướ c th t lùi v phía sau. ề ữ ố ờ ệ ụ
Bài 3: G IỬ L IẠ EM
i: Vũ Hoàng Nh c và l ạ ờ
ng, xin chào thành ph thân yêu. Ngày mai tôi s lên đ ng, t m bi ạ ườ ẽ ố ệ t ng. G n nhau trong giây phút này, êm đ m h nh phúc trong tay. Nhìn nhau trao ề ườ ầ ạ ẽ ươ i, qua đôi m t xanh nh màu mây. Ngày mai tôi s lên đ i th nhé ng ườ nhau n c ụ ườ ư ắ
c m bên gi ng đ ng. G i l i em lúa ngô đang vào mùa. G i l ử ạ ướ ơ ử ạ ế i em ti ng ả ng ng t ngào. Chào thành ph chúng tôi lên đ ng. ĐK: G i l ử ạ yêu th ươ i em ọ ườ ố ườ
Bài múa: G i l i em ử ạ
Đ i hình: đ ng thành hàng ngang (nam n đ i di n nhau). ộ ữ ố ứ ệ
Đ ng tác: ộ B t đ u b ng chân ph i, hay tay nâng cao h n th t l ng – n m h . ờ ắ ầ ắ ư ắ ả ằ ơ
(ngày mai ….lên đ ng) : Đi qua đi l ồ ị ườ i t ạ ạ i ch 8 b ỗ ướ ằ c, b t đ u b ng ắ ầ T h p 1: g m 8 nh p ổ ợ chân ph i, chân trái ký. ả
g m 8 nh p (xin chào …thân th ng) : T h p 2: ổ ợ ồ ị ươ
- Nh p 1: Chân ph i b c lên bên phía chân trái. ả ướ ị
- Nh p 2: Chân trái b c lên ký. ị ướ
- Nh p 3: Lui chân trái v v trí cũ. ề ị ị
- Nh p 4: Chân ph i b c lui v ký. ả ướ ị ề
- Nh p 5: Chân ph i b c lên bên ph i. ả ướ ị ả
- Nh p 6: Chân trái b c lên ký. ị ướ
- Nh p 7: Lui chân trái v v trí cũ ề ị ị
- Nh p 8: Chân ph i b c lui ký. ả ướ ị
g m 8 nh p (ngày mai ……..lên đ ng) . T h p 3: ổ ợ ồ ị ườ
Tay ph i nam n m tay ph i n . ả ữ ắ ả
- Nam: đi vòng quanh n theo chi u thu n kim đ ng h và tr v v trí cũ. ở ề ị ữ ề ậ ồ ồ
- N : đi ng ữ ượ c chi u kim đ ng h . ồ ề ồ
g m 8 nh p ( t ……….ng i th ng) T h p 4: ổ ợ ồ ị t m bi ạ ệ ườ ươ : nam – n gi ng nhau. ữ ố
ị ườ i 90 đ , tay ph i th c hi n đ ng tác v y tay chào, ệ ự ả ẫ ộ ộ - Nh p 1: Chân ph i lui ra sau, xoay ng ả tay trái ch ng bên hông. ố
- Nh p 2: Chân trái ký. ị
- Nh p 3: Chân trái b c v phía tr c 01 b ị ướ ề ướ ướ c (2 tay ch ng hông). ố
c theo đ ng th i ký nh bên chân trái (tay ph i nam, n ch ng hông ị ả ướ ữ ố ẹ ả ồ ờ - Nh p 4: Chân ph i b ch m vào nhau). ạ
- Nh p 5: Chân ph i b c sang ph i 01 b ả ướ ị ả ướ c (2 tay ch ng hông). ố
c theo đ ng th i ký nh bên chân ph i (đ ng tác này tay trái nam, n ẹ ả ồ ờ ộ ữ ị ướ - Nh p 6: Chân trái b ch ng hông ch m vào nhau). ạ ố
- Nh p 7: Chân trái tr v v trí cũ. ở ề ị ị
- Nh p 8: Chân ph i tr v v trí cũ. ả ở ề ị ị
Múa l đ u. i t ạ ừ ầ
Bài 4: MÙA HÈ XANH
i: Vũ Hoàng Nh c và l ạ ờ
ề c chân ta v . T a đàn chim tung bay trên nh ng nh p c u tre. Mùa hè xanh xôn xao nâng b ướ Đ ng làng quê ti ng ve nh g i m i say mê. Ngoài b đê có con trâu già n m ng mê. ằ ị ầ ờ ữ ư ọ ự ườ ủ ế ờ
ườ ớ t m hôi r i. Đ màu xanh vút lên trên ru ng đ ng ngát h ờ ừ . T ng. Mùa hè xanh long lanh trong m t đàn tr th . Tr đ ng sâu có hay nh ng gi ồ ng làng vui cho em trang sách m i i t ươ ộ ẻ ơ ể ắ ồ ữ ọ ơ ồ
ng i mùa hè xanh v n v ươ ấ ươ ươ ng ng. Trong tim ta ơ i mùa hè xanh thi ơ ng. Đi muôn ph ữ t tha. Vang câu ca trên nh ng ế ng xa. ĐK: Mùa hè xanh, mùa hè xanh. Bao yêu th l u luy n tình quê h ươ ế ư ch ng đ ườ ặ
i mùa hè xanh v n v ng. Đi muôn ph ng. ơ ươ ng xa. ng Bao yêu th ươ i mùa hè xanh thi Trong tim ta ơ ng l u luy n tình quê h ấ ươ ế t tha. Vang câu ca trên nh ng ch ng đ ườ ươ ữ ư ặ ế
Bài múa: Mùa hè xanh.
Đ i hình: hàng ngang ho c vòng tròn. ộ ặ
Đ ng tác: ộ
T h p 1: ổ ợ 8 nh p ị (t a đàn chim…..chân ta v ) ề ự
ả ặ ướ c sang chân ph i, gót chân đ t ch ch trên mũi chân ph i. Chân ph i ả ế ắ c chéo sang chân trái. Chân trái rút v v trí cũ. Chân ph i rút v v trí ban đ u, hai tay n m ả ả ề ị ề ị ầ nhiên. Nh p 1,2,3,4: Chân trái b ị b ướ h đ t ngang th t l ng, đánh tay t ờ ặ ắ ư ự
Nh p 5,6,7,8: t ng t ị ươ . ự
(đ ng làng quê……..ng mê) T h p 2: ổ ợ 10 nh p ị ườ ủ
i ch ch sang ph i 15 đ , chân trái ti n. Chân ph i ti n. Chân trái ti n. Chân ả ế ế ế ế ả ộ ườ ặ ả ỗ ư ẹ ờ ớ Nh p 1,2,3,4: ng ị ph i ký nh và đ t song song v i chân trái đ ng th i 2 tay đ a lên phía bên ph i v tay m t ộ ồ ả cái.
c sang ngang qua bên trái m t b ộ ướ ả ướ ộ ướ c, c. Chân trái b ả ế ế ướ ẹ ng chân trái đã đ nh. Chân trái ký nh và ị Nh p 5,6,7,8: Chân ph i lùi m t b ị ng i ch ch sang trái 30 đ . Chân ph i ti n theo h ộ ườ đ t song song v i chân ph i. ả ặ ớ
ị ả ặ ớ Nh p 9,10: rút chân trái ra phía sau, chân ph i rút theo và đ t song song v i chân trái, hai chân dang r ng b ng vai, hai tay buông th ng. ằ ẳ ộ
(mùa hè xanh……ngát h ng) T h p 3: ổ ợ 16 nh p ị ươ
t sang ngang đ ng th i mũi chân ả ạ ồ ờ c. Đ a ra sau. Đ a sang ngang, mũi chân ư Nh p 1,2,3,4: Chân trái b ị ả ph i ch m đ t, gót chân h . Chân trái đ a v tr ả đ u ch m đ t, gót chân h . L i: ề c chéo qua chân ph i. Chân ph i t ướ ư ề ướ ở ư ở ờ mùa hè xanh… đàn tr th . ẻ ơ ạ ạ ấ ấ
ị ạ ồ ờ ư ư ạ Nh p 2,2,3,4: Chân ph i b ả ướ trái ch m đ t, gót chân h . Chân trái đ a v tr ở ấ ở ờ tr ch m đ t, gót chân h . L i: c chéo qua chân trái. Chân trái t t sang ngang đ ng th i mũi chân ề c. Đ a ra sau. Đ a sang ngang, mũi chân đ u ư ề ướ . ng làng vui…I t ờ ườ ạ ấ
ị ư ư ố ị Từ Nh p 3,2,3,4: Gi ng 1,2,3,4 nh ng chân ph i c a nh p này đ a chéo sang sau gót chân trái: ả ủ đ ng sâu……….m hôi r i. ồ ồ ơ
ng. Nh p 4,2,3,4: gi ng nh p 2,2,3,4: ố ị ị đ màu xanh..ngát h ể ươ
4 nh p: Chân trái rút sau, hai tay đ a lên cao, lòng bàn tay h ng v phía tr ị ướ ề ả ả ờ c ướ T h p 4: ư ổ ợ đ ng th i đánh tay sang ph i. Chân ph i rút v sau, hai tay đánh sang trái. Chân trái rút v sau, ề ề ồ hai tay đánh sang ph i. Chân ph i ký nh và song song v i chân trái, hai tay đánh sang trái. ẹ ả ả ớ
(bao yêu th ng….đ ng xa) T h p 5: ổ ợ 16 nh p ị ươ ườ
ị ư ẹ ả ả i sang bên ph i v tay 3 cái, ng ả ỗ ắ ầ ườ ườ ế ị ị ỗ ị Nh p 1,2,3,4: nh y nh sang ph i, b t đ u b ng chân ph i, tay đ a lên cao đánh theo nh p ằ ả (P.T.P). K t thúc nh p 4 nghiêng ng i nhúng theo nh p v ng. tay: bao yêu th ng….v n v ấ ươ ươ
ị ư ẹ i sang bên trái v tay 3 cái, ng i nhún theo nh p v : ắ ầ ườ ườ ỗ ị ỗ đi ị Nh p 5,6,7,8: Nh y nh sang trái, b t đ u b ng chân trái, tay đ a lên cao đánh theo nh p ằ ả (T.P.T). K t thúc nh p 4 nghiêng ng ị ng….quê h muôn ph ế ươ ươ . ng
Nh y 2 l n qua bên ph i, 2 l n qua bên trái. ả ầ ả ầ
Làm t ng t h p 5 m t l n n a đ k t. t ươ ự ổ ợ ộ ầ ữ ể ế
Bài 5: NỤ C IƯỜ H NGỒ
Nh c và l ạ ờ i: Lê Qu c Th ng ố ắ
i h ng, ta trao nhau nh khúc hát cho bao l i thi t tha. N c i h ng, ta trao nhau nh ụ ườ ồ ư ư ờ i n t ng ngày trong nh ng yêu th ng. ư ụ ườ ồ ữ ươ N c ánh sáng muôn ngàn vì sao. Trên môi, nh hoa t Trên môi hoa xinh xinh, n c ế ươ ở ừ i h ng mãi mãi trao nhau. ụ ườ ồ
Bài múa: N c i h ng. ụ ườ ồ
Đ i hình: 2 vòng tròn (nam n đ i di n). ộ ữ ố ệ
Đ ng tác: g m 4 t h p. ộ ồ ổ ợ
1 – 2 l n 8 nh p i …….thi t tha” ị “N c ụ ườ ầ ế
- Nh p 1: Chân trái b c. ị ướ c sang ph i m t b ả ộ ướ
- Nh p 2: Chân trái kéo v ký c nh chân ph i. ề ạ ả ị
- Nh p 3: Chân trái b c sang trái m t b c. ị ướ ộ ướ
- Nh p 4: Chân ph i ký. ả ị
- Nh p 5,6,7, 8: t ng t ị ươ ự các nh p 1,2,3,4. ị
2 – “N c i h ng………vì sao” ụ ườ ồ
ữ ướ ắ ầ c b t đ u + Câu 1: “N c ụ ườ ồ b ng chân ph i, nam ti n theo 4 b ả ằ i h ng ta trao nhau”: Nam n n m tay nhau, n lùi vào trong 4 b ữ ắ c b t đ u b ng chân trái. ằ ướ ắ ầ ế
c l ượ ạ ư ồ ư ầ ủ ữ i nh trên. Đ ng th i đ n cu i câu tay ị ờ ế c chi u kim đ ng h (2 nh p), ồ ố ồ ượ ề + Câu 2: “Nh ánh sáng muôn ngàn vì sao”: ng trái c a nam c m tay ph i c a n , xoay n vào bên trong ng ả ủ ữ tay còn l i n m h ngang hông. ạ ắ ờ
3 – 2 l n 8 nh p ng” (nam n múa gi ng nhau). ị “Trên môi………th ầ ươ ữ ố
- Nh p 1: Chân ph i ti n m t b c. ả ế ộ ướ ị
- Nh p 2: Chân trái ký c nh chân ph i. ạ ả ị
- Nh p 3: Chân trái lùi m t b c. ộ ướ ị
- Nh p 4: Chân ph i lùi m t b c. ộ ướ ả ị
Các nh p 5,6,7,8 t ng t ị ươ . ự
4 – 2 l n 8 nh p : “Trên môi………trao nhau” ầ ị
- Nh p 1: Chân ph i ti n m t b c. ả ế ộ ướ ị
- Nh p 2: Chân trái ti n m t b c. ộ ướ ế ị
- Nh p 3: Chân ph i ti n m t b c. ả ế ộ ướ ị
- Nh p 4: Chân trái rút lên ký. ị
i. đ ng th i nh p 7,8 nam xoay nh cho n ra ngoài thu n chi u kim ẹ ữ ề ậ ờ ị c l Các nh p 5,6,7,8 ng ồ ượ ạ ị đ ng h . h t bài v tay 4 cái. ỗ ồ ế ồ
(Múa l đ u) i t ạ ừ ầ
Bài 6: MÙA XUÂN IƠ
i, xuân đã v . Có n i vui nào vui h n ngày xuân đ n. Xuân xuân ỗ ơ ế ơ ơ ề i, xuân đã v . Xuân xuân Ti ng chúc giao th a m ng đón mùa xuân. ề ừ ừ ế
i, xuân đ n r i. Cánh én bay v cho tim mình nao n c. Xuân xuân ề ơ ứ ơ ế i, xuân đ n Xuân xuân ế ồ r i. Nh ng đóa mai vàng chào m ng xuân sang. ồ ừ ữ
c g m hoa yên m an vui. Bao em th khoe áo ấ ướ ấ ấ ơ Nghe âm vang bao câu chúc yên lành. Đ t n m i t i. Chào m t mùa xuân m i. i c ớ ươ ườ ộ ớ
i, xuân đã v . Kính chúc muôn ng i v i bao đi u mong c. Trong h ng xuân ơ ườ ớ ề ướ ươ Xuân xuân ề ta v y chào. Kính chúc muôn nhà g p nhi u an vui. ề ẫ ặ
Xuân xuân ơ i, xuân đã v . ề
Bài múa: Mùa xuân i.ơ
Đ i hình: hình kh i, hình vuông, hình ch nh t. ộ ữ ậ ố
T h p 1: ổ ợ
L i bài hát : “Xuân xuân i xuân đã v ” ờ ơ ề
- Nh p 1: chân ph i ti n m t b c, chân trái co. ả ế ộ ướ ị
- Nh p 2: chân trái d m t i ch , chân ph i lùi m t b c. ậ ị ạ ộ ướ ả ỗ
- Nh p 3: gi ng nh p 1. ố ị ị
- Nh p 4: gi ng nh p 2. ố ị ị
T h p 2: ổ ợ
L i bài hát “Có n i vui nào…..xuân đ n”. ờ ế ỗ
- Nh p 1: chân trái ti n ch ch 45 đ , chân ph i đ ng t ế ả ứ ế ộ ị ạ i ch . ỗ
- Nh p 2: rút chân trái v ch m sát chân ph i. ề ụ ả ị
- Nh p 3: chân ph i ti n m t b c, ch ch góc 45 đ , chân trái đ ng yên t ả ế ộ ướ ị ứ ế ộ ạ i ch . ỗ
- Nh p 4: rút chân ph i v ch m sát chân trái. ả ề ụ ị
T h p 3: ổ ợ
L i bài hát: “xuân xuân i xuân đã v ” ờ ơ ề
c sang ngang m t b ướ ộ ướ c, mũi chân trái ch m đ t, chân ph i đ ng yên ấ ả ứ ạ - Nh p 1: chân trái b t ạ ị i ch . ỗ
- Nh p 2: rút chân trái v ch m sát ề ạ ị chân ph i.ả
- Nh p 3: đ i chân t ng t nh p 1. ổ ị ươ ự ị
ng t nh p 2. - Nh p 4: t ị ươ ự ị
T h p 4: ổ ợ
L i bài hát “ti ng chúc ……….mùa xuân” ờ ế
b c sang trái m t b c, mũi ị ả ộ ướ ộ ướ ấ ch m đ t, ạ - Nh p 1: xoay ng chân ph i đ ng yên t ả ứ i v phía ph i 90 đ , chân trái ườ ề i ch . ỗ ạ
- Nh p 2: chân trái rút v ch m sát chân ph i. ề ạ ả ị
- Nh p 3: hai chân ch m g i, 2 tay đ a lên cao nghiêng v trái. ư ụ ề ố ị
- Nh p 4: tr v t th đ ng yên. ở ề ư ế ứ ị
(Múa l đ u) i t ạ ừ ầ
Bài múa: M T NAI CHACHACHA. Ắ
16 b c:ướ
Đ i hình: ộ Hình kh i, nam n xen k . ẽ ữ ố
Đ ng tác: ộ
2 l n 8 nh p: T h p 1: ổ ợ ầ ị
ầ ờ ế ợ ớ ướ ạ c, chân ph i b c, chân trái b ứ ấ ả ướ c chân. ả c theo ch p c nh chân ph i, c sang c. C nh th th c hi n tr l ướ c th hai chân trái không ch p mà đá v tr ề ướ ồ ướ ứ ư ế ự ạ ả ướ ặ ặ ạ ệ i b ở ạ ướ ứ - L n 8 th nh t: 2 tay co lên t o góc vuông c nh hông đ ng th i k t h p v i b B c sang ph i 2 b c tr ướ b ướ trái và khi đá thì đá chân ph i.ả
2 l n 4 nh p: T h p 2: ổ ợ ầ ị
- L n 8 th hai: ứ ầ
Nh p 1: Chân ph i b c. ả ướ ị c lùi v sau 1 b ề ướ
Nh p 2: Lùi chân trái 1 b c. ị ướ
Nh p 3: D m chân ph i t ả ạ ậ ị i ch . ỗ
c. Nh p 4: Đá nh chân trái v tr ẹ ề ướ ị
Nh p 5: D m nh chân trái t ẹ ậ ị ạ i ch . ỗ
Nh p 6: Đá nh chân ph i 1 cái v tr c. ề ướ ẹ ả ị
Nh p 7: D m chân ph i t ng mũi chân ph i góc 45 đ v tay ph i. ả ạ ậ ị i ch và h ỗ ướ ộ ề ả ả
ả ồ ườ ề ỗ i v bên ph i 90 đ k t h p v i hai tay đ a lên đ u v 1 ộ ế ợ ư ầ ả ớ Nh p 8: Đ ng th i nh y xoay ng ờ ị cái.
8 b c:ướ
Đ i hình: c. ộ nh 16 b ư ướ
Đ ng tác: ộ
Nh p 1: B c chéo chân trái v tr c k t h p nhún nh ng i. ề ướ ế ợ ẹ ườ ướ ị
Nh p 2: Nhún nh ng i và rút chân ph i v song song cùng chân trái. ẹ ườ ị ả ề
Nh p 3: Nhún nh ng i và b c chéo chân ph i v sau. ẹ ườ ị ướ ả ề
Nh p 4: Nhún nh ng i và rút chân trái v song song v i chân ph i (r ng b ng vai). ẹ ườ ị ả ộ ề ằ ớ
Nh p 5: Đá chân trái sang ngang. ị
Nh p 6: Kéo chân trái v t th ban đ u. ề ư ế ầ ị
Nh p 7: Xoay ng ị ườ i sang ph i 90 đ đ ng th i đá chân trái sang ngang. ờ ộ ồ ả
Nh p 8: Kéo chân trái v song song chân ph i (r ng b ng vai) ả ộ ề ằ ị
KACHIUSA
ư ầ ướ ữ ừ ế Đào v a ra hoa, cành lá gió đ a v ng trăng tà. Ngoài dòng sông đàn b m tr ng bay l ng l Kìa b n sông thoáng bóng ai in trên làn s ươ ng m . Bi hát trong phút giây bay qua làn s ờ ờ . ắ i ca làm rung c cây ven b . L i ng m . C t cao l ờ ờ ỏ ờ ờ ấ i, tình Kachiusa đang ch . t chăng chàng ờ ơ ươ ế
ư ươ ề ấ ấ ỡ ờ ằ ng tr i, đ n tai ng ế bên dòng sông này, gi ằ ố ng dù m y khó nguy cũng không i yêu, r ng ta nh th ớ ươ ng ườ yên làng quê, tình ữ Ngày này năm x a, chàng đã ra đi mi n biên thùy. Vì quê h s n. Này h i ai nh n cho ta m y câu v ph ắ ề ươ ờ đêm ngày. R ng ch quên m i duyên x a ư ở ớ Kachiusa đang ch .ờ
Bài múa: Kachiusa.
Đ i hình: vòng tròn. ộ
Đ ng tác: Ch có m t t h p cho c bài. ộ ộ ổ ợ ả ỉ
- Nh p 1: Chân ph i b c chéo ra sau chân trái. ả ướ ị
- Nh p 2: Chân trái kéo v nh p c nh chân ph i. ị ậ ạ ề ả
- Nh p 3: Đá chéo chân ph i sang trái. ả ị
- Nh p 4: Rút chân ph i v . ả ề ị
- Nh p 5: Đá chéo chân trái tr c chân ph i. ị ướ ả
- Nh p 6: Rút chân trái v . ề ị
- Nh p 7: Chân ph i b c chéo đ t tr c chân trái. ả ướ ị ặ ướ
- Nh p 8: Kéo chân trái v ch m c nh chân ph i. ề ụ ả ạ ị
Th c hi n vòng tròn n m tay nhau, k t h p đ a lên đ a xu ng và đ ng th i chân ế ợ ư ư ệ ắ ờ ố ồ L u ý:ư ự nhún m m.ề
